Vai arī jums žoklī ir dzirdama klikšķoša skaņa? Vai jūtat sāpes? Vai tā ir žokļa locītavas slimība? Parunāsim par to!

Jūs droši vien nekad neesat daudz domājuši par savu žokli, vai ne? Taču žokļa locītava jeb temporomandibulārā locītava ir būtiska visam, sākot no runāšanas un ēšanas līdz smaidīšanai. Dažreiz ar šo locītavu var rasties problēmas. Šodien mēs runāsim par vienu šādu stāvokli, kas pazīstams kā žokļa locītavas traucējumi. Neuztraucieties, tā ir lieta, kas rodas daudziem cilvēkiem un ir ārstējama.

Vispirms apskatīsim, kas ir TMJ.

Vienkārši sakot, locītavu, kurā apakšžoklis savienojas ar galvaskausu, sauc par temporomandibulāro locītavu (TMJ). Šīs divas locītavas ir viegli identificēt. Novietojiet pirkstus tieši ausu ļipiņu priekšā un, atverot un aizverot muti, sajūtiet šo divu locītavu kustību. Jūs sajutīsiet apakšžokļa divus noapaļotos galus. Tie kustas tā, it kā slīdētu pa locītavas dobumu galvaskausā. Šī dobums pieder pie deniņu kaula. Arī daļa auss iekšpusē un zona ap pieri atrodas šajā kaulā. Tikai padomājiet, cik svarīga ir šī mazā locītava! Tā ir kā durvju eņģe.

Tātad, kas ir žokļa locītavas slimība (TMJ)?

Žokļa locītavas slimības, ko dažreiz dēvē par "TMD" (temporomandibulāriem traucējumiem), var izpausties ar dažādiem simptomiem. Apskatīsim, kas tie ir:

• Jums var rasties sāpes galvā, kaklā, žoklī vai sejā . Dažreiz šīs sāpes var izstarot ap ausi vai vaigā.
• Jums var rasties grūtības ēst, īpaši košļāt . Sāpes var pat pastiprināties, košļājot noteiktus pārtikas produktus.
• Atverot vai aizverot muti, var dzirdēt "klikšķēšanu" vai "sprādzēšanu" . Dažreiz šo skaņu var pavadīt nelielas sāpes.
• Reizēm žoklis var tikt bloķēts . Tas nozīmē, ka jūs, iespējams, nevarēsiet atvērt vai aizvērt muti. Tā var būt biedējoša pieredze.

Lai gan žokļa locītavas traucējumi var skart jebkura vecuma bērnus, tie biežāk sastopami pusaudžiem, īpaši meitenēm . Pastāv vairāki iespējamie cēloņi.

Kāpēc rodas šie žokļa locītavas traucējumi? Kādi ir to cēloņi?

Bieži vien ir grūti atrast precīzu žokļa locītavas traucējumu cēloni . Tomēr pastāv vairāki faktori, kas var to veicināt.

1. Zobu griešana vai sakošana (bruksisms): Šis ir ļoti izplatīts iemesls. Daži cilvēki griež zobus gan dienā, gan naktī, sakožot tos kopā. Tas liek žokļa locītavas (TMJ) darbībai nevajadzīgi darboties. Tas var izraisīt locītavas iekšpusē esošā skrimšļa diska nodilumu vai vaļīgumu. Zobu griešana un sakošana var izraisīt arī augšējo un apakšējo zobu salipšanu kopā (sakodienu). Tas ietekmē arī muskuļus, kas tiek izmantoti pārtikas sakošļāšanai.Skumji ir tas, ka daudzi cilvēki pat nezina, ka griež zobus.

2. Stress: Stress ir viens no galvenajiem daudzu slimību veicinātājiem. Tas var ietekmēt arī žokļa locītavas traucējumus. Kad stress palielinās, bērni mēdz sakost zobus, sakost žokļus un sasprindzināt žokļa muskuļus. Tikai padomājiet par to, cik stresaini ir daži bērni, tuvojoties eksāmenam vai kad viņiem rodas nelielas problēmas ar draugu.

3. Citas zobu problēmas: Ja ir problēmas ar zobu novietojumu (nepareizs sakodiens), tas var izraisīt arī žokļa locītavas problēmas.

4. Locītavu problēmas: Piemēram, cilvēkiem ar iekaisīgām locītavu slimībām, piemēram, artrītu, ir lielāka iespēja attīstīt arī žokļa locītavas slimības.

5. Ar muskuļiem saistītas problēmas: Ja ir kāds vājums vai citas problēmas ar žokli saistītajos muskuļos, tas var tikt ietekmēts arī.

6. Žokļa vai sejas trauma: Ja Jums kādreiz ir bijis negadījums vai smags trieciens žoklim vai sejai, tas laika gaitā var izpausties arī kā žokļa locītavas slimība.

"Lai gan precīzs cēlonis nav zināms, žokļa locītavas traucējumus bieži izraisa viens vai vairāki no šiem faktoriem."

Kad mums vajadzētu apmeklēt zobārstu?

Ja domājat, ka jūsu bērnam ir kāds no iepriekš minētajiem žokļa locītavas disfunkcijas simptomiem, noteikti informējiet savu zobārstu . Jo ātrāk slimība tiek diagnosticēta un ārstēta, jo ātrāk to var izārstēt.

Zobārsts uzdos jums un jūsu bērnam jautājumus un pārbaudīs jūsu bērnu. Dažreiz var veikt īpašus attēldiagnostikas testus , lai apstiprinātu žokļa locītavas traucējumus. Piemēram:

• Rentgena testi
• `DT skenēšana`
• MRI skenēšana

Šie testi var skaidri redzēt tādas lietas kā locītavas iekšējais stāvoklis, kaulu raksturs un skrimšļa diska novietojums.

Ja bērnam pēkšņi ir bloķēts žoklis un viņš nespēj atvērt vai aizvērt muti, nekrītiet panikā, bet nekavējoties zvaniet zobārstam un jautājiet, vai viņam ir jāapmeklē mutes ķirurgs vai jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu.

Kā tiek ārstēti šie žokļa locītavas traucējumi?

Kad dažiem bērniem attīstās žokļa locītavas traucējumi, ārstēšana var būt ļoti vienkārša. Tā var būt pat tik vienkārša kā žokļa atpūta uz dažām dienām .

Lietas, ko var darīt mājās:

• Dodiet bērnam mīkstus, viegli sakošļājamus ēdienus, piemēram, putru, zupu, rīsus, dārzeņu biezeni un augļus.
• Palīdziet bērnam izvairīties no ieradumiem, kas ir kaitīgi žokļa locītavas un sejas muskuļiem. Piemēram:
• Košļājamā gumija.
• Zobu sakošana vai sakošana.
• Plaši atverot muti, atverot acis (žāvāšanās).
• Lai mazinātu sāpes un nodrošinātu bērnam komfortu, novietojiet ledus kompreses uz sejas sāniem vai uzklājiet siltumu .

Medicīniskā ārstēšana:

Dažos gadījumos var būt nepieciešama lielāka ārstēšana.

• Slēpts žoklis: Lai to labotu, ārstam būs jāmanipulē ar žokli, lai to varētu atvērt un aizvērt. Dažreiz bērnam var dot sedāciju, kas nozīmē, ka viņš atrodas bezsamaņas stāvoklī, lai nejustu sāpes.
• Zobu griešanas vai sakošanas ārstēšana: Lai mazinātu zobu griešanas izraisītās sāpes, zobārsts var iedot bērnam šinu vai sakodiena plāksni , ko valkāt naktī. Tas var palīdzēt mazināt zobu griešanas un sakošanas simptomus. Viņš var arī izrakstīt zāles sāpju mazināšanai un muskuļu atslābināšanai.
• Zobu izlīdzināšanas problēmas: Ja jūsu bērnam ir problēmas ar sakodienu, kas veicina žokļa locītavas traucējumus, zobārsts var ieteikt breketes vai citu zobu ārstēšanu, lai to labotu.
• Ķirurģiska iejaukšanās: Šīs slimības gadījumā ķirurģiska iejaukšanās ir nepieciešama reti. Ja visas pārējās ārstēšanas metodes nepalīdz mazināt simptomus, Jūsu bērnam var būt nepieciešama operācija, lai atjaunotu bojātos locītavas audus. Tomēr atcerieties, ka lielākajai daļai bērnu operācija nebūs nepieciešama.

Vai var novērst žokļa locītavas slimības?

Daudziem bērniem rodas žokļa locītavas traucējumi vai locītavu sāpes, griežot zobus vai sakožot žokli. Skumji ir tas, ka viņi pat neapzinās, ka to dara. Tāpēc bērniem ir jāiemāca atpazīt, kad tas notiek. Piemēram, kad viņiem skolā ir kontroldarbs, kad viņi ir dusmīgi, kad viņi ir skumji, vērojiet, vai tas notiek. Tad viņi var iemācīties atmest šo ieradumu.

Stress var būt galvenais šādu uzvedības veidu cēlonis. Tāpēc:

• Pārliecinieties, ka jūsu bērns pietiekami guļ un vingro .
• Izvairieties no bērna grafika pārslogošanas . Dodiet viņam laiku atpūsties un nodarboties ar hobijiem, kas viņam patīk.
• Iesaistiet savu bērnu relaksējošās aktivitātēs , piemēram, lasot grāmatu, zīmējot vai klausoties mūziku.
• Elpošanas vingrinājumi ir lielisks veids, kā mazināt stresu. Iemāciet tos saviem bērniem. Tikai iedomājieties, cik lielu atvieglojumu jūtat, dziļi ieelpojot un izelpojot.

Vairāk padomu par žokļa locītavas slimību profilaksi varat lūgt savam zobārstam.

Vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Labi, lūk, dažu svarīgāko apspriesto punktu kopsavilkums, lai jums būtu vieglāk atcerēties:

• Termins “TMJ” attiecas uz žokļa locītavu. Ja tai ir problēmas, tas var izraisīt tādus simptomus kā sāpes, ēšanas grūtības un klikšķoša skaņa žoklī.
• Bieži vien tādas lietas kā zobu griešana un stress izraisa žokļa locītavas traucējumus.
• Ja Jūsu bērnam ir šie simptomi, nekrītiet panikā un apmeklējiet zobārstu. Jo ātrāk tas tiek atklāts, jo vieglāk to ārstēt.
• Vairumā gadījumu šo stāvokli var kontrolēt ar vienkāršām procedūrām un lietām, ko varat darīt mājās.
• Stresa pārvaldība un sliktu ieradumu (piemēram, zobu griešanas) identificēšana un izskaušana var būtiski palīdzēt novērst žokļa locītavas slimības.

"Rūpes par bērna veselību ir vissvarīgākās. Ja pamanāt pat mazāko šādu problēmu, nekad nav par vēlu meklēt medicīnisko palīdzību."

Ceru, ka tagad jūs labāk izprotat žokļa locītavas slimības. Ja jums ir vēl kādi jautājumi, lūdzu, jautājiet ārstam.

Žokļa locītavas disfunkcija, Temporomandibulārā locītava, Zobu griešana, Bruksisms, Žokļa sāpes, Stress, Zobu ārstēšana