Vai jūs dažreiz jūtat nogurumu, reiboni vai pulsējošu sajūtu krūtīs bez iemesla? Dažreiz mēs domājam, ka tas ir normāli, un ignorējam to. Bet tas varētu liecināt par nelielām ķīmiskām izmaiņām jūsu organismā. Tas ir, kālija līmenis jūsu asinīs ir paaugstināts vairāk nekā nepieciešams. Medicīnā mēs šo stāvokli saucam par hiperkaliēmiju. Neuztraucieties, pat ja šis nosaukums izklausās daudznozīmīgi, sapratīsim to vienkārši un precīzi.
Kas ir kālijs? Kāpēc tas mums ir svarīgs?
Vienkārši sakot, kālijs ir minerāls, kas ir būtisks mūsu ķermeņa darbībai, darbojoties kā neliela elektriskā strāva. Medicīnā mēs to saucam par elektrolītu. Iedomājieties savu ķermeni kā sarežģītu mašīnu. Lai šī mašīna darbotos pareizi, tai ir nepieciešama "strāva". Tā kā kālijs palīdz mūsu ķermenim.
Šeit ir dažas no galvenajām funkcijām, ko kālijs veic mūsu organismā:
- Muskuļu funkcijai: Kad jūs izstiepjat roku, smejaties vai ejat, tas viss prasa, lai muskuļi sarautos un izstieptos. Kālijs palīdz tieši to darīt.
- Nervu sistēma: Nervi pārraida signālus no smadzenēm uz citām ķermeņa daļām un no ķermeņa daļām uz smadzenēm. Kālijs ir būtisks, lai šī elektriskā signāla pārraide notiktu pareizi.
- Šūnu barība: Kālijs palīdz triljoniem šūnu mūsu ķermenī absorbēt barības vielas un izvadīt atkritumus, kas uzkrājas šūnu iekšienē.
- Asinsspiediena kontrole: Sāls (nātrijs), ko mēs apēdam, var paaugstināt asinsspiedienu. Kālijs palīdz līdzsvarot sāls iedarbību un kontrolēt asinsspiedienu.
Tātad, kā šie kālija līmeņi palielinās?
Kāliju mēs uzņemam ar pārtiku. Banāni, apelsīni un daži augļi un dārzeņi ir bagāti ar kāliju. Parasti mūsu organisms uzņem nepieciešamo kālija daudzumu, un liekais tiek izfiltrēts caur nierēm un izdalīts ar urīnu. Iedomājieties nieres kā divus super"filtrus" mūsu ķermenī.
Tomēr, ja rodas problēmas ar šiem diviem filtriem, piemēram, hroniskas nieru slimības gadījumā, organisms nespēs atbrīvoties no šī liekā kālija. Tad šis liekais kālijs sāk uzkrāties asinīs. To sauc par hiperkaliēmiju.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja kālija līmenis asinīs kļūst pārāk augsts, tas var tieši ietekmēt mūsu sirds darbību. Tas var izraisīt neregulāru sirdsdarbību, sāpes krūtīs un dažreiz pat nopietnus stāvokļus, piemēram, sirdslēkmi.
Parasti veselīga pieaugušā kālija līmenim asinīs jābūt no 3,5 līdz 5,0 milimoliem litrā (mmol/l). Ja šis skaitlis ir lielāks par 5,5, mēs to uzskatām par hiperkaliēmiju. Ja šis līmenis ir lielāks par 6,5, tas ir nopietns stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Kādi ir šī stāvokļa simptomi? Kā to atpazīt?
Viena no lielākajām problēmām ir tā, ka lielākajai daļai cilvēku ar vieglu hiperkaliēmiju nav nekādu simptomu. Pat ja tie ir, tie ir tik izplatīti, ka mēs tiem nepievēršam lielu uzmanību. Dažreiz šie simptomi parādās un izzūd, vai arī tie pakāpeniski pastiprinās nedēļu vai mēnešu laikā.
Apskatīsim, kādi ir šie simptomi, tabulā zemāk.
| Simptomu līmenis | Lietas, ko var sajust |
|---|---|
| Viegli simptomi |
|
| Smagi simptomi (nepieciešama tūlītēja palīdzība) |
|
Kāds ir šīs situācijas galvenais iemesls?
Kā jau iepriekš apspriedām, galvenais un biežākais iemesls ir nieru slimība. Ja nieres nedarbojas pareizi, asinīs esošie atkritumi, īpaši kālijs, netiek pareizi izfiltrēti.
Turklāt hiperkaliēmiju var izraisīt arī šādi faktori:
- Kālija saturošu pārtikas produktu lietošana uzturā: Daži cilvēki pat lieto kālija piedevas. To lietošana bez medicīniskas konsultācijas var būt bīstama.
- Daži narkotiku veidi:Dažas zāles, īpaši tās, ko lieto paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai, var samazināt kālija izdalīšanos un paaugstināt tā līmeni asinīs.
- Diabēts: Šis risks ir lielāks cilvēkiem ar nekontrolētu diabētu.
- Addisona slimība: šī ir ar hormoniem saistīta slimība.
- Plaši apdegumi: Kad tiek sadedzināta liela ķermeņa daļa, šūnas tiek bojātas un to kālijs var uzkrāties asinīs.
- Dažas ģenētiskas slimības: tās ir ļoti reti sastopamas.
Kā ārsts precīzi diagnosticē šo slimību?
Vairumā gadījumu šī slimība tiek atklāta nejauši. Tas ir, veicot asins analīzi citas slimības gadījumā, ziņojumā var būt redzams paaugstināts kālija līmenis. Šim nolūkam specifiskā asins analīze ir seruma kālija līmenis.
Turklāt ārsts var veikt vēl vienu pārbaudi, proti , EKG (elektrokardiogrammu) .
- EKG tests: tas tiek darīts, lai reģistrētu sirds elektrisko aktivitāti, kas ir sirds ritms. Kad kālija līmenis asinīs paaugstinās, rodas izmaiņas sirds elektriskajā modelī (ritmā). Izteikti T viļņi EKG ir viena no pirmajām hiperkaliēmijas pazīmēm. Tas var palīdzēt ārstam saprast, vai kālija līmenis sāk ietekmēt sirdi.
Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?
Ārstēšana ir atkarīga no tā, cik augsts ir kālija līmenis asinīs un kas to izraisa. Nav par ko uztraukties, šis stāvoklis ir vadāms.
Šeit ir dažas no galvenajām ārstēšanas metodēm:
| Ārstēšanas metode | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| Diurētiskie līdzekļi | Mēs parasti tās saucam par "urīndzenošām tabletēm". Šīs zāles stimulē nieres un liek tām ražot vairāk urīna. Liekais kālijs un nātrijs no organisma tiek izvadīts kopā ar urīnu. |
| Medikamentu pārvaldība | Dažas zāles, ko jau lietojat (piemēram, asinsspiediena zāles), var izraisīt kālija līmeņa paaugstināšanos. Šādā gadījumā ārsts var izlemt pārtraukt šo zāļu lietošanu vai nomainīt tās pret citām zālēm. Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu bez ārsta ieteikuma. |
| Kālija saistvielas | Šo medikamentu mērķis ir aizturēt pārtikā esošo kāliju zarnās un izvadīt to kopā ar izkārnījumiem. Tas nozīmē, ka tie neļauj kālijam uzsūkties asinīs. |
| IV terapija (intravenoza terapija) | Ja jūsu kālija līmenis ir ļoti augsts un bīstami augsts, šī ir ārstēšana, ko slimnīcā ievada intravenozi, piemēram, fizioloģisko šķīdumu. Tas ietver kalcija glikonātu sirds aizsardzībai un insulīnu, lai pārvietotu kāliju no asinīm šūnās. |
| Dialīze | Šo ārstēšanas metodi lieto cilvēkiem ar nieru mazspēju vai tiem, kuriem kālija līmeni nevar samazināt ar citām ārstēšanas metodēm. Vienkārši sakot, tā ietver iekārtas izmantošanu, lai filtrētu daļu asiņu, noņemot nevēlamas vielas un lieko kāliju. |
Kā mēs varam novērst un pārvaldīt šo situāciju?
Labākais veids, kā to novērst, ir rūpēties par nieru veselību un kontrolēt uzturu.
Diēta ar zemu kālija saturu
Ja Jums ir hiperkaliēmijas risks, vislabāk ir konsultēties ar ārstu vai uztura speciālistu par diētas ar zemu kālija saturu ieviešanu. Jums, iespējams, būs pilnībā jāizslēdz vai jāierobežo daži pārtikas produkti ar augstu kālija saturu.
Pārtikas produkti ar augstu kālija saturu, kuru lietošana jāierobežo vai jāizvairās:
- Augļi: banāni, apelsīni, greipfrūti, melones, avokado, rozīnes, dateles, žāvētas aprikozes.
- Dārzeņi: spināti, tomāti, kartupeļi, saldie kartupeļi, bietes, sēnes, ķirbji.
- Citi: tomātu mērce, kečups, liellopu gaļa, zivis, dažas konservētas augļu sulas.
- Sāls aizstājēji: daži tirgū pieejamie "zema sāls satura" aizstājēji satur kālija hlorīdu. Izvairieties no to lietošanas.
Svarīgi: Neuztraucieties par šo pārtikas produktu sarakstu. Tas nenozīmē, ka jums jāpārtrauc ēst visu. Ārsts jums ieteiks, kurus pārtikas produktus un cik daudz ierobežot, atkarībā no jūsu veselības stāvokļa.
Kad mums jāapmeklē ārsts? Kad mums jādodas uz neatliekamās medicīniskās palīdzības nodaļu?
Tas ir ļoti svarīgi. Ja zināt, ka Jums ir hiperkaliēmija, ir svarīgi regulāri veikt asins analīzes, kā iesaka ārsts.
Ja Jums ir šie bieži sastopamie simptomi, apmeklējiet ārstu:
- Biežas sāpes vēderā
- Caureja
- Slikta dūša un vemšana
- Nogurums bez iemesla
Tomēr, ja rodas kāds no šiem nopietnajiem simptomiem, nekavējoties jādodas uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA):
- Apgrūtināta elpošana
- Ārkārtējs muskuļu vājums (pat nespēja stāvēt)
- Stipras sāpes krūtīs
- Lēns vai vājš pulss
Šie simptomi liecina, ka kālija līmenis nopietni ietekmē sirdi un ķermeni.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Hiperkaliēmija ir paaugstināts kālija līmenis asinīs. Tas visbiežāk rodas cilvēkiem ar nieru slimībām.
- Bieži vien agrīnās stadijās nav simptomu. Tāpēc, ja Jums ir tādi riska faktori kā nieru slimība, diabēts vai paaugstināts asinsspiediens, regulāri veiciet asins analīzes, kā norādījis ārsts.
- Ja rodas nopietni simptomi, piemēram, sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana vai smags muskuļu vājums, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).
- Šo stāvokli var labi kontrolēt, ierobežojot pārtikas produktus ar augstu kālija saturu (piemēram, banānus, apelsīnus, tomātus, kartupeļus) un lietojot zāles tieši tā, kā noteicis ārsts.
- Nekad nepārtrauciet un nemainiet medikamentu lietošanu bez ārsta ieteikuma.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru