Tev ir pāri četrdesmit. Bet tev šķiet, ka tavas mēnešreizes nav tādas, kādas tās bija agrāk. Dažus mēnešus tās nāk, citus ne. Tu jūti dīvainu dedzinošu sajūtu, un tu pamosties naktī svīstot. "Ak, vai man šajā vecumā joprojām var būt menopauze?" Tu droši vien domā. Jā, tas var notikt. Mēs šo stāvokli saucam par agrīnu menopauzi. Daudzi cilvēki baidās un kautrējas par to runāt. Bet šī ir ļoti svarīga tēma, par kuru ir jārunā. Tāpēc parunāsim par visu skaidri, kā ar draugu.
Kas ir šī agrīnā menopauze?
Vienkārši sakot, menopauze ir sievietes ikmēneša menstruālā cikla neatgriezeniska pārtraukšana. Tāpat kā skolā noskan pēdējais zvans, mūsu ķermenī pienāk laiks, kad olnīcas pārstāj darboties. Pēc šī laika dabiski izzūd spēja radīt bērnus. Tas parasti notiek ar sievieti Šrilankā aptuveni 51 gada vecumā. Kad viņas menstruācijas ir beigušās 12 mēnešus pēc kārtas, mēs sakām, ka viņa ir sasniegusi menopauzi.
Bet dažreiz šis "pēdējais zvans" zvana nedaudz par agru. Sadalīsim to divās daļās:
- Agrīna menopauze: Ja menopauze iestājas pirms 45 gadu vecuma, mēs to saucam par “agrīnu menopauzi”.
- Priekšlaicīga menopauze: Ja menopauze rodas pirms 40 gadu vecuma, to sauc par priekšlaicīgu menopauzi.
Abi šie gadījumi rodas pirms paredzamā normālā vecuma. Aptuveni 5% Šrilankas sieviešu menopauzi piedzīvo pirms 45 gadu vecuma sasniegšanas. Un aptuveni 1% šo stāvokli piedzīvo pirms 40 gadu vecuma sasniegšanas.
Vai priekšlaicīga menopauze un primārā olnīcu mazspēja (POI) ir viens un tas pats?
Jā, šie divi ir nedaudz mulsinoši, taču tie ir divi dažādi stāvokļi. Lai gan daudzi cilvēki tos uzskata par vienu un to pašu, medicīniski pastāv neliela atšķirība.
- Priekšlaicīga menopauze: Šīs slimības gadījumā olnīcas pārstāj darboties neatgriezeniski . Jums vairs nekad nebūs menstruāciju, un jūs nevarēsiet radīt bērnus. Tas ir līdzīgi kā uz visiem laikiem aizvērt veikala durvis un izmest atslēgu.
- Primārā olnīcu mazspēja (POI): Tas ir tad, kad olnīcas pēkšņi pārstāj darboties. Taču tas nav pastāvīgi . Dažreiz menstruācijas var atsākties. Ir reizes, kad daži cilvēki pat spēj tikt pie bērniņa. Tas ir kā veikala durvju aizvēršana, bet dažreiz īpašnieks atnāk un tās atkal atver.
Tāpēc, ja menstruācijas apstājas pirms 40 gadu vecuma, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu, lai precīzi noskaidrotu, vai tā ir priekšlaicīga menopauze vai POI.
Kāpēc tas notiek? Kādi ir tā iemesli?
Daudzos gadījumos precīzu cēloni nevar atrast. Aptaujas liecina, ka aptuveni 50% sieviešu nav skaidra iemesla. Tomēr pastāv vairāki galvenie faktori, kas var veicināt šo stāvokli.
| Iemesls | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Vēža ārstēšana | Tādas lietas kā ķīmijterapija vai staru terapija var iznīcināt vēža šūnas, bet tās var arī bojāt mūsu veselās olnīcas. |
| Ķirurģija | Ja Jums tiek veikta ooforektomija, kuras laikā tiek izņemtas abas olnīcas, Jums iestāsies tūlītēja menopauze. Pat ja histerektomijas laikā olnīcas tiek atstātas neskartas, dažreiz to asinsapgāde var tikt samazināta, izraisot priekšlaicīgu menopauzi. |
| Ģimenes vēsture | Ja kādam, piemēram, jūsu mātei, māsai vai tantei, bija priekšlaicīga menopauze, jums ir nedaudz lielāks risks. Tas ir kaut kas tāds, kas nāk no jūsu gēniem. |
| Ģenētiskie apstākļi | Dažas hromosomu problēmas, piemēram, Tērnera sindroms vai trauslā X sindroms, izraisa olnīcu nepareizu attīstību. |
| Autoimūnas slimības | Tas notiek tad, kad mūsu organisma imūnsistēma uzbrūk mūsu olnīcām. Riska grupā ir cilvēki ar tādām slimībām kā reimatoīdais artrīts un vairogdziedzera slimība. |
| Smēķēšana | Sievietēm, kas smēķē, ir zemāks estrogēna līmenis, kas var izraisīt menopauzes iestāšanos gadu vai divus agrāk nekā nesmēķētājām. |
| Citas infekcijas un slimības | Dažas vīrusu infekcijas, piemēram, cūciņas, HIV/AIDS, un tādi stāvokļi kā hroniska noguruma sindroms, var arī bojāt olnīcas. |
Atcerieties, ka tas bieži notiek iemeslu dēļ, kas nav jūsu kontrolē. Tāpēc nekad nedomājiet: "Tā ir mana vaina."
Kā es varu zināt, vai man ir šī slimība? Kādi ir simptomi?
Pirmais un svarīgākais simptoms ir neregulāri menstruālie cikli . Menstruācijas var apstāties uz mēnešiem un pēc tam atsākties. Vai arī menstruāciju dienu skaits var palielināties vai samazināties, un asiņošanas apjoms var mainīties. Papildus tam šajā gadījumā var novērot arī visus simptomus, kas novērojami normālas menopauzes laikā.
| Simptoms | Kādas sajūtas tas tevī rada? (Ko tu varētu just) |
|---|---|
| Karstuma viļņi | Pēkšņa karstuma sajūta un svīšana visā ķermenī, īpaši sejā un kaklā. Tas var ilgt vairākas minūtes. |
| Nakts svīšana | Naktī pamostoties, svīstot. Pat palagi var kļūt slapji. |
| Maksts sausums | Maksts sausums un sāpes dzimumakta laikā. Var rasties arī nieze. |
| Bezmiegs | Grūtības aizmigt naktī vai bieža pamošanās. |
| Garīgās izmaiņas | Viegli dusmoties, sāpēt par sīkumiem, vienkārši justies skumji (depresija) un just neracionālas bailes (trauksme). |
| Urīnceļu sistēmas problēmas | Bieža nepieciešamība urinēt. Bieža urīnceļu infekciju (UTI) rašanās. |
| Citas funkcijas | Sausa āda, acis un mute, locītavu un muskuļu sāpes, samazināta dzimumtieksme, samazināta atmiņa un uzmanība, matu izkrišana un svara izmaiņas. |
Kā ārsts precīzi diagnosticē šo stāvokli?
Ja esat jaunāks par 45 gadiem un Jums ir iepriekš minētie simptomi, noteikti apmeklējiet ārstu. Nemēģiniet pats noteikt diagnozi, meklējot informāciju internetā. Ārsts veiks šādas darbības:
1. Viņi jums uzdos jautājumus: par jūsu menstruālo ciklu, vai kādam jūsu ģimenē tas ir bijis, un par citām zālēm, ko lietojat.
2. Veic fizisko apskati: Veic vispārēju fizisko apskati.
3. Asins analīzes: šī ir vissvarīgākā. Jūsu asinīs tiks pārbaudīts hormonu līmenis, īpaši hormons, ko sauc par FSH (folikulus stimulējošo hormonu). Šī hormona līmenis ievērojami paaugstinās menopauzes laikā. Turklāt tiks pārbaudīti tādi faktori kā vairogdziedzera hormoni, lai noskaidrotu, vai ir kādas citas veselības problēmas.
Pēc šīm pārbaudēm ārsts noteiks, vai Jums ir priekšlaicīga menopauze vai kāda cita veselības problēma.
Kādas ir šīs ārstēšanas metodes? Vai to var atgriezeniski novērst?
Diemžēl menopauze nav atgriezeniska. Tas nozīmē, ka olnīcas nevar tikt atkārtoti aktivizētas. Tomēr ir daudz efektīvu ārstēšanas metožu, kas palīdz pārvaldīt simptomus un mazināt ilgtermiņa veselības riskus.
Galvenā ārstēšanas metode irHormonu aizstājterapija (HAT) - tā ietver hormonu estrogēna un progesterona ievadīšanu, ko organisms ir zaudējis.
Kāpēc HAT terapija ir svarīga?
- Tas lielā mērā kontrolē tādus traucējošus simptomus kā dedzinoša sajūta, bezmiegs un maksts sausums.
- Ilgtermiņā palīdz novērst osteoporozi .
- Samazina sirds slimību risku.
- Tas palīdz uzturēt jūsu dzīves kvalitāti.
Ārsti parasti iesaka lietot HAT līdz dabiskās menopauzes vecumam (aptuveni 51 gada vecumā). Tomēr tā nav piemērota visiem (piemēram, tiem, kuriem anamnēzē ir krūts vēzis). Tādēļ Jums vajadzētu apspriest šīs ārstēšanas priekšrocības un trūkumus ar savu ārstu, lai izlemtu, kas Jums ir vislabākais.
Kā ar cerību tikt pie bērniem?
Viena no lielākajām agrīnas menopauzes vilšanās ir cerības zaudēšana par bērnu. Pēc menopauzes nav iespējams dabiski ieņemt bērnu. Tomēr nav pilnībā jāatsakās no cerības. Arī šim nolūkam ir iespējas:
- IVF procedūra: Bērnu var radīt, izmantojot IVF tehnoloģiju, izmantojot olšūnas, kas iegūtas no cita donora (donora olšūnas).
- Olu sasaldēšana: ja pirms, piemēram, vēža ārstēšanas uzsākšanas, sasaldējat olas, šīs olas varat izmantot, lai vēlāk ieņemtu bērnu.
- Adopcija: Vēl viena iespēja ir adoptēt bērnu.
Par šo jautājumu varat konsultēties ar akušieri-ginekologu un ieteikt sev piemērotāko variantu.
Kādi ir agrīnas menopauzes ilgtermiņa riski?
Šie nav tikai daži kaitinoši simptomi. Hormons estrogēns ir ļoti svarīgs mūsu ķermeņa aizsargs. Šī hormona zaudēšana pirms gadiem var izraisīt vairākus ilgtermiņa veselības riskus.
- Osteoporoze: Estrogēns palīdz saglabāt mūsu kaulus stiprus. Kad tas tiek zaudēts, kauli ātri kļūst trausli. Pat neliels kritiens var izraisīt kaula lūzumu.
- Sirds slimības: Hormons estrogēns aizsargā mūsu sirdi un asinsvadus. Tā kā šī aizsardzība priekšlaicīgi izzūd, palielinās sirds slimību un insulta risks.
- Depresija: Depresija var rasties hormonālo izmaiņu un šī stāvokļa izraisītā stresa dēļ.
- Nervu sistēmas slimības: daži pētījumi liecina, ka var nedaudz palielināties tādu slimību kā demence un Parkinsona slimība attīstības risks.
Tāpēc ir tik svarīgi konsultēties ar ārstu par tādām ārstēšanas metodēm kā HAT.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Menstruāciju pārtraukšanu pirms 45 gadu vecuma sauc par agrīnu menopauzi, bet menstruāciju pārtraukšanu pirms 40 gadu vecuma - par priekšlaicīgu menopauzi.
- Ja esat jaunāka par 45 gadiem un Jums ir tādi simptomi kā neregulāras menstruācijas un karstuma viļņi, noteikti apmeklējiet ārstu.
- Tam var būt daudz iemeslu, taču lielākoties nav skaidra cēloņa. Tā nav jūsu vaina.
- Lai gan šo stāvokli nevar mainīt, pastāv efektīvas ārstēšanas metodes, piemēram, HAT, lai kontrolētu simptomus un mazinātu ilgtermiņa veselības riskus.
- Ja cerat uz bērnu, konsultējieties ar speciālistu par savām iespējām.
- Jūs neesat viens. Pārrunājot šo jautājumu ar savu partneri, ģimeni vai uzticamu draugu, jūs varat justies ērtāk.











💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru