Mēs visi zinām, ka augļu un dārzeņu, piemēram, banānu, apelsīnu un brokoļu, ēšana ir ļoti laba organismam. Viena īpaša uzturviela, kas atrodama šajos pārtikas produktos, ir kālijs . Bet vai jūs zinājāt, ka kālijs, kas ir svarīgs organismam, var būt dzīvībai bīstams, ja tā daudzums organismā ir pārāk liels? Daudzi cilvēki to nezina. Tāpēc šodien mēs runājam par kālija līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas medicīnā ir stāvoklis, kas pazīstams kā hiperkaliēmija .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kas īsti ir kālijs?
Vienkārši sakot, kālijs ir svarīgs minerāls, kas nepieciešams mūsu ķermeņa nervu un muskuļu pareizai darbībai. Mēs to saucam arī par elektrolītu . Uztveriet to kā nelielu elektrisko sistēmu mūsu ķermenī. Kālijs palīdz šiem ziņojumiem vienmērīgi pārvietoties.
Dažas no galvenajām kālija funkcijām ir:
- Sirdsdarbības uzturēšana regulārā ritmā.
- Uzturēt mūsu asinsspiedienu stabilu.
- Pareiza komunikācija starp muskuļiem un nerviem .
Parasti veselīga cilvēka organisms ļoti labi kontrolē šo kālija līmeni. Mēs uzņemam nepieciešamo daudzumu ar pārtiku un izvadām lieko caur nierēm ar urīnu. Bet problēma sākas, kad nieres nedarbojas pareizi. Tieši tad organismā uzkrājas pārāk daudz kālija un paaugstinās tā līmenis asinīs.
Kā jūs mērāt savu kālija līmeni?
Ārsts var noteikt kālija daudzumu jūsu asinīs ar vienkāršu asins analīzi. Rezultāti noteiks jūsu stāvokli.
| Kālija līmenis | Vērtība (mmol/l) | Nozīme |
|---|---|---|
| Vidējais līmenis | 3,5–5,5 mmol/l | Šis ir līmenis, kāds vajadzētu būt veselam pieaugušajam. |
| Augsts līmenis (hiperkaliēmija) | Vairāk nekā 5,5 mmol/l | Šis līmenis ir ievērojams, un ir jāatrod un jāārstē tā cēlonis. |
| Bīstami augsts līmenis | Vairāk nekā 6,5 mmol/l | Šī ir ļoti bīstama situācija. Jums nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība. Jums, iespējams, būs jādodas uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO). |
Dažreiz ārsts var teikt, ka Jums ir "akūta" hiperkaliēmija, kas nozīmē, ka to var kontrolēt dažu dienu laikā ar ārstēšanu. Bet, ja viņš saka "hroniska" hiperkaliēmija, tas nozīmē, ka Jums būs nepieciešama ārstēšana, lai to kontrolētu ilgtermiņā.
Kāpēc mūsu organismā palielinās kālija līmenis?
Galvenais un biežākais augsta kālija līmeņa cēlonis ir nieru slimība . Kad mūsu organisma filtrs, nieres, nedarbojas pareizi, tās nespēj izvadīt organismā uzkrājušos lieko kāliju ar urīnu. Tad šis kālijs uzkrājas asinīs, un tā līmenis paaugstinās.
Iedomājieties cilvēku ar nieru slimību. Ārsts viņam ir ieteicis ierobežot kālija saturošu pārtikas produktu, piemēram, banānu, apelsīnu un avokado, lietošanu uzturā. Tomēr, ja cilvēks turpina ēst šos pārtikas produktus, neievērojot ieteikumus, viņa novājinātās nieres nespēs izvadīt šo lieko kāliju. Rezultātā asinīs ir bīstami augsts kālija līmenis.
Zemāk esošajā tabulā ir parādīti daži no galvenajiem un mazāk zināmajiem paaugstināta kālija līmeņa cēloņiem.
| Iemesls | Apraksts |
|---|---|
| Galvenie un biežākie iemesli | |
| Nieru slimība | Šis ir visizplatītākais iemesls. Kad nieres mazspēj, to spēja izvadīt kāliju samazinās. |
| Pārtikas produkti ar augstu kālija saturu | Nieru slimības gadījumā ieteicams lietot pārtiku, kas bagāta ar kāliju (banānus, apelsīnus, žāvētus augļus, avokado). |
| Dažas zāles | Tādas lietas kā daži augsta asinsspiediena medikamenti var apgrūtināt nierēm kālija izvadīšanu. |
| Citi (retāk sastopami) cēloņi | |
| Addisona slimība | Šī ir hormonāla slimība, kas izraisa nieru darbības traucējumus. |
| Nekontrolēts diabēts | Nieru bojājumi var rasties, ja diabēts netiek labi kontrolēts. |
| Dehidratācija | Ja organismam trūkst ūdens, nieru darbība var būt traucēta. |
| Nopietni apdegumi vai traumas | Šādos gadījumos kālijs no šūnām izdalās asinīs. |
| Citi veselības stāvokļi | Ķīmijterapijas procedūras sastrēguma sirds mazspējas, HIV un vēža ārstēšanai. |
Kā kālija līmeņa paaugstināšanās ietekmē ķermeni?
Viena no galvenajām kālija funkcijām ir palīdzēt signālu pārraidē starp muskuļiem un nerviem. Tātad, kad kālija līmenis asinīs paaugstinās, šī signālu pārraides sistēma tiek traucēta. Visnopietnākā ietekme ir uz mūsu sirdi.
- Sirdsdarbības neregularitāte (aritmija): Sirds arī ir muskulis. Kālijs palīdz kontrolēt elektriskos signālus, kas nonāk miokardā, muskuļu slānī sirds vidū, un uztur sirds ritmisku darbību. Ja kālija līmenis ir augsts, šie elektriskie signāli tiek traucēti, un sirds sāk sisties ļoti ātri, ļoti ātri vai neregulāri. Šis ir visbīstamākais stāvoklis.
- Sirdslēkme : Šī neregulārā sirdsdarbība var izraisīt sirdslēkmi, ja to neārstē.
- Muskuļu vājums vai paralīze : paaugstināts kālija līmenis traucē muskuļiem sūtītos signālus. Tas var izraisīt muskuļu vājumu vai paralīzi, kas sākas kājās un pēdās un pakāpeniski izplatās pa visu ķermeni.
Ļoti augsts kālija līmenis ir ārkārtas medicīniska situācija, un to nedrīkst ignorēt, jo tas var izraisīt sirdslēkmi.
Ja Jums ir tāda slimība kā nieru slimība, diabēts vai sirds slimība, Jums vienmēr jāzina par savu kālija līmeni. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu par zālēm, ko lietojat, un Jums piemērotu diētu . Nelietojiet nekādus vitamīnus vai uztura bagātinātājus bez ārsta ieteikuma. Ja jūtat, ka Jūsu sirdsdarbība ir patoloģiska, Jums ir sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana vai muskuļu vājums, ir ļoti svarīgi nekavējoties doties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATN).
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Lai gan kālijs ir organismam nepieciešama uzturviela, tā līmeņa paaugstināšanās asinīs (hiperkaliēmija) ir ļoti bīstams stāvoklis.
- Galvenais paaugstināta kālija līmeņa asinīs iemesls ir nieru darbības traucējumi.
- Pārmērīgi augsts kālija līmenis var tieši ietekmēt sirds darbību, izraisot neregulāru sirdsdarbību un sirdslēkmes.
- Ja Jums ir hroniska slimība, piemēram, nieru slimība vai diabēts, vienmēr pārrunājiet savu diētu un medikamentus ar savu ārstu.
- Nekad neignorējiet tādus simptomus kā patoloģiska sirdsdarbība, sāpes krūtīs vai pēkšņs muskuļu vājums. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.