Vai arī jums tuvumā ir neskaidra redze? Uzzināsim visu par hiperopiju!

Vai jums dažreiz šķiet, ka lietas, kas atrodas jums tuvumā, piemēram, lasot avīzi, skatoties sīku druku tālrunī vai mēģinot ievērt diegu adatā, šķiet nedaudz izplūdušas? Bet pārsteidzoši, bet, redzot kaut ko tālu, jūs to varat redzēt skaidri bez jebkādām problēmām, vai ne? Ja tā, tad jums varētu būt arī stāvoklis, par kuru mēs šodien runāsim, ko sauc par "tālredzību" jeb `(hiperopiju)`. Neuztraucieties, tā ir ļoti izplatīta slimība, un to var ārstēt.

Kas ir hiperopija? Vienkārši sakot...

Vienkārši sakot, tālredzība ir izplatīta acu slimība. Šajā stāvoklī jums ir grūti skaidri redzēt lietas, kas atrodas jums tuvumā , bet lietas, kas atrodas tālu (parasti 6 metru jeb aptuveni 20 pēdu attālumā), ir skaidri redzamas . Iedomājieties, ka, ejot pa ielu, jūs varat skaidri redzēt veikala nosaukumu tālumā, bet, skatoties uz rēķinu savā rokā, burti izskatās sajaukti. Lūk, kā tas ir.

Tomēr, ja dažiem cilvēkiem ir neliela tālredzība, viņi var redzēt gan tuvumā, gan tālumā. Svarīgi ir tas, ka šī nav acu slimība. Tā ir neliela izmaiņa acs gaismas fokusēšanas veidā, kas nozīmē, ka tā nevar pareizi fokusēties . Galvenais iemesls tam ir acs forma. Tas nozīmē attālumu no acs priekšpuses līdz aizmugurei (aksiālais garums) un acs priekšējās caurspīdīgās daļas, ko sauc par radzeni, izliekumu. Jūs nevarat kontrolēt acs formu. Bet labā ziņa ir tā, ka šo stāvokli var labot .

Ja jums ir grūtības redzēt lietas tuvumā, vislabāk ir apmeklēt oftalmologu vai optometristu. Viņi var veikt vienkāršu, nesāpīgu pārbaudi, lai noskaidrotu, vai jūsu acīm ir nepieciešama neliela palīdzība. Ir pieejami risinājumi, tostarp brilles, kontaktlēcas un pat ķirurģiska iejaukšanās. Ārsts var palīdzēt jums izvēlēties pareizo.

Cik izplatīta ir tālredzība?

Tas patiesībā ir diezgan izplatīti. Saskaņā ar vienu pētījumu aptuveni 4,6 % bērnu un 30,9 % pieaugušo visā pasaulē var būt tālredzīgi. Tomēr šie skaitļi var nedaudz atšķirties no pētījuma uz pētījumu, jo atšķiras tālredzības mērīšanas metodes.

Piemēram, ja pētījumā tiktu iekļauti cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem, šis procentuālais daudzums varētu palielināties vēl vairāk. Iemesls tam ir tāds, ka pēc 40 gadu vecuma daudziem cilvēkiem ir lielāka iespēja saslimt ar stāvokli, ko sauc par "presbiopiju", kas ir redzes zudums tuvumā, novecojot . Arī "presbiopija" izraisa neskaidru redzi tuvumā, taču to izraisa izmaiņas acs lēcā līdz ar vecumu. Tas ir cits iemesls nekā tālredzība.

Vai jums ir tālredzība? Pievērsiet uzmanību šiem simptomiem:

Sākumā jūs, iespējams, nejutīsiet nekādu diskomfortu, bet , ja jūsu acu muskuļiem ir jāpieliek lielākas pūles, lai nodrošinātu skaidru redzi,, jums var rasties šādi simptomi:

• Neskaidra redze, skatoties uz tuvumā esošiem objektiem, īpaši objektiem, kas atrodas tuvu sejai.
• Neskaidra redze vai nogurušas acis naktī.
• Grūtības lasīt. Var šķist, ka burti grāmatā dejo un ir neskaidri.
• Divkārša redze lasīšanas laikā.
• Sāpju sajūta acu iekšpusē.
• Acu sasprindzinājums .
• Mēģinājums lasīt ar samiedzotām (piemiegot) acīm .

Ja maziem bērniem ir tālredzība, papildus šiem simptomiem viņi var bieži berzēt acis vai mazāk interesēties par lasīšanu . Dažreiz, pat ja mazs bērns var domāt, ka viņam ir garlaicīgi mācīties, patiesībā tas var būt tāpēc, ka viņš skaidri neredz burtus.

Kāpēc rodas šī tuvredzība? Kādi ir iemesli?

Ir divi galvenie tālredzības cēloņi:

• Acs ābola relatīvs saīsinājums. Tas nozīmē acs aksiālā garuma samazināšanos no priekšpuses uz aizmuguri.
• Acs radzene ir plakanāka nekā paredzēts.

Jums varētu rasties jautājums: "Kas notiek, ja acs ir nedaudz īsāka un radzene ir nedaudz plakanāka?" Atbilde slēpjas veidā, kā jūsu acs lauž (liec) gaismu.

Iedomājieties savu aci kā mazu kameru. Radzene ir kā lēca kameras priekšpusē. Šeit acī nonākošā gaisma vispirms tiek lauzta, iekļūst acī un krīt tieši uz tīklenes acs aizmugurējā daļā. Radzene parasti ir nedaudz izliekta, un šis izliekums ir tas, kas fokusē gaismu tieši uz tīklenes.

Tomēr, ja jūsu radzene ir plakana vai attālums no acs priekšpuses līdz aizmugurei ir pārāk mazs, šis trauslais līdzsvars tiek zaudēts. Kas tad notiek? Kad gaisma nonāk acī, tā neiekrīt tieši uz "(tīklenes)". Tā vietā gaismas stari fokusējas aiz "(tīklenes)". Tāpēc tuvumā esošie objekti izskatās izplūduši. Dažreiz citas acs daļas zināmā mērā var to "(pielāgot)". Bet, ja esat tālredzīgs, acīm ir nepieciešama palīdzība, piemēram, brilles, lai pareizi fokusētu gaismu.

Tālredzību sauc arī par refrakcijas kļūdu. Refrakcijas kļūdas ir redzes izmaiņas, ko izraisa problēmas ar acs gaismas laušanu. Tās ir ļoti izplatītas un tās var ārstēt. Vissvarīgākais ir apmeklēt ārstu, lai pārbaudītu acis un precīzi uzzinātu, kas jums nepieciešams.

Vai tālredzība ir ģenētiska?

Jā, pētnieki uzskata, ka tālredzībai ir ģenētiska ietekme.Tas nozīmē, ka gēni, ko mantojat no vecākiem, var ietekmēt tālredzības attīstības risku. Piemēram, daži gēni ietekmē acs attīstību, īpaši acs garumu ("(aksiālais garums)"). Pētnieki joprojām pēta, kā tieši gēni to ietekmē.

Dažiem cilvēkiem hiperopija var attīstīties arī noteiktu ģenētisku slimību, piemēram, ahromatopsijas, Dauna sindroma un trauslā X sindroma, dēļ.

Kādas ir šī stāvokļa iespējamās komplikācijas?

Tālredzība var izraisīt nepatīkamus simptomus, piemēram, galvassāpes, kas apgrūtina ikdienas aktivitāšu veikšanu.

Īpaši maziem bērniem , ja viņiem ir pārmērīga tālredzība, var attīstīties tādi stāvokļi kā ambliopija (kad redze vienā acī neattīstās pareizi) vai šķielēšana (kad abas acis nevēršas vienā virzienā). Tāpēc ir tik svarīgi pārbaudīt acis agrīnā vecumā. Tas var palīdzēt atklāt refrakcijas kļūdas, piemēram, tālredzību, pirms tās kļūst par komplikācijām.

Kā droši zināt, vai jums ir tālredzība? Kādi ir testi?

Vienīgais veids, kā to droši zināt, ir veikt vienkāršu, nesāpīgu un visaptverošu acu pārbaudi . Šo pārbaudi veic vai nu oftalmologs, vai optometrists.

Pārbaudes laikā ārsts ievadīs jūsu acīs nelielus zāļu pilienus (acu pilienus) , lai palielinātu jūsu zīlītes (zīlītes) . Tas ļauj acī iekļūt vairāk gaismas un ļauj ārstam labāk redzēt acs aizmugurējās daļas, piemēram, tīkleni.

Pēc tam ārsts izmanto dažādus instrumentus, lai pārbaudītu jūsu acis, virzot uz tām gaismas starus, lai pārbaudītu acu veselību. Tas ne tikai pārbauda refrakcijas kļūdas, piemēram, tālredzību, bet arī daudzas citas acu slimības, piemēram, glaukomu un kataraktu.

Ja rodas jebkādas grūtības vai redzes miglošanās, nepieņemiet, ka "tā ir tikai acu nogurums", un veiciet acu pārbaudi. Dažreiz neskaidra redze var liecināt par nopietnāku stāvokli, kam nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Vai ir iespējams izārstēt tālredzību? Kā to labot?

Jā! Pilnīgi noteikti. Ir vairāki veidi, kā koriģēt tālredzību:

• Brilles: šī ir vienkāršākā un visizplatītākā metode. Briļļu lēcas maina gaismas fokusēšanas veidu acī. Jūsu tālredzības pakāpe noteiks nepieciešamo lēcu veidu un to valkāšanas ilgumu.
• Kontaktlēcas:Tās darbojas līdzīgi kā brilles. Tās koriģē gaismas iekļūšanas veidu acī. Tomēr tās ir mazākas nekā briļļu lēcas un tiek nēsātas uz acs ābola virsmas. Vairumā gadījumu tās ir drošas un ērtas. Tomēr daži cilvēki var nevarēt valkāt kontaktlēcas tādu problēmu dēļ kā sausās acs sindroms vai acu infekcijas.
• Operācija: Ja vēlaties, varat veikt arī operāciju, lai koriģētu tālredzību. Ir dažādi operāciju veidi atkarībā no tālredzības pakāpes.
• Piemēram, procedūra, ko sauc par LASIK acu operāciju, var palīdzēt cilvēkiem ar vieglu tālredzību. Tā ietver lāzera izmantošanu radzenes formas pārveidošanai.
• Refrakcijas lēcas apmaiņas (IOL) operācija var būt noderīga cilvēkiem ar izteiktu tālredzību. Tās laikā tiek noņemta dabiskā lēca un aizstāta ar mākslīgo lēcu (intraokulāro lēcu/IOL).

Vai visiem ar tālredzību vajadzētu valkāt brilles?

To jānosaka acu ārstam. Dažreiz jūsu acis var zināmā mērā "pielāgoties" bez brillēm. Tomēr, ja jums ir simptomi vai grūtības veikt ikdienas aktivitātes, jums var būt ērtāk valkāt brilles. Kontaktlēcas ir vēl viena iespēja.

Ārsts palīdzēs jums izvēlēties vispiemērotāko redzes korekcijas metodi, ņemot vērā jūsu acu vajadzības un dzīvesveidu.

Vai tālredzība automātiski uzlabosies?

Nē, tālredzība automātiski neuzlabosies bez operācijas. Taču pat pēc operācijas jūsu redze laika gaitā var mainīties. Tas ir dabisks process, kas notiek, jums novecojot.

Nēsājot brilles vai kontaktlēcas, jūsu redze tiek koriģēta un jūsu acis pareizi fokusē gaismu. Taču, tiklīdz tās noņemat, tālredzības simptomi var atgriezties. Turklāt laika gaitā jūsu redze var kļūt vājāka un miglaināka. Jūs varat atklāt, ka brilles, ko valkājat tagad, vairs nav tik noderīgas kā agrāk.

Tāpēc ir ļoti svarīgi vienmēr valkāt brilles vai kontaktlēcas, kā ieteicis ārsts . Ir arī svarīgi regulāri veikt acu pārbaudes, lai noskaidrotu, vai ir jāmaina lēcu stiprums.

Vai ir kāds veids, kā novērst tālredzības attīstību?

Godīgi sakot, nav pierādīta veida, kā novērst tālredzību, jo tā bieži ir saistīta ar acs veidošanos.

Tomēr ir daži ieradumi, kas var palīdzēt uzturēt acu vispārējo veselību. Lai gan tie, iespējams, nepasargās no tālredzības, tie var palīdzēt saglabāt acis veselīgas:

• Ēdiet barojošu diētu.Uzturvielas, piemēram, A vitamīns, C vitamīns, E vitamīns un luteīns, palīdz aizsargāt redzi. Lai tos iegūtu, savā uzturā iekļaujiet augļus, piemēram, apelsīnus, vīnogas un zemenes, kā arī zaļos dārzeņus, piemēram, spinātus un lapu kāpostus.
• Regulāri veiciet acu pārbaudes , lai jūs varētu atklāt acu problēmas, pirms jums pat parādās simptomi.
• Valkājiet saulesbrilles pat mākoņainās dienās. Izvēlieties saulesbrilles, kas bloķē 99% vai vairāk saules kaitīgā ultravioletā (UV) starojuma.
• Regulāri atpūtiniet acis. Stundu ilga skatīšanās datora ekrānā vai tālrunī var izraisīt acu nogurumu. Tas var izraisīt tādus stāvokļus kā "datora redzes sindroms". Veicot nelielas izmaiņas ikdienas rutīnā, jūs varat novērst vai mazināt šīs neērtības.

Kad vajadzētu doties uz acu pārbaudi?

Ja Jums ir tālredzības vai citu redzes problēmu simptomi, noteikti apmeklējiet ārstu. Neskaidra redze var liecināt par dažādām problēmām. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību, lai noskaidrotu simptomu cēloni.

Pat ja jums nav redzes problēmu, joprojām ir svarīgi regulāri veikt acu pārbaudes. Saskaņā ar Amerikas Optometrijas asociācijas datiem, lūk, cik bieži cilvēkiem bez simptomiem jāpārbauda acis:

• Zīdaiņi: Pirms pirmās dzimšanas dienas (vēlams no 6 līdz 12 mēnešiem).
• Maziem bērniem: Vismaz viena pārbaude vecumā no 3 līdz 5 gadiem, pēc tam reizi gadā.
• Pieaugušie vecumā no 18 līdz 64 gadiem: Vismaz reizi divos gados.
• Pieaugušajiem no 65 gadu vecuma: reizi gadā.

Atkarībā no jūsu acu veselības un acu slimību riska jums var būt nepieciešamas biežākas pārbaudes. Ārsts jums pateiks, cik bieži jums jāierodas. Noteikti ievērojiet šos norādījumus un apmeklējiet pārbaudes paredzētajos datumos.

Kad nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība? (Neatliekamā medicīniskā palīdzība)

Ja pēkšņi un negaidīti rodas neskaidra redze vai redzes zudums , nekavējoties zvaniet 911 vai uz vietējo neatliekamās palīdzības numuru. Tās var būt nopietnu slimību pazīmes, kurām nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, piemēram, insults vai tīklenes atslāņošanās.

Visbeidzot, vissvarīgākais, kas jāatceras (vēstījums, ko var ņemt līdzi):

Grūtības saskatīt objektus tuvumā var ietekmēt jūsu darbu un vaļaspriekus. Jums nav jācieš no šiem simptomiem un to radītās frustrācijas. Ja Jums ir neskaidra redze, šķielē acis lasot vai galvassāpes, noteikti apmeklējiet oftalmologu vai optometristu.

Jūs varat noskaidrot, vai Jums ir tālredzība, veicot dažas vienkāršas un nesāpīgas pārbaudes. Pēc tam ārsts koriģēs Jūsu redzi, lai Jūs varētu redzēt skaidri un viegli. Tāpēc nebaidieties un nekautrējieties, pārbaudiet savas acis jau šodien. Lai Jums jauka diena!

Tālredzība , hiperopija, redze, tuvredzība, brilles, acu slimības, acu pārbaude