Vai jūsu redze ir nedaudz vāja? Uzzināsim par vājredzību.

Vai jums dažreiz šķiet, ka jūsu redze ir nedaudz vāja? Varbūt pat ar brillēm vai kontaktlēcām jūs neredzat lietas skaidri? Vai jums ir grūtības veikt ikdienas uzdevumus, lasīt grāmatu vai skatīties televizoru? Tāpēc šodien mēs runāsim par tēmu, kas jums varētu būt svarīga. Tas ir stāvoklis, ko sauc par "vāju redzi".

Kas īsti ir vājredzība?

Vienkārši sakot, šo stāvokli sauc par "vāju redzi", kas rodas, ja jums ir pastāvīgi redzes traucējumi . Tas nozīmē, ka to nevar pilnībā labot, valkājot brilles, lietojot "kontaktlēcas" vai pat veicot acu operāciju. Lielākā daļa acu ārstu šo "vājas redzes" stāvokli raksturo kā vidēji smagu vai smagu redzes traucējumu pakāpi. Atkarībā no traucējumu pakāpes tas var traucēt jūsu ikdienas aktivitātes, piemēram, braukšanu vai lasīšanu.

Jūs droši vien esat dzirdējuši tādus terminus kā "daļēji redzīgs" vai "juridiski akls". Šīs patiesībā ir specifiskas definīcijas, kas ietilpst plašajā "vājas redzes" kategorijā. Taču tās arī nosaka, vai jums ir tiesības saņemt speciālo izglītību vai invaliditātes pakalpojumus.

Svarīgi ir tas, ka “(vāja redze)” nenozīmē pilnīgu redzes zudumu . Zināmā mērā redze joprojām ir redzama. “(Redzes rehabilitācijas pakalpojumi)” ir paredzēti, lai palīdzētu jums maksimāli izmantot šo atlikušo redzi. Speciālists var palīdzēt jums atrast “(vājas redzes palīglīdzekļus)”, kas jums ir piemēroti un palīdzēs atvieglot dzīvi.

Kā redzes asuma pārbaudē mēra vāju redzi?

Viena no galvenajām metodēm, ko parasti izmantojam, pārbaudot redzi, ir "Snellena acu diagramma". Tā mēra, cik skaidri var redzēt kaut ko 6 metru attālumā. Cilvēkam ar normālu redzi tiek uzskatīts, ka tā ir 20/20. Tas nozīmē, ka var skaidri redzēt 6 metru attālumā.

Iedomājieties, ka jūsu redze ir 20/70. Tas nozīmē, ka jūs varat redzēt kaut ko no 6 metru attāluma, ko normāls cilvēks var redzēt no 21 metru attāluma. Pasaules Veselības organizācija (PVO) šo līmeni sauc par mēreni vāju redzi. Redze 20/200 vai augstāka tiek uzskatīta par smagu vāju redzi.

Taču acu speciālisti ne tikai aplūko šo skaitli. Ir arī citi testi, kas mēra jūsu redzes lauku, piemēram, redzes lauka tests, lai redzētu, cik tālu jūs varat redzēt uz katru pusi. Ja jūsu redzes lauks ir 20 grādi vai mazāks, tas arī tiek uzskatīts par vājredzību.

Svarīgi: Dažiem cilvēkiem ir vāja redze, taču to var koriģēt ar brillēm, kontaktlēcām vai ķirurģisku iejaukšanos. Ja pēc ārstēšanas redze uzlabojas, jums nav vājas redzes. Vāja redze ir stāvoklis, kas saglabājas pat tad, ja valkājat brilles.

Kādi ir vājas redzes simptomi?

Vāja redze var ietekmēt ikvienu atšķirīgi. Jums var rasties šādas problēmas:

• Centrālās redzes zudums: nespēja skaidri redzēt lietas tieši sev priekšā. Tas ir tā, it kā fotoattēla centrs būtu izplūdis.
• Perifērās redzes zudums: redzes zudums ap acīm, it kā skatoties caur cauruli.
• Dziļuma uztveres zudums: nespēja precīzi novērtēt attālumu starp objektiem. Tas var būt grūti, kāpjot augšup vai lejup pa kāpnēm.
• Kontrasta jutības zudums: Grūtības atšķirt objektus uz līdzīgu krāsu fona. Piemēram, var būt grūti atšķirt baltu kartupeli no balto rīsu šķīvja.
• Nakts redzes zudums: redzes zudums vāja apgaismojuma apstākļos naktī.
• Atspīduma izturības zudums: kad acis kļūst zilas un spilgtā gaismā neko nevar redzēt .

Šādi faktori var radīt grūtības ikdienas dzīvē:

• Grūtības lasīt grāmatas, avīzes un lietas tālrunī.
• Nespējot vadīt transportlīdzekli .
• Grūtības strādāt un gatavot virtuvē.
• Grūtības mācīties skolā un klasē.
• Nespēj skaidri redzēt, skatoties televizoru vai video.
• Grūtības lietot datoru .
• Grūtības atpazīt cilvēku sejas .
• Ir grūti orientēties, it īpaši, dodoties uz jaunām, nepazīstamām vietām .

Zemas redzes simptomi maziem bērniem

Ja jūsu mazulim ir vāja redze, viņam var būt šādi simptomi:

• Vienmēr uzduros lietām .
• Viņi skatās uz lietām ļoti tuvu savām sejām .
• Pastāvīga šķielēšana vai mirkšķināšana .
• Es vienmēr skatos ar vienu aizvērtu aci vai ar roku .
• Izskatās, ka manas acis vibrē, nespēju tās noturēt vienā vietā .
• Acis nevēršas vienā virzienā .
• Acu divu daļu - varavīksnenes un zīlītes - izmērs ir atšķirīgs .
• Varavīksnene un zīlīte izskatās pelēka vai balta .

Ja novērojat šādus simptomus, noteikti jāvēršas pie ārsta.

Pastāvīgu redzes traucējumu blakusparādības

Dzīvošana ar pastāvīgu redzes zudumu var izraisīt arī blakusparādības, piemēram:

• Samazināta fiziskā un sociālā aktivitāte.
• Neatkarības vai darba zaudēšana .
• Stāvoklis, ko sauc par "Šarla Boneta sindromu", kad jūs redzat lietas, kas tur nav.
• Garīgās problēmas, piemēram, trauksme vai depresija .

Kas izraisa šo vājo redzi?

Zemu redzi var izraisīt dažādi faktori, tostarp slimības, nelaimes gadījumi un iedzimti defekti.

Daži no galvenajiem iemesliem, kas bieži tiek novēroti, ir šādi:

• Makulas deģenerācija: šis stāvoklis, kad pakāpeniski zaudējat centrālo redzi. Jūs varat pamanīt izplūdušu vai tumšu plankumu redzes centrā. Tas visbiežāk rodas cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem.
• Katarakta: arī šī ir acu slimība, kas bieži rodas ar vecumu. Tā ir acs lēcas apduļķošanās. To bieži var noņemt ķirurģiski (kataraktas operācija). Tomēr ne visiem ir iespējama operācija.
• Glaukoma: šī ir progresējoša slimība, kas bojā redzes nervu. Sākotnēji tā ietekmē perifēro redzi un nakts redzi. Ja to neārstē pareizi, var rasties neatgriezeniski bojājumi.
• Ar diabētu saistīta retinopātija: tā ir diabēta komplikācija, kuras gadījumā no acs asinsvadiem noplūst šķidrums, radot spiedienu uz tīkleni, kas galu galā var to sabojāt.
• Priekšlaicīgi dzimušu bērnu retinopātija: priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kuri tiek ārstēti inkubatoros, tīklenē var attīstīties patoloģiski asinsvadi. Nelielā skaitā gadījumu tas var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus.
• Ambliopija/slinkā acs: Šis ir iedzimts defekts. Vienai acij ir neskaidra redze. Bērna smadzenēm pierodot pie veselās acs un ignorējot vājo aci, šī acs pakāpeniski sāk novirzīties uz sāniem.

Citi iemesli ir šādi:

• Refrakcijas kļūdas: tās ietekmē acs formu, izraisot tuvredzību vai tālredzību. Lai gan tās var koriģēt, tās var pasliktināties, ja tās netiek ārstētas.
• Trahoma: šī ir bakteriāla infekcija. Acis var kļūt sarkanas un bojātas. Tas ir viens no galvenajiem redzes zuduma cēloņiem pasaulē, īpaši jaunattīstības valstīs.
• Šķielēšana (nepareizi novietotas acis): problēma ar muskuļiem, kas kustina acis. Tā parasti sākas zīdaiņa vecumā vai agrā bērnībā.
• Nistagms:Šis ir stāvoklis, kad acis kustas ātri un nekontrolējami, padarot neiespējamu koncentrēties uz vienu punktu. Tas var būt jau dzimšanas brīdī vai attīstīties vēlāk dzīvē.
• Retinīts pigmentosa: šī ir iedzimtu acu slimību grupa. Tīklene pārstāj darboties pareizi. To var izraisīt dažādas ģenētiskas mutācijas.
• Hipertensīva retinopātija: ilgstošs paaugstināts asinsspiediens var pasliktināt asinsriti orgānos, tostarp tīklenē. Redzes zudums var būt pirmā asinsrites problēmu pazīme.
• Tīklenes atslāņošanās: nesāpīga, bet nopietna slimība. Tīklene atdalās no tās balsta audiem. Tā var izraisīt pēkšņu, neatgriezenisku redzes zudumu.
• Redzes nerva atrofija: Redzes nervs pakāpeniski vājinās. To var izraisīt dažādi faktori, tostarp negadījumi, infekcijas un asinsrites problēmas.
• Acu traumas: Nopietna acu trauma var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus, īpaši, ja tā netiek pareizi atpazīta un ārstēta. Esiet uzmanīgi, ja pēc negadījuma rodas redzes problēmas.
• Smadzeņu traumas: Smaga galvas trauma vai insults var bojāt smadzenes un ietekmēt redzi. Var rasties arī tādi simptomi kā galvassāpes un reibonis, kā arī redzes problēmas.
• A vitamīna deficīts: A vitamīns ir svarīgs redzei. Ja jūs to neuzņemat pietiekami daudz ar uzturu vai ja jūsu organisms to nespēj absorbēt, jūsu redze var pasliktināties. Nakts aklums ir pirmais simptoms.
• Acu vēzis: Visi acu vēža veidi ir ļoti reti, taču tie var izraisīt redzes zudumu. Ārstēšana vēža likvidēšanai var arī bojāt vai noņemt acs daļas, izraisot redzes zudumu.

Kā atpazīt vājredzību?

Oftalmologs var diagnosticēt jūsu redzes traucējumus, veicot dažādas redzes pārbaudes. Viņš vai viņa jums pastāstīs, kāda ir problēma, cik tā ir smaga un vai to var ārstēt. Ja tā ir vidēji smaga vai smaga, neatgriezeniska un būtiski ietekmē jūsu dzīvi, tad tiek diagnosticēta "vāja redze".

Šādas diagnozes saņemšana var būt satraucoša, it īpaši, ja nezinājāt par neatgriezeniskiem redzes bojājumiem. Jums var rasties dažādas reakcijas, tostarp šoks, apjukums, bezpalīdzība, noliegums, dusmas un skumjas. Tas viss ir dabiski.

Kā oftalmologi ārstē vājredzību?

Kad apmeklēsiet optometristu, kas specializējas vājredzības ārstēšanā, viņš vai viņa veiks īpašu pārbaudi, ko sauc par "vājas redzes pārbaudi". Vispirms viņš vai viņa apkopos pilnīgu jūsu acu veselības vēsturi un pēc tam jautās, kā jūsu pašreizējais stāvoklis ietekmē jūsu dzīvi.

Viņš jautā, kā vāja redze ietekmē šīs lietas jums:

• Skolas vai darba aktivitātes.
• Lasīšana un datora lietošana.
• Braukšana.
• Virtuves darbi.
• Sejas atpazīšana.
• Spēja ceļot.
• Vaļasprieki un brīvā laika aktivitātes.
• Garīgais stāvoklis un sabiedriskā dzīve.

Ārsts arī pārbaudīs jūsu acis un redzi, lai pārbaudītu, vai nav kādas izmaiņas jūsu stāvoklī. Viņš izmantos īpašas "vājas redzes testa tabulas", lai izmērītu jūsu redzes asumu.

Iespējams, vēlēsities pārbaudīt arī šo:

• Redzes lauks.
• Acu muskuļu funkcija.
• Atspīduma jutība.
• Spēja atšķirt krāsas (kontrasta jutība).
• Nakts redzamība.
• Krāsu redze.
• Dziļuma uztvere.
• Lasīšanas spēja.

Pamatojoties uz jūsu testa rezultātiem, vājredzības speciālists izveidos personalizētu ārstēšanas plānu, ņemot vērā jūsu konkrētās problēmas un vajadzības. Viņš sniegs jums resursus un ieteikumus, kas palīdzēs jums pielāgoties un uzlabot dzīves kvalitāti.

Redzes rehabilitācija

Vājas redzes ārstēšanu sauc par "redzes rehabilitāciju". Šīs ārstēšanas mērķis ir atjaunot jūsu redzi vislabākajā iespējamajā līmenī un palīdzēt jums dzīvot pēc iespējas neatkarīgāk ar esošo redzi. Tas var ietvert dažādus resursus.

Jūsu plāns var ietvert:

Palīglīdzekļi un ierīces vājredzīgiem cilvēkiem

Jums varētu būt noderīgi šie:

• Briļļu vai kontaktlēcu recepte.
• Optiskie palielinātāji vai teleskopi.
• Elektroniskie lupas un ekrāna lasītāji.
• Produkti ar lieliem fontiem un augstu krāsu kontrastu.
• Balss pārveidošanas tekstā un audio lasīšanas tehnoloģija.
• Skaņas ierīces mājām.

Praktiska apmācība un atbalsts

Jums varētu noderēt arī šis:

• Ergoterapija ir ikdienas uzdevumu veikšanas apguve jaunā veidā.
• Mobilitātes speciālists, kas palīdz iemācīties pārvietoties.
• Rehabilitācijas instruktors, kurš māca patstāvīgas dzīves prasmes.
• Speciālās izglītības vai profesionālās izglītības pakalpojumi.
• Konsultācijas vai psihoterapija garīgās veselības uzturēšanai.
• Atbalsta grupas, kur varat sazināties ar citiem cilvēkiem ar vāju redzi.

Kā dzīvot ar vāju redzi?

Ne visi cilvēki ar vāju redzi meklēs rehabilitācijas pakalpojumus, taču daudzi no tiem var gūt lielu labumu. Viņiem ir pieejams plašs resursu klāsts, sākot no praktiskiem rīkiem, padomiem un stratēģijām līdz sociālā un psiholoģiskā atbalsta sistēmām.

Pielāgoties invaliditātei nav viegli, taču to ir vieglāk izdarīt ar citu palīdzību, nekā mēģināt to darīt vienam. Atcerieties, lai kādas būtu jūsu grūtības, kāds cits ar tām ir saskāries pirms jums. Citi ir atraduši risinājumus un veidus, kā tikt galā, un jūs varat dalīties šajās lietās ar viņiem.

Vai es varu novērst neatgriezeniskus redzes bojājumus?

Labākais veids, kā novērst neatgriezeniskus redzes bojājumus, ir regulāri veikt acu pārbaudes un nekavējoties apmeklēt ārstu , ja pamanāt kaut ko neparastu. Lai gan ne visus vājas redzes cēloņus var novērst, daudzus no tiem var ārstēt, ja tie tiek atklāti agri .

Ko nozīmē "daļēji redzīgs"?

Lielākā daļa cilvēku terminu "vājredzīgs" lieto brīvā nozīmē, lai apzīmētu personu ar zināmu redzes traucējumu pakāpi. Taču dažreiz tas var nozīmēt kaut ko konkrētāku. Šādos gadījumos tas var nozīmēt, piemēram, "vidēji vāja redze" (redzes asums 20/70 vai sliktāks).

Dažās valstīs jūs varat reģistrēties valdībā kā "vājredzīgs", lai saņemtu noteiktus pabalstus. Ja jums ir vāja redze, jūs kvalificējaties kā "vājredzīgs". Izglītības sistēmā "vājredzība" var nozīmēt, ka jums ir tiesības saņemt speciālās izglītības pakalpojumus.

Lai gan tas var sākties jau no dzimšanas brīža, daudzu cilvēku redze pasliktinās pakāpeniski – dažreiz tik lēni, ka viņi to pat neapzinās. Neatkarīgi no tā, vai esat vecāks, students, strādājošs cilvēks vai pensionārs, samierināties ar redzes zuduma neizbēgamību var būt grūti.

Neviens nav gatavs dzīvei ar vājredzību, taču daudzi cilvēki pirms jums ir veiksmīgi tai pielāgojušies un ir pavēruši ceļu uz priekšu. Atcerieties, ka jūs neesat viens — jūsu profesionālā aprūpes komanda un jūsu kopiena ir gatavi jums palīdzēt ar viņu pieredzi.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Labi, tagad jums ir labs priekšstats par to, par ko mēs runājām, "(vāja redze)" jeb vāja redze. Šeit ir dažas svarīgas lietas, kas jāatceras:

• Vāja redze ir neatgriezenisks redzes traucējums, ko nevar pilnībā izārstēt pat ar brillēm vai operāciju.
• Tā nav pilnīga aklums. Daļēja redze saglabājas.
• Simptomi var atšķirties atkarībā no cilvēka. Tie var ietvert samazinātu frontālo redzi, samazinātu perifēro redzi un grūtības lasīt.
• Var būt daudz iemeslu. Tie ietver tādas slimības kā diabēts, katarakta, glaukoma, nelaimes gadījumi un iedzimti defekti.
• Ir svarīgi agrīni atklāt slimību un pareizi to ārstēt. Oftalmologa apmeklējums un "redzes rehabilitācijas" pakalpojumu saņemšana var atvieglot dzīvi.
• Jūs neesat viens. Ir ārsti, konsultanti un atbalsta grupas, kas var palīdzēt.

Ja domājat, ka jums ir šāda veida redzes problēma, lūdzu, nebaidieties un nekautrējieties apmeklēt acu ārstu. Savlaicīga rīcība var būtiski ietekmēt jūsu dzīvi.

Redze , vāja redze, acu slimības, redzes traucējumi, vāja redze, acu pārbaude, redzes rehabilitācija