Vai no rīta, pamostoties, jūs šķaudāt? Vai jūtat, ka deguns ir aizlikts un acis niez? Mēs bieži domājam, ka tā ir parasta saaukstēšanās. Bet, ja šī problēma rodas bieži, cēlonis var būt mazas, neredzamas radības jūsu gultā, spilvenā un paklājā. Šodien parunāsim par šo "putekļu ērcīšu" alerģiju, kas ir daudziem cilvēkiem, bet par kuru viņi nezina.
Kas ir "putekļu ērcīšu alerģija"?
Vienkārši sakot, šī ir mūsu ķermeņa paaugstinātas jutības reakcija uz sīku radību sugu, kas dzīvo mūsu māju putekļos. Mēs šīs radības saucam par "putekļu ērcītēm".
Tikai padomājiet, šīs radības ir tikko radniecīgas zirnekļiem, tām ir astoņas kājas, taču tās ir tik mazas, ka mēs tās nevaram redzēt. Tās labprātāk dzīvo tādās vietās kā mūsu gultas, matrači, spilveni, dīvāni, paklāji un biezi aizkari. To galvenā barība ir atmirušās ādas šūnas, kas nokrīt no mūsu un mūsu mājdzīvnieku ķermeņiem.
Jūs droši vien domājat, ka alerģijas rodas tikai tad, kad nonākat saskarē ar šiem dzīvniekiem. Patiesībā nē. Alerģiju cēlonis nav šie dzīvnieki, bet gan atkritumprodukti (precīzāk sakot, fekālijas), kas izdalās no viņu ķermeņiem, un olbaltumvielas ķermeņa daļās, kas paliek pēc viņu nāves. Mēs šīs lietas saucam par alergēniem .
Šīs lietas parasti ir nekaitīgas. Tomēr, ja jums ir alerģija pret tām, jūsu organisma imūnsistēma uztver šīs lietas kā lielu ienaidnieku, piemēram, vīrusu, kas iekļuvis jūsu organismā. Tad jūsu ķermenis sāk lielu cīņu, lai atbrīvotos no šī "ienaidnieka". Šīs cīņas rezultāti ir alerģijas simptomi, piemēram, šķaudīšana, aizlikts deguns un niezošas acis.
Vissvarīgākais ir tas, ka alerģija pret putekļu ērcītēm nav lipīga. Tas nozīmē, ka jūs nevarat to nodot kādam citam.
Vai arī jums ir šie simptomi?
Putekļu ērcīšu alerģijas simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās simptomiem, tāpēc daudzi cilvēki jauc šīs divas slimības.
| Simptoms | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Šķaudīšana | Šķaudīšana vairākas reizes pēc kārtas, īpaši no rīta. |
| Iesnas | No deguna tek ūdeņainas gļotas. |
| Niezošs deguns, acis, kakls | Acis ir sarkanas un pastāvīgi niezošas, jo tek asaras. |
| Deguna aizlikums | Aizlikts deguns, kas apgrūtina elpošanu. |
| Klepus | Sauss klepus bez gļotām. |
| Postnazāla pilienveida | Sajūta tāda, it kā no deguna pa kaklu tekētu gļotas. |
| Pastiprināti astmas simptomi | Ja Jums ir astma, Jums var rasties pastiprināta apgrūtināta elpošana, spiediena sajūta krūtīs un "svilpojoša" skaņa elpojot. |
Svarīgi: Parastā saaukstēšanās parasti pāriet dažu dienu vai, augstākais, nedēļas laikā. Tomēr, ja šie simptomi saglabājas nedēļām vai mēnešiem ilgi, visticamāk, ka tā ir alerģija pret putekļu ērcītēm. Ja rodas šaubas, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.
Kā droši zināt, vai tā ir alerģija pret putekļu ērcītēm?
Ja šie simptomi turpinās, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu. Ja nepieciešams, viņš vai viņa var jūs nosūtīt pie alergologa.
Parasti ir divu veidu testi, lai apstiprinātu šīs alerģijas klātbūtni.
1. Ādas dūriena tests
Šis ir visizplatītākais tests. Tas ietver ādas pakļaušanu ļoti nelielam putekļu ērcīšu olbaltumvielu daudzumam.
- Ārsts notīrīs nelielu ādas laukumu uz rokas vai muguras ar spirtu.
- Pēc tam uz ādas uzpilina pilienu putekļu ērcīšu alergēna šķidruma un viegli ieskrāpē ar nelielu adatu.
- Tas īpaši nesāp, tikai sajūta ir kā neliels dūriens, it kā tevi būtu sakodusi skudra. Asiņošanas nav.
- Pēc aptuveni 15 minūtēm, ja Jums ir alerģija, skartā vieta kļūs sarkana, nedaudz pietūks un izskatīsies kā mazs pūslītis (izsitums), it kā to būtu sakodis ods.
- Ārsts var noteikt, vai Jums ir alerģija pret šo līdzekli vai nē, aplūkojot tulznas izmēru.
2. Asins analīze (asins IgE tests)
Šo testu veic personai, kurai nevar veikt ādas testu (piemēram, personai ar ādas slimībām).
- Šeit no rokas vēnas tiek ņemts neliels daudzums asiņu un nosūtīts uz laboratoriju.
- Tur asinīs tiek mērīts imūnglobulīna E (IgE) daudzums, kas ir specifiskas antivielas, ko organisms ražo pret šīm putekļu ērcīšu olbaltumvielām.
- Ja asinīs ir augsts IgE līmenis, tas nozīmē, ka Jums ir alerģija pret putekļu ērcītēm.
Ko var darīt alerģiju ārstēšanai?
Pirmkārt, ir svarīgi atzīmēt, ka šo alerģiju nevar pilnībā izārstēt . Tomēr ir daudz lietu, ko varat darīt, lai kontrolētu simptomus un dzīvotu normālu dzīvi bez jebkādām problēmām. Ārsts novērtēs jūsu stāvokli un nozīmēs vispiemērotāko ārstēšanu.
Ir vairākas galvenās ārstēšanas metodes:
- Perorālie antihistamīni: Šīs ir visbiežāk izrakstītās tablešu formas. Šīs zāles bloķē ķīmisku vielu, ko sauc par histamīnu, kas izraisa tādas lietas kā nieze, šķaudīšana un iesnas.
- Nazālie kortikosteroīdi: tie ir ļoti efektīvi līdzekļi deguna aizlikuma un citu simptomu ārstēšanai. Tie jālieto katru dienu, kā norādījis ārsts.
- Deguna gļotādas tūsku mazinoši līdzekļi: tie īslaicīgi mazina deguna nosprostojumu, taču tos nav ieteicams lietot ilgstoši .
- Alerģijas injekcijas/imunoterapija: šī ir ilgstoša ārstēšana. Tā ietver ļoti nelielu putekļu ērcīšu alergēna daudzumu lēnu injicēšanu organismā, "sensibilizējot" jūsu imūnsistēmu pret to. Laika gaitā jūsu organisma reakcija uz alergēnu mazinās. Šī ir ārstēšana, kas jāveic apmēram 3–5 gadus.
- Sublingvālā imunoterapija: šī metode ir līdzīga iepriekš minētajai ārstēšanas metodei, bet injekciju vietā katru dienu zem mēles ievietojat pilienus, kas satur alergēnu, kā noteicis ārsts.
Kā pasargāt sevi no putekļu ērcītēm? Profilakse ir vislabākā!
Papildus medikamentu lietošanai un, iespējams, vēl svarīgāk, putekļu ērcīšu iedarbības samazināšanai, jūs varat ievērojami kontrolēt savus simptomus, veicot dažas nelielas izmaiņas savā dzīvesveidā.
| Ko darīt | Kā to izdarīt? |
|---|---|
| Nodrošiniet guļamistabu | Pārklājiet spilvenus, matraci un gultu ar īpašiem "alerģijas izturīgiem" pārvalkiem, kas neļauj iekļūt putekļu ērcītēm. Tie ir izgatavoti no blīvi austa auduma. |
| Bieži mazgājiet gultasveļu. | Gultasveļu, spilvendrānas un segas mazgājiet karstā ūdenī (vismaz 60 grādi pēc Celsija) vismaz reizi nedēļā. Pēc tam rūpīgi izžāvējiet tās saulē. |
| Samaziniet mitrumu mājās | Putekļu ērcītēm patīk vairoties mitrā vidē. Uzturiet mitruma līmeni mājās zem 50%. Vislabāk ir izmantot gaisa kondicionieri vai gaisa sausinātāju. |
| Noņemiet paklājus un biezus aizkarus. | Ja iespējams, no guļamistabas izņemiet paklāju un nomainiet to ar flīžu, cementa vai koka grīdas segumu. Smagu aizkaru vietā izmantojiet vieglus, viegli tīrāmus aizkarus. |
| Pareizi notīriet | Putekļu noslaukšanai izmantojiet mitru drānu . Putekļi sāks lidināties gaisā, tiklīdz tos noslaukīsiet ar sausu drānu. Izsūciet telpu vismaz divas reizes nedēļā ar labu putekļsūcēju (vēlams, tādu ar HEPA filtru). Sūcot putekļus, valkājiet masku. |
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Alerģija pret putekļu ērcītēm ir ļoti izplatīta alerģiska slimība, ko izraisa sīkas, neredzamas radības, kas atrodamas mājas putekļos.
- Ja Jums ir tādi simptomi kā bieža šķaudīšana, aizlikts deguns, niezošas acis un klepus, rūpīgi jānosaka, vai tā ir parasta saaukstēšanās vai alerģija.
- Lai gan to nevar pilnībā izārstēt, to var ļoti labi kontrolēt ar ārsta izrakstītām zālēm un dzīvesveida izmaiņām.
- Vissvarīgākais un efektīvākais veids, kā to kontrolēt, ir uzturēt savu māju, īpaši guļamistabu, tīru, bez putekļiem un sausu.
- Ja simptomi traucē ikdienas dzīvi vai ir grūti kontrolējami, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru