Vai zinājāt, ka varat pārbaudīt holesterīna līmeni mājās divas dienas pirms ārsta apmeklējuma? Tāpat kā diabēta slimnieks var pārbaudīt cukura līmeni asinīs mājās, tagad arī jūs varat pārbaudīt holesterīna līmeni. Bet cik uzticami ir šie dati? Vai tas ir piemērots tieši jums? Parunāsim par to šodien.
Kas ir holesterīna līmeņa noteikšanas mājas tests?
Vienkārši sakot, šis ir ērts un efektīvs komplekts, kas ļauj pārbaudīt holesterīna līmeni mājās, neapmeklējot ārstu. Iedomājieties, ka esat cilvēks, kurš cenšas kontrolēt holesterīna līmeni, ievērojot ārsta ieteikumus. Tā vietā, lai ik pēc trim līdz četriem mēnešiem apmeklētu laboratoriju un gaidītu vairākas dienas uz ziņojumu, ar šādu komplektu jūs vienmēr varat iegūt aptuvenu priekšstatu par savu stāvokli. Turklāt rezultātu iegūšana aizņem tikai dažas minūtes.
Taču ir svarīgi atcerēties, ka tas neaizstāj ārsta nozīmētos laboratorijas testus . To drīkst izmantot tikai kā papildu līdzekli.
Kā jūs lietojat šo testa komplektu?
Šādu testa komplektu var iegādāties Šrilankas aptiekā vai medicīnas preču veikalā. Parasti šajā komplektā ietilpst maza adata (lancete) asins piliena iegūšanai un īpaša strēmele (testa strēmele) asins piliena turēšanai.
Kā to lietot, ir ļoti vienkārši:
1. Pirksta sagatavošana: Vispirms rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un nosusiniet tās. Pēc tam rūpīgi notīriet pirksta galu, no kura vēlaties ņemt asinis, ar komplektā iekļauto spirta tamponu.
2. Asins piliena paņemšana: Tagad ar lanceti veiciet nelielu dūrienu pirksta galā. Neuztraucieties, tas īpaši nesāpēs. Vienkārši nedaudz saspiediet un paņemiet asins pilienu.
3. Testēšana: Pēc tam uzlieciet asins pilienu uz testa strēmeles. Speciālās ķīmiskās vielas šajās testa strēmelēs izraisa krāsas maiņu dažu minūšu laikā.
4. Rezultātu apskate: Visbeidzot, viss, kas jums jādara, ir salīdzināt testa strēmeles krāsu ar komplektā iekļauto krāsu ceļvedi. Pamatojoties uz šo krāsu, varat uzzināt savu holesterīna līmeni asinīs.
Turklāt dažiem jauniem testa komplektiem ir neliels elektronisks mērītājs. Līdzīgi kā diabēta glikozes mērītājā, ievietojot mērītājā testa strēmeli, tas parāda holesterīna līmeni skaitļa veidā. Komplekts ar šo elektronisko mērītāju ir nedaudz dārgāks nekā krāsu testēšanas komplekts. Taču tas ir daudz vienkāršāk, ja jums regulāri jāpārbauda holesterīna līmenis.
Ko īsti nozīmē šī testa rezultāti?
Svarīgi ir tas, ka jūsu holesterīna līmenis ir tikai viena no vienādojuma daļām, ko ārsts izmanto, lai noteiktu jūsu sirdslēkmes vai insulta risku nākamo 10 gadu laikā.
Iedomājieties, ka nevarat noteikt, vai automašīna darbojas labi, tikai apskatot degvielas mērītāju uz paneļa. Jums jāpievērš uzmanība daudzām lietām, piemēram, dzinēja skaņai, gaisam riepās, eļļas līmenim utt. Tāpat holesterīns ir tikai viena lieta.
Ārsts novērtēs jūsu kopējo risku kopā ar daudziem citiem faktoriem.
| Faktors, kas nosaka risku | Kāpēc tas ir svarīgi? |
|---|---|
| Vecums un dzimums | Risks atšķiras atkarībā no vecuma un dzimuma. |
| ABL (labā) holesterīna līmenis | Tāpat kā kopējais holesterīna līmenis, arī labais holesterīna līmenis ir ļoti svarīgs. |
| Asinsspiediens | Mēs arī pārbaudām jūsu asinsspiediena līmeni un to, vai lietojat kādas zāles tā ārstēšanai. |
| Diabēts | Tas, vai Jums ir diabēts vai nav, ir galvenais riska faktors. |
| Smēķēšana | Ja jūs smēķējat, jūsu sirds slimību risks ievērojami palielinās. |
Ārsts ņems vērā visus šos faktorus un sniegs jums pareizos padomus. Papildus veselīgam dzīvesveidam un uzturam viņš vai viņa var ieteikt arī sākt lietot medikamentus, piemēram, statīnus, lai pazeminātu sliktā holesterīna (ZBL) līmeni asinīs.
Cik ticami ir šī testa rezultāti?
Tā ir arī problēma daudziem cilvēkiem. Šo mājas testu uzticamība atšķiras. Tā var atšķirties atkarībā no ražotāja (zīmola). Lai gan daudzi testu komplekti norāda, ka to precizitāte pārsniedz 95%, šie rezultāti jāuzskata tikai par aptuveniem .
Vissvarīgākais ir nekad neuzskatīt šo mājas testu par ārsta veiktā pilnīga lipīdu profila testa aizstājēju.
Pat ja jūsu mājas testu rezultāti vienmēr ir normāli, ir svarīgi apmeklēt klīnikas un veikt pārbaudes saskaņā ar ārsta noteikto grafiku. Tas ir tāpēc, ka ārsts ņems vērā daudzus faktorus, tostarp jūsu svaru, informāciju no fiziskās apskates un jūsu ģimenes slimības vēsturi, kā arī holesterīna līmeni.
Kā izvēlēties šos testa komplektus?
Tādās valstīs kā ASV tos regulē Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA). Mūsu valstī, iegādājoties šādu testa komplektu aptiekā, vislabāk ir izvēlēties produktu no uzticama, cienījama uzņēmuma (zīmola). Dažreiz var būt komplekti, kas var atsevišķi pārbaudīt ne tikai kopējo holesterīna līmeni, bet arī tādas lietas kā ABL holesterīnu un triglicerīdus.
Ja neesat pārliecināts, kādu komplektu izvēlēties, vislabāk ir pajautāt savam ģimenes ārstam un noskaidrot, vai viņam vai viņai ir ieteikts komplekts. Tad varēsiet to lietot ar lielāku pārliecību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Mājas holesterīna testa komplekts ir paredzēts holesterīna līmeņa kontrolei divu dienu laikā pēc ārsta apmeklējuma, nevis diagnozes noteikšanai.
- Iegūtie rezultāti ir aptuvenas vērtības un var nebūt 100% precīzi kā laboratorijā veikts tests.
- Jūsu sirds slimību risks netiek noteikts, pamatojoties tikai uz vienu faktoru – holesterīnu. Ārsts ņems vērā daudzus faktorus, piemēram, jūsu vecumu, asinsspiedienu un diabēta statusu.
- Nekad nepārtrauciet ārsta izrakstīto medikamentu lietošanu un nemainiet devu, pamatojoties tikai uz mājas testa rezultātiem. Pārrunājiet visu ar savu ārstu.
- Iegādājoties testa komplektu, izvēlieties uzticamu, cienījamu zīmolu. Ja rodas šaubas, konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru