Vai arī jūs apdegstat saulē? Parunāsim par polimorfo gaismas izvirdumu (PMLE)!

Vai pēc neilga laika saulē Jums dažreiz rodas ādas kairinājums, apsārtums un nelieli pūslīši? Vai arī Jums ir sajūta, ka Jums ir "alerģija pret sauli", kā daži cilvēki saka? Šī patiesībā ir problēma, ar kuru saskaras daudzi cilvēki. Šodien mēs runāsim par stāvokli, ko izraisa šāda veida pret sauli jutīga āda, ko sauc par polimorfo gaismas izvirdumu jeb PMLE.

Kas ir polimorfā gaismas izvirdums (PMLE)?

Vienkārši sakot, PMLE ir bieži sastopami izsitumi, kas rodas uz ādas pēc saules gaismas, proti, ultravioletā (UV) gaismas, iedarbības. Vārds "polimorfs" nozīmē "dažādi". Tas nozīmē, ka šie izsitumi katram cilvēkam var izskatīties atšķirīgi. Dažiem tie var izskatīties kā mazi sarkani pūslīši, citiem - kā lieli sarkani plankumi vai dažreiz tie var izskatīties kā pūslis. "Izsitumi" nozīmē, ka šie izsitumi parādās pēkšņi, pēkšņi. Tie bieži var sākties 30 minūšu laikā pēc UV gaismas iedarbības. Daži cilvēki to sauc arī par "saules alerģiju" vai "saindēšanos ar sauli", taču tas nav gluži medicīnisks termins.

Cik izplatīta ir šī slimība, ko sauc par PMLE?

Šis stāvoklis, ko sauc par PMLE, patiesībā ir biežāk sastopams, nekā jūs domājat. Tas ir visizplatītākais ādas stāvoklis, ko izraisa UV stari. Tiek lēsts, ka visā pasaulē aptuveni 15 no katriem 100 cilvēkiem cieš no šī stāvokļa. Tāpēc, ja jums ir kaut kas līdzīgs, ziniet, ka neesat viens.

Kāpēc rodas PMLE? Kāds ir tās cēlonis?

Eksperti joprojām precīzi nezina, kas to izraisa. Taču viņi domā, ka tas ir kaut kas līdzīgs šim: kad mēs esam pakļauti saulei, UV stari maina dažus savienojumus mūsu ādā. Pēc tam mūsu imūnsistēma reaģē uz šiem jaunajiem, mainītajiem savienojumiem, it kā tie būtu ienaidnieki. Pašreizējā teorija ir tāda, ka šos izsitumus izraisa šī reakcija.

Kāda veida gaismas iedarbība var izraisīt PMLE?

PMLE galvenokārt izraisa ultravioletā gaisma jeb UV stari. Dažreiz šo stāvokli var izraisīt arī redzamā gaisma, taču tas ir retāk sastopams.

Tagad ir divu veidu UV stari:

• UVA stari: tie ir staru veidi, kas var iekļūt ādas dziļākajos slāņos. Apmēram 9 no 10 PMLE gadījumiem izraisa šie UVA stari.
• UVB stari: Tie var bojāt ādu, un saules apdegumi ir viens no iemesliem.

Tātad, šos izsitumus var izraisīt gan vienkārši saules iedarbība, gan mākslīgi UV staru avoti. Piemēram, tos var izraisīt arī solāriji, ko daži cilvēki izmanto, lai iegūtu gaišāku ādas toni.

Kam ir lielāks PMLE attīstības risks?

Šis stāvoklis, ko sauc par PMLE , bieži sākas pavasarī.Tas ir, visbiežāk to var redzēt, kad kādu laiku ir bijis sauss laiks un tad atkal sāk spīdēt saule. Tikai padomājiet, pat mūsu valstī, brīžos, kad spīd saule, šāda veida lietas var redzēt vairāk.

Tas var attīstīties jebkura vecuma, dzimuma, rases vai etniskās piederības cilvēkam. Tomēr dažiem cilvēkiem tas ir biežāk attīstāms:

• Sievietēm: Šis stāvoklis sievietēm ir biežāk sastopams nekā vīriešiem.
• Cilvēkiem vecumā no 20 līdz 40 gadiem: Tas ir izplatīts šīs vecuma grupas cilvēku vidū.
• Ja kādam jūsu ģimenē ir PMLE: ja kādam jūsu ģimenē ir šāda veida saules alerģija, pastāv lielāka iespēja, ka arī jums tā attīstīsies. Tas nozīmē, ka var būt ģimenes anamnēze.
• Tiem, kas dzīvo apgabalos ar zemu saules iedarbību: Tas var notikt, ja regulāri neatrodaties saulē, piemēram, ja pēkšņi ierodaties atvaļinājumā no aukstas valsts uz saulainu valsti, piemēram, mūsējo.

Kā izskatās PMLE, kad tā attīstās? Kādi ir simptomi?

Galvenais PMLE simptoms ir niezoši izsitumi, kas parādās uz saules iedarbībai pakļautām ķermeņa daļām. Šie izsitumi var izpausties dažādās formās. Tāpēc tos sauc par "polimorfiem".

• Kopās var parādīties mazi sarkani izciļņi.
• Tas var parādīties kā lielāki sarkani plankumi.
• Dažreiz tas var pat izskatīties kā pūslīši.

Šie ādas plankumi parasti parādās dažu stundu laikā pēc saules iedarbības. Bet dažreiz tie var parādīties pat pēc dažām dienām. Iedomājieties, ja jūs šorīt būtu izgājuši saulē, jūs varētu redzēt šos izsitumus vakarā vai nākamajā rītā.

Retos gadījumos PMLE var izraisīt arī šādus simptomus:

• Drudzis
• Galvassāpes
• Slikta dūša un vemšana

Parasti PMLE simptomi ilgst divas līdz trīs dienas. Tomēr, ja izsitumu laikā turpināt atrasties UV staru iedarbībā, tie var saglabāties ilgāk. Tāpēc ir ļoti svarīgi izsitumu laikā uzmanīties no saules.

Kuras ķermeņa daļas PMLE skar visvairāk?

Šie izsitumi, ko sauc par PMLE, var parādīties uz jebkuras ķermeņa daļas, kas ir pakļauta saulei . Taču pārsteidzoši, bet uz sejas tie parādās reti. Iespējams, tāpēc, ka seja ir zināmā mērā pieradusi pie pastāvīgas saules iedarbības.

Visbiežāk šie izsitumi parādās:

• Krūšu augšdaļa — it īpaši, ja valkā kleitu ar V veida kakla izgriezumu, tieši šeit tā būs atsegta.
• Kakls
• Rokas - īpaši roku aizmugure.
• Kājas

Pastāv PMLE veids, ko sauc par "juvenīlo pavasara erupciju". Tas notiek īpaši bērniem, visbiežāk zēniem, ausu ļipiņās.Visbiežāk tas tiek novērots pavasarī.

Kā precīzi zināt, vai jums ir PMLE?

Galvenais PMLE diagnosticēšanas veids ir pilnīgas slimības vēstures apkopošana un ādas izmeklēšana. Ārsts uzdos jums tādus jautājumus kā: "Cik ilgi šie izsitumi pastāv?", "Vai tie parādās tikai saulē?" un "Vai kādam jūsu ģimenē tie ir?"

Dažreiz diagnozes apstiprināšanai tiek veikta ādas biopsija. Tas nozīmē, ka no ādas tiek ņemts neliels audu paraugs un pārbaudīts mikroskopā. Tas var arī palīdzēt izslēgt citas ādas slimības.

Ārsts var arī pasūtīt asins analīzi, lai pārliecinātos, ka Jums nav citas slimības, kas izraisa izsitumus, atrodoties saulē, piemēram, autoimūna slimība, piemēram, sarkanā vilkēde.

Kādas ir PMLE ārstēšanas metodes?

Labā ziņa ir tā, ka šis stāvoklis, ko sauc par PMLE , bieži vien izzūd pats no sevis bez jebkādas ārstēšanas.

Tomēr cilvēkiem ar PMLE pēc iespējas jāizvairās no saules iedarbības. Īpaši svarīgi ir samazināt saules iedarbību laikā no pulksten 11:00 līdz 15:00, kad UV stari ir visintensīvākie.

Arī:

• Lietojiet plaša spektra saules aizsargkrēmu ar augstu SPF (vismaz SPF 30). Plaša spektra nozīmē, ka tas aizsargā gan pret UVA, gan UVB stariem.
• Valkāt saules aizsargapģērbu (piemēram, apģērbu ar garām piedurknēm, platmalu cepures un saulesbrilles).

Šīs lietas var samazināt UV staru iedarbību.

Dažiem cilvēkiem gūst labumu no ārstēšanas metodes, ko sauc par fototerapiju. Tā ietver pakāpenisku ādas pakļaušanu mākslīgiem UV stariem ārsta uzraudzībā kontrolētā veidā, kas samazina ādas jutīgumu. Tas var palīdzēt novērst turpmākus izsitumus. Tas ir kā pakāpeniska aklimatizācija pie saules.

PMLE izsitumi sāk izbalēt dažu dienu laikā un izzūd bez ārstēšanas dažu nedēļu laikā. Izsitumi nerada rētas. Tomēr izsitumi var pasliktināties, turpinot saules gaismas vai UV staru iedarbību.

Iedomājieties, ka plānojat atvaļinājumu saulainā vietā, piemēram, pludmalē. ​​Ārsts var izrakstīt perorālu kortikosteroīdu, piemēram, prednizonu, uz dažām dienām, lai mazinātu izsitumu iespējamību.

Dažiem cilvēkiem tolerance pret UV stariem veidojas pakāpeniski, pavadot laiku ārā vai veicot fototerapiju. Ārsti to sauc par "ādas sacietēšanu" . Bet jums ir jādara kaut kas līdzīgs šim:Noteikti tikai ārsta uzraudzībā. Nemēģiniet to darīt paši un nebojājiet ādu.

Ja izsitumi ir smagi, tas nozīmē, ka nieze ir nepanesama, vai ja izsitumi ir izplatījušies, ārsts var izrakstīt tādas ārstēšanas metodes kā:

• Antihistamīni: Tie palīdz mazināt niezi.
• Hidroksihlorokvīns: Lai gan tas ir medikaments, ko lieto malārijas ārstēšanai, to lieto arī PMLE ārstēšanai, īpaši smagos gadījumos.
• Imūnsupresanti: Tie tiek lietoti ļoti smagos gadījumos, kad citas ārstēšanas metodes nav devušas rezultātus.
• Vietēji lietojami kortikosteroīdi vai takrolīma ziede: Tās tiek uzklātas uz izsitumiem. Tās mazina iekaisumu un niezi.

Kāda ir PMLE slimnieka perspektīva?

Šī ir atkārtota slimība. Tā var ilgt gadiem ilgi. Tā var uzliesmot katru pavasari. Taču labā ziņa ir tā, ka slimības smagums laika gaitā bieži vien samazinās. Dažiem cilvēkiem tā var pat pilnībā izzust, kļūstot vecākiem.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums rodas ādas izsitumi, kuru cēloni nevarat atrast, vai ja pamanāt izmaiņas ādā , noteikti konsultējieties ar ārstu. Īpaši, ja tas notiek pēc uzturēšanās saulē, pārrunājiet to.

Ko man vajadzētu jautāt savam ārstam?

Ja neilgi pēc saules gaismas vai mākslīgo UV staru iedarbības parādās izsitumi, jautājiet savam ārstam: "Vai man varētu būt šis stāvoklis, ko sauc par polimorfo gaismas erupciju (PMLE)?" Pajautājiet arī: "Ko man darīt šādā situācijā?" un "Kādi ir labākie veidi, kā pasargāt sevi no saules?"

Vai PMLE var izraisīt ādas vēzi?

Nē. PMLE ir labdabīgs/nekā vēža slimība. Šie izsitumi nepalielina ādas vēža attīstības risku.

Tomēr vissvarīgākais ir atcerēties, ka bieža un pārmērīga UV staru iedarbība palielina ādas vēža risku.

Tātad, saules aizsardzības pasākumi, ko veicat, lai novērstu PMLE (piemēram, saules aizsargkrēma lietošana, apģērba piesegšana un uzturēšanās ārpus saules spēcīgā saules gaismā), samazina arī ādas vēža risku. Tas ir kā nošaut divus zaķus ar vienu šāvienu!

Tātad, kas mums no visa šī jāatceras? (Vēstījums līdzi ņemšanai)

Labi, mēs esam daudz runājuši par šo PMLE. Īsumā:

• PMLE ir niezoši izsitumi, kas rodas cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret sauli, īpaši UV stariem.
• Katram cilvēkam tas var izpausties dažādos veidos (mazi pūslīši, lieli plankumi).
• Tas bieži sākas pavasarī un pēc tam pakāpeniski izzūd, ādai pielāgojoties.
• Lai gan es nezinu precīzu iemesluTiek uzskatīts, ka UV stari izraisa izmaiņas ādā, un imūnsistēma reaģē.
• Tas bieži vien izzūd bez ārstēšanas, taču ir ļoti svarīgi pasargāt sevi no saules un lietot sauļošanās līdzekli.
• Ja tas ir smags, varat meklēt medicīnisko palīdzību . Jūs varat arī stiprināt ādu ar tādām metodēm kā fototerapija.
• Tas nav vēzis, bet aizsardzība pret sauli var palīdzēt novērst ādas vēzi.
• Ja Jums rodas šie simptomi, nekautrējieties un nebaidieties apmeklēt ārstu . Viņš Jums palīdzēs.

Tātad, saule mums sniedz labas lietas, piemēram, D vitamīnu, taču dažreiz tā var būt nedaudz kaitīga mūsu ādai. Vissvarīgākais ir rūpēties par savu ādu un veikt nepieciešamos piesardzības pasākumus. Ja jums ir vēl kādi jautājumi par šo tēmu, neaizmirstiet konsultēties ar ārstu.

` Polimorfi gaismas izsitumi, PMLE, alerģija pret sauli, ādas izsitumi, UV stari, saules aizsargkrēms, ādas slimības