Vai arī jūs ciešat no hemoroīdiem? Parunāsim par to sīkāk!

Hemoroīdi ir veselības problēma, ar kuru saskaras daudzi cilvēki, taču sabiedrībā par to ir nedaudz neērti runāt. Varbūt, ejot uz tualeti, jums ir asinis, vai arī šajā vietā jūtat sāpes vai niezi. Tie var būt hemoroīdu simptomi. Tāpēc parunāsim par to šodien, it kā mēs runātu ar draugu, neko neslēpjot.

Kas īsti ir hemoroīdi?

Vienkārši sakot, hemoroīdi ir pietūkušas vēnas taisnās zarnas apakšējā daļā un ap anālo atveri. Iedomājieties tos kā varikozas vēnas, ko dažreiz sauc par varikozām vēnām kājās. Kad šo vēnu sieniņas izstiepjas un kļūst plānas, tās pietūkst un izspiežas, radot diskomfortu. Šis stāvoklis var pasliktināties, īpaši, ja piepūlas, lai nokļūtu tualetē.

Hemoroīdi nav nopietna slimība, taču to radītais diskomforts var būt nepanesams. Vairumā gadījumu tie pāriet paši no sevis dažu dienu laikā. Un tiem ir efektīvas ārstēšanas metodes.

Kādi ir galvenie hemoroīdu veidi?

Sadalīsim hemoroīdus vairākos galvenajos veidos. Kad jūs to sapratīsiet, būs vieglāk saprast, kurš veids jums ir.

Atšķirība starp hemoroīdiem un anālo plaisu

Daudzi cilvēki jauc šos divus stāvokļus. Hemoroīdi ir pietūkušas vēnas. Bet anālā plaisa ir neliels plīsums vai griezums anālās atveres ādā. Abi stāvokļi var izraisīt aizcietējumus un sasprindzinājumu, lai dotos uz tualeti. Taču abu slimību ārstēšana ir atšķirīga. Tāpēc ir svarīgi noteikt pareizu diagnozi.

Kāpēc mums rodas hemoroīdi? (Cēloņi)

Kad uz taisnās zarnas apakšējo daļu ir pārāk liels spiediens, tur esošie asinsvadi tiek ietekmēti un sāk pietūkt. Šim spiedienam ir vairāki galvenie iemesli.

• Sasprindzinājums, ejot uz tualeti: Daudzi cilvēki stipri sasprindzinās, kad viņiem ir aizcietējums. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem.
• Svarcelšana : Šis spiediens var rasties arī fiziski nogurdinošu aktivitāšu laikā, piemēram, smagu priekšmetu celšanas laikā.
• Aptaukošanās : liekais svars rada spiedienu uz taisnās zarnas vēnām.
• Grūtniecība : Hemoroīdu risks grūtniecības laikā palielinās bērna svara un hormonālo izmaiņu dēļ.
• Zema šķiedrvielu satura diēta: aizcietējums, visticamāk, rodas, ja ēdat diētu ar zemu šķiedrvielu saturu.
• Ilgstoša uzturēšanās vienā un tajā pašā pozā: Īpaši, ja jums ir mazkustīgs darbs, asinis var uzkrāties anālajā apvidū un palielināt spiedienu.
• Ilgstoša caureja: Gan pastāvīga caureja, gan aizcietējums var izraisīt hemoroīdus.

Dakter, kā jūs to diagnosticējat?

Ja jums ir aizdomas par hemoroīdiem, vislabāk ir apmeklēt ārstu . Viņš vai viņa jums jautās par jūsu simptomiem un, ja nepieciešams, veiks dažas pārbaudes. Nav pamata par to kaunēties, jo tā ir ļoti izplatīta slimība.

1. Fiziskā apskate: Ārsts pārbaudīs jūsu anālo atveri un apkārtējo zonu, lai pārbaudītu, vai nav kunkuļu, pietūkuma vai citu problēmu.

2. Digitālā taisnās zarnas izmeklēšana: Uzvelkot cimdus un uzklājot lubrikantu, taisnajā zarnā tiek ievietots pirksts, lai pārbaudītu iekšējo muskuļu stāvokli, sacietējumus vai sāpes.

Dažreiz var būt nepieciešami papildu testi, lai diagnosticētu iekšējos hemoroīdus vai izslēgtu citu veselības stāvokli.

• Anoskopija: taisnās zarnas iekšējās virsmas pārbaude, izmantojot īsu plastmasas caurulīti (anoskopu).
• Kolonoskopija: Visas resnās zarnas pārbaude, izmantojot garu, elastīgu, ar kameru aprīkotu caurulīti (kolonoskopu). Ar to var pārbaudīt arī citas nopietnas slimības.

Kādas ir hemoroīdu ārstēšanas metodes?

Labā ziņa ir tā, ka lielāko daļu hemoroīdu simptomu var izārstēt vienas vai divu nedēļu laikā ar vienkāršām ārstēšanas metodēm.

Lietas, ko var darīt mājās

• Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām: savā uzturā iekļaujiet tādus pārtikas produktus kā augļi, dārzeņi, pākšaugi un pilngraudu produkti. Tie mīkstina vēdera izeju un palīdz tai vieglāk iziet.
• Dzeriet daudz ūdens: Ir ļoti svarīgi dzert vismaz 2–3 litrus ūdens dienā.
• Sēdvanna: šī ir ļoti relaksējoša nodarbe. Ielejiet bļodā nedaudz silta ūdens (ne tik karsta, lai apdedzinātu ādu) un pasēdiet tajā apmēram 15–20 minūtes. Labāk, ja to varat darīt divas vai trīs reizes dienā.
• Ledus kompreses: Aptiniet dažus ledus gabaliņus tīrā drānā un atstājiet tos uz dažām minūtēm, lai mazinātu pietūkumu un sāpes.
• Izvairieties no sasprindzinājuma: Neuzkavējieties tualetē pārāk ilgi. Dodieties uz to tikai tad, kad jūtat nepieciešamību izkārnīties, un dariet to bez sasprindzinājuma.

Zāles, kuras var lietot pēc ārsta ieteikuma

Ir krēmi, tabletes vai svecītes, ko ārsts var izrakstīt, lai īslaicīgi mazinātu sāpes, niezi un pietūkumu.

Ķirurģija un citas metodes

Ja hemoroīdi ir lieli vai ja citas ārstēšanas metodes nepalīdz, ārsts var ieteikt nelielu operāciju vai citas procedūras, lai tos noņemtu vai samazinātu.

• Gumijas lentes ligācija
• Saraušanās ar injekciju
• Ķirurģiska hemoroīdu izņemšana (hemoroīdu izņemšana)

Kā jūs varat novērst hemoroīdus?

Profilakse vienmēr ir labāka nekā ārstēšana. Tātad, ja jūs iekļaujat šos vienkāršos ieradumus savā dzīvē, jūs varat izvairīties no hemoroīdiem.

• Ēdiet sabalansētu, šķiedrvielām bagātu uzturu.
• Dzeriet pietiekami daudz ūdens katru dienu.
• Regulāri vingrojiet. Pietiek pat ar 30 minūšu pastaigu dienā.
• Kad jums ir nepieciešams doties uz tualeti, neaizkavējieties.
• Nepavadiet pārāk daudz laika vannasistabā, lasot grāmatas, avīzes vai lietojot tālruni.
• Uzturēt veselīgu ķermeņa svaru.
• Dodoties uz tualeti, novietojiet kājas uz neliela ķeblīša. Tas mainīs taisnās zarnas pozīciju un atvieglos vēdera izeju.

Hemoroīdi, hemoroīdi, hemoroīdu cistas, asiņošana no taisnās zarnas, sāpes defekācijas laikā, hemoroīdu ārstēšana, hemoroīdu profilakse