Vai jums kādreiz ir bijuši hemoroīdi grūtniecības laikā? Parunāsim par to!

Grūtniecība ir ļoti īpašs un izaicinošs laiks, vai ne? Līdztekus priekam par jauna bērniņa ienākšanu dzīvē, ir normāli piedzīvot nelielas izmaiņas un diskomfortu. Vai esat kādreiz izjutuši sāpes, niezi vai nelielu daudzumu asiņu izkārnījumos? Ja tā, mēs parunāsim par kaut ko, kas jums varētu būt ļoti svarīgs. Neuztraucieties, tas notiek ar daudziem cilvēkiem.

Kas ir hemoroīdi? Sapratīsim to ļoti vienkārši.

Vienkārši sakot, hemoroīdi ir asinsvadu pietūkums anālajā atverē (kur nonāk izkārnījumi) un ap to. Tāpat kā kāju asinsvadi dažreiz pietūkst (piemēram, varikozas vēnas), tas pats notiek ar anālo atveri.

Ir divu veidu hemoroīdi:

1. Ārējie hemoroīdi: tie atrodas ārpus anālās atveres, kas nozīmē, ka tie ir mums redzami.

2. Iekšējie hemoroīdi: tie atrodas taisnajā zarnā, tas ir, resnās zarnas pēdējā daļā, kas savienojas ar anālo atveri. Tie parasti nav redzami, bet var izdalīties zarnu kustības laikā.

Šī ir izplatīta, bet ne nopietna slimība, ar ko grūtniecības laikā saskaras daudzas sievietes. Vislabākais ir tas, ka to var ārstēt ar vienkāršiem mājas līdzekļiem, un bieži vien pēc bērna piedzimšanas tā uzlabojas pati no sevis.

Vai ir normāli, ja grūtniecības laikā rodas hemoroīdi?

Jā, pilnīgi noteikti! Ja esat grūtniece un Jums ir bijuši hemoroīdi, Jūs neesat viena. Tas ir ļoti izplatīti. Īpaši bieži tas notiek grūtniecības trešajā trimestrī (pēdējos trīs mēnešos) un pirmajā mēnesī pēc dzemdībām. Aptuveni 30% līdz 40% grūtnieču piedzīvo hemoroīdus. Tāpēc esiet droši, ka tas nav tikai kaut kas tāds, kas ir noticis ar jums.

Kāda ir atšķirība starp hemoroīdiem un anālajām plaisām?

Abas šīs problēmas var rasties grūtniecības laikā, piemēram, diskomforts taisnās zarnās. Taču tās ir divas dažādas lietas.

• Hemoroīdi , kā jau iepriekš apspriedām, ir pietūkuši asinsvadi taisnajā zarnā.
• Anālās plaisas ir nelielas plaisas vai plīsumi anālās atveres ādā.

Abu slimību simptomi var būt nedaudz līdzīgi. Abi var izraisīt niezi un sāpes. Jūs varat arī pamanīt nelielu asiņu daudzumu zarnu kustības laikā vai uz tualetes papīra. Parasti šāds asiņu daudzums no hemoroīdiem vai anālās plaisas nav bīstams. Tomēr, ja esat grūtniece un pamanāt asinis izkārnījumos, vislabāk ir apmeklēt ārstu, lai pārliecinātos, ka cēlonis ir hemoroīdi, anālā plaisa vai kaut kas cits.

Kam ir lielāka iespēja saslimt ar hemoroīdiem?

Hemoroīdi var rasties ikvienam, bet grūtniecības laikā risks ir nedaudz lielāks. Tam ir divi galvenie iemesli:

1. Bērna svars dzemdē: Bērnam augot, palielinās spiediens uz iegurņa zonu un apakšējo gremošanas traktu. Šis spiediens var izraisīt asinsvadu izstiepšanos ap anālo atveri, ierobežojot asins plūsmu un izraisot asiņu uzkrāšanos un pietūkumu.

2. Hormonālas izmaiņas: Hormonālās izmaiņas, kas organismā notiek grūtniecības laikā, palielina arī hemoroīdu risku.

Kādi ir hemoroīdu simptomi grūtniecības laikā?

Dažreiz hemoroīdi var būt bez jebkādiem simptomiem. Tomēr, ja simptomi parādās, jūs varat pamanīt šādas lietas:

• Sāpju sajūta defekācijas laikā.
• Nieze anālajā atverē un ap to.
• Dažreiz taisnās zarnās izvirzās hemoroīds ("(prolapsējošs hemorrhoid)"). Tas var izraisīt stipras sāpes.
• Asins pēdas redzamas tualetē, izkārnījumos vai uz tualetes papīra (tas bieži vien ir saistīts ar iekšējiem hemoroīdiem).

Ir normāli justies nobijusies, redzot asinis izkārnījumos. Taču šī asiņošana, ko izraisa iekšējie hemoroīdi, nav bīstama. Tomēr, ja grūtniecības laikā jebkāda iemesla dēļ pamanāt asiņošanu, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību.

Kādi ir hemoroīdu cēloņi grūtniecības laikā? Apskatīsim tos tuvāk.

Kā jau esam apsprieduši, galvenais hemoroīdu cēlonis ir paaugstināts spiediens uz iegurņa zonu un gremošanas trakta apakšējo daļu. Šis spiediens var izraisīt taisnās zarnas vēnu pietūkumu un izplešanos. Ir trīs galvenie iemesli, kāpēc šis spiediens var rasties grūtniecības laikā:

1. Augošs mazulis: Bērnam augot, palielinās spiediens uz iegurņa zonu un resno zarnu. Tas var noslogot taisnās zarnas vēnas, apgrūtinot asins plūsmu caur tām. Tas var izraisīt asiņu uzkrāšanos vienuviet, izraisot vēnu pietūkumu.

2. Palielināts asins tilpums: Grūtniecības laikā palielinās asins tilpums, lai nodrošinātu nepieciešamo uzturu bērnam dzemdē. Asinsvadiem ir jāstrādā intensīvāk, lai transportētu šo palielināto asins daudzumu pa visu ķermeni. Tas ir vēl viens hemoroīdu iemesls.

3. Aizcietējums: grūtniecības laikā ir lielāka iespēja saslimt ar hemoroīdiem, jo ​​arī aizcietējums grūtniecības laikā ir ticamāks. Hormonālo izmaiņu dēļ organismā gremošanas process var būt nedaudz lēnāks. Tāpēc vēdera izeja var kļūt neregulāra. Zarnās iesprūdušo fēču papildu svars rada spiedienu uz taisnās zarnas vēnām. Turklāt šis spiediens vēl vairāk palielinās, jo ir jāpiepūlas, lai iztukšotu vēderu.

Kā droši zināt, vai grūtniecības laikā Jums ir hemoroīdi? (Diagnoze)

Hemoroīdi grūtniecības laikā ir ļoti izplatīti, tāpēc ārsts var pieņemt, ka Jums ir hemoroīdi, pamatojoties uz Jūsu simptomiem. Tomēr, lai pārliecinātos, ārsts var veikt šādas darbības:

• Taisnās zarnas pārbaude no ārpuses : Lūk, kā jūs varat uzzināt, vai jums ir ārējie hemoroīdi.
• Digitālā taisnās zarnas pārbaude: šajā gadījumā ārsts ievieto cimdotu pirkstu jūsu taisnajā zarnā, lai pārbaudītu iekšējos hemoroīdus.
• Anoskopija vai sigmoidoskopija : abas šīs pārbaudes ir ļoti vienkāršas un ātri veicamas. Tās ļauj ārstam skaidri redzēt jūsu taisnās zarnas iekšpusi.

Jūs varat justies neērti vai samulsis, dzirdot par šīm pārbaudēm. Taču tās nav sāpīgas pārbaudes, un jebkāds diskomforts ir neliels. Turklāt ārstiem tas ir ļoti normāli. Tāpēc nekautrējieties neko slēpt un atbalstiet ārstu.

Ko darīt, ja grūtniecības laikā rodas hemoroīdi? (Ārstēšana)

Vairumā gadījumu hemoroīdi pēc bērna piedzimšanas paši no sevis izzudīs, tāpēc līdz tam laikam vislabāk ir par to zināt un mazināt diskomfortu.

1. Centieties mazināt aizcietējumus.

Ja katru dienu vēdera izeja ir laba un bez jebkādām grūtībām, spiediens uz hemoroīdiem ievērojami samazināsies. Jo mazāk laika pavadīsiet uz tualetes, jo mazāks būs spiediens uz šiem asinsvadiem. Lūk, dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu:

• Ēdiet pārtikas produktus, kas satur 25 līdz 30 gramus šķiedrvielu dienā. Labi piemēri ir pākšaugi, dārzeņi, augļi un pilngraudu produkti.
• Izdzeriet no 8 līdz 12 glāzēm ūdens dienā.
• Lietojiet ārsta apstiprinātu caurejas līdzekli . (Nelietojiet nekādas zāles bez ārsta ieteikuma!)

2. Izmēģiniet šos mājas aizsardzības līdzekļus

Šīs vienkāršās lietas var palīdzēt mazināt hemoroīdu izraisīto diskomfortu:

• Nelielu sāpju vai diskomforta gadījumā uzklājiet nedaudz alvejas želejas vai kokosriekstu eļļas .
• Lai mazinātu niezi un sāpes, uz hemoroīdiem uzklājiet burvju lazdu (nopērkama aptiekā).
• Lai mazinātu niezi, sajauciet cepamo sodu ar nedaudz ūdens, lai izveidotu pastu, vai uzklājiet sausu cepamo sodu uz hemoroīdiem.
• Izmēģiniet sēžas vannu. Tas nozīmē, ka lielu bļodu piepildāt ar apmēram 5–7,5 cm remdena ūdens un apmēram 15–20 minūtes tajā pasēdiet. Siltais ūdens palīdzēs uzlabot asinsriti ap anālo atveri un atslābināt saspringtos muskuļus. Vislabāk to darīt divas vai trīs reizes dienā.

3. Veiciet šīs darbības, lai samazinātu spiedienu uz hemoroīdiem

Mēs nevaram kontrolēt stresu, kas saistīts ar bērna piedzimšanu mātes miesās. Tomēr mēs varam mazināt šo stresu, darot lietas, ko varam kontrolēt.

• Samaziniet ilgstošu stāvēšanu un sēdēšanu. Tā vietā apgulieties uz sāniem. Tas samazinās spiedienu uz iegurņa zonu un zarnām.
• SēžotIzmantojiet donutu spilvenu. Tas ir apaļš spilvens ar dobu centru. Sēžot uz tā, uz anālo atveri nav tieša spiediena.
• Negaidiet pārāk ilgi uz tualeti, jo jums ir grūtības ar vēdera izeju. Tā vietā koncentrējieties uz iepriekš minētajām lietām, lai mazinātu aizcietējumus.

Ja šie mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, ārsts var ieteikt procedūru, kas droši noņems hemoroīdus gan jums, gan jūsu mazulim.

Kādas zāles grūtniecības laikā lieto hemoroīdu ārstēšanai?

Ja hemoroīdi aizcietējumu dēļ ir pārāk smagi, lai tos ārstētu, ārsts var izrakstīt fēču mīkstinātāju, hemoroīdu krēmu vai šķiedrvielu piedevu. Nekad nelietojiet bezrecepšu medikamentus bez ārsta ieteikuma. Tikai ārsts var pateikt, kuri medikamenti ir droši un efektīvi jums un jūsu mazulim.

Vai grūtniecības laikā var novērst hemoroīdus? (Profilakse)

Ne vienmēr ir iespējams novērst hemoroīdus, taču jūs varat attīstīt labus ieradumus, lai samazinātu aizcietējumu risku.

• Vienmēr iekļaujiet savā uzturā pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām .
• Dzeriet tieši tik daudz ūdens, cik nepieciešams dienā.
• Katru dienu veiciet Kegela vingrinājumus . Šie vingrinājumi palīdz uzlabot asinsriti anālajā atverē un apkārtējā zonā. Ja nezināt, kā veikt šos vingrinājumus, jautājiet savam ārstam.

Ko var sagaidīt, ja grūtniecības laikā ir hemoroīdi?

Jūs varat just nelielu diskomfortu. Taču jūs un jūsu ārsts varat sadarboties, lai atrastu risinājumus. Jūsu hemoroīdi var pasliktināties, pirms tie kļūst labāki. Īpaši dzemdību laikā notiekošā spiediena dēļ hemoroīdi var pasliktināties tūlīt pēc bērna piedzimšanas. Taču neuztraucieties, tie uzlabosies dažu nedēļu laikā.

Kādos gadījumos jums vajadzētu apmeklēt ārstu?

Šādos gadījumos noteikti jāapmeklē ārsts:

• Ja izkārnījumos pamanāt asinis. Lai gan lielākā daļa taisnās zarnas asiņošanas cēloņu grūtniecības laikā (piemēram, hemoroīdi) nav bīstami, pastāv daži nopietni cēloņi. Tāpēc ir svarīgi precīzi zināt, kas to izraisa.
• Ja sāpes anālajā atverē netiek mazinātas ar mājas aprūpi.
• Ja apsverat bezrecepšu fekāliju mīkstinātāju, krēmu, eļļu vai uztura bagātinātāju lietošanu, pirms to lietošanas konsultējieties ar ārstu. Jebkuras zāles, ko lietojat grūtniecības laikā, jāapstiprina ārstam.

Vai grūtniecības laikā vajadzētu uztraukties par hemoroīdiem?

Ak, vispār nav no kā baidīties.Jo īpaši jūs tagad zināt, kā pārvaldīt hemoroīdu simptomus, ja tie rodas. Hemoroīdi var radīt diskomfortu, taču tie nav bīstami, un parasti laika gaitā tie pāriet paši no sevis.

Hemoroīdi grūtniecības laikā var būt bieži sastopama, nepatīkama un dažreiz pat mulsinoša problēma. Taču neuztraucieties, ja jums tie ir. Jūs varat tos lielā mērā kontrolēt, atrodot veidus, kā mazināt aizcietējumus un atvieglot simptomus. Ja jūs traucē simptomi un tie neuzlabojas ar mājas līdzekļiem, noteikti apmeklējiet ārstu.

Visbeidzot, vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums mājās)

Nu, atgādināsim jums vēlreiz par svarīgākajiem punktiem no tā, par ko mēs runājām:

• Hemoroīdi grūtniecības laikā ir ļoti izplatīti. Jūs neesat viens.
• Galvenie iemesli tam ir augoša bērna spiediens uz iegurni, hormonālās izmaiņas un aizcietējums.
• Simptomi var būt nieze, sāpes un asinis izkārnījumos . Ja redzat asinis, noteikti informējiet ārstu.
• Ir ļoti svarīgi ēst šķiedrvielām bagātu pārtiku, dzert daudz ūdens un kontrolēt aizcietējumus .
• Jūs varat atvieglot sāpes ar mājas līdzekļiem, piemēram, sēžamvannām, alveju un kokosriekstu eļļu .
• Nestāviet/nesēdiet ilgstoši, pagriezieties uz sāniem un apgulieties.
• Nelietojiet nekādas zāles bez ārsta ieteikuma.
• Šis stāvoklis bieži vien izzūd pats no sevis pēc bērna piedzimšanas.
• No tā nav jābaidās, diskomfortu var pārvaldīt.

Ceru, ka šī informācija jums būs noderīga. Vēlu jums veselīgu un laimīgu grūtniecību!

Hemoroīdi , grūtniecība, aizcietējums, anālais atvērums, sāpes, asiņošana