Cik ļoti mēs nobitos, ja spēlējoties, ejot lejā pa kāpnēm vai nelielā negadījumā pēkšņi apgāztos un pēkšņi sajustu asas sāpes un pietūkumu kājā? Visbiežāk tas ir kājas lūzums. Taču visi domā tikai par lielo kaulu kājā (maikaulu). Taču ir vēl kaut kas vairāk. Šodien mēs runājam par mazā kaula, tieva kaula mūsu kājā, lūzumu. Tā kā šī ir ļoti izplatīta parādība, ir ļoti svarīgi precīzi zināt, kas tas ir.
Vispirms apskatīsim, kas ir šis mazais maikauls?
Vienkārši sakot, jūsu kājā ir divi kauli no ceļa apakšas līdz potītei. Viens ir stilba kauls, ko visi pazīst. Tas ir stiprs, resns kauls. Otrs ir tievs, garais kauls, kas stiepjas paralēli šim kaulam, kājas ārpusē. To mēs saucam par mazo maikaulu .
Iedomājieties šo mazo mazo kaulu kā ēkas atbalsta pīlāru. Lai gan tas tieši neatbalsta mūsu ķermeņa svaru (tas atbalsta tikai 10% no mūsu ķermeņa svara), tas nodrošina mūsu kājas stabilitāti, palīdz noturēt potītes locītavu vietā un sniedz lielu atbalstu kājas muskuļiem, nerviem un saitēm. Tātad, pat ja šis kauls ir plāns, tas ir būtiska mūsu spējas stāvēt, staigāt, skriet un lēkt sastāvdaļa.
Tātad, kas ir šķiedru kaula lūzums?
Ļoti vienkārši. Šī kaula, ko sauc par mazo mazuli, lūzums, plaisa vai plīsums ir tas, ko mēs saucam par mazo mazuļu lūzumu . Tam ir vairāki galvenie iemesli:
- Potītes sastiepums: Šis kauls var lūzt, kad potīte pēkšņi pagriežas uz iekšu vai uz āru. Tas ir bieži sastopams sporta laikā.
- Tiešs trieciens: Tiešu triecienu kaulam var izraisīt kaut kas līdzīgs autoavārijai, cīņai vai kaut kam smagam, kas nokrīt uz kājas.
- Kritieni: Tas var notikt, ja jūs nokrītat no augstuma vai paslīdat un nokrītat, ejot normāli.
- Stress: Sportistiem, kuri pastāvīgi skrien un lec, kā arī tiem, kas ceļ smagus svarus, ilgstoša stresa dēļ uz kaulu var attīstīties stresa lūzumi.
- Kaulu vājināšanās: Novecojot, īpaši osteoporozes gadījumā, mūsu kauli kļūst vājāki. Tas palielina kaulu lūzuma risku pat neliela kritiena gadījumā.
Vai pastāv dažādi šo lūzumu veidi?
Jā, ārsti klasificē šos lūzumus, pamatojoties uz to, kur tie rodas, kā tie tiek lūzti un cik smagi tie ir. Lai sniegtu jums nelielu priekšstatu, aplūkosim dažus galvenos veidus.
| Lūzuma veids | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| Sānu malleola lūzums | Šis ir visizplatītākais veids. Tas ir kaula lūzums potītes locītavas aizmugurē (makaula apakšējā galā). |
| Fibulāras galvas lūzums | Mazkaula augšējās daļas lūzums, netālu no ceļa. Tas ir nedaudz retāk sastopams. |
| Avulsijas lūzums | Kad saite vai cīpsla tiek pavilkta, kaula gabals, pie kura tā ir piestiprināta, atdalās. |
| Stresa lūzums | Sīkas plaisas kaulā, ko izraisa pārslodze. Visbiežāk sportistiem. |
| Spirālveida lūzums | Spirālveida kaula lūzums kājas sagriešanās dēļ. |
| Atvērts (salikts) lūzums | Tas ir nedaudz nopietnāk. Lauztais kauls izspraucas cauri ādai. Tas rada lielu brūci. |
Kā es varu zināt, vai man ir maza kaula lūzums? Kādi ir simptomi?
Ja pēc negadījuma rodas viens vai vairāki no šiem simptomiem, ļoti iespējams, ka tas ir maza kaula lūzums.
- Stipras sāpes: Nepanesamas sāpes lūzuma vietā. Sāpes pastiprinās, pat nedaudz pakustinot kāju.
- Pietūkums un zilumi:Neilgi pēc negadījuma skartā vieta sāks ievērojami pietūkt, iespējams, iegūstot zilu/violetu zilumu.
- Maigums: Pat tad, kad ar pirkstu nospiežat lūzuma vietu, tas izraisa stipras sāpes.
- Nespēja staigāt: Pacients nespēj izturēt svaru uz pēdas. Sāpes, mēģinot staigāt, ir nepanesamas.
- Deformācija: Dažreiz kāja var šķist deformēta, izstiepta vai tai var būt neparasts veidojums.
- Nejutīgums vai aukstums: ja jūsu kāju pirksti jūtas nejutīgi vai aukstāki nekā otra kāja, tas var nozīmēt, ka ir bojāta asinsrite vai nervi.
- Kaula klikšķēšanas skaņa: Daži cilvēki dzird "plaisāšanas" skaņu, kad kauls saplīst.
Svarīgi: Dažreiz jūs varat staigāt pat ar maza kaula lūzumu. Tas ir tāpēc, ka stilba kauls ir galvenais svaru nesošais kauls jūsu ķermenī. Tāpēc nepieņemiet vienkārši: "Es varu staigāt, tāpēc kauls nav lauzts." Ja jums ir sāpes vai pietūkums, noteikti apmeklējiet ārstu.
Kad steidzami jādodas uz slimnīcu?
Ja jums ir pat mazākās aizdomas par mazo mazo kaulu lūzumu, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Īpaši, ja jums ir kāds no tālāk minētajiem stāvokļiem, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) .
- Ja kauls ir izlauzies cauri ādai (atklāts lūzums).
- Ja kāja ir skaidri izstiepta un mainījusi formu.
- Ja ir stipra asiņošana.
- Ja jūsu kāju pirksti ir nejūtīgi, bāli vai zili.
- Ja ir nepanesamas sāpes.
- Ja šī trauma radusies nopietna negadījuma (piemēram, autoavārijas) rezultātā.
Šādā situācijā drošāk ir izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību (1990).
Dakter, kā jūs apstiprināt, ka tas ir lūzums?
Dodoties uz slimnīcu, ārsts vispirms jautās, kā notika negadījums, un pēc tam pārbaudīs jūsu kāju. Viņš rūpīgi pārbaudīs, vai nav pietūkuma, brūču un formas izmaiņu.
Pēc tam, lai to apstiprinātu, galvenokārt tiek veikta rentgenogrāfija . Rentgenā var skaidri redzēt, vai kauls ir lauzts, kur tas ir lauzts un vai kaula fragmenti ir nobīdījušies.
Dažos sarežģītos lūzumos, īpaši tajos, kas atrodas tuvu locītavām, ārsts var ieteikt veikt datortomogrāfiju vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu, ja viņam nepieciešama papildu informācija.Var tikt nozīmētas pārbaudes. Tās var meklēt kaulu, kā arī apkārtējo mīksto audu bojājumus.
Kā to ārstē? Cik ilgs laiks nepieciešams atveseļošanai?
Ārstēšanas metode ir atkarīga no lūzuma veida, atrašanās vietas un smaguma pakāpes.
- Neizkustināti lūzumi: Neizkustināts lūzums ir tāds, kurā kaulu fragmenti nav izkustināti un nav nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Ārsts var izlemt uzlikt kājai ģipsi , šinu vai staigāšanas zābaku, lai tā būtu nekustīga. Viņš vai viņa var arī ieteikt izmantot kruķus , lai palīdzētu jums kustēties, neuzliekot tai svaru.
- Pārvietoti/sarežģīti lūzumi: Ja kaulu fragmenti nav savā vietā vai ja lūzums skar potītes locītavu, var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās . Tā ietver kaulu fragmentu pārvietošanu atpakaļ savā vietā un to nostiprināšanu ar plāksnēm un skrūvju palīdzību.
- Pretsāpju līdzekļi: ārsts Jums izrakstīs nepieciešamās zāles sāpju mazināšanai.
Dzīšanas laiks katram cilvēkam ir atšķirīgs. Tomēr parasti kaula pilnīgai sadzīšanai nepieciešamas aptuveni 6–8 nedēļas . Šajā laikā ir ļoti svarīgi atpūsties, kā norādījis ārsts, nepārslogot kāju un laikus apmeklēt klīniku.
Pēc kaula sadzīšanas kāju muskuļi var būt vāji un locītavas var būt stīvas. Tādēļ ārsts jūs nosūtīs uz fizioterapiju . Vingrojot pēc fizioterapeita ieteikuma, jūs varēsiet ātri atgūties un atgriezties pie ierastajām aktivitātēm.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Fibulārs lūzums ir lūzums kājas tievajā ārējā kaulā zem ceļa. Tas ir biežāk sastopams, nekā jūs domājat.
- Sastiepumi, kritieni un sporta negadījumi ir galvenie šīs problēmas cēloņi.
- Galvenie simptomi ir stipras sāpes, pietūkums un apgrūtināta staigāšana. Neuzskatiet, ka "tikai tāpēc, ka varat staigāt, tas nozīmē, ka jūsu kauls nav lauzts".
- Ja kauls ir pārplēsis ādu, mainījusies kājas forma vai nejūtīgi pirksti, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO).
- Ārstēšanas režīms ir atkarīgs no lūzuma rakstura. Lai nodrošinātu ātru atveseļošanos, ir svarīgi precīzi ievērot ārsta norādījumus.
- Pēc atveseļošanās ir ļoti svarīgi stiprināt kāju, izmantojot fizioterapiju.











💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru