Vai vari rakstīt uz savas ādas? Parunāsim par dermatogrāfiju!

Vai esat kādreiz pamanījuši, ka, vienkārši kasot ādu vai pat nedaudz to piespiežot, šī vieta kļūst sarkana, paceļas kā līnija un rada sajūtu, ka kaut kas ir izrauts no ādas? Dažreiz to var pavadīt arī neliela nieze. Šī ir ādas slimība, par kuru mēs šodien runāsim, ko sauc par "dermatogrāfija". Neuztraucieties, pat ja neesat par to dzirdējuši, tā nav tik nopietna.

Vai jūs zināt, kas ir dermatogrāfija?

Vienkārši sakot, dermatogrāfija ir ļoti izplatīta un labdabīga ādas slimība. Kad āda tiek saskrāpēta vai piespiesta pie kaut kā, šī vieta kļūst sarkana un paceļas kā līnijas. Daži cilvēki to sauc par "ādas rakstīšanu", jo izskatās, ka mēs "rakstām" uz ādas. Dažreiz šīm līnijām var pievienoties mazi pumpas (izsitumi) vai lielāki plankumi (piemēram, nātrene). Iedomājieties, ja jūs viegli saskrāpējat roku ar nagu, pēc brīža jūs redzēsiet sarkanu līniju, kas paceļas gar saskrāpēto vietu. Lūk, kas tas ir. Ārsti to sauc par "(dermatogrāfijas)" un "(dermatogrāfisku nātreni)".

Kurš gan var tik ļoti izaugt?

Dermatogrāfija var skart ikvienu. Tomēr dažiem cilvēkiem tā ir biežāk sastopama. Šeit ir daži no tiem:

• Ja esat jauns, tas ir, kāds, kuram ir apmēram desmit vai divdesmit gadi .
• Ja jums ir sausa āda .
• Ja Jums ir ādas slimības, piemēram, ekzēma (dermatīts) .

Vēl viena lieta ir tāda, ka, ja kādam jūsu ģimenē ir šī slimība, dermatogrāfija, pastāv neliela iespēja, ka arī jums tā attīstīsies.

Cik bieži šāda situācija ir?

Patiesībā tas ir biežāk sastopams, nekā jūs domājat. Tiek lēsts, ka pasaulē šī slimība skar 2 līdz 5 no katriem 100 cilvēkiem . Tāpēc, ja jums tā ir, ziniet, ka neesat viens.

Kas notiek ar ķermeni, ja tiek veikta dermatogrāfija? Kādi ir simptomi?

Līnijas vai plankumi, kas parādās uz ādas dermatogrāfijas dēļ , parasti nav sāpīgi . Tie var nedaudz niezēt , taču daži cilvēki, ieraugot šīs līnijas, var justies nedaudz neērti vai apmulsuši. Taču labā ziņa ir tā, ka tie parasti izzūd apmēram pēc 30 minūtēm .

Simptomi var atšķirties atkarībā no cilvēka. Pārbaudiet, vai jums ir kāds no šiem simptomiem:

• Uz ādas parādās sarkanas, rozā vai violetas līnijas, vai arī tās var būt tādā pašā krāsā kā apkārtējā āda .
• Tā vieta ir pietūkusi .
• Dažreiz tā ir neliela iekaisuma sajūta.
• Parādās stropiem līdzīgi pumpas .
• Nieze .

Kāpēc rodas dermatogrāfija?

Patiesībā ne ārsti, ne medicīnas pētnieki nevar precīzi pateikt, kas to izraisa . Tomēr tiek uzskatīts, ka noteiktas lietas var saasināt situāciju vai pat izraisīt tās parādīšanos.

• Alerģijas: Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret dažādām lietām.
• Vingrinājums: Dažreiz tas var notikt arī fiziskās slodzes laikā.
• Karstums vai aukstums: pārmērīgs karstums vai aukstums vides apstākļos.
• Dažas zāles: Piemēram, dažas zāles, piemēram, `(penicilīns)`.
• Stress: Tas ir kaut kas tāds, kas ietekmē daudzus cilvēkus.
• Vibrācijas: Dažreiz pakļaušana pārmērīgai vibrācijai.

Vai tas notiek arī stresa dēļ?

Jā, stress var izraisīt vai pasliktināt dermatogrāfiju . Stresa līmeņa samazināšana var ievērojami palīdzēt kontrolēt šo stāvokli. Izmēģiniet šīs vienkāršās darbības, lai mazinātu stresu:

• Dziļi ieelpojiet un saskaitiet līdz 10.
• Katru dienu veiciet dažus vingrinājumus.
• Dzeriet kofeīnu saturošus dzērienus (piemēram, kafiju un tēju) un alkoholu mērenībā.
• Naktī labi izgulieties vismaz 8 stundas.
• Ēdiet labu, barojošu pārtiku.
• Centies par visu domāt pozitīvi.
• Katru dienu pierakstiet savas domas dienasgrāmatā.
• Runājiet par savām problēmām ar draugiem, ģimeni vai terapeitu.

Vai šī ir imūnsistēmas problēma?

Ārsti uzskata, ka dermatogrāfiju var izraisīt nepareiza imūnsistēmas reakcija . Tas nozīmē, ka organisma aizsardzības sistēma pat nelielu izsitumu vai kairinājumu uz ādas kļūdaini uztver kā galveno alergēnu. Pēc tam tā izdala ķīmisku vielu, ko sauc par histamīnu, lai atbrīvotos no "alergēna". Tas izraisa ādas apsārtumu, pietūkumu un niezi. Tāpēc pastāv viedoklis, ka tas varētu būt autoimūnas slimības veids .

Vai dermatogrāfija ir lipīga?

Nē, nepavisam! Dermatogrāfija nav lipīga slimība . Tā neizplatās, nonākot saskarē ar kādu citu cilvēku. Tāpēc par to neuztraucieties.

Kā ārsts to atpazīst?

To ir ļoti viegli noteikt. Ārsts pārbaudīs jūsu ādu, to sakratot . Viņš parasti izmantos mēles nospiedēju – nelielu koka irbulīti, ko izmanto, lai noturētu mēli. Viņš to izmantos, lai satvertu vai saspiestu ādu uz rokas vai muguras.

Ja Jums ir dermatogrāfija, 5 līdz 7 minūšu laikāVietās, kur tie tika saskrāpēti un piespiesti, sāk parādīties līnijas. Līnijas parādās tieši tajā pašā virzienā kā skramba. Izskatās, ka kāds uz ādas būtu zīmējis ar pildspalvu.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Vairumā gadījumu dermatogrāfijas simptomi ir ļoti viegli . Tie izzūd paši no sevis aptuveni 30 minūšu laikā . Tāpēc lielākajai daļai cilvēku nav nepieciešama īpaša ārstēšana.

Tomēr, ja jūsu stāvoklis ir smagāks, tas nozīmē, ja līnijas saglabājas ilgāk par 30 minūtēm un jūs nevarat paciest kasīšanos, tad ārstēšana ir iespējama.

• Aptiekā pieejamas antihistamīna kapsulas: tās ir zāles, ko lieto, uzdzerot ūdeni. Tās samazina ķīmiskās vielas, ko sauc par histamīnu, iedarbību.
• Ārsta izrakstītas zāles, ko sauc par Cromolyn: Tas arī palīdz bloķēt alerģiskas reakcijas.
• Mitrinātāji: Tie var palīdzēt mazināt ādas sausumu un niezi. Tos var uzklāt uz skartajām vietām.

Ja šīs ārstēšanas metodes nedarbojas, dažos ļoti smagos gadījumos ārsts var izrakstīt īpašu vakcīnu, ko sauc par bioloģisko terapiju .

Atcerieties, ka stresa mazināšana var arī palīdzēt atbrīvoties no dermatogrāfijas. Tādas lietas kā meditācija, joga, tai či, elpošanas vingrinājumi un muskuļu relaksācijas vingrinājumi var palīdzēt mazināt stresu un pārvaldīt šo stāvokli.

Vai antihistamīna medikamentiem ir blakusparādības?

Tāpat kā jebkuras zāles, arī antihistamīni var izraisīt nelielas blakusparādības. Ne visiem tās rodas, taču ir labi par tām zināt.

• Miegainība
• Sausa mute
• Sausas acis
• Reibonis
• Galvassāpes
• Klepus
• Iekaisis kakls

Ja jums ir nopietnas bažas par kaut ko līdzīgu, konsultējieties ar ārstu.

Cik ātri pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Ja lietojat antihistamīnu, tas parasti sāk iedarboties 30 minūšu laikā . Maksimāla atvieglojuma sasniegšanai nepieciešamas aptuveni divas stundas .

Ko var darīt, lai samazinātu dermatogrāfijas rašanās biežumu?

Lai gan šo stāvokli nevar pilnībā apturēt, šādas lietas var palīdzēt samazināt tā rašanās biežumu vai mazināt diskomfortu, kad tas rodas:

• Cik vien iespējams, izvairieties no ādas kasīšanas un skrāpēšanas . Turiet nagus īsus.
• Valkājiet brīvu, mīkstu apģērbu . Izvēlieties audumus, kas uzsūc mitrumu.
• Izvairieties valkāt apģērbu, kas izgatavoti no skrāpējošiem audumiem, piemēram, vilnas .
• Vai nu vannojaties, vai mazgājat ķermeniIzmantojiet maigas ziepes, kas nav spēcīgas. Mazgājot ķermeni, neberzējiet to stipri, bet gan viegli nosusiniet .
• Pēc ķermeņa nosusināšanas nekavējoties uzklājiet labu mitrinošu krēmu vai ziedi . Tas palīdzēs saglabāt mitrumu ādā.
• Mazgājieties remdenā ūdenī, nevis karstā ūdenī .
• Lai uzturētu mitrumu telpā, īpaši, ja laiks ir sauss, ieteicams izmantot gaisa mitrinātāju .
• Atpazīsti stresa situācijas savā dzīvē un atrodi veidus, kā tās pārvaldīt .

Kas notiek ar cilvēku, kam ir dermatogrāfija?

Dermatogrāfija parasti neatstāj paliekošas pēdas uz ādas . Tā rada tikai nelielu, īslaicīgu diskomfortu un simptomus. Dažiem cilvēkiem šis stāvoklis var ilgt mēnešus vai pat gadus . Tas var pat ilgt visu mūžu.

Bet neuztraucieties! Lai gan šim nolūkam nav specifiskas izārstēšanas, lielākajai daļai cilvēku tas izzudīs pats no sevis gada vai divu laikā . Vai arī laika gaitā simptomi mazināsies, un jūs varēsiet dzīvot bez īpaša diskomforta.

Kā rūpēties par sevi, ja man ir dermatogrāfija?

Ja Jums ir dermatogrāfija, to var labi ārstēt ar labiem ādas kopšanas paradumiem un ārstēšanu, ja nepieciešams. Atcerieties, ka tā parasti izzūd apmēram 30 minūšu laikā un nav bīstama . Daudzi cilvēki pat neiet pie ārsta tās dēļ.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja dermatogrāfijas simptomi neuzlabojas aptuveni stundas laikā vai ja tiem pievienojas citi simptomi (piemēram, apgrūtināta elpošana, drudzis), vai ja Jums ir sāpes , noteikti apmeklējiet ārstu.

Kādus jautājumus jums vajadzētu uzdot ārstam?

Apmeklējot ārstu, ir ieteicams uzdot šādus jautājumus:

• Kā tieši jūs sakāt, ka man ir dermatogrāfija?
• Ja man nav dermatogrāfijas, kāda cita ādas slimība tā varētu būt?
• Vai ir kāds konkrēts mitrinātājs, ko jūs ieteiktu?
• No kāda veida ziepēm un losjoniem man vajadzētu izvairīties?
• Vai šo dermatogrāfiju izraisa kādas zāles, ko lietoju?
• Vai man vajadzētu apmeklēt dermatologu vai kādu citu speciālistu?

Visbeidzot, man jāsaka,

Šis stāvoklis, ko sauc par dermatogrāfiju, var būt nedaudz kaitinošs, īpaši, ja to kasa, un var pat radīt nelielu neērtību. Tomēr tas ir ļoti izplatīts un rodas daudziem cilvēkiem., un parasti tam nav lielas ietekmes uz dzīves kvalitāti. Jūs varat mazināt tā ietekmi ar labiem ādas kopšanas paradumiem, stresa pārvaldību un ārstēšanu, ja nepieciešams. Ja jums ir kādi jautājumi, ārsts vienmēr ir gatavs jums palīdzēt.

Dermatogrāfija , Dermatogrāfija, Ādas slimības, Ādas apdruka, Nieze uz ādas, Alerģija, Stress