Vai nav iespējams izvairīties no citu uzmanības? Iepazīsimies ar šo histrionisko personības traucējumu?

Dažreiz mēs jūtamies tā: "Ak, nevienam par mani nerūp," vai ne? Taču dažiem cilvēkiem šī sajūta ir nedaudz pārspīlēta. Viņi vienmēr vēlas piesaistīt visu uzmanību sev. Tieši par šādu stāvokli mēs šodien runāsim, ko sauc par histrionisku personības traucējumu (HPT). Neuztraucieties, mēs par to parunāsim vienkārši, jums saprotamā veidā.

Kas ir histrioniskais personības traucējums?

Vienkārši sakot, histrioniska personības traucējums (HPT) ir garīgās veselības stāvoklis, kad cilvēka emocijas ir pārāk intensīvas, nestabilas un ātri mainās. Viņiem ir arī izkropļots pašvērtējums. Vārds "histrionisks" nozīmē "dramatisks" vai "ar teatrālu raksturu".

Cilvēkam ar HPD ir pašvērtības sajūta, kas balstās uz to, vai citi viņu novērtē. Viņš patiesībā nejūtas novērtēts. Viņam ir neapslāpējama vēlme saņemt citu uzmanību . Tāpēc dažreiz viņš var rīkoties dramatiski vai nepiedienīgi, lai iegūtu šo uzmanību.

Cilvēki ar HPD bieži vien neapzinās, ka pastāv problēmas ar viņu uzvedību un domāšanu. Šis stāvoklis ietilpst kategorijā, ko sauc par "B klastera" personības traucējumiem. Arī citi šīs kategorijas traucējumi ir saistīti ar dramatisku un impulsīvu uzvedību.

Kuru šis stāvoklis skar visvairāk? Cik izplatīta tā ir?

HPD parasti sākas vēlā pusaudža vecumā vai divdesmito gadu sākumā . Tiek ziņots, ka tā biežāk tiek diagnosticēta sievietēm. Tomēr pētnieki uzskata, ka šī slimība var būt arī vīriešiem, taču tā var būt nepietiekami diagnosticēta.

Šī patiesībā ir diezgan reta slimība . Pētnieki lēš, ka aptuveni 1% iedzīvotāju cieš no šīs slimības. Tas ir aptuveni viens no simts cilvēkiem.

Kādi ir histrioniskā personības traucējuma (HPD) simptomi?

Cilvēka ar HPD galvenā īpašība ir pārmērīga, virspusēja emociju un seksualitātes izpausme, lai piesaistītu citu uzmanību. Iedomājieties kādu šādu...

• Kad zaudējat uzmanību, jūtaties ļoti neērti , nenovērtēts un pat varat nonākt depresijas stāvoklī.
• Emocijas mainās ļoti ātri , un tās nav dziļas, bet gan virspusējas. Vienu brīdi tu vari smaidīt, bet nākamajā brīdī raudāt bez iemesla.
• Ļoti dramatiskas, ļoti spēcīgas emociju izpausmes . Dažreiz tas var būt tik nopietni, ka var pat samulsināt ģimeni un draugus publiski.
• Viņš uzvedas kā "liels personāžs" . Viņš ir tas, kurš jāuztver kā visjaukākais.
• Vienmēr uzvedas ļoti pievilcīgi un koķeti .
• Viņi pārāk daudz domā par savu fizisko izskatu .
• Viņu pašuViņi cenšas piesaistīt citu uzmanību, izmantojot savu fizisko izskatu. Piemēram, viņi valkā košas krāsas un apģērbu, kas izceļ viņu ķermeni.
• Ar daudziem cilvēkiem, kurus satieku, es runāju un uzvedos nepiedienīgi seksuālā veidā, pat ja viņi mani seksuāli nepievelk .
• Viņi runā ļoti dramatiskā veidā, izsakot lielus apgalvojumus, taču viņiem nav faktu vai detaļu, kas tos pamatotu .
• Viņi viegli tic tam, ko saka citi, un viegli pakļaujas citu cilvēku ietekmei , īpaši to, kurus viņi apbrīno.
• Man šķiet, ka manas attiecības ar citiem cilvēkiem ir daudz ciešākas, nekā tās patiesībā ir . Varbūt es varu teikt "mans labākais draugs" par kādu, ar kuru esmu runājis vienu vai divas reizes.
• Ir grūti uzturēt attiecības . Saskarsmē ar citiem jūs bieži atstājat iespaidu par meli un cilvēku, kurš mijiedarbojas tikai virspusēji.
• Viņi vēlas tūlītēju apmierinājumu . Viņi nevar sagaidīt, kad kaut ko iegūs. Viņiem ļoti viegli kļūst garlaicīgi un viņi ļoti ātri izjūt neapmierinātību.
• Viņi pastāvīgi jautā citiem tādas lietas kā: "Vai man viss kārtībā?", "Vai viss ir kārtībā?", un sagaida atzinību .

Vissvarīgākais ir tas, ka mums vajadzētu būt aizdomīgiem, ja šie uzvedības modeļi saglabājas un ietekmē ikdienas dzīvi un attiecības.

Kāpēc rodas šāda situācija?

Personības traucējumi, tostarp HPD, ir viens no vismazāk izprastajiem garīgās veselības stāvokļiem. Tomēr pētījumos ir identificēti vairāki faktori, kas var veicināt tādu stāvokļu attīstību kā HPD.

• Ģenētika : Tā kā HPD parasti ir iedzimta slimība, zinātnieki uzskata, ka tai var būt iedzimta saikne. Tas nozīmē, ka šī nosliece var būt ģenētiska.
• Bērnības trauma : Smagas traumas, kas piedzīvotas bērnībā, piemēram, vardarbība pret bērnu vai ģimenes locekļa pēkšņa nāve, var graujoši ietekmēt pieaugušo dzīvi un var būt daļa no personības traucējumiem. Bērni šīs traumas pārvar dažādi, un šie veidi var radīt problēmas vēlāk dzīvē.
• Audzināšanas stili: Vecākiem, kuri audzina savus bērnus neierobežojošā, pārāk iecietīgā vai nekonsekventā veidā, ir lielāka iespēja saslimt ar HPD. Arī vecākiem, kuri ir dramatiski, nestabili, kontrolējoši vai pakļauj savus bērnus nepiedienīgai seksuālai uzvedībai, ir risks saslimt ar šo slimību. Daži pētnieki uzskata, ka problēmas vecāku un bērnu attiecībās var veicināt zemu pašapziņu cilvēkiem ar HPD.

Kā ārsti to diagnosticē?

Personība ir kaut kas tāds, kas turpina attīstīties bērnībā un pusaudža gados, tāpēc ārsti parasti HPD diagnosticē tikai 18 gadu vecumā .

Personības traucējumus, tostarp HPD, var būt grūti diagnosticēt, jo daudzos gadījumos persona, kas cieš no šī stāvokļa, neuzskata, ka viņu uzvedībā vai domāšanas veidā ir kaut kas nepareizs.

Ja viņi meklē palīdzību, tas ir citu ar personības traucējumiem saistītu problēmu dēļ. Piemēram, trauksmes vai depresijas, ko izraisījusi šķiršanās vai attiecību pārtraukšana. Pretējā gadījumā tas nav tāpēc, ka viņi domā: "Man ir personības traucējumi."

Kad garīgās veselības speciālists, piemēram, psihiatrs vai psihologs, aizdomas par HPD, viņš parasti uzdod vispārīgus jautājumus. Tas ir, jautājumus, kas nenostāda otru personu aizsardzības pozīcijā vai nerada naidīgu vidi. Viņš uzdod jautājumus, lai apkopotu informāciju par tādām lietām kā:

• Iepriekšējā informācija
• Attiecības
• Sīkāka informācija par iepriekšējiem darbiem
• Realitātes pārbaude (t. i., spēja atšķirt reālo pasauli no iedomātās pasaules)
• Spēja kontrolēt pēkšņus impulsus

Tā kā persona, kurai ir aizdomas par HPD, var neapzināties savu uzvedību, garīgās veselības speciālisti var lūgt atļauju apkopot informāciju no personas ģimenes un draugiem.

Ārsti diagnosticē HPD, pamatojoties uz Amerikas Psihiatru asociācijas Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas (DSM) kritērijiem. Saskaņā ar šiem kritērijiem ir jābūt vismaz piecām no šādām pastāvīgām uzvedības pazīmēm:

1. Neērtības sajūta, kad nav uzmanības centrā.

2. Seksuāli ierosinoša vai provokatīva uzvedība.

3. Ātri mainīgas un virspusējas emocijas.

4. Izskatu izmantošana uzmanības piesaistīšanai.

5. Emocionāli balstīts, neskaidrs runas stils.

6. Emociju izpaušana dramatiskā vai pārspīlētā veidā.

7. Viegli pakļaujas citu ietekmei.

8. Attiecību uztveršana kā ciešākas, nekā tās patiesībā ir.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Cilvēki ar HPD bieži neuzskata, ka viņu uzvedība ir problēma. Viņi pārspīlē savas jūtas un nevēlas ievērot rutīnu. Tas var apgrūtināt ārstēšanas plāna ievērošanu. Tomēr viņi var meklēt palīdzību satraucošas situācijas dēļ, ko viņi piedzīvo (iespējams, depresijas, ko izraisa šķiršanās vai neveiksme attiecībās), vai citas problēmas dēļ ar viņu domām un uzvedību.

Psihoterapija jeb sarunu terapija parasti ir galvenā HPD un citu personības traucējumu ārstēšanas iespēja . Terapijas mērķis ir palīdzēt cilvēkam identificēt savu domu un uzvedības motivāciju un bailes, kā arī iemācīt viņam labāk komunicēt ar citiem.

Ir vairāki psihoterapijas veidi, kas var būt noderīgi cilvēkiem ar HPD:

• Grupu terapija: šajā gadījumā cilvēku grupa psihiatra vai psihologa uzraudzībā sanāk kopā, lai apspriestu un izskaidrotu savas problēmas. Tas var būt īpaši noderīgi cilvēkiem ar HPD, īpaši, ja terapija tiek veikta ar citiem cilvēkiem, kuriem arī ir HPD. Tas var palīdzēt personai ar HPD pašai saskatīt savu uzvedību.
• Psihodinamiskā psihoterapija : Šāda veida terapija koncentrējas uz emocionālā stresa psiholoģiskajiem cēloņiem. Veicot pašnovērošanu un pašpārbaudi, klients aplūko problemātiskus attiecību modeļus savā dzīvē.
• Atbalstošā psihoterapija : Šāda veida terapijas mērķis ir mazināt simptomus un saglabāt, atjaunot vai uzlabot pašapziņu un tikt galā ar grūtībām. Tā pēta attiecības un emocionālās reakcijas vai uzvedības modeļus.
• Kognitīvi biheiviorālā terapija (KBT) : šī ir strukturēta, uz mērķi orientēta ārstēšanas metode. Psihiatrs vai psihologs palīdz jums rūpīgāk izpētīt savas domas un jūtas. Jūs varat saprast, kā jūsu domas ietekmē jūsu rīcību. Ar KBT palīdzību jūs varat iemācīties atlaist negatīvās domas un uzvedību un attīstīt veselīgākus domāšanas modeļus un ieradumus.

Lai gan pašlaik nav medikamentu, kas varētu ārstēt personības traucējumus, ir medikamenti tādu stāvokļu ārstēšanai kā depresija un trauksme, kas var rasties cilvēkiem ar HPD. Šo stāvokļu ārstēšana var arī atvieglot HPD ārstēšanu.

Kādas blakusparādības tas var izraisīt?

Cilvēkiem ar histrionisku personības traucējumu (HPD) ir paaugstināts depresijas un vielu lietošanas traucējumu (piemēram, kaņepju lietošanas traucējumu un alkohola lietošanas traucējumu) attīstības risks .

Cilvēkiem ar HPD ir arī lielāka iespējamība attīstīt šos stāvokļus:

• Somatisko simptomu traucējums : šajā gadījumā cilvēki ir pārmērīgi satraukti par fizisku simptomu, kas viņiem ir. Viņi var arī piedzīvot neparastas domas, sajūtas un uzvedību, reaģējot uz saviem simptomiem.
• Panikas lēkmes : Panikas lēkme ir pēkšņas, īslaicīgas bailes un intensīvas fiziskas reakcijas, reaģējot uz normālām, neapdraudošām situācijām.
• Konversijas traucējumi (saukti arī par funkcionāliem neiroloģiskiem simptomu traucējumiem): šis ir medicīnisks stāvoklis, kas saistīts ar nervu sistēmas daļas funkcijas zudumu. Citiem vārdiem sakot, jūsu smadzenes un ķermenis uzskata, ka daļa no jūsu nervu sistēmas nedarbojas, pat ja nav pierādījumu par faktiskiem strukturāliem bojājumiem.

Uzmanības meklēšanas uzvedība cilvēkiem ar HPD var ietvert biežas pašnāvības draudus un mēģinājumus . Tas ir ļoti bīstami.

Kāda ir šī stāvokļa prognoze?

Lai gan HPD nav izārstējama, daudzi cilvēki ar šo slimību dzīvo produktīvu dzīvi. Cilvēki ar HPD, kas piedalās sarunu terapijā, gūst pozitīvus rezultātus, jo viņi gūst ieskatu savā slimībā un labāk funkcionē sociāli .

Tomēr cilvēkiem ar smagu HPD var rasties biežas problēmas darbā, sociālajās un/vai romantiskajās attiecībās.

Vai var novērst histrionisku personības traucējumu?

Lai gan HPD parasti nevar novērst, ārstēšana var palīdzēt cilvēkam, kam ir nosliece uz šo stāvokli, iemācīties efektīvākus veidus, kā tikt galā ar provokatīvu uzvedību, domām un situācijām .

Vissvarīgākais ir atcerēties, ka HPD ir garīgās veselības stāvoklis. Tāpat kā jebkura garīgās veselības stāvokļa gadījumā, palīdzības meklēšana, tiklīdz pamanāt simptomus, var palīdzēt mazināt traucējumus jūsu dzīvē . Garīgās veselības speciālisti var sniegt ārstēšanas plānus, kas palīdzēs jums pārvaldīt savas domas un uzvedību.

HPD slimnieku ģimenes locekļi bieži piedzīvo stresu, depresiju, bēdas un vientulību. Ir svarīgi rūpēties par savu garīgo veselību un meklēt palīdzību, ja rodas šie simptomi .

Noslēguma vēstījums sākumlapai

Labi, ceru, ka kaut ko sapratāt no tā, par ko mēs runājām. Rezumējot:

• Histrioniska personības traucējuma (HPT) diagnoze ir nopietna garīgās veselības problēma . Tā nav problēma, ko kāds dara apzināti.
• Šeit galvenokārt notiek tas , ka viņi pastāvīgi meklē citu uzmanību zemas pašapziņas dēļ .
• Psihoterapija ir labākā ārstēšanas metode . Tā palīdz izprast savu uzvedību un domas un mainīt tās.
• Ja jums vai kādam jūsu paziņam ir šie simptomi, nebaidieties un nekaunieties meklēt medicīnisko palīdzību . Savlaicīga palīdzības saņemšana var ievērojami atvieglot dzīvi.
• Ja esat personas ar HPD ģimenes loceklis, jums vajadzētu padomāt arī par savu garīgo veselību . Arī jums ir nepieciešams atbalsts.

Ceram, ka šī informācija jums būs noderīga. Lai visiem veselīgs prāts un veselīga dzīve!

` Histrioniska personības traucējumi, HPD, personības traucējumi, garīgā veselība, uzvedības modeļi, uzmanība, terapija