Vai jūs vienmēr jūtat slāpes? Vai tas varētu būt diabēta simptoms? (Polidipsija)

Pat ja dzerat daudz ūdens, neēdat pārāk daudz sāļa ēdiena un pietiekami nevingrojat, lai izsvīstu, vai jums joprojām ir slāpes? Vai jums bieži ir sausas un sasprēgājušas lūpas? Ja tā, par to noteikti jārunā ar savu ārstu. Tas ir tāpēc, ka pārmērīgas slāpes un sausa mute ir divi no galvenajiem augsta cukura līmeņa asinīs simptomiem. Jums var būt diabēts, bet jūs, iespējams, to nezināt. Ja jūs jau lietojat diabēta medikamentus, iespējams, ir pienācis laiks nedaudz pielāgot ārstēšanas režīmu.

Kā šī pārmērīgā slāpēšana rodas diabēta gadījumā?

Šīs nekontrolējamās slāpes, kas rodas diabēta gadījumā, medicīnā sauc par polidipsiju . Šis stāvoklis var rasties abos diabēta veidos.

Vienkārši sakot, pastāv divi galvenie diabēta veidi.

1. Cukura diabēts: Šis ir veids, ko mēs visi parasti pazīstam kā "diabētu". Tā rezultātā jūsu cukura līmenis asinīs kļūst ļoti augsts. Arī šim veidam ir divi veidi.

• 1. tipa diabēts: šī ir autoimūna slimība. Tas nozīmē, ka mūsu pašu imūnsistēma iznīcina aizkuņģa dziedzera šūnas, kas ražo insulīnu. Insulīns ir hormons, kas palīdz asinīs esošajam cukuram iekļūt šūnās enerģijas ražošanai.
• 2. tipa diabēts: tas rodas, ja organisms neražo pietiekami daudz insulīna vai arī saražotais insulīns nedarbojas pareizi.

2. Bezcukura diabēts: šī ir ļoti reta slimība. Tai nav nekāda sakara ar cukura līmeni asinīs. Tā ietekmē nieres un hormonus, kas regulē to darbību. Tas izraisa pārmērīga urīna daudzuma veidošanos organismā. Bieža urinēšana var dehidrēt organismu un izraisīt pārmērīgas slāpes.

Tātad, kā redzat, gan augsts cukura līmenis asinīs, gan bieža urinēšana var izraisīt stipras, pastāvīgas slāpes.

Slāpes ir galvenā diabēta pazīme!

Iedomājieties insulīnu kā atslēgu, kas palīdz mūsu šūnām izmantot glikozi kā degvielu enerģijas ražošanai. Kad jūsu organismam nav pietiekami daudz šīs insulīna atslēgas vai kad tā nedarbojas pareizi, viss cukurs, kas nevar nokļūt šūnās, uzkrājas asinīs.

Šajā laikā mūsu ķermenī sāk darboties divi supervaroņi. Tie ir mūsu nieres .

Kad tas notiek, nieres nespēj visu šo papildu cukuru uzsūkt atpakaļ organismā. Tad tās sāk to izvadīt ar urīnu. Svarīgi ir tas, ka šis cukurs pats no sevis neizzūd. Tāpat kā izspiežot ūdeni no sūkļa, tas izsūc šķidrumu no mūsu ķermeņa audiem un pēc tam izvada to ar urīnu. Šis process izraisa organisma dehidratāciju un nepanesamas slāpes.

Vai tas ir diabēta dēļ vai ir kāds cits iemesls?

Ja nejūtat slāpes neatkarīgi no tā, cik daudz dzerat, vai arī ja dienā urinējat neparasti lielu urīna daudzumu, Jums var būt polidipsija. Taču nekrītiet panikā un nekavējoties seciniet, ka Jums ir diabēts. Ir arī citi pārmērīgu slāpju un sausuma mutē cēloņi.

Šo stāvokli var izraisīt, jo īpaši, noteiktu medikamentu lietošana.

Turklāt sausums mutē var būt arī galvenais simptoms citās medicīniskās situācijās, ne tikai diabēts.

• Siekalu dziedzeru slimības
• Šegrena sindroms
• HIV/AIDS

Pārmērīgu slāpju ignorēšanas riski

Šīs pārmērīgās slāpes nav tikai traucēklis. Ja tās netiek ņemtas vērā, tās var izraisīt nopietnas veselības problēmas.

1. Dehidratācija: ilgstoša dehidratācija var izraisīt sliktu dūšu, reiboni, galvassāpes un ģībšanu. Dehidratācija arī samazina izdalītā urīna daudzumu. Tas neļauj organismam izvadīt lieko cukuru ar urīnu. Tas var izraisīt strauju un nekontrolējamu cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.

2. Nekontrolēts augsts cukura līmenis asinīs: neatkarīgi no tā, vai Jums ir nediagnosticēts diabēts vai slikti kontrolēts diabēts, augsts cukura līmenis asinīs apdraud visu Jūsu ķermeni. Pareiza diabēta pārvaldība nozīmē samazināt šādu komplikāciju risku:

Ko darīt ar šīm pārmērīgajām slāpēm?

Ja jūsu pārmērīgās slāpes izraisa diabēts, labākais risinājums ir tās kontrolēt. Tam nepieciešama diagnoze un atbilstošs ārstēšanas plāns. Tas viss jādara ārsta vadībā .

• Zāles cukura līmeņa asinīs kontrolei: Ja Jums ir 1. tipa cukura diabēts, Jums būs jāinjicē insulīns vairākas reizes dienā vai jāizmanto insulīna sūknis. Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, Jums var būt nepieciešami medikamenti, ja ar diētu un fiziskām aktivitātēm vien nepietiek. Tas ietver tabletes, piemēram, metformīnu un dažreiz insulīnu.
• Operācija: Ja Jums ir aptaukošanās un 2. tipa cukura diabēts, Jūs varētu apsvērt svara zaudēšanas operāciju. Tā var palīdzēt Jums zaudēt ievērojamu svara daudzumu, normalizēt cukura līmeni asinīs un, iespējams, atteikties no diabēta medikamentiem.
• Dzīvesveida izmaiņas: veselīga uztura ievērošana un ikdienas fiziskās aktivitātes var uzlabot gandrīz jebkuru veselības stāvokli, tostarp diabētu. Jūs varat meklēt uztura speciālista palīdzību, lai izveidotu ēdienreižu plānu, kas koncentrējas uz ogļhidrātiem. Ja jūs smēķējat, par prioritāti izvirziet smēķēšanas atmešanu.

Pagaidu risinājumi sausai mutei

Kamēr jūs mēģināt pārvaldīt savu diabētu, varat izmēģināt šīs lietas, lai atvieglotu sausumu mutē.

• Košļājiet bezcukura košļājamo gumiju vai sūkājiet kaut ko līdzīgu bezcukura apelsīna šķēlei. Tas palīdzēs stimulēt siekalu veidošanos.
• Samaziniet kafijas un tējas (kofeīna) patēriņu.
• Nelietojiet mutes skalošanas līdzekļus, kas satur alkoholu.
• Dienas laikā izdzeriet dažus malkus ūdens.
• Dažas bezrecepšu zāles pret saaukstēšanos un alerģijām (antihistamīni, dekongestanti) var vēl vairāk dehidrēt organismu. Izvairieties no to lietošanas bez ārsta ieteikuma.
• Izmantojiet gaisa mitrinātāju , lai mitrinātu gaisu telpā, kurā guļat.
• Atturēties no tabakas košļāšanas vai pilnīgas smēķēšanas.