Vai jums kādreiz ir gadījies kas tāds? Tas ir kā kutināšana kaklā. Jūs klepojat un klepojat, bet jums pat nav gļotu. Dažreiz jūs klepojat, līdz sāp krūtis. To mēs saucam par "sausu klepu". Tā ir patiešām kaitinoša un traucējoša pieredze. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas ir šis sausais klepus, kāpēc tas notiek un ko jūs varat darīt, lai no tā atbrīvotos.
Kas īsti ir sauss klepus?
Vienkārši sakot, sauss klepus ir
klepus, kas neražo gļotas. To izraisa kairinājums vai iekaisums elpceļos vai kaklā. To sauc par "neproduktīvu klepu", jo tas no organisma neizvada neko, piemēram, gļotas.
Klepus patiesībā ir mūsu ķermeņa aizsardzības mehānisms. Tas ir ķermeņa veids, kā mēģināt izvadīt tādas lietas kā mikrobus (vīrusus, baktērijas), putekļus utt., kas nonāk mūsu plaušās un elpceļos.
"Slapjš klepus" parasti rodas infekcijas rezultātā. Organisms ražo gļotas, lai mēģinātu atbrīvoties no mikrobiem. Bet sauss klepus rodas, kad elpceļi kļūst pietūkuši un iekaisuši.
Kādi ir galvenie sausā klepus cēloņi?
Sausam klepus nav viena vienīga iemesla, bet to var veicināt daudzi faktori. Lai gan daži no tiem ir normāli, citi var radīt bažas. Apskatīsim galvenos cēloņus.
| Iemesls | Vienkāršs skaidrojums |
|---|
| Alerģijas | Sauss klepus var rasties kā organisma reakcija uz tādām lietām kā putekļi, ziedputekšņi un dzīvnieku blaugznas. |
| Astma | Sauss klepus ir galvenais astmas simptoms. Tas var būt īpaši slikti naktī un fiziskas slodzes laikā. |
| GERD (gastroezofageālā refluksa slimība) | Tas notiek, kad kuņģa skābe nonāk kaklā. Kad šī skābe nonāk kaklā, tās izraisītais iekaisums var izraisīt pastāvīgu sausu klepu. |
| Postnazālā pilienveida sistēma | Kad gļotas no deguna ieplūst kaklā, tas var izraisīt iekaisušu kaklu un klepu. |
| Dažas zāles | Sauss klepus var rasties kā dažu zāļu, īpaši tādu, ko lieto paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai (AKE inhibitori), blakusparādība. |
| Smēķēšana un vides izgarojumi un putekļi | Smēķētājiem, kā arī tiem, kas dzīvo vidē ar dūmiem, ķīmiskām vielām un pārmērīgu putekļu daudzumu, elpceļu iekaisuma dēļ rodas arī sauss klepus. |
| Pēc vīrusu infekcijām | Pat pēc tādas slimības kā saaukstēšanās, gripa vai COVID-19 pārvarēšanas, traucējošs sauss klepus var saglabāties nedēļām ilgi. |
Iemesli, kas varētu būt nedaudz nopietnāki
Lai gan parasti tas ir viegls, dažreiz pastāvīgs sauss klepus var būt nopietnas pamatslimības simptoms. Piemēram:
- HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība) - ilgstoša plaušu slimība
- Sirds mazspēja
- Plaušu vēzis
- Pneimonija
Pirms jūs krītat panikā par šādām situācijām, vissvarīgākais ir konsultēties ar ārstu un noskaidrot precīzu cēloni. Kādi ir mājas aizsardzības līdzekļi pret šo klepu?
Vairumā gadījumu sausā klepus pamatcēloņa ārstēšana palīdzēs mazināt klepu. Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt mājās, lai mazinātu klepus diskomfortu.
- Dzeriet daudz ūdens un šķidrumu: Karsta ūdens, zupu un tādu produktu kā ingvera un koriandra dzeršana var palīdzēt mazināt rīkles sausumu un iekaisumu.
- Tējkarote medus: Medus ir lielisks līdzeklis pret iekaisušu kaklu. Tējkarotes medus ar dažiem pilieniem laima uz tases karsta ūdens izdzeršana var sniegt lielu atvieglojumu. Daži pētījumi liecina, ka medus ir tikpat efektīvs klepus kontrolēšanā kā bezrecepšu klepus sīrupi. (Taču nedodiet medu zīdaiņiem, kas jaunāki par vienu gadu .)
- Tvaika ieelpošana:Ja jums ir gaisa mitrinātājs, izmantojiet to. Tas mitrina gaisu un mazina sausumu kaklā un degunā. Ja jums tāda nav, tādu pašu atvieglojumu varat panākt, ejot karstā dušā vai aizverot vannas istabas durvis un ieelpojot tvaikus.
- Klepus pilieni: Klepus pilienu, kas satur tādas sastāvdaļas kā mentols, sūkāšana palielinās siekalu veidošanos un mazinās rīkles kairinājumu.
- Bezrecepšu medikamenti: Aptiekās ir pieejami bezrecepšu klepus nomācoši līdzekļi. Tomēr vienmēr ir drošākais un labākais veids, kā konsultēties ar ārstu, kas vislabāk atbilst jūsu stāvoklim.
Kad jums jāapmeklē ārsts?
Parasts sauss klepus var izzust dažu dienu, nedēļas vai divu laikā. Tomēr, ja Jums rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem,
nekavējoties apmeklējiet ārstu.
Sarkanie karogi, no kuriem jāuzmanās
| 🔴 Asins atklepošana | Neuztveriet to vieglprātīgi. |
| 🔴 Elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana | Ja jūtat, ka jums ir apgrūtināta elpošana. |
| 🔴 Augsts drudzis un nespēks | Ja jūtaties nogurušāks nekā parasti. |
| 🔴 Pēkšņas, neizskaidrojamas sāpes krūtīs | Ir normāli just sāpes krūtīs klepojot, bet, ja tās ir pēkšņas sāpes, pievērsiet uzmanību. |
| 🔴 Sēkšana | Ja elpojot dzirdat svilpojošu skaņu. |
| 🔴 Klepus, kas ilgst vairāk nekā 3 nedēļas | Ja Jums ir pastāvīgs klepus, kura cēloni nevarat atrast, apmeklējiet ārstu.Rādīt. |
Īpaši atcerieties: klepus var izraisīt krūšu muskuļu sasprindzinājumu un sāpes. Tas ir normāli. Taču nekad neignorējiet pēkšņas, stipras sāpes krūtīs, kas rodas bez iemesla. Tās varētu būt sirdslēkmes pazīme. Ja tas notiek , nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATT).
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sauss klepus ir klepus, kas neizdala gļotas un kam ir skrāpējoša vai iekaisusi kakla sajūta. Tas var būt ļoti kaitinoši.
- To var izraisīt alerģijas, astma, gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) un daži medikamenti.
- Atvieglojumu var gūt mājās ar vienkāršām lietām, piemēram, dzerot karstu ūdeni, lietojot medu un ieelpojot tvaiku.
- Ja klepus ilgst vairāk nekā trīs nedēļas vai ja Jums ir smagi simptomi, piemēram , asins atklepošana, apgrūtināta elpošana, paaugstināts drudzis vai pēkšņas sāpes krūtīs , noteikti apmeklējiet ārstu.
- Pēkšņu, neizskaidrojamu sāpju krūtīs gadījumā tūlītēja nosūtīšana uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ADN) var glābt dzīvību.
Sauss klepus, sauss klepus, klepus, klepus bez krēpām, iekaisis kakls, sauss klepus sinhalu valodā, sāpes krūtīs
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru