Kā pareizi ieplānot bērna veselības aprūpes vizīti? Apskatīsim!

Kā vecākam, jūsu lielākais sapnis, jūsu lielākā cerība ir redzēt savu bērnu veselu un laimīgu. Tāpēc jūs, iespējams, domājat, vai jums ir jāapmeklē ārsts, pat ja jūsu bērns nav slims un viņam nav sāpju. Patiesībā, jā! To mēs saucam par "bērna veselības vizīti". Tas ir kā ceļvedis jūsu bērna veselīgajā ceļojumā.

Kas ir bērna veselības pārbaudes? Kāpēc tās ir tik svarīgas?

Vienkārši sakot, bērna veselības pārbaude ir ārsta pārbaude, ko bērns veic, kad viņš nav slims, lai novērtētu viņa vispārējo veselību un attīstību. Tas ir līdzīgi kā laiku pa laikam veikt automašīnas apkopi. Ir svarīgi pārbaudīt, vai viss ir kārtībā, pirms gaidāt, kad radīsies problēma.

Iedomājieties, cik daudz mēs varam mācīties no šīm pārbaudēm:

• Vai jūsu bērns aug veselīgi? Ārsts vai vecmāte izmērīs bērna augumu, svaru un galvas apkārtmēru (zīdaiņiem), lai noskaidrotu, vai viņš aug savam vecumam atbilstošā tempā. Tas var palīdzēt agrīnā stadijā identificēt tādas problēmas kā nepietiekams uzturs.
• Vai attīstības atskaites punkti notiek laikā?: Pārbaudiet, vai jūsu mazulis smaida, vārtās, rāpo, staigā un runā atbilstoši viņa vecumam. Tas palīdzēs jums noteikt jebkādas kavēšanās un pēc iespējas ātrāk tās novērst.
• Vai vakcīnas tiek ievadītas laikā?: Ir ļoti svarīgi, lai bērni savlaicīgi un pareizi saņemtu vakcīnas, lai pasargātu viņus no nopietnām slimībām. Šo pārbaužu laikā mēs arī apspriežam šīs vakcīnas un veicam tās, kas ir jāievada laikā.
• Iespēja uzdot jautājumus : Šis ir labākais laiks, lai risinātu visus jautājumus vai bažas par bērna ēšanu, gulēšanu, uzvedību vai drošību. Saruna ar ārstu un padoma saņemšana sniegs jums lielu sirdsmieru.
• Jūs varat identificēt nelielas problēmas, pirms tās kļūst lielas : dažas veselības problēmas agrīnā stadijā neuzrāda būtiskus simptomus. Taču, veicot pārbaudes šādas pārbaudes laikā, tādas lietas kā redzes problēmas un dzirdes problēmas var atklāt agrīnā stadijā un sākt ārstēšanu.

"Ir normāli doties pie ārsta, kad bērns ir slims. Bet ir patiešām gudri pārbaudīt bērna veselību pat tad, kad viņš nav slims!"

Bērna pirmie gadi: laiks bieži apmeklēt ārstu!

No dienas, kad jūsu mazulis piedzimst, līdz aptuveni trīs gadu vecumam jums būs biežāk jāapmeklē ārsts. Tas ir tāpēc, ka jūsu bērna ķermenis un smadzenes šajā laikā attīstās ļoti strauji. Šajā laikā tiek ievadītas arī dažas ļoti svarīgas vakcīnas.

Parasti mēs ievērojam bērna veselības grāmatiņā (CHDR — Child Health Development Record) norādīto grafiku. Šie datumi tajā ir arī detalizēti reģistrēti.

• 3–5 dienu laikā pēc dzimšanasPirmā pārbaude pēc atgriešanās mājās no slimnīcas.
• 1. mēnesis : pirmā ikmēneša pārbaude.
• 2, 4, 6 mēneši : Šajā laikā tiek veiktas pārbaudes kopā ar vakcināciju.
• 9 mēneši : Vēl viena svarīga pārbaude.
• Gads (12 mēneši) : Pārbaude pirmajā dzimšanas dienā.
• 15 mēneši, 18 mēneši (1,5 gadi) : Tas ir arī svarīgi.
• 2 gadi (24 mēneši), 2,5 gadi (30 mēneši), 3 gadi : Šajā laikā uzmanība tiek pievērsta arī bērna attīstībai, runas spējām un uzvedībai.

Tāpat kā visu pārbaužu laikā, ārsts izmērīs jūsu mazuļa svaru, augumu un galvas apkārtmēru. Viņš jums jautās par mazuļa uzturu, miega paradumiem un aktivitātēm. Viņš pārbaudīs arī mazuļa acis, ausis, sirdi un plaušas. Nebaidieties runāt ar savu ārstu par jebkādām bažām, kas jums varētu rasties, pat par vismazākajām. Piemēram, nevilcinieties jautāt: "Dakter, mans mazulis vēl nerāpo. Vai tā ir problēma?"

Lietas, kas jāņem vērā agrīnās pārbaudes laikā:

• Krūts barošana un uzturs : Ja barojat bērnu ar krūti, mēs pārrunājam, vai ir uzsākta papildinošu pārtikas produktu lietošana un kā tos dot.
• Miegs : Apspriež bērna miega modeļus un visas problēmas, kas var rasties.
• Drošība : Sniedz padomus par to, kā nodrošināt bērnu drošību mājās un rotaļu laikā.
• Zobu nākšana : Mēs runājam par zobu nākšanas diskomfortu un to, kā uzturēt zobus tīrus.

Pirmsskolas un skolas vecuma bērni: vai mums vajadzētu apmeklēt veselības pārbaudi vismaz reizi gadā?

Pēc bērna 4 gadu vecuma sasniegšanas šī veselības pārbaude parasti jāveic reizi gadā. Šajā laikā bērns dodas uz pirmsskolu un pēc tam sāk iet skolā. Tātad, tas ir laiks, kad viņa dzīvē notiks lielas pārmaiņas.

Šajā vecumā lietas, ko mēs aplūkojam pārbaudes laikā, ir nedaudz atšķirīgas.

• Nepārtraukta augšanas uzraudzība : pārbaudot tādus rādītājus kā augums, svars un ĶMI (ķermeņa masas indekss), mēs nodrošinām, ka bērna augšana norit labi.
• Redze un dzirde : Šo divu maņu veselība ir ļoti svarīga pareizai darbībai skolā. Tāpēc tām tiek veiktas īpašas pārbaudes.
• Mācīšanās spējas un uzvedība : Jums tiks jautāts par tādām lietām kā, piemēram, kā jūsu bērnam klājas skolā, vai ir kādas izmaiņas viņu uzvedībā un kā viņam klājas ar draugiem.
• Revakcinācija: Dažām vakcīnām ir nepieciešamas revakcinācijas devas, lai saglabātu to drošību. Tas tiek apspriests arī šo pārbaužu laikā.
• Uzturs un fiziskās aktivitātes : Mēs pārrunāsim bērna ēšanas paradumus un to, vai viņš ir aktīvs, un nepieciešamības gadījumā sniegsim padomus.

Iedomājieties, dažreiz bērnam var būt grūtības mācīties stundās, jo viņš nevar pareizi redzēt tāfeli. Bet viņš to var nepateikt. Ja kaut kas tāds tiek atklāts pārbaudes laikā, cik lielā mērā tas ietekmēs bērna visu nākotni?

Pusaudži: Rūpēsimies arī par viņu veselību!

Šīs ikgadējās veselības pārbaudes ir būtiskas, bērniem augot un sasniedzot pusaudža vecumu (aptuveni no 11/12 līdz 18/21 gadam). Šajā laikā viņi piedzīvo lielas pārmaiņas gan ķermenī, gan prātos.

Lietas, kam jāpievērš īpaša uzmanība pārbaudes laikā šī vecuma bērniem:

• Pubertāte un ar to saistītās izmaiņas : Runāšana par tādām lietām kā ķermeņa izmaiņas un menstruācijas (meitenēm) palīdz viņām atrisināt savas problēmas un jautājumus.
• Garīgā veselība : Šajā laikā var rasties tādas lietas kā stress un trauksme. Tāpēc ir ļoti svarīgi runāt par bērna garīgo veselību.
• Riska uzvedība : daļa no šīs pārbaudes ir izglītot bērnu par tādām lietām kā smēķēšana un narkotiku lietošana un palīdzēt viņam no tām izvairīties.
• Seksuālā veselība un izglītība : sniedz vecumam atbilstošu informāciju par seksuālo veselību un drošām metodēm.
• Veselīgs dzīvesveids : Mēs aicinām jūs attīstīt veselīgus ieradumus, runājot par tādām lietām kā sabalansēts uzturs, pietiekamas fiziskās aktivitātes un labs miegs.
• Gatavošanās nākotnei : Viņiem tiek mācīts uzņemties atbildību par savu veselību jau no mazotnes.

Šajā vecumā ir arī ieteicams dot bērnam iespēju aprunāties ar ārstu divatā. Tādā veidā viņš var brīvi runāt par dažām lietām, kas viņam ir prātā.

Lietas, ko varat darīt, dodoties pie ārsta

Lai gūtu maksimālu labumu no šīs labsajūtas pārbaudes, arī jūs varat nedaudz sagatavoties.

• Pierakstiet savus jautājumus : Ja iepriekš uz papīra lapas pierakstīsiet lietas, ko vēlaties uzdot ārstam, neko neaizmirsīsiet.
• Paņemiet bērna veselības karti (CHDR) : tā ir ļoti noderīga ārstam , jo ​​tajā ir visa informācija par bērna augšanu, vakcinācijām utt.
• Sakiet patiesību : sniedziet ārstam patiesu informāciju par bērna ēšanas paradumiem un uzvedību. Tikai tad viņš varēs sniegt jums precīzus padomus.
• Iesaistiet savu bērnu : Ja jūsu bērns ir nedaudz vecāks, uzdodiet viņam jautājumus un ļaujiet viņam izteikt savu viedokli.

Vissvarīgākais, kas jāpatur prātā (vēstījums, ko var ņemt līdzi)

Jūsu bērna veselības pārbaudes ir daudz vairāk nekā tikai ārsta apskate. Tās ir vērtīgs ieguldījums jūsu bērna veselīgā nākotnē.

• Nepalaidiet garām šīs pārbaudes. Pat ja jūsu bērns nav slims, nogādājiet viņu uz šīm pārbaudēm laicīgi.
• Šis ir ceļojums, ko jūs un ārsts veiksiet kopā. Runājiet ar ārstu par visu, kas jums ir prātā, uzdodiet jautājumus.
• Atklājot problēmas laikus, var novērst lielākas problēmas.

Nav nekā gandarījuma pilnāka par to, kā redzēt savu bērnu augam veselīgu, laimīgu un stipru. Tāpēc šīs labsajūtas pārbaudes būs lielisks stimuls to sasniegt!

`Veselības pārbaudes, bērna veselības pārbaude, bērnu veselība, vakcinācija, attīstības atskaites punkti, bērna attīstība, vecāku padomi