Mēs visi mazliet nobijāmies, dzirdot vārdu COVID-19 , vai ne? Mēs zinām, cik ļoti šī pandēmija ir mainījusi mūsu dzīvi un cik daudz baiļu tā ir radījusi mūsu tuviniekiem. Bet vai nav labāk precīzi zināt par to un būt gatavam jebkam, nevis baidīties? Tāpēc šodien parunāsim par to, kas ir COVID-19, kā no tā pasargāties un ko darīt, ja saslimstat, vienkāršā un saprotamā veidā.
Kas īsti ir COVID-19?
Vienkārši sakot, COVID-19 ir slimība, ko izraisa vīruss ar nosaukumu SARS-CoV-2 . Tā galvenokārt ietekmē mūsu elpošanas sistēmu, proti, degunu, rīkli un plaušas .
Iedomājieties šos koronavīrusus kā lielu ģimeni. Daži šīs ģimenes locekļi (vīrusi) izraisa mums nelielas slimības, piemēram, parastu saaukstēšanos . Taču ir arī daži nopietnāki šīs ģimenes locekļi. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par MERS (Tuvo Austrumu respiratoro sindromu) un SARS (smagu akūtu respiratoro sindromu). Līdzīgi, SARS-CoV-2, kas izraisa COVID-19, ir arī nedaudz bīstamāks šīs ģimenes loceklis.
Šis vīruss laika gaitā mainās. Mēs tos saucam par variantiem . Jūs, iespējams, esat dzirdējuši tādus nosaukumus kā Alfa, Delta , Omikrons . Daži no šiem jaunajiem variantiem var izplatīties ātrāk nekā sākotnējais vīruss un var būt nopietnāki.
Kādi ir COVID-19 simptomi?
COVID-19 simptomi katram cilvēkam var atšķirties. Dažiem cilvēkiem var būt viegli simptomi un viņi atveseļojas, savukārt citiem var būt smagi simptomi, kuru dēļ nepieciešama hospitalizācija. Apskatīsim galvenos simptomus.
| Bieži sastopami simptomi | |
|---|---|
| Drudzis | Klepus |
| Ķermeņa sāpes | Nogurums / nespēks |
| Galvassāpes | Iekaisis kakls |
| Smaržas zudums | Deguna aizlikums vai iesnas |
| Slikta dūša un caureja | Apgrūtināta elpošana |
Dažos gadījumos šī slimība var izraisīt nopietnākas slimības, piemēram, pneimoniju, sirds slimības un aknu darbības traucējumus. Turklāt mūsu organisma imūnsistēma var pārmērīgi reaģēt uz vīrusu. To sauc par citokīnu vētru (citokīnu atbrīvošanas sindromu) . Tas var bojāt mūsu orgānus.
Smagi simptomi, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība
Ja jums vai kādam jūsu ģimenes loceklim ir kāds no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN). To nedrīkst atlikt.
| Brīdinājuma zīmes |
|---|
| Apgrūtināta elpošana vai elpas trūkums |
| Pastāvīgas sāpes vai spiedoša sajūta krūtīs |
| Apjukums (nav skaidrs, kas tiek teikts) |
| Grūtības pamosties no miega |
| Zilganas lūpas vai seja |
Kurš, visticamāk, cietīs no šīs slimības? (Riska faktori)
Lai gan ikviens var inficēties ar COVID-19, dažiem cilvēkiem ir lielāks risks saslimt ar smagu slimības gaitu.
- Cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem
- Cilvēki ar hronisku nieru slimību
- Cilvēki ar plaušu slimībām, piemēram, HOPS (hronisku obstruktīvu plaušu slimību)
- Smaga aptaukošanās
- Sirds slimība (sirds mazspēja, koronāro artēriju slimība)
- Diabēts (Diabetes Mellitus)
- Augsts asinsspiediens
- Cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu vēža, HIV vai citu iemeslu dēļ
- Grūtnieces
Ja rodas šāda situācija, jums jābūt uzmanīgākam.
Kā vīruss tiek pārnests?
COVID-19 galvenokārt izplatās no cilvēka uz cilvēku . Vīruss ir sīku pilienu veidā, kas izdalās no inficētas personas elpceļiem, kad tā runā, klepo vai šķauda. Ja vesels cilvēks ieelpo šos pilienus, vīruss var iekļūt organismā.
Tāpat, ja pieskaraties virsmai (piemēram, galdam, durvju rokturim), uz kuras ir vīruss, un pēc tam ar to pašu roku pieskaraties sejai, degunam vai mutei , jūs varat inficēties. Tāpēc ir svarīgi bieži mazgāt rokas.
| Virsmas tips | Cik ilgi vīruss var izdzīvot (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| Kartons | Līdz 24 stundām |
| Plastmasa | 2–3 dienas |
| Nerūsējošais tērauds | 2–3 dienas |
Ko darīt, ja ir aizdomas, ka arī jums tas ir?
Ja Jums ir tādi simptomi kā drudzis un klepus, nekrītiet panikā.
1. Palieciet mājās (pašizolācija):Vislabāk būtu, ja jūs varētu uzturēties atsevišķā istabā atsevišķi no pārējās ģimenes. Izmantojiet atsevišķu vannas istabu.
2. Veiciet pārbaudi: varat veikt antigēna eksprestestu (RAT) .
3. Konsultējieties ar savu ārstu: Pārrunājiet savus simptomus ar savu ārstu un meklējiet padomu.
4. Ja Jums ir apgrūtināta elpošana: Kā minēts iepriekš, ja Jums ir smagi simptomi, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu .
Kas mums jādara, lai pasargātu sevi no vīrusa?
"Labāk novērst slimību nekā ārstēt," viņi saka. Tāpēc vislabāk ir pasargāt sevi no šī vīrusa.
- Vakcinējieties: COVID-19 vakcīnas saņemšana ir labākais veids, kā pasargāties no smagas slimības un nāves. Saņemiet ārsta ieteiktās revakcinācijas devas.
- Valkājiet masku: Pareiza maskas valkāšana, īpaši pārpildītās vietās un sabiedriskajā transportā, var samazināt gan vīrusa izplatību, gan inficēšanās risku.
- Bieži mazgājiet rokas: mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes. Ja atrodaties ārā, izmantojiet spirtu saturošu dezinfekcijas līdzekli .
- Ievērojiet sociālo distancēšanos: turieties vismaz viena metra attālumā no citiem. Izvairieties no nevajadzīgas ceļošanas un pārpildītām vietām.
- Izvairieties pieskarties sejai: Izvairieties pieskarties acīm, degunam un mutei ar nemazgātām rokām.
- Uzturiet savu māju tīru: notīriet bieži pieskartās virsmas (durvju rokturus, slēdžus, galdus) ar dezinfekcijas līdzekli.
Ko jūs darāt kā ārstēšanu?
Pagaidām nav specifiskas COVID-19 "izārstēšanas". Ārstēšana balstās uz simptomiem.
- Viegli simptomi: Ja Jums ir viegli simptomi, ārsts, iespējams, ieteiks Jums atpūsties mājās, dzert daudz šķidruma un lietot zāles, piemēram, paracetamolu, pret drudzi.
- Smagi simptomi: Ja slimība kļūst smaga, ārsti pacientu hospitalizēs un ievadīs skābekli, steroīdus, piemēram, deksametazonu , un citas specializētas ārstēšanas metodes.
Atcerieties, ka antibiotikas nevar izārstēt COVID-19, jo antibiotikas iedarbojas uz baktērijām, nevis vīrusiem.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- COVID-19 nav kaut kas tāds, no kā jābaidās un jābēg, bet gan kaut kas tāds, kas pareizi jāsaprot un ar to jāsaskaras.
- Esiet informēti par bieži sastopamiem simptomiem, piemēram, drudzi, klepu un nogurumu, kā arī par smagākiem simptomiem, piemēram, elpas trūkumu un sāpēm krūtīs.
- Aizsardzība ir vislabākā rīcība. Vakcinējieties, valkājiet masku, mazgājiet rokas un ievērojiet sociālo distancēšanos. Šīs vienkāršās lietas pasargās jūs un jūsu ģimeni.
- Ja rodas simptomi, nekrītiet panikā, palieciet mājās un zvaniet savam ārstam. Tikai tad, ja simptomi ir smagi, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu .
- Ja mēs visi rīkosimies atbildīgi, mēs varēsim kontrolēt šo pandēmiju. Jūsu drošība ir visas sabiedrības drošība.











💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru