Ja Jums ir diabēts, ir pienācis laiks nedaudz parūpēties par savām nierēm. Viena no galvenajām diabēta komplikācijām ir nieru bojājumi. Medicīniski mēs šo stāvokli saucam par " diabētisko nieru slimību". Jūs, iespējams, esat dzirdējuši ārstu to saucam par diabētisko nefropātiju . Vienkārši sakot, tas ir tad, kad jūsu nieres bojā augsts asinsspiediens un augsts cukura līmenis asinīs, kas ilgstoši nav kontrolēts.
Kad nieres tiek šādi bojātas, to spēja filtrēt un izvadīt no organisma atkritumvielas pakāpeniski samazinās. Tas nenotiek uzreiz, slimība progresē pakāpeniski, iziet cauri pieciem posmiem. Bet vislabākais ir tas, ka ar pareizu ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņām mēs varam kontrolēt šo stāvokli un novērst komplikācijas.
Šīs nieru slimības agrīnās stadijās nav redzamu simptomu. Tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ārstu un vismaz reizi gadā pārbaudīt nieru darbību.
Ārsts parasti pārbaudīs jūsu urīna un asins paraugus, īpaši meklējot urīnā noteikta veida olbaltumvielu, ko sauc par mikroalbumīnu . Tā ir agrīna pazīme, ka jūsu nieres sāk bojāties.
Kādi ir 5 diabētiskās nieru slimības posmi?
Tagad atsevišķi un vienkārši sapratīsim šīs slimības piecus posmus. To apzināšanās būs ļoti noderīga slimības agrīnā identificēšanā un kontrolēšanā.
| Skatuve | Kas notiek ar nierēm? | Galvenās iezīmes un aktivitātes |
|---|---|---|
| 1. posms | Nieres strādā nedaudz intensīvāk nekā parasti, un to izmērs var būt nedaudz lielāks. | Nav ārēju simptomu. Urīnā var konstatēt ļoti nelielu daudzumu olbaltumvielu (mikroalbumīna). Dzīvesveida izmaiņas ir ļoti svarīgas. |
| 2. posms | Nieres sāk uzrādīt nelielus bojājumus. Tās joprojām darbojas labi. | Nav ārēju simptomu. Olbaltumvielu daudzums urīnā ir nedaudz lielāks nekā 1. stadijā. Jums jāturpina ievērot 1. stadijas norādījumus. |
| 3. posms | Nieru darbība ir ievērojami samazinājusies. | Bieži vien nav nekādu simptomu. Dažiem cilvēkiem var rasties ekstremitāšu pietūkums, paaugstināts asinsspiediens un anēmija. Ir svarīgi apmeklēt ārstu, kurš specializējas nieru slimībās (nefrologu). |
| 4. posms | Nieres ir smagi bojātas. To funkcija ir ļoti zema. | Simptomi ir ekstremitāšu pietūkums un urinēšanas biežuma izmaiņas. Paaugstinās kālija, fosfora un skābuma līmenis asinīs. Lai novērstu nieru mazspēju, nepieciešama rūpīga medicīniskā uzraudzība. |
| 5. posms | Nieru mazspēja ir pilnīga vai nenovēršama. | Attīstās smagi simptomi, kam nepieciešama dialīze vai nieru transplantācija. |
Agrīnās stadijas (1. un 2. posms) — klusa brīdinājuma signāls
Nedomājiet, ka tikai tāpēc, ka šajos pirmajos divos posmos neko nejūtat, tas nav bīstami. Šis patiesībā ir labākais laiks, lai rīkotos. Šis ir labākais laiks, lai apturētu vai aizkavētu nieru bojājumus.
Lietas, ko varat darīt šajā laikā
- Kontrolējiet cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu: Tas ir vissvarīgākais. Laicīgi lietojiet ārsta izrakstītās zāles. Būtu lieliski, ja jums mājās būtu ierīce cukura un asinsspiediena mērīšanai.
- Veselīgs uzturs: pēc iespējas samaziniet sāls uzņemšanu. Izvairieties no saldumiem, taukainiem ēdieniem un ātrās ēdināšanas. Iekļaujiet savā uzturā dārzeņus, augļus un garšaugus.
- Vingrinājums:Katru dienu veiciet vismaz 30 minūtes intensīvu vingrojumu. Labas iespējas ir pastaigas, skriešana vai riteņbraukšana.
- Saglabājiet veselīgu svaru: svara uzturēšana atbilstoši jūsu augumam samazina spiedienu uz nierēm.
- Ja smēķējat, pārtrauciet tūlīt: smēķēšana bojā asinsvadus, kas piegādā asinis nierēm.
3. un 4. posms — laiks būt uzmanīgiem
Pat trešajā stadijā jūs, iespējams, nepamanīsiet nekādus būtiskus simptomus. Tomēr dažiem cilvēkiem sāk parādīties kāju un roku pietūkums. Var paaugstināties asinsspiediens un attīstīties anēmija. Šajā stadijā ārsts jūs nosūtīs pie ārsta, kurš specializējas nieru slimību jomā, ko sauc par nefrologu . Ir ļoti svarīgi ievērot viņa vai viņas norādījumus.
Ceturtā stadija ir nopietnāks stāvoklis. Līdz šim brīdim nieru darbība ir ievērojami samazinājusies. Simptomi ir ekstremitāšu pietūkums, izmaiņas urinēšanas biežumā vai daudzumā, kā arī paaugstināts kālija un fosfora līmenis asinīs. Šajā brīdī jums un jūsu ārstam ir jāstrādā ļoti cītīgi, lai novērstu pilnīgu nieru mazspēju.
5. stadija - nieru mazspēja
Šis ir pēdējais posms. Šeit abu nieru darbība ir pilnībā apstājusies vai ir ļoti tuvu apstāšanai. Šajā brīdī parādās dažādi simptomi, ko izraisa atkritumvielu uzkrāšanās organismā un saindēšanās.
- Ekstremitāšu pietūkums
- Nepanesami niezoša āda
- Muskuļu krampji
- Slikta dūša un vemšana
- Muguras sāpes
- Apetīte
- Ļoti maz vai nav urīna izdalīšanās
- Apgrūtināta elpošana, bezmiegs
- Atmiņas un apziņas traucējumi (apjukums)
- Krampji
- Metāla garšas sajūta mutē
Lai izdzīvotu pēc šī posma sasniegšanas, nierēm savas funkcijas jāveic citādi. Šim nolūkam ir divas galvenās ārstēšanas iespējas.
1. Dialīze: Šīs procedūras laikā organisma asinis tiek attīrītas ar ierīces palīdzību, noņemot lieko ūdeni un atkritumproduktus. Ir divi šīs procedūras veidi: hemodialīze (metode, ko veic slimnīcā, pievienojot to ierīcei) un peritoneālā dialīze (metode, ko veic mājās caur vēdera dobumu).
2. Nieru transplantācija: Veselas nieres (no dzīva vai miruša donora) ķirurģiska transplantācija organismā.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ja Jums ir diabēts, vienmēr atcerieties, ka tas var ietekmēt Jūsu nieres. Bet neuztraucieties, to var kontrolēt.
- Vissvarīgākais ir vienmēr kontrolēt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu . Lietojiet zāles tieši tā, kā noteicis ārsts.
- Tā kā agrīnās stadijās nav simptomu, vismaz reizi gadā konsultējieties ar ārstu par nieru darbības pārbaudi (olbaltumvielu līmeni urīnā un kreatinīna līmeni asinīs).
- Veselīgs dzīvesveids (labs uzturs, fiziskās aktivitātes un smēķēšanas atturēšana) darbojas kā liela siena, lai aizsargātu jūsu nieres.
- Ja Jums ir diagnosticēta nieru slimība, nekrītiet panikā un precīzi ievērojiet ārsta norādījumus . Ar pareizu ārstēšanu Jūs varat dzīvot veselīgu dzīvi.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru