Vai jums dažreiz ir krampji kājās? Vai arī jūs vienkārši pastāvīgi jūtaties noguris un sāp locītavas? Šādos gadījumos ārsts var būt diagnosticējis zemu magnija līmeni asinīs un izrakstījis pret to tabletes. Lai gan daudzi cilvēki to uzskata par kaut ko tik vienkāršu kā vitamīnu, šīs ir zāles, kas jālieto piesardzīgi. Tāpēc šodien parunāsim par magnija tabletēm, īpaši ilgstošās darbības tabletēm.
Kāpēc magnijs ir tik svarīgs mūsu ķermenim?
Vienkārši sakot, magnijs ir ļoti svarīgs minerāls, kas palīdz daudzos procesos mūsu ķermenī. Tāpat kā automašīnas dzinējam ir nepieciešama motoreļļa, lai tas darbotos pareizi, dažas lietas mūsu ķermenī vienkārši nevar darboties bez magnija.
- Muskuļu funkcija: magnijs palīdz mūsu muskuļiem sarauties un atslābināties. Kad tā līmenis ir zems, rodas tādas lietas kā muskuļu spazmas un sāpes.
- Nervu sistēma: Magnijs ir svarīgs pareizai signālu pārraidei mūsu nervu sistēmā.
- Sirds veselībai: Tas arī palīdz uzturēt vienmērīgu sirdsdarbības ātrumu.
- Stiprina kaulus: tāpat kā kalcijs, arī magnijs palīdz saglabāt kaulus stiprus.
Ārsta izrakstītās tabletes var būt "pagarinātas darbības" tabletes. Tas nozīmē, ka pēc to lietošanas tajās esošās zāles lēnām izdalās organismā vairāku stundu laikā. Jūs nesaņemat lielu devu uzreiz.
Lietas, kas jums jāpastāsta ārstam pirms šo zāļu lietošanas
Tas ir ļoti svarīgi. Var būt bīstami sākt lietot šīs zāles, ja ārsts nezin par jūsu citām veselības problēmām. Tāpēc noteikti informējiet savu ārstu par sekojošo:
| Situācija, par kuru jums jāziņo | Kāpēc tā? (Vienkārši.) |
|---|---|
| Ja Jums ir nieru slimība | Nieres ir atbildīgas par liekā magnija izvadīšanu no organisma ar urīnu. Ja tas nenotiek pareizi cilvēkam ar nieru problēmām, magnijs var uzkrāties organismā un kļūt toksisks. |
| Ja Jums ir sirds slimība | Tā kā magnijs ietekmē sirds darbību, cilvēkiem ar iepriekš esošu sirds slimību, lietojot šīs zāles, jābūt īpaši uzmanīgiem. |
| Ja Jums ir alerģija pret magniju vai citām zālēm vai pārtikas produktiem | Ja Jums iepriekš ir bijušas alerģijas, obligāti jāinformē par to ārsts. |
| Ja esat grūtniece, plānojat grūtniecību vai barojat bērnu ar krūti | Šajā laikā jebkuras zāles var ietekmēt bērnu, tāpēc nelietojiet neko bez ārsta ieteikuma. |
Kā tieši man lietot šo tableti?
Kā teica ārsts, ir ļoti svarīgi lietot pareizo daudzumu pareizajā laikā.
- Lietojiet ar glāzi ūdens: Lietojiet šo tableti, uzdzerot glāzi ūdens.
- Nelauziet, nesasmalciniet un nekošļājiet: tas ir vissvarīgākais. Šīs ir "pagarinātas darbības" tabletes, tāpēc tās jānorij veselas. Ja tās salaužat vai sasmalcinat, visa zāļu deva var uzreiz uzsūkties organismā, kas var izraisīt bīstamas blakusparādības.
- Ja esat aizmirsis devu: Ja esat aizmirsis lietot zāles, lietojiet tās, tiklīdz atceraties. Tomēr, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu paredzētajā laikā. Nekad nelietojiet divas devas vienlaikus.
- Pārdozēšana: Ja domājat, ka esat pārdozējis, nekrītiet panikā. Nekavējoties zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) .
Šīs zāles ir parakstītas tikai Jums. Nedodiet tās draugam, kuram ir tādi paši simptomi kā Jums. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs.
Citas zāles, kas var mijiedarboties ar šīm zālēm (zāļu mijiedarbība)
Ja lietojat magnija tabletes vienlaikus ar citām zālēm, abas zāles var mijiedarboties. Tāpēc pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat (pat vitamīniem, Panadol).
| Zāļu veids | Piemēri |
|---|---|
| Dažas antibiotikas | Piemēram, ciprofloksacīns, doksiciklīns , tetraciklīns. |
| Zāles sirds slimību ārstēšanai | Piemēram, digoksīns, nifedipīns. |
| D vitamīna un kalcija piedevas | Tie var ietekmēt magnija uzsūkšanos organismā. |
| Citas magniju saturošas zāles | Daži antacīdi un caurejas līdzekļi, ko lieto gastrīta ārstēšanai, var saturēt magniju. |
Šis saraksts nav pilnīgs. Tāpēc pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat, tostarp vitamīniem, ājurvēdas vai augu izcelsmes uztura bagātinātājiem .
Iespējamās blakusparādības
Tāpat kā jebkuras zāles, magnija tabletes dažiem cilvēkiem var izraisīt blakusparādības. Dažas no tām ir bīstamas, bet citas ir bieži sastopamas.
| Blakusparādības, kurām nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība | |
|---|---|
| Alerģiskas reakcijas | Ādas izsitumi, nieze, lūpu, mēles, sejas vai rīkles pietūkums, apgrūtināta elpošana. |
| Paaugstināts magnija līmenis organismā | Apjukums, pārmērīga miegainība, pietvīkums, pārmērīga svīšana, muskuļu vājums, ātra vai neregulāra sirdsdarbība. |
| Parasti nav par ko uztraukties (bet, ja tas nepāriet, pastāstiet savam ārstam) | |
| Caureja | Šī ir bieži sastopama blakusparādība. Tā parasti izzūd dažu dienu laikā. Ja tā nepāriet, pastāstiet par to savam ārstam. |
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Lietojiet magnija tabletes, kā norādījis ārsts, noteiktajā laikā.
- Ja šīs ir tabletes ar pagarinātu iedarbību, tās nedrīkst salauzt, sasmalcināt vai košļāt. Norīt tās veselas.
- Pastāstiet savam ārstam par visām citām zālēm, vitamīniem un Ajūrvēdas produktiem, ko lietojat.
- Pirms zāļu lietošanas uzsākšanas noteikti pastāstiet savam ārstam par jebkādām citām veselības problēmām, piemēram, nieru slimībām vai sirds slimībām.
- Ja rodas smagi alerģijas simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana vai sejas pietūkums, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO).
- Lai gan šis ir uztura bagātinātājs, tas ir arī zāles. Tāpēc lietojiet to piesardzīgi un tikai pēc ārsta ieteikuma.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru