Vai dažreiz jūtaties tik nomākts, tik nomākts un tik vientuļš, ka nevēlaties neko darīt? Tās var būt parastas skumjas, kas pāriet vienas vai divu dienu laikā. Bet, ja šī situācija turpinās nedēļām vai mēnešiem ilgi, tas var būt stāvoklis, ko sauc par depresiju . Mēs zinām, ka par to ir grūti runāt. Atzīšana, ka jums ir depresija, un palīdzības lūgšana ir divi grūtākie soļi ārstēšanās ceļā. Bet, ja esat gatavs spert šos divus soļus, ir daudz ārstēšanas metožu un ārstu, kas var palīdzēt jums atgriezties normālā dzīvē.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Kur es varu saņemt palīdzību depresijas gadījumā?
Kad esat nolēmis meklēt medicīnisko palīdzību , labākais un vienkāršākais solis ir apmeklēt savu ģimenes ārstu (primāro aprūpes ārstu). Viņš vai viņa var rūpīgi izmeklēt jūsu simptomus.
Paturiet prātā, ka dažreiz depresijas simptomus var izraisīt citi veselības traucējumi (piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi) vai noteiktas zāles, ko lietojat. Tāpēc ārsts vispirms meklēs citus cēloņus.
Atcerieties, ka jūsu ģimenes ārsts ir jūsu pirmā pietura šajā ceļojumā. Ir ļoti svarīgi sākt ar to.
Atkarībā no Jūsu simptomiem ārsts var uzsākt Jums ārstēšanu. Tomēr, ja viņš vai viņa uzskatīs, ka Jums nepieciešama specializētāka medicīniskā palīdzība, viņš vai viņa Jūs nosūtīs pie atbilstoša garīgās veselības speciālista . Dažreiz, pat ja Jūs dodaties pēc zālēm pret saaukstēšanos vai gripu, ārsts var arī veikt Jums depresijas pārbaudes.
Kādi veselības aprūpes speciālisti ārstē depresiju?
Ir dažādi veselības aprūpes speciālisti ar atšķirīgu pieredzi, kas var ārstēt depresiju. Persona, kas var jums palīdzēt, var atšķirties atkarībā no jūsu situācijas. Apskatīsim, kas viņi ir un kā viņi var palīdzēt.
| Profesionālā kategorija | Kā viņi var jums palīdzēt? |
|---|---|
| Ģimenes ārsts | Šis ir jūsu pirmais kontaktpunkts. Viņi identificēs simptomus, izslēgs citas slimības un nodrošinās sākotnējo ārstēšanu. Ja nepieciešams, viņi jūs nosūtīs pie speciālista. |
| Psihiatrs | Tie ir ārsti, kas specializējas garīgo slimību ārstēšanā. Viņi var diagnosticēt un izrakstīt zāles . Viņi ir apmācīti arī psihoterapijā. |
| Psihologs | Tie ir augsti kvalificēti cilvēki ar psiholoģijas doktora grādu (PhD vai PsyD). Taču viņi nav ārsti. Tāpēc Šrilankā viņi nevar izrakstīt medikamentus . Viņu galvenā ārstēšanas metode ir konsultēšana un psihoterapija. |
| Sociālais darbinieks | Tie palīdz risināt ģimenes un sociālās problēmas, ko izraisa garīgās veselības problēmas, piemēram, depresija. Tie palīdz uzturēt cilvēka fizisko, garīgo un sociālo funkcionēšanu labā līmenī. |
| Psihiatrijas māsa | Tās ir reģistrētas medmāsas, kas ir saņēmušas īpašu apmācību psihoterapijā. Viņas bieži strādā kopā ar psihiatru, lai palīdzētu ārstēt un aprūpēt pacientus. |
Psihiatrs un psihologs: kāda ir atšķirība starp šiem diviem?
Daudzi cilvēki jauc šos divus. Vienkārši sakot, tas ir šādi:
- Psihiatrs: Ārsts, kurš var izrakstīt zāles jūsu garīgās slimības ārstēšanai un ar jums par to runāt.
- Psihologs: Nav ārsts . Viņš/viņaViņi neizraksta medikamentus . Tā vietā viņi palīdz atrisināt garīgās problēmas un mainīt domāšanas veidu, izmantojot sarunas un dažādas uzvedības metodes.
Ārsts izlems, vai Jums nepieciešama sarunu terapija ar medikamentiem vai sarunu terapija viena pati, un nosūtīs Jūs pie atbilstošās personas.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Nekavējies lūgt palīdzību!
Depresija nav jūsu vaina vai vājuma pazīme. Tā ir medicīniska slimība, kas jāārstē, tāpat kā diabēts vai paaugstināts asinsspiediens . Jo ātrāk jūs to atpazīsiet un meklēsiet ārstēšanu, jo ātrāka un ilgstošāka būs jūsu atveseļošanās.
Ārstēšanas uzsākšanai agrīnā stadijā ir vēl viena priekšrocība. Tas palielina spēju novērst šī stāvokļa atkārtošanos. Tāpēc nekaunieties un nebaidieties, padomājiet par sevi un saviem mīļajiem un lūdziet palīdzību jau šodien. Tas ir spēcīgs lēmums, ko varat pieņemt pats.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Depresija nav vājums, tā ir ārstējama slimība. Neslēpiet to un necietiet vienatnē.
- Kā pirmo soli palīdzības meklēšanā konsultējieties ar savu ģimenes ārstu (primāro aprūpes ārstu). Viņš vai viņa varēs sniegt jums atbilstošus norādījumus.
- Psihiatrs ir ārsts, kurš var izrakstīt medikamentus. Psihologs ir nemedicīnas speciālists, kurš sniedz ārstēšanu, izmantojot sarunu .
- Ārsts noteiks, kāda ārstēšana Jums ir piemērota, un nosūtīs Jūs pie atbilstoša speciālista.
- Jo ātrāk sāksiet ārstēšanu, jo ātrāk atveseļosieties. Tas var arī novērst slimības atkārtošanos.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.