Mēs tik daudz lietojam rokas visas dienas garumā, vai ne? Mums ir nepieciešamas veselas rokas visam, ko darām, sākot no rakstīšanas līdz ēšanai, dzeršanai un darbam. Tātad, lai šo roku muskuļi, nervi un kauli darbotos pareizi, tiem ir nepieciešama veselīga asinsapgāde, kas nodrošina tos ar nepieciešamo skābekli un barības vielām. Ir divi galvenie asinsvadi, kas nodrošina šo asinsapgādi no mūsu apakšdelma līdz rokai. Šodien mēs runāsim par vienu no tiem - asinsvadu, par kuru daudzi cilvēki nav dzirdējuši, bet kas ir ļoti svarīgs.
Vienkārši sakot, kas ir elkoņa artērija?
“Elkoņa kaula artērija” ir galvenā artērija jūsu rokā, asinsvads, kas no jūsu sirds piegādā skābekli saturošas asinis. Tā ir viena no divām atzarām, kas atzarojas no “pleča artērijas”, galvenās artērijas jūsu rokā. Otra atzara ir “radiālā artērija”. Jūs droši vien atceraties, ka, pārbaudot jūsu pulsu, ārsti aptausta to plaukstas locītavas pusi, kur atrodas jūsu īkšķis, un tā ir “radiālā artērija”. “Elkoņa kaula artērija” atrodas pretējā pusē, jūsu rokas pusē, kur atrodas jūsu mazais pirkstiņš .
Precīzāk sakot, šis asinsvads sākas tieši zem elkoņa līkuma. Tas sākas tur, virzās lejup pa roku un caur plaukstas locītavu piegādā asinis jūsu rokai un pirkstiem.
Kāda ir šī asinsvada galvenā funkcija?
Elkoņa kaula artērijas galvenā un svarīgākā funkcija ir apgādāt dažādas rokas un plaukstas daļas ar skābekli bagātinātām asinīm. Kā daļa no mūsu ķermeņa asinsrites sistēmas, ja šis asinsvads nedarbojas pareizi, tas var būtiski ietekmēt rokas darbību.
No šīs artērijas galvenokārt asinis tiek piegādātas šādām ķermeņa daļām:
- Apakšdelma muskuļi: muskuļi, kas palīdz saliekt, izstiept un pagriezt roku.
- Plaukstas kauli un locītavas: saglabājiet plaukstas locītavas veselīgas.
- Roka un pirksti: Īpaši mazā pirkstiņa un zeltneša sānos.
- Elkoņa nervs: nervs, kas ir svarīgs sajūtai un kustībai rokā.
Kādas slimības var būt saistītas ar šo asinsvadu?
Visizplatītākais un nopietnākais stāvoklis, kas ietekmē elkoņa kaula artēriju, ir elkoņa kaula artērijas tromboze . Vienkārši sakot, tas ir tad, kad šajā asinsvadā veidojas asins receklis, kas kavē asins plūsmu .
Šī stāvokļa galvenais cēlonis ir nepārtraukts spiediens uz roku, īpaši plaukstas locītavu, vai trauma. Tāpēc šo stāvokli sauc arī par "(hipotenārā āmura sindromu)".
Iedomājieties galdnieku, mehāniķi, kas strādā garāžā, vai kādu, kas strādā būvniecības nozarē un pastāvīgi izmanto tādu instrumentu kā āmurs. Vai arī, strādājot ar mašīnu, viņš nepārtraukti spiež ar plaukstu. Ja šīs pašas kustības tiek atkārtotas ilgstoši, var tikt bojāta elkoņa kaula artērija, kas atrodas zem mīkstajiem audiem rokas mazā pirkstiņa pusē. Šis bojājums vājina asinsvadu sieniņu, palielinot asins recekļa veidošanās iespējamību.
Ja šis asins receklis pilnībā vai daļēji aizsprosto asinsvadu, tiek traucēta asinsapgāde tālāk esošajiem audiem, īpaši pirkstiem.
Kādi ir simptomi? Kā mēs to atpazīstam?
Mēs varam atpazīt dažus simptomus, kas rodas, ja ir traucēta asins plūsma elkoņa kaula artērijā. Ja Jums rodas šāda problēma, ir ļoti svarīgi par to parūpēties.
| Simptoms | Kā tas jūtas? |
|---|---|
| Pirksti kļūst bāli vai zili | Īpaši mazais pirkstiņš un zeltnesis kļūst bāli, dažreiz pat zili. To var pastiprināt aukstuma iedarbība. Tas ir tāpēc, ka asinis neplūst pareizi. |
| Nejutīgums rokā vai pirkstos | Šajā rokas daļā ir nejutīguma un nejutīguma sajūta. Tas ir kā tad, kad apstājas asins plūsma. |
| Tirpšana | Jūs varat sajust tirpšanas sajūtu pirkstu galos, it kā jūs durtu ar adatām. |
| Plaukstas locītavas sāpes | Var būt sāpes apgabalā, kur asinsvads ir bloķēts. |
| Grūtības kaut ko stingri turēt rokā | Satvēriena spēks samazinās. Jums var būt grūti kaut ko stingri noturēt. |
Vai jums ir jāapmeklē ārsts?
Jā, noteikti.
Ja Jums ir viens vai vairāki no iepriekšminētajiem simptomiem, nepalieciet mājās un nedomājiet: "Tas pāries pēc dažām dienām." Zems asinsspiediens var būt nopietns. Tāpēc pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu . Viņš vai viņa Jūs pārbaudīs un, ja nepieciešams, nosūtīs uz papildu pārbaudēm, lai precīzi noskaidrotu, kas to izraisa.
Ko var darīt, lai saglabātu šo asinsvadu un visu asinsrites sistēmu veselīgu?
Tā nav tikai "elkoņa artērijas" problēma, bet ir ļoti svarīgi uzturēt visus mūsu ķermeņa asinsvadus veselus. Ir daži vienkārši dzīvesveida paradumi, ko mēs varam ievērot, lai to panāktu.
- Uzturēt veselīgu svaru: uzturēt veselīgu ķermeņa svaru, kas atbilst jūsu augumam un vecumam. Liekais svars nav labs jūsu asinsvadiem.
- Holesterīna līmeņa kontrole: Kad sliktā holesterīna līmenis asinīs paaugstinās, tas var nogulsnēties asinsvados un izraisīt to sarecināšanos. Tāpēc samaziniet eļļas un ceptas pārtikas patēriņu un ēdiet vairāk dārzeņu, augļu un zaļumu.
- Asinsspiediena kontrole: paaugstināts asinsspiediens ir liels asinsvadu ienaidnieks. Regulāri pārbaudiet asinsspiedienu un lietojiet tieši tās zāles, ko izrakstījis ārsts.
- Regulāras fiziskās aktivitātes: vismaz 30 minūtes dienā veiciet fiziskas aktivitātes, piemēram, pastaigas, skriešanu vai peldēšanu. Tas uzlabos asinsriti visā ķermenī.
- Diabēta un sirds slimību kontrole: ja Jums ir citi veselības traucējumi, piemēram, cukura diabēts vai sirds slimība, kontrolējiet tos labi saskaņā ar ārsta norādījumiem.
- Izvairieties no smēķēšanas: smēķēšana ir ļoti kaitīga asinsvadiem. Tā bojā asinsvadu sieniņas, padarot tās plānākas un palielinot asins recekļu veidošanās iespējamību. Ja esat smēķētājs, labākais, ko varat darīt sava ķermeņa labā, ir mēģināt atmest smēķēšanu.
Vai pastāv saistība starp karpālā kanāla sindromu un šo?
Daudzi cilvēki domā par "karpālā kanāla sindromu", kad viņiem rodas nejutīgums rokās. Tomēr "elkoņa artērija" un "karpālā kanāla sindroms" ir divas pilnīgi atšķirīgas problēmas .
Karpālā kanāla sindroms ir stāvoklis, kad tiek saspiests mediālais nervs, kas iet caur plaukstas locītavu. Tomēr elkoņa kaula artērija nešķērso karpālo kanālu. Tā iet pa atsevišķu eju. Tāpēc šos divus stāvokļus nevajadzētu jaukt. Lai gan simptomi ir līdzīgi, cēlonis un ārstēšana ir pilnīgi atšķirīgi.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- “Elkoņa kaula artērija” ir ļoti svarīgs asinsvads, kas apgādā roku, plaukstas locītavu un plaukstu.
- Nepārtraukts spiediens vai trauma uz vienu un to pašu rokas daļu (piemēram, izmantojot āmuru) var bojāt šo asinsvadu un izraisīt asins recekļa veidošanos, izraisot stāvokli, ko sauc par "elkoņa kaula artērijas trombozi".
- Ja Jums ir bālums, nejutīgums, tirpšanas sajūta vai sāpes mazajā pirkstiņā vai zeltnesī, tas varētu liecināt par problēmu ar šo asinsvadu.
- Neignorējiet šādus simptomus, nekavējoties apmeklējiet ārstu .
- Veselīgs dzīvesveids palīdz aizsargāt ne tikai šo asinsvadu, bet arī visu sirdi un asinsrites sistēmu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru