Noslēpums, kā saglabāt rokas skaistas un jauneklīgas (roku pīlings)

Cik daudz mēs visi domājam par savas sejas un ādas skaistumu? Cik daudz mēs par to rūpējamies? Bet vai mēs domājam to pašu par šīm divām talantīgajām, dārgajām rokām, kas visu dienu strādā mūsu labā un paveic visu mūsu darbu? Patiesībā arī mūsu rokām ir nepieciešama tāda pati aprūpe. Tāpēc šodien parunāsim par ļoti brīnišķīgu veidu, kā saglabāt rokas gludas un skaistas.

Kas ir šī pīlinga procedūra?

Vienkārši sakot, pīlings ir atmirušo ādas šūnu noņemšanas process no mūsu ādas virsmas. To var izdarīt ar dabīgām sastāvdaļām, piemēram, auzu pārslām vai granulēto cukuru. Vai arī varat izmantot veikalā nopērkamus skrubjus vai sūkļus.

Mūsu ādai ir trīs galvenie slāņi.

• Epiderma (E PID ermis): Šis ir virsējais slānis, ko mēs varam redzēt ārpusē.
• Derma: Šis ir vidējais slānis.
• Hipoderma: Tas ir pamatā esošais tauku slānis.

Veicot pīlingu , mēs noņemam atmirušās šūnas no epidermas virsējā slāņa. Lai gan tas ir lieliski piemērots ādai, tas var būt arī kaitīgs, ja netiek darīts pareizi. Turklāt ne katra metode vai produkts ir piemērots katram ādas tipam. Tāpēc, pirms to darāt, ir svarīgi saprast savu ādas tipu.

Parasti ir pieci ādas tipi. Uzziniet, kuram no šiem tipiem pieder jūsu āda.

Lai iegūtu labākos rezultātus, izvēlētajiem roku pīlinga līdzekļiem jābūt piemērotiem jūsu ādas tipam.

Kādi ir pīlinga veidi?

To var iedalīt divos galvenajos veidos atkarībā no izmantotajiem materiāliem un metodēm.

1. Mehāniskā pīlinga

Šajā metodē jūs izmantojat fiziskus instrumentus, piemēram, otas, sūkļus, mazas drāniņas un skrubjus , lai manuāli noņemtu atmirušās ādas šūnas . Šī metode ir vislabākā, ja jums ir nedaudz biezāka vai taukaina āda.

2. Ķīmiskā pīlinga

Šajā metodē mēs izmantojam noteiktas ķīmiskas vielas. Tās izšķīdina un noņem atmirušās ādas šūnas. Ir vairāki galvenie veidi:

• Alfa-hidroksiskābes (AHA): Tās ir ūdenī šķīstošas ​​un palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas no ādas virsmas. Piemēri ir glikolskābe un pienskābe.
• Beta-hidroksiskābes (BHA): Tās šķīst eļļā, tāpēc tās dziļi iesūcas ādas porās un palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un sebumu. Salicilskābe ir ļoti populāra šāda veida skābe.
• Polihidroksiskābes (PHA): tās maigi noņem atmirušās šūnas, neradot ādas bojājumus vai kairinājumu.

Kādas ir roku pīlinga priekšrocības?

Tam ir daudz priekšrocību jūsu rokām. Apskatiet šīs.

Kā tieši jūs veicat roku pīlingu?

Labi, tagad redzēsim, kā to precīzi izdarīt. Izpildiet šīs darbības, kā ieteikuši dermatologi .

• 1. darbība. Pievērsiet uzmanību citām lietām, ko lietojat.

Esiet uzmanīgi ar citiem medikamentiem vai kosmētiku, ko lietojat uz ādas. Īpaši, ja lietojat tādus līdzekļus kā retinoīdus vai benzoilperoksīdu, tie var padarīt ādu ļoti jutīgu un sausu. Izmantojot agresīvu pīlinga metodi šādā laikā, var tikt bojāta āda un izraisīts iekaisums.

• 2. darbība: Izvēlieties metodi, kas atbilst jūsu ādas tipam.

Tas ir ļoti svarīgi. Ja jūsu āda ir sausa vai jutīga, izmantojiet ļoti maigu ķīmisku metodi vai, piemēram, mīkstu drāniņu. Pārāk spēcīga berzēšana tikai bojās ādu. Tomēr, ja jūsu āda ir taukaina un bieza, varat izmantot nedaudz skarbu metodi. Tomēr, ja jūsu ādas tonis ir tumšs, neveiciet pārāk spēcīgu pīlingu. Jo tas var izraisīt melnus punktus uz ādas.

• 3. solis: Esiet maigs un uzmanīgs.

Neatkarīgi no izmantotās metodes, ļoti maigi uzklājiet līdzekli uz rokām un apmēram 30 sekundes viegli berzējiet ar nelielām apļveida kustībām . Pēc tam noskalojiet ar remdenu ūdeni. Nekad neveiciet pīlingu uz saules apdegumiem, kukaiņu kodumiem, brūcēm vai griezumiem.

• 4. solis: Neaizmirstiet uzklāt mitrinātāju!

Pēc pīlinga āda būs nedaudz sausa. Tāpēc nosusiniet rokas ar mīkstu dvieli un nekavējoties uzklājiet labu mitrinātāju. Tas palīdzēs saglabāt ādu mitrinātu un veselīgu. Dodoties ārā, neaizmirstiet uzklāt uz rokām saules aizsargkrēmu ar SPF 50 vai augstāku.

• 5. solis: nepārspīlējiet.

Cik bieži jāveic pīlings, ir atkarīgs no ādas tipa, dzīvesveida un izmantotās metodes. Parasti, jo agresīvāka ir izmantotā metode, jo retāk jāveic pīlings. Pārmērīga pīlinga veikšana var sabojāt ādu.

Ko vēl var darīt, lai rokas izskatītos jaunākas?

Pīlings ir lieliska lieta, taču, ja jūsu dzīvesveids nav veselīgs, lielu atšķirību būs grūti pamanīt pašu par sevi. Piemēram, ja jūs pastāvīgi atrodaties saulē, uz rokām var parādīties vecuma plankumi.

Novecojot, mūsu āda zaudē savu elastību. Lai gan tas notiek visā ķermenī, visbiežāk izmaiņas redzam sejā. Tāpēc saviem centieniem saglabāt savu izskatu skaistu pievienojiet vēl vienu lietu. Tas ir, rūpējieties par savām rokām.

Šeit ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt:

• Dzeriet daudz ūdens: Dzeriet nepieciešamo ūdens daudzumu visas dienas garumā. Tas palīdzēs novērst dehidratāciju un uzturēt ādu tīru.
• Labs uzturs: Ēdiet sabalansētu uzturu, kas bagāts ar uzturvielām, piemēram, svaigiem augļiem, dārzeņiem un omega-3 taukskābēm. B un C vitamīni ir ļoti labi ādai un nagiem.
• Lietojiet pareizo mitrinātāju: Izvēlieties tādu, kas atbilst jūsu ādas tipam. Padariet par ieradumu uzklāt mitrinātāju katru reizi, kad mazgājat rokas.
• Aizsargājiet rokas: Dārzkopībā un trauku mazgāšanā izmantojiet cimdus.