Vai arī jūs bieži šķaudāt? Vai arī jums pēkšņi parādās izsitumi uz ķermeņa? Vai, ēdot noteiktus pārtikas produktus, jūtat, ka mute un lūpas pietūkst? Šīs parādības var būt biežākas, nekā jūs domājat. Mēs šo stāvokli saucam par " alerģiju ". Tā kā daudzi cilvēki par to īsti nezina, šodien mēs par šo alerģiju runāsim vienkāršā, jums saprotamā veidā.
Kas īsti ir šī alerģija?
Vienkārši sakot, alerģija ir tad, kad mūsu ķermeņa aizsardzības sistēma jeb imūnsistēma kļūdaini uzskata kaut ko, kas patiesībā ir mums nekaitīgs, par “ienaidnieku” un pārspīlēti reaģē pret to.
Iedomājieties to šādi. Mūsu ķermenī ir daži "karavīri". Tā ir mūsu imūnsistēma. Viņu uzdevums ir aizsargāt mūs no ienaidniekiem, piemēram, vīrusiem un baktērijām , kas izraisa slimības. Bet dažreiz šie "karavīri", piemēram, putekļi, ziedputekšņi un daži pārtikas produkti, pat nekaitīgus "svešiniekus" notur par bīstamiem ienaidniekiem un sāk lielu cīņu. Tieši tad mēs izjūtam alerģijas simptomus.
Kā rodas alerģija? Kādi ir visbiežāk sastopamie cēloņi?
Kad mūsu ķermenis sāk cīnīties pret to, ko tas uztver kā "ienaidnieku" (mēs šos alergēnus saucam par alergēniem ), tas asinīs izdala tādas ķīmiskas vielas kā "histamīns". Šīs ķīmiskās vielas izraisa niezi ādā, sarkanas acis, šķaudīšanu un iesnas.
Ir daudz lietu, kas var izraisīt alerģijas. Apskatīsim galvenās no tām.
| Alerģijas cēlonis (alergēna veids) | Piemēri |
|---|---|
| Gaisa alergēni | Ziedputekšņi, putekļu ērcītes, mājdzīvnieku blaugznas un āda, pelējums. |
| Daži pārtikas produkti | Rieksti, piemēram, zemesrieksti un Indijas rieksti, jūras veltes, piemēram, garneles un krabji, olas un govs piens. |
| Kukaiņu dzēlieni | Dzīvnieku, piemēram, bišu un lapseņu, dzēlieni. |
| Dažas zāles | Dažas zāles, piemēram, pretsāpju līdzekļi un antibiotikas. |
| Latekss | Daži gumijas cimdi ir ievietoti zeķēs un balonos. |
Kādi ir alerģijas simptomi?
Simptomi var atšķirties atkarībā no tā, pret ko Jums ir alerģija un kā tā nonāk organismā.
- Caur degunu uz plaušām: šķaudīšana , deguna aizlikums , klepus.
- Caur muti: Pārtikas izraisīti simptomi.
- Caur ādu: Kontakta kairinājums , nieze .
- No kukaiņu koduma: pietūkums, sāpes koduma vietā.
Šeit ir bieži novērotie simptomi.
| Alerģijas veids | Bieži sastopami simptomi |
|---|---|
| Normāla, viegla reakcija (viegla reakcija) | Niezošas un asarojošas acis, šķaudīšana, niezošs un tekošs deguns, noguruma sajūta, izsitumi uz ādas (nātrene). |
| Pārtikas alerģija | Tirpšanas sajūta mutē, lūpu, mēles, sejas vai rīkles pietūkums, izsitumi uz ādas, sāpes vēderā, vemšana vai caureja, smaga reakcija (anafilakse). |
| Kukaiņu dzēliens | Pietūkums, apsārtums un sāpes koduma vietā, nieze vai izsitumi visā ķermenī, spiedoša sajūta krūtīs, klepus, smaga reakcija (anafilakse). |
Svarīgi: Dažiem cilvēkiem var rasties smagāki simptomi. Piemēram, apgrūtināta elpošana, apgrūtināta rīšana, reibonis, sejas, acu vai mēles pietūkums. Ja Jums rodas kāds no šiem smagajiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Anafilakse, dzīvībai bīstams stāvoklis
Lai gan dažas alerģiskas reakcijas ir nelielas, citas var būt dzīvībai bīstamas. Anafilakse ir vissmagākais alerģiskas reakcijas veids, kam nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība. Tā var notikt dažu minūšu laikā.
Ja ārsts Jums jau ir pastāstījis par šāda veida smagu alerģisku reakciju un Jums ir ievadīta adrenalīna injekcija, lietojiet to un nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATU). Nekad nekavējieties.
Anafilakses simptomi ir šādi:
- Nieze visā ķermenī
- Sēkšana vai apgrūtināta elpošana
- Aizsmakums vai sasprindzinājuma sajūta kaklā
- Sejas, plakstiņu, lūpu, mēles vai rīkles pietūkums
- Roku, kāju, lūpu vai galvas ādas nejutīgums
Kā es varu droši zināt, vai man ir alerģija?
Ja jums ir aizdomas par alerģiju, labākais veids, kā to apstiprināt, ir apmeklēt ārstu un veikt nepieciešamās pārbaudes. Ārsts izvēlēsies vispiemērotāko testu, pamatojoties uz jūsu simptomiem.
- Ādas dūriena tests: tas ietver dažu pilienu šķidruma, kas satur vielu, pret kuru, jūsuprāt, jums varētu būt alerģija, uzpilināšanu uz rokas vai muguras ādas un pēc tam nelielu dūrienu ādā. Ja jums ir alerģija pret šo vielu, skartā vieta aptuveni 15 minūšu laikā kļūs sarkana un nedaudz pietūks.
- Plāksteris: Šis tests attiecas uz alerģijām, kas rodas, kad kaut kas pieskaras jūsu ādai. Šeit jums tiek lūgts uzlikt uz ādas plāksteri, piemēram, alergēnu saturošu plāksteri, un atstāt to uz pāris dienām. Pēc tam to noņem un pārbauda, vai ir radusies ādas reakcija.
- Asins analīze:Šajā testā no jums tiek paņemts asins paraugs un nosūtīts uz laboratoriju. Tur tiek pārbaudīts antivielu, ko sauc par "imūnglobulīnu E" (IgE), līmenis jūsu asinīs. Šis antivielu līmenis var būt paaugstināts cilvēkam ar alerģiju.
Svarīgi: Ja Jums jāveic šāda veida pārbaude, dažas dienas pirms tās jāpārtrauc jebkuru alerģijas zāļu lietošana. Tas var ietekmēt pārbaudes rezultātus. Tāpēc vienmēr konsultējieties ar ārstu un ievērojiet viņa/viņas norādījumus.
Vai alerģijas var kontrolēt ar to, ko ēdat un dzerat?
Patiesībā vēl nav pierādīts, ka pārtika var pilnībā izārstēt alerģijas. Tomēr pētījumi liecina, ka noteikti uztura modeļi var palīdzēt mazināt simptomu smagumu.
Piemēram, tiek uzskatīts, ka omega-3 taukskābes, kas atrodamas tādās zivīs kā lasis un makrele, linsēklās un valriekstos, samazina astmas un alerģiju risku, samazinot iekaisumu organismā. Daži pētījumi arī liecina, ka cilvēkiem, kuri ievēro Vidusjūras diētu, kas ir bagāta ar augļiem, dārzeņiem, pākšaugiem un riekstiem, ir mazāks alerģiju risks. Tomēr šie pētījumi joprojām ir pētījumu stadijā.
Kā sadzīvot ar alerģiju?
Alerģija nenozīmē, ka jūsu dzīve ir beigusies. Pareizi ārstējot, jūs varat dzīvot normālu dzīvi.
- Izvairieties no alergēniem: pēc iespējas izvairieties no lietām, pret kurām jums ir alerģija. Varat darīt tādas lietas kā rūpīga mājas tīrīšana, neļaut mājdzīvniekiem atrasties guļamistabā un izvairīties no neveselīgas pārtikas.
- Lietojiet zāles, kā norādījis ārsts: lietojiet antihistamīna tabletes un deguna aerosolus, kā noteicis ārsts.
- Imunoterapija: šī ir ilgstoša ārstēšana. Daži cilvēki to sauc arī par "alerģijas injekcijām". Tā ietver ļoti nelielu alergēna daudzumu injicēšanu organismā ilgākā laika periodā. Tas ir kā "ērkšķa izlobīšana no naga". Laika gaitā jūsu ķermenis pie tā pierod un reaģē mazāk. Plašāku informāciju par to varat jautāt savam ārstam.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Alerģija ir tad, kad mūsu imūnsistēma pārspīlēti reaģē uz kaut ko nekaitīgu.
- Šis stāvoklis var būt no nelieliem simptomiem, piemēram, šķaudīšanas, niezes un nātrenes, līdz smagākiem simptomiem, piemēram, apgrūtināta elpošana.
- Anafilakse ir dzīvībai bīstama ārkārtas situācija. Ja rodas tādi simptomi kā apgrūtināta elpošana, kakla sasprindzinājums vai sejas pietūkums , nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATN).
- Ja jums ir aizdomas par alerģiju, neuzminiet, bet gan apmeklējiet ārstu un saņemiet pareizu diagnozi.
- Vissvarīgākais solis alerģijas ārstēšanā ir pēc iespējas izvairīties no saskares ar alergēniem.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru