की अहाँक जोड़ बेसी मोड़ैत अछि? आउ, 'बेइटन स्कोर' के बारे में जानल जाय!

की अहां कहियो देखलौं जे किछ लोक असामान्य तरीका सं आँगुर पाछू मोड़ि लैत छथिन्ह, या फेर हुनकर ठेहुन आ कोहनी दोसर सं बहुत नमहर भ जाइत छनि? किछु गोटेक लेल ई मात्र स्वाभाविक घटना भ' सकैत अछि. मुदा कखनो काल, एहि तरहक जोड़क अति लचीलापन, वा बेसी झुकब, किछु स्वास्थ्य स्थिति सं जोड़ल जा सकैत अछि. एहन मे एकटा सरल, आसान परीक्षण होइत छैक जकर उपयोग डॉक्टर ई पता लगेबा लेल करैत छथि जे अहाँक जोड़ वास्तव मे कतेक लचीला अछि । एकर नाम अछि बेइटन स्कोर . आइ एहि पर विस्तार सँ गप्प करी, की?

की अहाँ के पता अछि जे 'बेइटन स्कोर' की होइत अछि?

सीधा शब्द मे कहल जाय त बेइटन स्कोर एकटा एहन परीक्षण अछि जे अहां के जोड़ के लचीलापन के मापैत अछि, या अहां कोनो जोड़ के कतेक दूर तक ल जा सकैत छी. एहि मे किछु सरल गतिविधि शामिल अछि। जेना, अहाँ अपन छोट आँगुर पाछू मोड़ि क' देखैत छी जे ई कोन कोण पर अछि। एहि परीक्षणक लेल स्कोरिंग सिस्टम अछि, जे 0 सं 9 धरि अछि, जतेक बेसी स्कोर भेटत, अहाँक जोड़ ओतेक लचीला होयत. सुनबा मे सहज लगैत अछि ने?

इ परीक्षण मुख्य रूप सं इ जोड़क कें देखयत छै:

• दुनू अंगूठाक आधार (दुनू कात)
• दुनू कोहनी
• दुनू ठेहुन
• नकल , अर्थात् आँगुर पर जोड़
• रीढ़ (रीढ़) २.

ई सब मुख्य क्षेत्र अछि जाहि पर ध्यान देल जा सकैत अछि।

'बेइटन स्कोर' के प्रयोग कहिया होइत अछि ?

बेइटन स्कोर एकटा व्यापक रूप सं उपयोग कैल जाय वाला मानकीकृत परीक्षण छै जे जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम नामक स्थिति कें निदान मे मदद करएयत छै . की अहां के पता अछि जे सामान्य आबादी के लगभग 3% लोक के जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम अछि ?

बहुत स्वस्थ लोगक मे सेहो जोड़ काफी लचीला भ सकएयत छै, जे सामान्य छै. मुदा, कखनो काल ई स्थिति जकरा जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम कहल जाइत छैक, एकटा आओर अंतर्निहित स्थितिक कारण भ सकैत अछि । विशेष रूप सं, इ हेरिटेबल कनेक्टिव टिशू डिसऑर्डर (HCTD) सं जुड़ल भ सकएयत छै. "संयोजी ऊतक" बस ओहि रेशा के संदर्भित करैत अछि जे हमर शरीर के विभिन्न अंग आ अंग के एक संग राखैत अछि आ ओकरा ताकत दैत अछि | ई विकार तखन होइत अछि जखन एहि मे कोनो कमजोरी वा परिवर्तन होइत अछि ।

एचसीटीडी कें अइ श्रेणी मे आवय वाला किच्छू मुख्य स्थितियक छै:

• एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम (EDS) : एहि सं त्वचा, जोड़, आ रक्त वाहिकाक दीवार सन चीज प्रभावित भ सकैत अछि ।
• मार्फान सिंड्रोम : एहि सं आँखि, हड्डी, हृदय, आ रक्त वाहिका प्रभावित भ सकैत अछि ।
• अस्थिजनन अपूर्णता : एहि स्थिति मे हड्डी बहुत नाजुक भ जाइत अछि, जाहि सँ बेर-बेर फ्रैक्चर भ सकैत अछि ।

अस्तु, ई 'बेइटन स्कोर' कतेक महत्वपूर्ण अछि, से संभवतः बुझि गेलहुं, कारण, एहि सं देल गेल जानकारीक आधार पर डॉक्टर ई निर्धारित क' सकैत छथि जे अहाँक साधारण जोड़क अतिगतिशीलता अछि, वा एकर अंतर्निहित किछु आओर अछि.

इ परीक्षण अहां कें जोड़क कें लचीलापन कें कोना मापएयत छै?

अहां कें डॉक्टर अहां कें जोड़क कें धीरे सं मोड़य आ खोलतय. 0-9 कें पैमाना पर, यदि अहां निम्नलिखित काज कयर सकय छी त अहां कें स्कोर भेटतय:

भाग एक : अपन शरीर के हिला क देख सकैत छी

ई सब काज डाक्टर अहां सं कराओत, नहि त ओ अहां के जोड़ के स्वयं हिला देत.

• की अहाँ आगू झुकि सकैत छी, बिना ठेहुन मोड़ने, आ हाथ पूरा तरहेँ जमीन पर राखि सकैत छी? (एहि लेल 1 अंक) कल्पना करू, जखन अहाँ आगू झुकि क' हाथ पहुँचबैत छी त' अहाँ ई देखबाक प्रयास क' रहल छी जे अहाँक ठेहुन सोझ अछि आ अहाँक हथेली जमीन केँ छूबि रहल अछि कि नहि।
• जखन अहां अपन कोहनी कें सीधा करय छी तखन की अहां ओकरा ओकर सामान्य सीमा सं बाहर वापस बढ़ा सकय छी? (एकरा ``हाइपरएक्सटेंडिंग'' कहलऽ जाय छै । एक कोहनी केरऽ कीमत १ अंक होय छै, आरू दोनों कोहनी केरऽ कीमत २ अंक होय छै ।)
• संगहि, जखन दुनू ठेहुन सोझ करब तखन की ओकरा सामान्य सीमा सं बाहर वापस बढ़ा सकैत छी? (ई सेहो ``हाइपरएक्सटेंड'' अछि। एक ठेहुन पर 1 अंक भेटैत अछि, आ दुनू ठेहुन पर 2 अंक भेटैत अछि)।
• की अहां अपन पिंकी आँगुर (हाथ पर सब सं छोट आँगुर) कें 90 डिग्री सं बेसि पाछू मोड़ सकय छी? (प्रत्येक पिंकी आँगुर के लेल 1 अंक, दुनू आँगुर के लेल 2 अंक)।
• की अहां अपन अंगूठा कें पाछू मोड़ सकय छी आ अपन अग्रभाग कें निचला भाग कें स्पर्श कयर सकय छी? (एकटा अंगूठा लेल 1 अंक, दुनू अंगूठा लेल 2 अंक)।

आब देखू, एहि सब के मिला क' अधिकतम स्कोर 9 भेटैत अछि ने? (१ + २ + २ + २ + २ = ९)।

भाग दू : अपन पूर्वक अनुभवक विषय मे प्रश्न

एहि मे डॉक्टर अहां सं अहां के जोड़ के लचीलापन आओर जोड़ के दर्द के बारे मे किछ सवाल पूछय छथिन्ह. "हाँ" के जवाब देबय वाला प्रत्येक सवाल के लेल अहां के 1 अंक मिलत.

• कहियो बिना ठेहुन मोड़ने हाथ जमीन पर राखि सकलहुँ अछि?
• कहियो अंगूठा घुमा कए हाथक पीठ पर रगड़ि सकलहुँ अछि?
• जखन अहाँ बच्चा वा युवा वयस्क रही तखन कहियो अपन मित्रक सोझाँ अपन देह केँ मोड़य आ मोड़य मे मजा आयल छल? की अहाँ 'स्प्लिट' करबा मे सक्षम छलहुँ? (अर्थात पैर कात मे पसारि क' फर्श पर बैसल)।
• की अहां कहियो एक सं बेसि बेर कंधा या ठेहुन कें डिस्लोगेशन भेल छै, चाहे अहां बच्चा रही या किशोर?
• की अहाँ अपना के "डबल-जोइंट" मानैत छी ? (अर्थात की अहाँकेँ लगैत अछि जे अहाँक जोड़ दोसरसँ बेसी मोड़ैत अछि ?)

एहि संकेतक आधार पर 'जोइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम' केर जांच कोना करब ?

अहाँक डॉक्टर अहाँक कुल स्कोर जोड़ि देत। यदि निम्नलिखित मे सं कोनों एकटा भ जायत छै त अहां कें जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम भ सकएयत छै:

१.यदि अहां उपरोक्त शरीर कें गति कें पैंतराबाजी पर 4 या ओय सं बेसि स्कोर करएयत छी, आ अहां कें तीन महीना सं बेसि समय तइक चारि या ओय सं बेसि जोड़क मे दर्द भ रहल छै.

2. वा, जँ अहाँ ओहि पूर्वक अनुभवक विषय मे पूछल गेल दू वा बेसी प्रश्नक उत्तर "हाँ" देलहुँ ।

एहि तरहेँ हमरा लोकनि केँ मूलतः एहि स्थितिक अंदाजा होइत अछि ।

'बेइटन स्कोर' टेस्ट देबय काल अहां के की उम्मीद करबाक चाही?

ई एकटा बहुत सरल परीक्षा अछि। अहां कें डॉक्टर अहां कें कहतय की अहां कें जोड़क कें किच्छू स्थितियक मे हिलाऊं. इ काज करएय कें लेल अहां कें बिस्तर पर लेटएय या कुर्सी पर बैसएय पड़एय सकएय छै. पूरा टेस्ट मे मात्र किछु मिनट लगैत अछि, आ अहां के कोनो दर्द नहि होएत. तेँ चिन्ता करबाक कोनो बात नहि।

की अइ परीक्षण सं कोनों जोखिम या दुष्प्रभाव छै?

नै, एकदम नहि। बेइटन स्कोर परीक्षण सं जुड़ल कोनों जोखिम या दुष्प्रभावक कें रिपोर्ट नहि कैल गेल छै. ई एकटा बहुत सुरक्षित परीक्षण अछि।

'सकारात्मक' बेइटन स्कोर की होइत अछि ?

एकटा 'बेइटन स्कोर' 'सकारात्मक' भ जायत छै , मतलब कि एकटा शंका छै कि जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम मौजूद भ सकय छै, अइ दूनू परिस्थितिक मे:

• यदि अहां ओय लचीलापन गतिविधियक पर चारि (4) या ओय सं बेसि अंक प्राप्त करय छी .
• अथवा, यदि अहां कें पिछला अनुभवक कें बारे मे पूछल गेल सवालक सं दू (2) या ओय सं बेसि अंक (अर्थात दू या दू सं बेसि "हाँ" जवाब) भेटल छै .

सरल, से त' ठीके?

बेइटन स्कोर के परिणाम के की मतलब छै?

अहां कें स्कोर जतेक बेसि होयत छै, अहां कें जोड़क मे ओतबे शिथिलता या लचीलापन होयत छै. बेइटन स्कोर टेस्ट के रिजल्ट पॉजिटिव के मतलब अछि जे अहां के जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के बेसी संभावना अछि .

मुदा एतय एकटा महत्वपूर्ण बात मोन राखब। इ सिंड्रोम कखनों-कखनों अन्य अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियक कें परिणाम भ सकएयत छै. अस्तु, अहाँक डॉक्टर अहाँ सं गप्प करताह आ निर्णय लेताह जे आगू की करबाक चाही. बेसि मामला मे, अहां कें किच्छू आओर जांच करएय कें होयत, ताकि इ पता चल सकएय की अहां कें ठीक-ठीक कोन-कोन अन्य स्थिति भ सकएय छै.

मोन राखू, असगर बेइटन स्कोर एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम (EDS), मार्फान सिंड्रोम, वा ऑस्टियोजेनेसिस इम्परफेक्टा सन स्थितिक निदान नहिं क सकैत अछि । इ एकटा एहन जांच कें श्रृंखला कें एकटा हिस्सा मात्र छै जे अहां कें लक्षणक कें सही कारण कें पता लगावय मे मदद करतय.

परिणाम जानय मे कतेक समय लगैत अछि?

ई सबसँ नीक बात अछि! 'बेइटन स्कोर' के रिजल्ट अहां तुरंत जान सकय छी.जेना-जेना अहां परीक्षण कें प्रत्येक खंड पूरा करय छी, डॉक्टर स्कोर कें गणना कयर सकय छै आ अहां कें रिजल्ट द सकय छै. अस्तु, आसपास कोनो प्रतीक्षा नहिं.

बेइटन स्कोर टेस्ट कें बारे मे अहां कें अपन डॉक्टर सं की सवाल पूछबाक चाही?

यदि अहां इ जांच सं गुजर रहल छी त इ नीक विचार छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ तरह कें सवाल पूछूं, ठीक ओकर परिणाम पता चलला कें बाद:

• की हमरा बेइटन स्कोर कें बाद कोनों अतिरिक्त परीक्षण करय कें जरूरत छै?
• यदि अहां कें जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम छै त एकर इलाज कोना कैल जायत छै?
• हम अपन जोड़क कें स्वास्थ्य मे सुधार कें लेल की कयर सकय छी? (जैसे व्यायाम, आहार परिवर्तन आदि)
• जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम कें रोगी कें की दृष्टिकोण छै? अर्थात की हम सामान्य जीवन जीबि सकैत छी? कोन-कोन बात पर हमरा ध्यान देबय के जरूरत अछि?

एहि तरहक प्रश्न पूछब आ अपन स्थितिक स्पष्ट समझ प्राप्त करब बहुत जरूरी अछि।

अस्तु, अंतिम टेक-होम संदेश:

ठीक छै, त' हम सब जे चर्चा केलहुं अछि ताहि सं आशा अछि जे अहां सभ के नीक सं अंदाजा भ गेल होयत जे बेइटन स्कोर की होइत छैक. संक्षेप मे : १.

• बेइटन स्कोर एकटा बहुत सरल टेस्ट अछि जे ठीक अहां के डॉक्टर के ऑफिस में कएल जा सकैत अछि.
• एहि सं अहां के जोड़ के लचीलापन नापल जाइत अछि.
• अगर अहां के 9 के करीब स्कोर मिलत त एकर मतलब अछि जे अहां के जोड़ बहुत लचीला अछि.
• यदि इ निदान संकेत करएयत छै की अहां कें जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम छै , त अहां कें आगू कें जांच करएय कें आवश्यकता भ सकएयत छै, कियाकि इ सिंड्रोम कखनों-कखनों कोनों अन्य अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति कें कारण भ सकएयत छै.
• अस्तु, अपन डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि जे अगिला कदम की अछि, वा आओर कोनो जांचक आवश्यकता अछि.

यदि अहां कें अपन जोड़क कें बारे मे कोनों सवाल या चिंता छै, त अहां अपन डॉक्टर या नर्स सं मिल क ओकरा बारे मे बात करय सं नहि डेराउ. ओ सभ अहाँक मदति करताह।

` बेइटन स्कोर, संयुक्त अतिगतिशीलता सिंड्रोम, एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम, मार्फान सिंड्रोम, संयोजी ऊतक विकार |