Kā aizsargāt ausis? (Ausu kopšana) Parunāsim par to!

Salīdzinot ar pārējo ķermeni, mūsu ausis, šķiet, daudz neprasa, vai ne? Tās nav jātīra kā zobi no rīta un vakarā vai jāapgriež kā kāju nagi. Viss, kas mūsu ausīm patiesībā ir nepieciešams, ir rūpīga nomazgāšana ar ziepēm, kad dušojamies, tāpat kā pārējai ķermeņa daļai. Bet pat šī vienkāršā lieta var radīt nelielas problēmas, ja tā netiek darīta pareizi. Šodien parunāsim par to, kas mums jādara un kas nav jādara, lai saglabātu savas ausis veselas.

Uzzināsim par ausu sēru.

Jūs varētu domāt: "Vai man tiešām ir jāiztīra šī ausu sēra?" Patiesībā ausu sērs mums var šķist mazliet dīvains, taču tas sniedz lielu pakalpojumu mūsu ausīm. Eja jūsu ausī, auss kanāls, ir vieta, kur tiek ražots šis ausu sērs. Vai jūs zināt, kāpēc? Aizsargājiet savas ausis! Padomājiet par to, jūsu auss ir kā maza ala. Šīs alas sienas rada šo ausu sēru. Tas ir gluži kā aizsargvairogs mūsu ausīm. Šis ausu sērs palīdz aizsargāt jutīgo bungādiņu no putekļiem, netīrumiem un pat maziem kukaiņiem, kas nāk no ārpuses. Turklāt šis ausu sērs satur noteiktas ķīmiskas vielas, kas arī kontrolē noteiktu baktēriju veidu augšanu. Tātad ausu sērs nav tikai traucēklis, tā ir kaut kas ļoti svarīgs!

Kad ausu sērs ir sakrājies, tas lēnām virzās uz auss kanālu. Tas vai nu pats izkrīt, vai arī tiek noskalots dušā. Ja vēlaties, varat maigi iztīrīt tikai auss kanālu ar tīru drānu vai mazgāšanas lupatiņu. Taču neievietojiet pārāk daudz auss sēra.

Ir tāds sens teiciens: "Neliec ausī neko, kas ir mazāks par elkoni." Ne visi vecie teicieni ir patiesi, bet šis noteikti ir patiess! Ja ieliec ausī jebko un mēģini to bez vajadzības tīrīt (`(bakstīties apkārt)`), vari sabojāt ausi. Ārsti saka, ka pat vates kociņa lietošana nav laba ideja.

Kāpēc nav labi likt lietas ausīs?

Tagad jūs droši vien domājat: "Kāpēc vates kociņi nav labi? Kopš kura laika mēs tos lietojam ausu tīrīšanai?" Nu, mēģinot tīrīt ausis ar vates kociņu, lielākā problēma, kas var rasties, ir tā, ka ausu sērs tiek iespiests dziļāk ausīs. Iedomājieties to kā tad, kad jūs slaukāt istabu, netīrumus nevis izmetat, bet gan iespiežat istabas stūrī. Kas notiek pēc kāda laika? Netīrumi uzkrājas šajā stūrī un kļūst par lielu problēmu, vai ne? Tā ausu sērs iesprūst ausī. Tad jūs varat sajust smagu bungādiņu, dzirde var pasliktināties, un dažreiz no auss iekšpuses varat dzirdēt dažādas skaņas ("(Tinīts)").

Vēl viena lieta ir tā, ka, pastāvīgi stimulējot auss kanālu ar vates kociņu, var tikt bojāta maigā āda un pat izraisīta auss kanāla infekcija. Tas nozīmē, ka auss iekšpusē var veidoties brūce un pat rasties strutaina iekaisums.

Un tā tas ir,Nekad nelieciet ausī neko asu! Piemēram, adatu, matadatu, atslēgu vai zīmuļa uzgali. Jo, ja kaut kas nejauši iekļūst ausī, tas var izraisīt asiņošanu vai bungādiņas bojājumus, kas var būt vēl nopietnāki.

Ja jūtat, ka ausis ir aizsērējušas ar netīrumiem vai ir pārāk daudz ausu sēra, ausis jūtas smagas vai dzirde ir slikta, vislabāk ir apmeklēt ārstu, pastāstīt mammai vai tētim un likt ausis pienācīgi iztīrīt. Viņi zina pareizās un drošās metodes.

Tas ir īpaši tiem, kas nēsā caurdurtas ausis un auskarus!

Ausu caurduršana ir skaista lieta, taču, ja par tām pienācīgi nerūpēsieties, tās var zaudēt savu skaistumu un radīt problēmas! Tiklīdz ausis ir caurdurtas, auskari jātur ausīs, līdz ausu caurumi ir pilnībā sadzijuši. Tas parasti aizņem apmēram 6 nedēļas. Ja to nedarīsiet, caurumi var atkal aizvērties.

Tāpat ir svarīgi novērst infekcijas tikko caurdurtās ausīs.

• Turiet rokas tīras: Pirms pieskaršanās caurdurtajām ausīm, rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm.
• Tīrīšana: Nedaudz spirta var palīdzēt iznīcināt baktērijas. Ar pieaugušā palīdzību iemērciet tīru vates tamponu spirtā un, kamēr auskars atrodas ausī, vismaz divas reizes dienā berzējiet to ap caurumu abās pusēs (priekšpusē un aizmugurē). Pēc tam vairākas reizes pagrieziet auskaru. Tas ļaus spirtam iesūkties auskara kātiņā un to rūpīgi notīrīt. Dažreiz ārsts var ieteikt antiseptisku šķīdumu.

Vai jūsu ausu pīrsings izskatās pilns ar strutas? Pārbaudiet, vai nav šo infekcijas pazīmju (`(Infekcijas pazīmes)`).

Ja jums šķiet, ka no jūsu caurdurtās auss ļipiņas izdalās šķidrums, kas nozīmē, ka tā ir inficēta, nekavējoties pastāstiet to mammai vai tētim. Jūs varat pamanīt šādas inficētas auss ļipiņas pazīmes:

• Pietūkums
• Apsārtums
• Karstuma sajūta pieskaroties
• Stipras sāpes
• Dažreiz iztek dzeltens vai zaļš šķidrums, līdzīgs strutas.

Negaidiet un nedomājiet: "Tas pats no sevis uzlabosies." Iedomājieties, Nilu māte caurdūra viņam ausis ar adatu . Pēc divām vai trim dienām viena no Nilu auss ļipiņām kļuva sarkana, pietūkusi un sāpīga pieskaroties. Kad māte paskatījās, viņa ieraudzīja nelielas strutas. Bez panikas māte ātri aizveda viņu pie ārsta. Ārsts tās apskatīja un teica: "Šī ir neliela infekcija, par ko nav jāuztraucas. Vienkārši lietojiet zāles, ko es jums dodu." Nilu auss pilnībā sadzija dažu dienu laikā. Redziet? Ja jūs ātri saņemsiet ārstēšanu, jūs varat viegli atveseļoties.

Vai tu bieži peldi? Tad uzzināsim vairāk par "peldētāja ausi"!

Dažreiz peldēšana var izraisīt stāvokli, ko sauc par "peldētāja ausi". Medicīniski to sauc arī par "ārējo otiti". Tas ir tad, kad auss ārējā daļa, auss kanāls, inficējas, izraisot pietūkumu un sāpes.

Tas notiek, kad auss kanālā iesprūst ūdens. Tikai padomājiet, ja ausī vienmēr ir ūdens, āda auss iekšpusē kļūst mitra un šķiet, ka tā ir vienkārši slapja. Tad šī āda var viegli tikt bojāta un gūt delikātus ievainojumus. Tieši tad mikrobi, piemēram, baktērijas, var viegli iekļūt ādā un izraisīt infekciju. Īpaši, peldoties dīķos vai vietās ar netīru ūdeni, pastāv liela iespēja saslimt ar "peldētāja ausi".

Ja domājat, ka jums ir "peldētāja auss", tas nozīmē:

• Sāp auss iekšpusē,
• Sāpes ir pārāk stipras, pavelkot auss ļipiņu,
• Sajūta tāda, it kā auss iekšpuse būtu pietūkusi,
• Varbūt izdalās nedaudz ūdeņaina šķidruma vai strutas (`(Strutas)`),

Tev noteikti vajadzētu apmeklēt ārstu un pastāstīt mammai vai tētim. Šim nolūkam ir paredzēti speciāli ausu pilieni. Tie var palīdzēt ātrāk atveseļoties. Tiklīdz esi pabeidzis peldēšanu, noliec galvu uz sāniem, lai izlaistu ūdeni no ausīm. Rūpīgi nosusini ausu ārpusi ar dvieli. Daži cilvēki pirms peldēšanās ieliek ausīs īpašus ausu aizbāžņus, lai novērstu ūdens iekļūšanu. Arī tas ir labs veids.

"Taču atcerieties, ja jums ir problēmas ar ausīm, īpaši, ja tās ir sāpīgas, nemēģiniet pašrocīgi izmantot mājas aizsardzības līdzekļus. Visdrošāk ir konsultēties ar ārstu."

Kā pasargāt ausis no saules un aukstuma?

Runājot par ausīm, mums jādomā arī par laikapstākļiem. Mūsu ausu ļipiņas ir ļoti jutīga vieta.

Saulainās dienās, izejot ārā, neaizmirstiet uzvilkt cepuri vai uzklāt ausīm sauļošanās krēmu. Citādi, kas notiks? Jūsu ausis var apdegt saulē , tāpat kā jūsu āda. Āda uz ausīm ir ļoti jutīga.

Līdzīgi ziemā, tas ir, ļoti aukstās dienās, ausis vajadzētu kārtīgi nosegt. Nav svarīgi, vai valkājat cepuri vai galvas saiti. Vai zināt, kāpēc? Jo, kad ārā ir ļoti auksts, ausis var viegli apsaldēt . Ak, vai, tā ir ļoti sāpīga pieredze! Asinsrite ausīs samazinās, un audi var pat atmirt. Iedomājieties, ka esat devies uz aukstu vietu, piemēram, Nuwara Eliya, un agri no rīta izgājāt ārā bez cepures. Pēc brīža ausis kļūst sarkanas, nejūtīgas un sāk sāpēt. Tās ir pirmās apsaldējumu pazīmes. Ja tas notiek, jums ātri jādodas uz siltu vietu un jāsasilda ausis. Neberzējiet tās pārāk daudz, pretējā gadījumā jūs varat vēl vairāk sabojāt ādu. Tāpēc ir ļoti svarīgi aizsargāt ausis no aukstuma.

Tātad, šeit ir dažas vērtīgas atziņas no tā, par ko mēs runājām:

Labi, tātad mēs šodien daudz runājām par ausu aizsardzību, vai ne? Paturot prātā šīs lietas, jūs daudz ko palīdzēsiet saglabāt veselīgas ausis.

• Mazgājot ausis:Mazgājoties ausī, izmantojiet nedaudz ziepju, tāpat kā jebkuru citu ķermeņa daļu, lai rūpīgi nomazgātu auss ārpusi, auss ļipiņu un aiz auss. Taču nemēģiniet ievilkt ūdeni auss kanālā.
• Par ausu sēru: Ausu sērs ir dabiska viela, kas aizsargā ausi. Tas izdalās dabiski. Viegli noslaukiet tikai auss atveri ar drānas gabalu. Neievietojiet ausī neko , it īpaši vates kociņus un asus priekšmetus. Ja ausu sērs šķiet ļoti aizsērējis vai ja jums ir samazināta dzirde, apmeklējiet ārstu.
• Ausu caurduršana: Ja ausis ir tikko caurdurtas, neizņemiet auskarus, kamēr caurums nav sadzijis. Nomazgājiet rokas un notīriet tās ar ieteicamo šķīdumu (piemēram, spirtu) divas līdz trīs reizes dienā ar pieaugušā palīdzību. Ja rodas infekcijas pazīmes, piemēram, strutas, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
• Peldoties: Lai izvairītos no "peldētāja auss", pēc peldēšanās rūpīgi nosusiniet ausis. Ja ausis sāp, apmeklējiet ārstu un saņemiet atbilstošas ​​zāles ("ausu pilienus").
• Aizsardzība pret laikapstākļiem: Dodoties saulē, uzklājiet ausīm saules aizsargkrēmu vai valkājiet cepuri. Aukstās dienās rūpīgi aizsedziet ausis, lai izvairītos no apsaldējumiem.

Vienkārši sakot, jūsu ausis ir ļoti vērtīgi un jutīgi orgāni. Tāpēc neaizmirstiet izturēties pret tām ar mīlestību un rūpēm! Ja jums ir kādi jautājumi vai šaubas, nekautrējieties un jautājiet ārstam.

Ausu veselība, Ausu aprūpe, Ausu sērs, Caurdurtas ausis, Peldētāja auss, Ausu infekcijas, Ausu aprūpe, Ārējais otitis, Apsaldējumi