Vai mums vajadzētu uzzināt vairāk par šo svarīgo kaulu jūsu krūškurvja vidū (krūšu kaulu)?

Sveiki! Vai esat kādreiz domājuši par plakano kaulu krūšu vidū? Daudzi no mums to sauc par "krūšu kaulu". Daži to sauc arī par "krūšu kaulu". Tāpēc angļu valodā to sauc par "sternum". Šis ir ļoti svarīgs kauls, tas aizsargā daudzus orgānus mūsu krūtīs un ir savienots ar citiem kauliem un muskuļiem. Vai šodien par to parunāsim sīkāk?

Kas ir šis krūšu kauls? Kāda ir tā funkcija?

Vienkārši sakot, krūšu kauls ir garš, plakans, T veida kauls krūškurvja priekšpusē, tieši pa vidu. Daži cilvēki to sauc arī par krūšu kaulu. Jūs varat sataustīt krūškurvja vidusdaļu ar roku, un jūs sajutīsiet šo kaulu.

Tas nav tikai kaula gabals. Tas veic ļoti svarīgu darbu.

• Aizsardzības nodrošināšana: Iedomājieties, ka mūsu sirds, plaušas, vēdera augšdaļa un barības vads ir ļoti jutīgi orgāni krūšu kurvī. Tātad, ja šiem orgāniem draudētu kādas briesmas, krūšu kauls, tam piestiprinātās ribas un krūškurvis, kas tos veido kopā, ir kā vairogs priekšā, lai tos no tā pasargātu.
• Savienojumi ar citiem kauliem un muskuļiem: Krūšu kauls nedarbojas viens pats. Jūsu atslēgas kauli (saukti par atslēgkauliem) piestiprinās pie krūšu kaula augšdaļas. Arī lielākā daļa ribu ir piestiprinātas pie tā. Arī krūšu kurvja un vēdera augšdaļas muskuļi ir piestiprināti pie tā.
• Elpošanas veicināšana: Elpojot, krūtis kustas uz priekšu un atpakaļ. Šo kustību veicina krūšu kauls un ribas, kas ar to savienotas ar skrimšļiem. Lai gan tā nav liela kustība, tā ir ļoti svarīga elpošanas procesam.

Kādas ir krūšu kaula daļas?

Lai gan krūšu kauls izskatās kā viens garš kauls, tam ir trīs galvenās daļas. Daži saka, ka tas atgādina zobenu.

1. Manubrijs: Šī ir krūšu kaula daļa, kas ir nedaudz platāka un izskatās kā zobena rokturis. Ar šo manubriju savienojas divi atslēgas kauli un pirmais ribu pāris.

2. Krūšu kaula ķermenis: šī ir vidējā, garākā, plakanā daļa. Tā izskatās kā zobena asmens. Trešā līdz septītā riba savienojas ar šo daļu.

3. Xiphoidālais izaugums: šī ir neliela, smaila krūšu kaula daļa tieši zem krūšu kaula. Tā izskatās kā zobena gals. Parasti to veido skrimšļi. Tomēr, mums novecojot, tā pakāpeniski pārvēršas kaulā, tas ir, "pārkaļķojas".

Tātad šīs trīs daļas kopā veido pilnīgu krūšu kaulu. Tas parasti ir apmēram 15 cm garš.

Ja Jums ir sāpes krūšu vidū, kādi ir to cēloņi?

Tagad aplūkosim, kas izraisa sāpes un diskomfortu ap krūšu kaulu jeb krūškurvja vidū. Dažreiz šīs sāpes rodas no krūšu kaula apakšas vai aiz tā. Mēs tās saucam par "sāpēm zem krūšu kaula". Tās bieži var izraisīt problēmas, kas saistītas ar kuņģi un barības vadu.

Labi, aplūkosim biežākos sāpju cēloņus krūtīs vidējā daļā:

Kostohondrīts

Tas ir ļoti izplatīts iemesls. Ribas ar krūšu kaulu savieno skrimšļa gabals. Kostohondrīts rodas, kad šis skrimslis iekaist infekcijas, traumas vai tāda stāvokļa kā artrīta dēļ. Tas var izraisīt asas sāpes ribu apvidū krūtīs, it kā ar nazi iedurtos krūšu kaulā abās pusēs. Tas sāp, kad tam pieskaras, un tas var pat būt karsts.

Pectus Carinatum (Izvirzītā krūtis)

Tas ir tad, kad krūšu kauls izvirzās uz priekšu vairāk nekā parasti. Daži cilvēki to sauc arī par "baloža krūtīm". Lielākajai daļai cilvēku nav nekādu būtisku simptomu. Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties sāpes krūtīs, īpaši ieņemot noteiktas pozas vai veicot noteiktas aktivitātes.

Krūšu kaula lūzums

Šis ir tiešs krūšu kaula lūzums. Tas parasti notiek, kad kaut kas spēcīgi ietriecas krūtīs. Iedomājieties autoavāriju, sporta negadījumu vai kritienu no augstuma. Ir arī lūzumi, ko izraisa tiešs trieciens krūtīm , un ir lūzumi, ko izraisa netiešs trieciens.

Sternoklavikulāra locītavas trauma

Vieta, kur mūsu atslēgas kauls (“atslēgas kauls”) saskaras ar krūšu kaulu, tiek saukta par “sternoklavikulāro locītavu”. Šī ir ļoti reta problēma. Tomēr, ja šo locītavu skar tādas lietas kā infekcija, trauma vai artrīts, tas var izraisīt sāpes un stīvumu.

Atslēgas kaulu slimības

Atslēgas kauls savienojas ar krūšu kaula diviem augšējiem galiem. Tātad, ja kaut kas notiek ar atslēgas kaulu, sāpes var būt jūtamas krūšu kaulā. Tas var būt saistīts ar negadījumiem, sporta traumām, kritieniem utt.

Muskuļu sastiepums

Ja muskuļi un cīpslas, kas savienojas ar krūšu kaulu, ir bojātas, tas ir, ja tās tiek sastieptas (muskuļu sastiepums), sāpes var rasties arī krūšu kaula rajonā. To var izraisīt tādi faktori kā pārslodze, sporta spēlēšana vai pārāk spēcīgs klepus .

Hiatāla trūce

Tas notiek, kad kuņģa augšdaļa izspiežas caur diafragmu krūtīs. Tas var izraisīt sāpes krūtīs, tieši zem krūšu kaula. Šis ir arī izplatīts hiatālās trūces veids.

Skābes reflukss/GERD

Kad kuņģa skābe no kuņģa atgriežas barības vadā (“skābes reflukss”), bojājot barības vada gļotādu, tas var izraisīt arī dedzinošu sajūtu un sāpes krūšu vidusdaļā. Tas ir bieži sastopams cilvēkiem ar gastrītu, kas pazīstams arī kā “GERD (gastroezofageālā refluksa slimība)”.

Pleirīta stāvoklis

Pleirīts rodas, kad iekaist plaušas apņemošās membrānas (pleiras). To var izraisīt noteiktas autoimūnas slimības, plaušu slimības, bakteriālas vai vīrusu infekcijas. Tas var izraisīt arī sāpes zem krūšu kaula.

Bronhīts

Bronhīts ir trahejas un bronhu, galveno elpceļu, kas ved uz plaušām, iekaisums. Tas var izraisīt arī sāpes krūtīs. Tas var izraisīt gļotu veidošanos plaušās un klepu, kas var ilgt nedēļām ilgi.

Pneimonija

Pneimonija ir plaušu gaisa maisiņu (alveolu) iekaisums. Kad tas notiek, tie piepildās ar šķidrumu, kas var izraisīt stipras sāpes krūtīs. Šīs sāpes var jūtamas arī aiz krūšu kaula.

Kādas ir kopīgās iezīmes, kas novērojamas šajās situācijās?

Labi, tagad jūs saprotat, ka sāpēm krūtīs var būt daudz iemeslu. Tātad, atkarībā no katra no šiem cēloņiem, simptomi var nedaudz atšķirties. Bet kopumā galvenais simptoms ir sāpes vai diskomforts krūšu vidū .

Apskatīsim dažas no īpašajām iezīmēm, kas var būt novērojamas dažās no iepriekš apspriestajām situācijām:

• Kostohondrīts ir:
• Sāpes pastiprinās, vingrojot, stiepjoties, smagi elpojot vai klepus laikā.
• Tas sāp, kad pieskaras.
• No abām krūšu kaula pusēm nāk asas sāpes.
• Ja krūšu kauls ir salauzts (krūšu kaula lūzums):
• Sāpes pastiprinās, ja klepojat vai smagi elpojat.
• Šī vieta var būt sasitusi un pietūkusi.
• Jums var būt apgrūtināta elpošana.
• Hiatāla trūce ir:
• Labumi vienmēr nāk.
• Degšanas sajūta krūtīs, sajūta, ka kuņģis ir pilns (gremošanas traucējumi).
• Grūtības norīt, sajūta, ka kaut kas ir iestrēdzis kaklā (īpaši guļus stāvoklī)
• Skābes reflukss ir:
• Sajūta tāda, it kā kuņģa saturs atgrieztos kaklā.
• Rīkles iekaisums.
• Man sāp kakls, sajūta ir tāda, it kā kaut kas būtu iesprūdis kaklā. (Sāpes pastiprinās pēc ēšanas.)

Atkarībā no slimības var būt daudz vairāk šādu simptomu. Vissvarīgākais ir tas, ka, ja rodas neparastas sāpes krūtīs, neignorējiet tās un meklējiet medicīnisko palīdzību.

Kādas ir krūšu kaula sāpju ārstēšanas metodes?

Sāpju krūtīs ārstēšana ir pilnībā atkarīga no cēloņa. Katram stāvoklim ir sava ārstēšana.

Lai sniegtu dažus piemērus:

• Kostohondrīta gadījumā atpūta bieži vien ir labākā ārstēšanas metode. Jums jāļauj krūtīm un ribām sadzīt. Turklāt ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus un, iespējams, pretiekaisuma līdzekļus (piemēram, NPL). Ļoti reti iekaisuma mazināšanai tiek izmantota kortikosteroīdu injekcija.
• Pectus carinatum (izvirzītas krūtis) gadījumā var būt nepieciešama īpaša ortoze vai dažos smagos gadījumos operācija.
• Ja krūšu kauls ir lauzts , ārstēšana ir atkarīga no tā smaguma pakāpes. Neliela lūzuma gadījumā pietiek ar atpūtu un pretsāpju līdzekļiem. Tomēr, ja lūzums ir smags, krūšu kaula atkārtotai piestiprināšanai var būt nepieciešama operācija.
• Tādu stāvokļu gadījumā kā skābes reflukss var mainīt dzīvesveidu (veselīgi ēst, samazināt dažu pārtikas produktu patēriņu, atmest smēķēšanu) un lietot zāles, kas samazina kuņģa skābi (piemēram, antacīdus un protonu sūkņa inhibitorus — PPI).

Tātad jūs varat redzēt, cik svarīgi ir atrast cēloni. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu, iegūt precīzu diagnozi un saņemt pareizu ārstēšanu.

Kad jāvēršas pie ārsta, ja jūtat sāpes krūšu vidusdaļā?

Nav nepieciešams krist panikā, ja rodas sāpes krūtīs, taču ir dažas situācijas , kurās noteikti jāvēršas pie ārsta. Tās ir šādas:

• Ja sāpes radušās tieši pēc kāda veida negadījuma (traumas) .
• Ja sāpes nemazinās pēc vairākām dienām vai diskomforts nepāriet.
• Ja sāpes šķiet, ka laika gaitā tās pastiprinās .
• Ja sāpes pavada stipra vemšana vai ja Jums ir asiņu vemšana .

Šādā situācijā ārsts var noteikt sāpju cēloni un noteikt atbilstošu ārstēšanas plānu.

Vai šīs sāpes ir sirdslēkme? Kā tās atšķirt? (Sāpes krūšu kaulā pret sirdslēkmi)

Tas ir ļoti svarīgi. Viena no lietām, no kā daudzi cilvēki baidās, izjūtot sāpes krūtīs, ir tā, ka viņi nezina, vai tas ir sirdslēkmes gadījums. Tomēr pastāv neliela atšķirība starp sāpēm, kas saistītas ar krūšu kaulu, un sāpēm, kas rodas sirdslēkmes laikā.

Bieži vien sāpes krūšu kaulā sākas pēkšņi. Tomēr pirms sirdslēkmes var būt vairāki citi specifiski simptomi, kas ar to saistīti.

Sirdslēkmes simptomi var būt (viens vai vairāki no) šādiem simptomiem:

* Spiediena, sasprindzinājuma vai spiediena sajūta krūškurvja centrā. Šīs sāpes var izstarot arī uz roku, žokli vai zobiem.

* Svīšana, īpaši auksti sviedri.

* Slikta dūša.

* Apgrūtināta elpošana.

• Ģībonis, it kā zaudētu samaņu.

Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Tas nozīmē doties uz tuvāko slimnīcu vai izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību. Sirdslēkme var būt dzīvībai bīstama.

Lai gan sāpes krūšu kaulā bieži vien nav ļoti nopietnas, ir ļoti svarīgi apzināties šo atšķirību.

Tātad, kādas lietas mums jāatceras?

Labi, tātad šeit ir dažas no galvenajām lietām, kas jums jāatceras no tā, par ko mēs šodien runājām:

• Krūšu kauls, kauls krūšu vidū, ir ļoti svarīga mūsu ķermeņa daļa, kas aizsargā dzīvībai svarīgos orgānus iekšpusē un nodrošina atbalstu citiem kauliem un muskuļiem.
• Sāpēm krūšu vidū var būt daudz iemeslu. Daži no tiem ir vienkārši, bet citi prasa medicīnisku palīdzību.
• Vairumā gadījumu šīs sāpes nav nopietnas. Tomēr, ja sāpes nepāriet, ir stipras vai ja jums ir kādas bažas, noteikti apmeklējiet ārstu.
• Vissvarīgākais: atšķirt sāpes krūtīs no sirdslēkmes simptomiem. Ja Jums ir sirdslēkmes simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Tātad, apzinoties savu ķermeni, jūs varēsiet ātri rīkoties jebkādu veselības problēmu gadījumā. Esiet veseli!

` Krūšu kauls, krūšu kauls, sāpes krūtīs, krūšu kauls, kostohondrīts, sirdslēkmes simptomi