Kas ir botāniskie līdzekļi? (Botāniskie līdzekļi) - Noskaidrosim, kas tieši tas ir!

Kad esam saaukstējušies, ļoti bieži dzeram vārītu koriandru, bet pret vēdersāpēm lietojam ingvera gabaliņu. Patiesībā tos mēs vienkārši saucam par " botāniskajiem līdzekļiem ". Taču mūsdienās tirgū redzam dažādus produktus ar šo nosaukumu. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas ir šie botāniskie līdzekļi, kādi ir to veidi un no kā mums jābūt uzmanīgiem, tos lietojot.

Kas ir šie botāniskie līdzekļi?

Vienkārši sakot, garšaugi ir augu daļas. Tas ir, tiek uzskatīts, ka jebkurai auga daļai, piemēram, lapām, ziediem, sēklām, mizai, saknēm vai zariem, piemīt kāda ārstnieciska vērtība vai ieguvumi veselībai.

Kopš seniem laikiem mūsu senči ir izmantojuši šīs augu daļas, lai ārstētu dažādas slimības un uzturētu veselību. Par dažiem augiem un to īpašībām mēs zinām jau gadsimtiem ilgi. Dažus ārstniecības augus mēs joprojām mācāmies.

Šie augi, ja tos lieto ar atbilstošām zināšanām un rūpību, var dziedināt mūsu ķermeni un prātu, kā arī uzlabot vispārējo labsajūtu. Tos var novākt mežos, kā arī audzēt dārzos un saimniecībās. Tomēr pēc novākšanas tie ir pareizi jāsagatavo lietošanai.

Mēs galvenokārt atrodam garšaugus trīs formās:

• Botāniskie preparāti
• Botāniskās zāles
• Ēteriskās eļļas

Atšķirība starp botāniskajiem preparātiem un botāniskajām zālēm

Šī ir vissvarīgākā lieta, kas mums visiem jāsaprot. Lai gan abi ir ražoti no augiem, starp tiem pastāv liela atšķirība. Iedomājieties, ka jūs dodaties uz veikalu un nopērkat "Venivelgata" tablešu paciņu. Un ārsts jums izraksta apstiprinātas zāles, kas ražotas no auga, pret kādu slimību. Šīs divas lietas nav viens un tas pats.

Botāniskie preparāti ir produkti, kas izgatavoti no augiem ar ārstniecisku vērtību un tiek pārdoti kā uztura bagātinātāji. Piemēram, novārījumi, ekstrakti, tabletes, pulveris, tējas utt. Tiem parasti nav nepieciešama stingra apstiprināšana no tādas iestādes kā Nacionālā zāļu regulēšanas iestāde (NMRA) mūsu valstī. Jo tie tieši neapgalvo, ka "izārstē kādu konkrētu slimību".

Botāniskās zāles ir kaut kas pavisam cits. Tās ir zinātniski pierādītas , ka izārstē konkrētu slimību, un ir apstiprinātas pēc stingra testēšanas procesa, kas līdzīgs parastajām Rietumu zālēm. Tās ir zāļu veidi, ko ārsts izraksta medicīnisku stāvokļu ārstēšanai.

Šī atšķirība ir parādīta tabulā zemāk.Sapratīsim skaidrāk.

Dažādās garšaugu formas, ko mēs iegūstam

Garšaugus var iegādāties gan neapstrādātā veidā, gan pārstrādātos produktos. Piemēram, lielveikalā var iegādāties neapstrādātu ingveru, vai arī kā uztura bagātinātāju var lietot žāvētu ingveru vai ingvera pulveri. Abi šie produkti var palīdzēt atvieglot gremošanu un mazināt tādas lietas kā slikta dūša.

Gatavie augu izcelsmes produkti ir pieejami dažādās formās:

• Tējas un uzlējumi : Tie ir līdzīgi. Tomēr uzlējums ir nedaudz pikantāks. Abas tiek gatavotas, iemērcot žāvētas augu daļas karstā ūdenī. Tās var dzert gan karstas, gan aukstas. Mūsu koriandrs ir labs piemērs.
• Tinktūras: Tās pagatavo, mērcējot augu daļas spirta un ūdens maisījumā. Šī metode saglabā augu. Tās ir pieejamas šķidrā veidā dažādās koncentrācijās.
• Novārījumi: Šo metodi izmanto, ja no auga ir grūti iegūt aktīvās vielas. Vispirms auga daļu vāra ūdenī un pēc tam ļauj tai kādu laiku nostāvēties. Šī metode tiek plaši izmantota mūsu tradicionālajā medicīnā.
• Ekstrakti: Augu daļas iemērc šķidrumā, piemēram, ūdenī vai spirtā, lai iegūtu vēlamās sastāvdaļas. Iegūto ekstraktu var izmantot kā šķidrumu vai arī to var iztvaicēt un sasmalcināt pulverī, lai pagatavotu tabletes vai kapsulas.

Lietosim garšaugus gudri un droši.

Lai gan tās ir dabiskas lietas, vārds "dabīgs" negarantē "drošību". Tāpēc, lietojot augu izcelsmes līdzekļus, mums jābūt ļoti uzmanīgiem.

Tā kā augi satur arī aktīvas ķīmiskas sastāvdaļas, tās var mijiedarboties ar citām zālēm, ko jau lietojat (īpaši asins šķidrinātājiem, diabēta medikamentiem un augsta asinsspiediena medikamentiem). Tas var izraisīt nopietnas blakusparādības.

• Blakusparādības: Blakusparādību risks ir lielāks, ja vienlaikus lietojat lielas devas vai dažādus augu izcelsmes uztura bagātinātājus.
• Grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti: šajos laikos, lietojot augu izcelsmes produktus, jāievēro īpaša piesardzība. Nelietojiet neko bez ārsta ieteikuma.
• Mazi bērni: Pirms augu izcelsmes līdzekļu došanas bērniem vienmēr konsultējieties ar ārstu.
• Izlasiet etiķeti: Uztura bagātinātāja etiķetē jānorāda tā aktīvās sastāvdaļas, to daudzums un visas citas sastāvdaļas (saistvielas, pildvielas).

Maz ticamā nejaušas saindēšanās gadījumā ar augu izcelsmes produktiem nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATU).Ej. Ja nepieciešams, vari arī piezvanīt uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu padomu.

Vārds par ēteriskajām eļļām

Ēteriskās eļļas arī ir augu veids. Tomēr mēs tās izmantojam to smaržas un citu īpašību dēļ, nevis kā uztura bagātinātājus. Tās iegūst no augiem, izmantojot fizisku presēšanu vai destilāciju.

Tos izmanto aromterapijai.

• Tiek uzskatīts, ka tādu eļļu kā lavandas un bazilika aromāts nomierina prātu un mazina trauksmi.
• Piparmētru eļļa var palīdzēt mazināt stresu.

Taču atcerieties, ka ne visas ēteriskās eļļas ir drošas tiešai uzklāšanai uz ādas. Dažas var izraisīt ādas alerģijas. Tāpēc pirms to lietošanas vislabāk ir konsultēties ar kādu, kas par tām pārzina.

Zāļu lietošana nav nekas jauns. Gadsimtiem ilgi cilvēki ir paļāvušies uz augiem uztura un zāļu iegūšanai. Mūsdienās, pieaugot to popularitātei, mēs no jauna izvērtējam dabas dziedinošās dāvanas. Svarīgi ir tos baudīt gudri un droši.