अंडाशय के बारे में सब किछु सरल तरीका स जानब।

अहाँ कहियो सोचने छी जे अहाँक शरीरक छोट-छोट अंग सेहो कतेक काज करैत अछि? हमर महिला शरीर मे अंडाशय के सेहो इएह हाल अछि। नाम मे छोट रहितो एहि सब द्वारा कयल गेल कार्य बहुत अद्भुत अछि । त आई एहि अंडाशय के बारे में एकटा सरल तरीका सं, एहन तरीका सं बात करी जे अहां सभ बुझि सकब.

अंडाशय की होइत अछि ? ओ सभ वास्तव मे की करैत छथि?

ठीक छै, पहिने देखल जाय जे अंडाशय की छै, कतय स्थित छै, आ ओकर मुख्य काज की छै. सीधा शब्द मे कहल जाय त अंडाशय दूटा छोट-छोट अंडा कें आकार कें ग्रंथि छै जे अहां कें गर्भाशय कें दूनू तरफ स्थित छै. दू टा बदाम जकाँ अछि। ओ ओतहि छै जतय अहां कें अंडा (या ओवम, जेना डॉक्टर कहएयत छै) कें उत्पादन आ संग्रहण कैल जायत छै. एतबे नै, ई छोटऽ-छोटऽ अंडाशयऽ स॑ एस्ट्रोजन आरू प्रोजेस्टेरोन भी पैदा होय छै, जे दू सबसें महत्वपूर्ण हार्मोन छै जे आपकऽ मासिक धर्म चक्र क॑ नियंत्रित करै छै आरू जेकरऽ जरूरत गर्भावस्था लेली होय छै । कल्पना करू जे ई दुनू छोट-छोट अंग कतेक पैघ काज क' सकैत अछि! हर महीना, अहां कें मासिक धर्म चक्र कें मध्य कें आसपास, जे आमतौर पर 28 दिन कें चक्र कें 14 दिन कें आसपास होयत छै, एकटा अंडाशय एकटा अंडा छोड़एयत छै. एकरा हम ओवुलेशन कहैत छी . यदि इ छोड़ल गेल अंडा कोनों पुरुष कें शुक्राणु सं मिलयत छै (चिकित्सा शब्दक मे, ``निषेचन'') त अहां गर्भवती भ सकएय छी. अंडाशय हर महीना अइ तरह सं एकटा अंडा छोड़एयत छै, जखन तइक अहां रजोनिवृत्ति कें समय नहि पहुंच जायत छी. रजोनिवृत्ति कें साथ अंडाशय अंडा छोड़नाय बंद करएयत छै. कखनों-कखनों अंडाशय सं एक सं बेसि अंडा निकल सकएय छै. तखनहि जुड़वाँ बच्चा (एकाधिक गर्भ) सन बात होइत छैक । कमाल के बात ई जे जखन अहां के जन्म होएत अछि त अहां के अंडाशय मे ओ सभ अंडा अछि जेकर जरूरत अहां के जीवन भरि रहत . मतलब जे कोनों नव अंडा नहि बनएयत छै, आ अहां कें केवल ओकर देखभाल करएय कें जरूरत छै जे अहां कें पास छै.

अंडाशय आओर कोन-कोन महत्वपूर्ण काज करैत अछि ?

अंडाशय खाली एकटा एहन जगह नहि छै जतय अहां अंडा पैदा करय छी. मासिक धर्म आ गर्भधारण दुनू मे एकर अहम भूमिका होइत छैक । अहां कें प्रत्येक अंडाशय मे हजारक छोट-छोट थैली होयत छै, जेकरा अंडाशय कूप कहल जायत छै. एहि कूप मे अपरिपक्व अंडा होइत अछि । हर महीना, अहां कें मासिक धर्म चक्र कें छह सं चौदह दिनक कें बीच, कूपिक-उत्तेजक हार्मोन (FSH) नामक हार्मोन कें कारण अहां कें एकटा अंडाशय मे कईटा कूप परिपक्व होनाय शुरू भ जायत छै. तखन, अहाँक मासिक धर्म चक्रक 14म दिनक आसपास अचानक एकटा आओर हार्मोन ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) उछाल दैत अछि, जाहि सं परिपक्व कूप एकटा अंडा छोड़ि दैत अछि. पहिने सेहो इएह बात करैत आबि रहल छी, ओवुलेशन। तखन ई अंडा, फैलोपियन ट्यूबई फैलोपियन ट्यूब नामक पातर नली सं नीचा गर्भाशय धरि जाइत अछि । जेना-जेना अंडा एहि बाट पर चलैत अछि, प्रोजेस्टेरोन हार्मोन बढ़ैत अछि । एहि सं गर्भाशयक आस्तर तैयार भ जाइत अछि जाहि सं अंडा प्रत्यारोपित भ सकय. कल्पना करू, जँ ओहि चक्र मे जँ अहाँ गर्भवती नहि होयब तँ ओ अंडा धीरे-धीरे घुलि जायत आ अहाँक शरीर द्वारा पुनः अवशोषित भ' जायत। तखन मासिक धर्म होइत अछि, जे तखन होइत अछि जखन गर्भाशयक आस्तर बहा जाइत अछि ।

अंडाशय द्वारा उत्पन्न हार्मोन के बारे में कनि बेसी जानब।

जेना कि हम पहिने कहलौं जे अंडाशय मुख्य रूप स दू टा हार्मोन एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टेरोन के निर्माण करैत अछि । इ दूनू हार्मोन अहां कें प्रजनन तंत्र कें विकास आ स्वस्थ मासिक धर्म चक्र कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै.

• एस्ट्रोजन : ई हार्मोन मासिक धर्म चक्रक पहिल आधा भाग मे, ओवुलेशन सँ पहिने बेसी उत्पन्न होइत अछि । अंडा कें परिपक्वता जैना चीजक मे मदद करएयत छै.
• प्रोजेस्टेरोन : ई हार्मोन मासिक धर्म चक्र के दोसर आधा भाग में बढ़ैत अछि । इ गर्भाशय कें निषेचित अंडा प्राप्त करय कें लेल तैयार करएयत छै.

एहि हार्मोन सभक संतुलन बहुत जरूरी अछि । जँ एहि मे कोनो परिवर्तन भ' जाय त' तरह-तरह के समस्या भ' सकैत अछि.

अंडाशय कतय स्थित अछि ? केहन लगैत छथि?

अंडाशय अहां कें पेट कें निचला हिस्सा मे, अहां कें गर्भाशय कें दाहिना आ बायां तरफ स्थित छै. खाली ओतहि लटकल नहि रहैत छथि। इ अहां कें श्रोणि मे कईटा मांसपेशी आ स्नायुबंधन कें द्वारा जगह पर राखल गेल छै. अंडाशय गर्भाशय सं एकटा स्नायुबंधन सं जुड़ल रहैत अछि जकरा अंडाशय स्नायुबंधन कहल जाइत अछि, मुदा गर्भाशय आ अंडाशय एक दोसरा के स्पर्श नहिं करैत अछि. देखबामें अंडाशय अंडाकार आकारक होइत छैक , स्पर्श करबामें कनेक पक्का होइत छैक , आ कनेक उबड़-खाबड़ बनावट होइत छैक . एकरऽ रंग हल्का धूसर स॑ ल॑ क॑ उज्जर तक होय सकै छै ।

अंडाशयक आकार केहन होइत अछि ?

अहां कें अंडाशय कें आकार अहां कें उम्र सं संबंधित छै.

• रजोनिवृत्ति सं पहिने अर्थात युवावस्था में अंडाशय कीवी फल (लगभग 6 सेंटीमीटर) जकाँ पैघ भ सकैत अछि .
• उम्र बढ़ला पर ई सब धीरे-धीरे सिकुड़ैत जाइत अछि। रजोनिवृत्ति कें बाद, इ कखनों-कखनों 2 सेंटीमीटर (लगभग बीन कें आकार कें) सं कम भ सकएयत छै.
• अंडाशयक औसत आकार लगभग 4 सेंटीमीटर होइत अछि । अध्ययन सं पता चलल अछि जे 30 साल के उम्र के बाद हर दशक के संग अंडाशय के आकार कम भ जाइत अछि .

अंडाशय की-की बनैत अछि ?

अंडाशय मे तीन मुख्य परत होइत अछि । 1. सबसँ बाहरी परत : दवाईक कैप्सूलक खोल जकाँ। 2. मध्य परत : १.एकरा अंडाशयक प्रांतस्था कहल जाइत अछि । ई संयोजी ऊतक सँ बनल अछि । अंडाशय के कूप के बारे में हम पहिने बात केने रही सेहो एहि परत में स्थित अछि । 3. सबसँ भीतरक परत (मज्जा) : एहि ठाम रक्त वाहिका आ लसीका वाहिका होइत अछि ।

की हमरा सब के अंडाशय के पुटी भ सकैत अछि? अंडाशय मे दर्द कोना होइत अछि ?

बेसी काल, श्रोणि परीक्षा कें दौरान केवल अहां कें डॉक्टर अहां कें अंडाशय कें महसूस कयर सकएयत छै. कखनों-कखनों, यदि अहां कें अंडाशय सूजन या बढ़ल छै, त अहां कें दर्द महसूस भ सकएय छै. मुदा अहां अपन शरीर के बाहर सं अपन अंडाशय के महसूस नहिं क सकय छी. किच्छू महिलाआक कें ओवुलेशन कें दौरान किच्छू दर्द महसूस होयत छै. ई सामान्य बात अछि। इ अहां कें पेट कें निचला हिस्सा कें एक तरफ झुनझुनी कें सनसनी या हल्का दर्द कें तरह महसूस कयर सकएय छै. एकरा ``mittelschmerz'' सेहो कहल जाइत अछि | किच्छू महिलाआक कें ओवुलेशन कें समय कनिक रक्तस्राव, या ओकर योनि स्राव मे बदलाव, या पेट मे बेचैनी कें अनुभव भ सकएय छै. मुदा दोसरो के ईहो नहिं लगैत छनि जे ओ ओवुलेट भ रहल छथिन्ह, आओर दर्द एकदम सं नहिं.

महत्वपूर्ण: यदि अहां कें अंडाशय मे लगातार या गंभीर दर्द भ रहल छै, त इ कोनों गंभीर बात कें संकेत भ सकएय छै. तें तुरंत डाक्टर सं भेंट करू . अंडाशयक किछु स्थितिक तुरंत इलाज करय पड़ैत छैक .

यदि अंडाशय मे कोनों समस्या छै त ओकर की लक्षण छै?

यदि अंडाशय मे कोनों समस्या छै त ओकर स्थिति कें आधार पर विभिन्न लक्षण भ सकएयत छै. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों अनुभव होयत छै त सावधान रहूं:

• श्रोणि दर्द (पेट कें निचला हिस्सा) या पेट फूलनाय .
• पेट मे दबाव कें भाव या स्पर्श करएय पर दर्द कें भाव.
• मतली या दस्त .
• योनि से अनियमित रक्तस्राव।
• योनि से असामान्य स्राव।
• मासिक धर्म के दौरान दर्द (चिकित्सक एकरा ``डिस्मेनोरिया'' कहैत छथि) ।
• अनियमित मासिक धर्म चक्र (नियमित रूप सं नहि आबय वाला पीरियड)।
• एनोवुलेशन (मासिक धर्म चक्र कें बीच मे अंडाशय सं अंडा नहि छोड़नाय - एकरा ``एनोवुलेशन'' कहल जायत छै) ।

यदि अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण बनल रहएयत छै, त इ बेसि नीक होयत छै की निश्चित रूप सं चिकित्सकीय सलाह लेनाय.

कोन-कोन बीमारी छै जे अंडाशय कें प्रभावित कयर सकएय छै?

अंडाशय मे विभिन्न रोग आ स्थिति भ सकैत अछि । किछु बेसी प्रचलित अछि : १.

• अंडाशय कें पुटी : इ तरल पदार्थ सं भरल छोट-छोट थैली छै. बेसी काल ओ हानिरहित होइत अछि आ अपने आप चलि जाइत अछि । मुदा, किच्छू दर्दनाक भ सकएयत छै या अन्य समस्या पैदा कयर सकएयत छै.
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS) : ई एकटा एहन स्थिति अछि जे हार्मोनल असंतुलन के कारण होइत अछि । अंडाशय मे बहुत सं छोट पुटी बनएयत छै, मासिक धर्म चक्र अनियमित भ जायत छै, आ एकरा सं गर्भधारण मे दिक्कत भ सकएयत छै.
• अंडाशय कें कैंसर : इ एकटा गंभीर स्थिति छै. यदि जल्दी पता चलय त एकर इलाज कैल जा सकय छै.
• प्राथमिक अंडाशय कें अपर्याप्तता : इ तखन होयत छै जखन अंडाशय 40 साल कें उम्र सं पहिले काज करनाय बंद करएयत छै.
• श्रोणि भड़काऊ रोग (PID): इ ऊपरी प्रजनन तंत्र कें संक्रमण छै. अंडाशय कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै.
• अंडाशय कें ट्यूमर (सौम्य): इ कैंसर कें नहि होयत छै, मुदा इ कखनों-कखनों बढ़ सकएयत छै आ समस्या पैदा कयर सकएयत छै.
• एंडोमेट्रिओसिस : इ तखन होयत छै जखन गर्भाशय कें अंदरूनी भाग (एन्डोमेट्रिअम) कें रेखांकित करएय वाला ऊतक गर्भाशय सं बाहर, कखनों-कखनों अंडाशय पर बढ़एयत छै. ईहो एकटा दर्दनाक स्थिति अछि।

अंडाशय कें समस्या कें पता लगावय कें लेल डॉक्टर की जांच करएयत छै?

अहां कें डॉक्टर कई तरह कें जांच कें उपयोग करयत इ पता लगायत की अहां कें अंडाशय मे कोनों समस्या छै या नहि. एहि मे सँ किछु मे शामिल अछि : १.

• श्रोणि परीक्षा : एहि मे डॉक्टर अंडाशय या गर्भाशय कें हाथ सं जांच करएयत छै की कोनों असामान्यता छै या नहि.
• अल्ट्रासाउंड स्कैन : एहि सं अंडाशयक स्पष्ट तस्वीर ल सकैत अछि । इ सिस्ट आ ओकर आकार कें जांच कयर सकएय छै.
• एमआरआई स्कैन (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग - एमआरआई): ई एकटा आओर परीक्षण अछि जे बेसी विस्तृत छवि बना सकैत अछि ।
• खून कें जांच : इ हार्मोन कें स्तर आ कैंसर कें निशान जैना चीजक कें जांच कयर सकएय छै.
• पेशाब कें जांच : संक्रमण जैना चीजक कें पता लगावय मे मदद करएयत छै.
• सीटी स्कैन : ई छवि प्राप्त करबाक एकटा आओर तरीका अछि ।

डॉक्टर अहां कें लक्षण आ स्थिति कें आधार पर इ तय करतय की कोन जांच करनाय छै.

अंडाशय कें बीमारी कें की इलाज छै?

ई सेहो अहां के हालत पर निर्भर करैत अछि. एहि मे किछु बेसी प्रयोग कयल जायवला उपचार देल गेल अछि :

• दर्द निवारक : ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक जेना एसिटामिनोफेन आ इबुप्रोफेन ।
• हार्मोनल गर्भनिरोधक गोली या हार्मोन थेरेपी : ई पीसीओएस सन स्थिति मे मासिक धर्म चक्र कें नियंत्रित करय कें लेल देल जायत छै.
• एंटीबायोटिक दवाइयक : संक्रामक स्थितिक लेल।
• सर्जरी : जेना लेप्रोस्कोपी (छोट चीरा कें माध्यम सं कैल जाय वाला सर्जरी) या ओफोरेक्टोमी.
• विकिरण या कीमोथेरेपी : १.ई सब अंडाशय के कैंसर के इलाज छै.

यदि कोनों अंडाशय "मर जाय" त की होयत छै?

हँ, भ' सकैत अछि। एकरा एडनेक्सल टॉर्शन वा अंडाशय टॉर्शन कहल जाइत छैक | इ तखन होयत छै जखन अंडाशय ओकरा जगह पर रखएय वाला स्नायुबंधन कें चारू कात घुमा जायत छै, जेकरा सं अंडाशय मे रक्त कें आपूर्ति बंद भ जायत छै. ई बहुत कष्टदायक स्थिति अछि। यदि तुरंत इलाज नहि कैल गेल त अंडाशय कें मौत भ सकएय छै. मृत या मरय वाला अंडाशय कें ऑपरेशन सं निकालनाय आवश्यक छै. नहि त ओकर आसपास कें इलाका सूजन आ संक्रमित भ सकएय छै. अंडाशय निकालय के सर्जरी के ओफोरेक्टोमी कहल जाइत अछि.

रजोनिवृत्ति कें दौरान अंडाशय कें की होयत छै?

रजोनिवृत्ति महिलाक जीवन मे स्वाभाविक परिवर्तन होइत छैक । एहि दौरान : १.

• अंडाशय एस्ट्रोजन हार्मोन के उत्पादन बंद क दैत अछि ।
• ओवुलेशन एकदम बंद भ जाइत अछि।
• तेँ संतान पैदा करबाक क्षमता खतम भ' जाइत छैक ।
• अंडाशय सेहो शोष भ जाइत अछि, मतलब ओ सिकुड़ि क छोट भ जाइत अछि ।

औसतन रजोनिवृत्ति कें उम्र लगभग 51 साल कें होयत छै, मुदा किच्छू कें लेल इ पहिले या बाद मे भ सकएयत छै.

की अंडाशय कें अंदर गर्भधारण भ सकएय छै?

हँ, भ' सकैत अछि, मुदा ई बहुत दुर्लभ अछि। एकरा एक्टोपिक गर्भधारण कहल जाइत अछि . मतलब गर्भावस्था गर्भाशय सं बाहर होयत छै. अधिकतर, इ फैलोपियन ट्यूब मे होयत छै, मुदा कखनों-कखनों इ अंडाशय मे सेहो भ सकएयत छै. ई मेडिकल इमरजेंसी अछि।

हमरा सभकेँ कतेक अंडाशय अछि ?

स्त्री के दू टा अंडाशय होइत छैक। एकटा दहिना कात, दोसर बामा कात।

की ई जानब संभव अछि जे एहि मास अंडा दहिना कात छोड़ल गेल छल आकि बामा कात?

सचमुच ई पक्का जानब मुश्किल अछि। निश्चित रूप सं जानय कें एकमात्र तरीका इ छै की जखन अहां ओवुलेशन करएयत छी तखन अपन शरीर कें बात सुनूं. किछु लोक कें अंडा छोड़ला पर ओकर निचला पेट कें एक कात मिटेलश्मेर्ज़ नामक हल्का ऐंठन या ऐंठन कें सनसनी होयत छै. कोन कात दर्द महसूस होइत अछि (दाहिना वा बामा) एहि बातक आधार पर, संभवतः अंदाजा लगा सकैत छी जे ओहि मास कोन अंडाशय अंडा छोड़लक । मुदा ई बात सभकेँ नहि लगैत छैक ।

सारांश एवं टेक-होम संदेश

अस्तु, आब अहाँ बुझि गेलहुँ जे अंडाशय हमरा लोकनिक स्त्री शरीरक लेल कतेक महत्वपूर्ण अछि.

ई हार्मोन छै जे हमरऽ मासिक धर्म चक्र आरू गर्भावस्था के निर्माण करै छै । निषेचन कें लेल हर महीना एकटा अंडा सेहो छोड़एयत छै.

कखनों-कखनों, अंडाशय सं संबंधित विभिन्न स्थितियक भ सकएयत छै. हुनका सब के चिकित्सा के जरूरत छैन्ह। पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द, अनियमित रक्तस्राव, आ मासिक धर्म कें अनियमितता जैना लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं. यदि ओवुलेशन या मासिक धर्म कें दौरान अहां कें असामान्य दर्द या बेचैनी महसूस होएयत छै, त अइ बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करएय मे लाज या डर नहि करूं. तखन ओ अहां कें अंडाशय कें स्वास्थ्य कें जांच कयर सकय छै. याद राखब, स्वस्थ महिला जीवन के लेल स्वस्थ अंडाशय बहुत जरूरी अछि !

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