Vai arī jums ir aizlikts deguns un smaga galva? Uzzināsim vairāk par šiem deguna blakusdobumiem!

Vai bieži jūtat smagu galvu, aizliktu degunu vai kaut ko cietu vai sāpīgu sejā? Vairumā gadījumu mēs to saucam par "man ir sinusīts". Bet medicīnā vārds "sinuss" attiecas uz ar gaisu pildītu dobumu mūsu kaulos. Piemēram, šādi dobumi ir mūsu smadzenēs un sirdī. Bet "sinuss", par kuru mēs runājam ikdienā, attiecas uz deguna blakusdobumiem, kas atrodas netālu no deguna. Tos sauc par "paranazāliem", jo tie atrodas tuvu degunam ("para"). Parasti mēs nepievēršam lielu uzmanību šīm lietām, bet, kad mums ir saaukstēšanās, infekcija vai alerģija, mēs nevaram nedomāt par tām spiediena dēļ, ko jūtam sejā, un aizlikta deguna dēļ.

Tātad, kas īsti notiek šajās deguna blakusdobumu dobumos?

Padomājiet par to, šie deguna blakusdobumi nav tikai tukšas vietas, kas mums traucē. Tie faktiski veic daudzas svarīgas funkcijas mūsu ķermenim. Speciālisti joprojām pēta dažas no to funkcijām, taču šeit ir dažas no galvenajām, kas līdz šim ir atklātas:

• Palīdz cīnīties ar infekcijām: Jūsu deguna blakusdobumos izdalās gļotas . Šīs gļotas pārvietojas pa deguna dobumu un palīdz mums izvadīt slimības izraisošos mikrobus. Tas ir kā mūsu ķermeņa dabiskā attīrīšanas sistēma.
• Tie piešķir mitrumu un siltumu gaisam, ko elpojam: šie deguna blakusdobumi darbojas kā mūsu pašu iebūvētie mitrinātāji. Tie palīdz pārveidot sauso, auksto gaisu, ko elpojam, siltā, mitrā gaisā, kas ir piemērots mūsu elpceļiem un plaušām.
• Samazina galvaskausa svaru: Kauli, kas veido mūsu galvaskausu, ir diezgan smagi. Šie ar gaisu pildītie dobumi zināmā mērā samazina galvaskausa kopējo svaru.
• Absorbē galvas traumas triecienu (galvas negadījumos) : Šīs deguna blakusdobumu dobumi darbojas kā automašīnas deformācijas zonas (sauktas arī par sadursmes zonām). Ja galva kaut kam atsitas, šie dobumi absorbē daļu trieciena, samazinot bojājumus svarīgiem orgāniem, piemēram, mūsu smadzenēm.
• Ietekmē jūsu balsi: Šie deguna blakusdobumi arī veicina jūsu balss unikālo kvalitāti. Tie darbojas kā rezonatori . Kad mēs runājam, skaņas viļņi skar šo deguna blakusdobumu sieniņas un atstarojas, padarot mūsu balsi skaidrāku un dziļāku.

Kur atrodas šīs deguna blakusdobumu dobumi?

Mūsu sejā ir četri šo deguna blakusdobumu pāri .Tādas ir. Tas ir, četras vienā pusē un četras otrā. Katra no šīm dobumiem ir nosaukta sejas kaula vārdā, kurā tās atrodas. Kopā tās veido sistēmu, kas novada gļotas uz gaisu piepildīto telpu aiz deguna, ko sauc par deguna dobumu.

No augšas uz leju šie sinusa dobumi ir šādi:

• Frontālie deguna blakusdobumi: Tie atrodas frontālā kaula iekšpusē, virs uzacīm. Tie ir trīsstūra formas, bet abās pusēs nav simetriski. Vidēji pieauguša cilvēka frontālais deguna blakusdobums var saturēt no 4 līdz 7 mililitriem (ml) gaisa.
• Sfenoidālie sinusi: Tie atrodas aiz acīm, sfenoidālā kaula iekšpusē. Tie ir sinusu dobumu veidi, kas atrodas dziļi galvas iekšpusē. To izmērs mainās atkarībā no tādiem faktoriem kā vecums, dzimums un etniskā piederība.
• Etmoidālais sinuss: Tie atrodas starp acīm, aiz deguna tiltiņa. Atšķirībā no citiem sinusiem, katrā sinusa dobumā ir daudz sīku dobumu, ko sauc par gaisa maisiņiem . Tie var saturēt no 2 līdz 3 mililitriem gaisa.
• Augšžokļa deguna blakusdobumi: Tie atrodas augšējā žokļa kaula iekšpusē, vaigu apvidū, zem acīm un abās deguna pusēs. Tie ir piramīdas formas un ir lielākie deguna blakusdobumu dobumi. Tajos sākas arī lielākā daļa deguna blakusdobumu infekciju . Tie var saturēt no 15 līdz 20 mililitriem gaisa.

Iedomājieties, ka visi šie deguna blakusdobumi ir savienoti viens ar otru, veidojot kanālu sistēmu, kas nogādā gļotas uz deguna dobumu. No tiem īpašs ir osteomeatālais komplekss . Tas ir galvenais kanāls, kas aizvada gļotas no frontālā, sietveida un augšžokļa deguna blakusdobumiem. Ja šajā zonā ir kāds aizsprostojums, palielinās iekaisuma un infekcijas rašanās iespējamība.

Kādas slimības ir saistītas ar šiem deguna blakusdobumiem?

Visbiežāk deguna blakusdobumu problēmas izraisa iekaisums (pietūkums), alerģijas vai infekcijas. Dažreiz šajos deguna blakusdobumos var attīstīties patoloģiski veidojumi (piemēram, audzēji). Lai gan tie bieži vien ir labdabīgi, tie var būt arī pirmsvēža vai vēža stāvokļi.

Dažas no visbiežāk sastopamajām situācijām ir:

• Sinusīts: deguna blakusdobumu oderējošo audu iekaisums. Akūts sinusīts var ilgt apmēram 10 dienas. Hronisks sinusīts var ilgt vairāk nekā 12 nedēļas. To parasti izraisa baktērijas un vīrusi . DažreizSinusītu var izraisīt arī sēnīte, ko sauc par sēnīšu sinusītu .
• Saaukstēšanās: Augšējo elpceļu infekcija, kas skar deguna blakusdobumus, rīkli un elpceļus. Ir vairāk nekā 200 vīrusu veidu, kas var izraisīt saaukstēšanos, bet visizplatītākais ir rinovīruss .
• Deguna un paranasālie audzēji: Deguna un paranasālo blakusdobumu iekšienē var attīstīties gan labdabīgi (nekavēža), gan ļaundabīgi (vēža) audzēji . Visbiežāk sastopamie labdabīgie audzēji ir deguna polipi . Visbiežāk sastopamās vēža slimības ir plakanšūnu karcinoma (SCC) un adenokarcinoma .
• Klusā sinusa sindroms: šī ir reta slimība. Šajā gadījumā augšžokļa deguna blakusdobumi tiek bloķēti un iegrimst uz iekšu. Tas var izraisīt acu iegrimšanu.
• Zobu infekcijas: Augšžokļa sinusa dobumu un zobu ligzdas mūsu augšžoklī atdala ļoti plāns kaula slānis. Tāpēc zobu infekcijas var viegli izplatīties uz šiem sinusa dobumiem.

Kādi ir biežākie sinusīta simptomi?

Vienkāršs, nekomplicēts sinusa stāvoklis var ietvert (bet neaprobežojas ar):

• Spiediena un sasprindzinājuma sajūta deguna blakusdobumu rajonā.
• Iesnas.
• Krāsainas (dzeltenas, zaļas) gļotu izdalījumi.
• Postnazāla pilināšana.
• Deguna aizlikums.
• Samazināta ožas sajūta (hiposmija) .

Vairumā gadījumu šīs sāpes un spiedoša sajūta ir jūtama atkarībā no deguna blakusdobumu iekaisuma atrašanās vietas:

• Saistīts ar frontālo sinusu: sāpes pierē.
• Sfenoidālais sinuss: sāpes aiz acīm vai ausīs.
• Ja saistīts ar etmoidālo sinusu: sāpes deguna tiltiņā.
• Augšžokļa sinuss: sāpes augšējā žokļa vaigos vai zobos.

Kā pārbaudīt deguna blakusdobumu veselību?

Ārsts parasti var diagnosticēt deguna blakusdobumu problēmas, jūs pārbaudot un uzklausot jūsu simptomus. Dažos gadījumos ārsts var veikt arī attēldiagnostikas procedūru .

Ja ārsts vēlas rūpīgāk apskatīt jūsu deguna blakusdobumus vai deguna ejas vai arī, ja viņš vēlas paņemt gļotu paraugu pārbaudei (sinusa kultūra), viņš var veikt deguna endoskopiju . Tas ietver plānas, elastīgas caurulītes ar pievienotu kameru ievietošanu degunā un deguna blakusdobumu apskati videoekrānā.

Kādas ir izplatītākās sinusīta ārstēšanas metodes?

Vairumā gadījumu tādu izplatītu slimību kā sinusīta simptomi ir viegli un dažu dienu laikā izzūd paši no sevis. Tomēr simptomu kontrolei var būt nepieciešami medikamenti, piemēram, pretsāpju līdzekļi. Bakteriālu infekciju gadījumā ārsts var izrakstīt antibiotikas .

Dažas izplatītas ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt kontrolēt simptomus, ir šādas:

• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi
• Nazālie dekongestanti
• Deguna skalošana (piemēram, ar sālsūdeni)
• Kortikosteroīdi (deguna aerosols vai tabletes)

Dažos gadījumos var būt nepieciešama deguna blakusdobumu operācija . Tas var būt saistīts ar:

• Ja deguna blakusdobumu problēma kļūst hroniska (ilgstoša).
• Ja deguna blakusdobumu iekšpusē ir patoloģiski audi (bojājums).
• Ja deguna blakusdobumu infekcija kļūst smaga un izplatās acīs vai smadzenēs.

Kā es varu saglabāt savus paranasālos deguna blakusdobumus veselus?

Galvenais ir izvairīties no vīrusu infekcijām (kam var sekot bakteriālas infekcijas) un kontrolēt jebkādas alerģijas, kas jums varētu būt. Jūs varat rīkoties šādi:

• Bieži mazgājiet rokas vai izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli , lai iznīcinātu baktērijas.
• Izvairieties no lietām, pret kurām jums ir alerģija (piemēram, ziedputekšņi, putekļi, pelējums, dzīvnieku blaugznas).
• Ēdiet veselīgu pārtiku, regulāri vingrojiet un labi guliet.
• Izvairieties no smēķēšanas un cigarešu dūmu ieelpošanas.
• Bieži pieskartās virsmas (piemēram, galdus, durvju rokturus) turiet tīras.
• Mājās izmantojiet gaisa mitrinātāju , īpaši, ja laiks ir sauss.

Lielākā daļa no mums domā par deguna blakusdobumiem, kad ir saaukstēšanās, aizlikts galvaskauss un aizlikts deguns. Taču deguna blakusdobumi ir vairāk nekā tikai traucēklis. Tie ir svarīga mūsu imūnsistēmas sastāvdaļa, kas palīdz novērst baktēriju iekļūšanu organismā. Jūs varat saglabāt deguna blakusdobumu veselību, izvairoties no alergēniem, kas tos kairina, un veicot pasākumus slimību profilaksei.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Tātad, ceru, ka tagad jums ir laba izpratne par deguna blakusdobumiem, par kuriem mēs šodien runājām. Atcerieties, ka tās nav tikai tukšas vietas, tās veic vairākas svarīgas funkcijas mūsu ķermenī.

• Pievērsiet uzmanību tādiem simptomiem kā biežas galvassāpes, sejas stīvums un aizlikts deguns .
• Tie varētu būt saaukstēšanās simptomi vai arī tāda slimība kā sinusīts.
• Ja simptomi neuzlabojas dažu dienu laikā, pasliktinās vai tiem pievienojas augsta temperatūra, stipras galvassāpes vai redzes izmaiņasNoteikti meklējiet medicīnisko palīdzību.
• Jūs varat novērst daudzas ar deguna blakusdobumiem saistītas problēmas, ievērojot veselīgu dzīvesveidu, pasargājot sevi no alerģijām un izvairoties no infekcijām.

Rūpes par savu veselību ir vissvarīgākās. Ceram, ka šī informācija jums būs noderīga!

` Sinuzi, deguna blakusdobumi, deguna nosprostojums, galvassāpes, sinusīts, krēpas, infekcijas, saaukstēšanās