Vai jūs dažreiz izjūtat neizskaidrojamu nogurumu, vieglprātību vai pastāvīgu vājuma sajūtu? Mēs bieži vien tās uzskatām par nelielām neērtībām. Tomēr, vai zinājāt, ka šie simptomi dažreiz var rasties patoloģiski zema elpošanas ātruma dēļ? Medicīniski mēs šo stāvokli saucam par bradipneju . Lūdzu, neuztraucieties — tā pati par sevi nav slimība, bet gan potenciāla pamatā esošas veselības problēmas pazīme. Apskatīsim to vienkārši kopā ar Nirogi Lanku šodien.
Kas ir bradipneja? Kā es varu zināt, vai mana elpošanas frekvence ir normāla?
Vienkārši sakot, bradipneja attiecas uz elpošanas ātrumu, kas ir neparasti lēns jūsu vecumam un pašreizējam aktivitātes līmenim. Miera stāvoklī jūsu elpošanas ātrumam ideālā gadījumā vajadzētu būt noteiktā, veselīgā diapazonā.
Elpošanas ātrumu var pārbaudīt mājās. Izmantojiet hronometru, lai precīzi izmērītu laiku vienai minūtei un saskaitītu ieelpas, ko veicat. Vienu pilnu ieelpas un izelpas ciklu skaitiet kā vienu ieelpu.
Parasti šeit ir paredzamais normālais elpošanas ātrums miera stāvoklī:
| Vecuma grupa | Normāls elpošanas ātrums (elpas minūtē) |
|---|---|
| Pieaugušie | 12–20 ieelpas |
| Bērni (1–8 gadi) | 15–30 ieelpas |
| Zīdaiņi (1–12 mēnešu vecumā) | 25–50 ieelpas |
| Jaundzimušie | 30–60 ieelpas |
Ja jūsu elpošanas ātrums ir zemāks par šo normālo diapazonu, jums var būt bradipneja . Tas nozīmē, ka jūsu ķermenis, iespējams, nesaņem pietiekamu skābekļa piegādi. Jūsu šūnas ir atkarīgas no skābekļa, lai ražotu enerģiju, kas nepieciešama svarīgām ķermeņa funkcijām; kad skābekļa līmenis pazeminās, var sākt parādīties dažādi simptomi.
Kādi ir lēnas elpošanas simptomi?
Ja elpošanas ātrums ir pārāk lēns, skābekļa līmenis asinīs var samazināties. Jūs varat pamanīt šādus simptomus:
- Reibonis vai vieglprātība
- Pārmērīgs nogurums
- Elpas trūkums (aizdusa) vieglas fiziskas aktivitātes laikā, piemēram, kāpjot pa kāpnēm
- Pastāvīga vājuma sajūta
- Sāpes krūtīs vai diskomforts
- Apjukums vai grūtības koncentrēties
Ja jums vai jūsu tuviniekam šie simptomi rodas pastāvīgi, lūdzu, neignorējiet tos. Ir svarīgi nekavējoties konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu tuvākajā slimnīcā.
Kāpēc rodas lēna elpošana? Biežākie cēloņi
Bradipnejai ir vairāki iespējamie cēloņi, sākot no viegli pārvaldāmiem stāvokļiem līdz tiem, kam nepieciešama steidzama medicīniska iejaukšanās:
Hipotireoze
Kad vairogdziedzeris neražo pietiekami daudz hormonu, organisma vielmaiņa palēninās, kas var arī palēnināt elpošanas ātrumu.
Galvas traumas
Elpošanu kontrolē signāli no smadzenēm. Smadzeņu stumbra trauma — ievainojuma, audzēja vai asins recekļa dēļ — var traucēt signālus, kas tiek sūtīti uz plaušām, izraisot elpošanas nomākumu.
Opioīdu medikamenti
Recepšu pretsāpju līdzekļi, kas pazīstami kā opioīdi, var nomākt smadzeņu zonas, kas kontrolē elpošanu. Šī iemesla dēļ šīs zāles drīkst lietot tikai stingrā medicīniskā uzraudzībā .
Alkohola patēriņš
Pārmērīga vai hroniska alkohola lietošana var ievērojami nomākt elpošanas ceļu.
Toksīni
Toksisku gāzu, piemēram, oglekļa monoksīda (piemēram, no izplūdes gāzēm vai bojātiem ģeneratoriem), ieelpošana var nopietni ietekmēt elpošanu. Problēmas var radīt arī noteiktas ķīmiskas vielas, piemēram, nātrija azīds, kas atrodams drošības spilvenu izvēršanās sistēmās.
Elektrolītu nelīdzsvarotība
Svarīgu minerālvielu, piemēram, nātrija un kālija, nelīdzsvarotība, ko bieži izraisa hidratācijas problēmas, var traucēt nervu signālus, kas regulē elpošanu.
Stress un trauksme
Pētījumi liecina, ka hronisks stress un smaga trauksme var mainīt normālus elpošanas modeļus, dažkārt izraisot bradipneju.
Kādi ir šī nosacījuma ignorēšanas riski?
Komplikācijas ir atkarīgas no pamatcēloņa, taču šī stāvokļa neārstēšana var izraisīt nopietnas sekas veselībai:
- Sinkope (ģībonis): īslaicīgs samaņas zudums samazinātas skābekļa piegādes dēļ smadzenēm.
- Hipoksija: Ilgstoša skābekļa trūkums var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus dzīvībai svarīgos orgānos, piemēram, sirdī un smadzenēs.
- Elpošanas ceļu acidoze: Ja plaušas nespēj efektīvi noņemt oglekļa dioksīdu, asinis kļūst bīstami skābas.
- Elpošanas mazspēja: kritisks stāvoklis, kad nav iespējams elpot bez mākslīgās plaušu ventilācijas.
- Nāve: Smagos, neārstētos gadījumos šis stāvoklis var būt letāls. Ja rodas pēkšņas, stipras apgrūtināta elpošana, lūdzu, zvaniet 911 vai nekavējoties apmeklējiet tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu.
Kā ārsti to diagnosticē un ārstē Nirogi Lankā?
Ja jūtat neparasti lēnu elpošanu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Jūsu veselības aprūpes speciālists pārskatīs jūsu slimības vēsturi, pašreizējās zāles un citus simptomus, kam sekos fiziska pārbaude.
Lai noteiktu pamatcēloņus, ārsts var ieteikt šādus diagnostikas testus:
- Plaušu funkcionālā pārbaude: lai izmērītu elpošanas ātrumu un ieplūstošā un izplūstošā gaisa daudzumu.
- Asins analīzes: Lai pārbaudītu skābekļa līmeni, elektrolītu līdzsvaru un vairogdziedzera hormonu līmeni, lai apstiprinātu diagnozi.
Ārstēšanu nosaka lēnas elpošanas pamatcēlonis . Piemēram, ja tas ir saistīts ar hipotireozi, šis stāvoklis tiks ārstēts. Līdz pamatcēlonis ir identificēts, var tikt nodrošināta skābekļa terapija, lai nodrošinātu, ka jūsu organisms saņem pietiekamu skābekļa daudzumu.
Kad jāvēršas pie ārsta? Kad tā ir ārkārtas situācija?
Tas ir ļoti svarīgi; ir svarīgi saprast atšķirību starp šiem scenārijiem.
| Meklējot medicīnisko palīdzību | |
|---|---|
| Konsultējieties ar savu ārstu, ja... | |
| Jums šķiet, ka elpošana ir lēnāka nekā parasti, un Jums ir reibonis vai pārmērīgs nogurums. | |
| Nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja... | |
Nirogi Lanka: Svarīgs vēstījums mājās
👩🏽⚕️ Bieži uzdotie jautājumi (BUJ)
💬 Kas ir bradipneja?
Šī nav tipiska elpas trūkums. Lai gan lielākā daļa cilvēku elpo 12–20 reizes minūtē, "bradipneja" attiecas uz patoloģiski lēnu elpošanas ātrumu. Ja to neārstē, tas var izraisīt nepietiekamu skābekļa piegādi smadzenēm un ķermenim, kas var izraisīt elpošanas mazspēju — dzīvībai bīstamu medicīnisku ārkārtas situāciju.
💬 Kādi ir galvenie patoloģiski lēnas elpošanas (bradipnojas) cēloņi?
Visbiežākais iemesls ir tādu medikamentu kā opioīdu vai benzodiazepīnu pārdozēšana. Šīs vielas var nomākt smadzeņu stumbra elpošanas centru. Citi cēloņi ir smadzeņu audzēji, insulti, smadzeņu asiņošana, hipotermija vai smaga hipotireoze.
💬 Kādas ir bradipnojas bīstamās pazīmes un kas man jādara?
Kad skābekļa līmenis pazeminās, pacientam var rasties apjukums, vājums un, pats galvenais, cianoze — kad lūpas, pirkstu gali un seja kļūst zilas. Tas norāda uz augstu komas vai sirdsdarbības apstāšanās risku. Šādā ārkārtas situācijā nevilcinieties ar mājas līdzekļiem; nekavējoties zvaniet neatliekamās palīdzības dienestiem, lai nogādātu pacientu slimnīcā.
