ध्यान कें कमी अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) कें बहुत सं लोगक कें लक्षणक कें नियंत्रित करएय कें लेल दवाई कें उपयोग करएयत छै. इ दवाईयक अहां कें एकटा चीज पर ध्यान केंद्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै या अहां कें अन्य लक्षणक कें प्रबंधन करएय मे मदद कयर सकएय छै. मुदा कखनो काल ई दवाई सबहक लेल एक समान काज नहि करैत अछि । कखनो काल किछु समय धरि नीक काज करैत छथि, मुदा तखन हुनकर प्रभावशीलता कम होमय लगैत छथि । की अहां कें लगैत छै की अहां कें एडीएचडी कें दवाई पहिले कें तरह नीक सं काज नहि कयर रहल छै? एहि बारे मे किछ बात अहां के जानय के जरूरत अछि.
दवाई सब दिन एकहि तरहक काज नहि करबाक कोन-कोन कारण अछि?
एडीएचडी कें लेल सब सं आम आ प्रभावी प्रकार कें दवाई उत्तेजक छै. सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई उत्तेजक पदार्थ आपकऽ शरीर केरऽ सिस्टम केरऽ कामकाज म॑ तेजी लाबै छै आरू एक चीज प॑ ध्यान केंद्रित करै म॑ मदद करै छै । डॉक्टर आमतौर पर एडीएचडी कें लेल दू मुख्य प्रकार कें उत्तेजक दवाई लिखएयत छै. ई मिथाइलफेनिडेट युक्त दवाई आ एम्फेटामाइन युक्त दवाई अछि । एडीएचडी कें अधिकांश लोगक कें अइ दूनू प्रकार मे सं कोनों एकटा सं नीक परिणाम भेटएयत छै. मुदा, किछु लोक के निम्नलिखित कारण सं एहि दवाई सं नीक परिणाम नहिं भेट सकैत अछि.
अहाँक शरीरक रसायन विज्ञान
हमरऽ शरीर गजब के छै, आरो सब अलग-अलग छै। कखनों-कखनों एडीएचडी कें लेल दूटा मुख्य उत्तेजक किच्छू लोगक कें लेल काज नहि करएयत छै. मतलब दस मे सं करीब एक लोक के एहि दवाई सं कोनो रिजल्ट नहिं मिल सकैत अछि. कियैक त दवाई हुनकर शरीर के केमिस्ट्री के संग ठीक सं काज नहिं करैत अछि. कखनो काल, जे दवाई पहिने नीक काज करैत छल, सेहो समय के संग काज करब बंद क सकैत अछि। विशेषज्ञ सब के एखन धरि ठीक-ठीक पता नहिं छनि जे किएक.
अहाँक लक्षण मे परिवर्तन
समस्या सदिखन दवाई के संग नहिं होइत छैक. कखनों-कखनों अहां कें एडीएचडी कें लक्षण खराब भ जायत छै, आ अहां कें ओय परिणाम कें लेल बेसि खुराक या अलग दवाई कें जरूरत भ सकएय छै, जे अहां कें पहिने भेट रहल छल. जेना कि अहां एखनहि नवका काज शुरू केलहुं अछि, या अहां के परीक्षा आबि रहल अछि, या अहां के पारिवारिक समस्या भ गेल अछि. इ तनावपूर्ण आ व्यस्त समय अहां कें लेल ध्यान केंद्रित करनाय मुश्किल कयर सकएय छै. पहिने जे दवाई खा रहल छलहुं से आब काज नहि क रहल बुझाइत होयत। एहि लेल अहां के डॉक्टर सं बात करनाय जरूरी अछि जे अहां के जीवन मे एखन की भ रहल अछि.
एकटा आओर स्वास्थ्य समस्या होएब
कखनों-कखनों नव लक्षण जे एडीएचडी जैना देखाय पड़एयत छै, ओ कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति कें कारण भ सकएयत छै. एहि सं एहन लागि सकैत अछि जे अहां के एडीएचडी के दवाई काज नहि क रहल अछि. दरअसल, एडीएचडी कें लगभग 81% वयस्कक कें एकटा आ चिकित्सा स्थिति छै. उदाहरण लेल:
- चिंता विकार
- अवसाद (अवसाद )
- मूड डिसऑर्डर
- मादक पदार्थ के दुरुपयोग
विशेष रूप सं चिंता आ अवसाद बहुत आम स्थिति छै जे एडीएचडी कें साथ होयत छै. एहि स्थिति मे चक्कर आबय आ एकाग्रता मे परेशानी सन चीज सेहो भ सकैत अछि . अइ कें लेल अइ स्थितियक कें इलाज सं अहां कें बेहतर ध्यान केंद्रित करएय कें क्षमता मे मदद मिल सकएय छै.
जँ दवाई काज करब बंद भ' जायत त' की करब?
यदि अहां एडीएचडी कें दवाई खा रहल छी आ अहां कें लक्षण मे सुधार नहि भ रहल छै, या खराब भ रहल छै, त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं. ओ अहां कें स्थिति कें समझतय आ अहां कें आवश्यक सलाह देयत.
आमतौर पर, डॉक्टर अइ तरह कें कदम उठा सकएयत छै:
1. दवाईक खुराक मे समायोजन : कखनो काल कहल जा सकैत अछि जे धीरे-धीरे अपन दवाईक खुराक बढ़ाउ।
2. कोनो अलग दवाई पर स्विच करब : जँ खुराक बढ़ेबा सँ कोनो फायदा नहि होइत अछि तँ अहाँ केँ कोनो अलग दवाई केर प्रयोग करबाक आवश्यकता भ सकैत अछि । यद्यपि एडीएचडी कें लेल उत्तेजक दवाई सब सं आम दवाई छै, मुदा अहां कें एकटा गैर-उत्तेजक दवाई जेना एटोमोक्सिटिन, बुप्रोपियन, विलोक्साज़िन, या ट्राइसाइक्लिक अवसादरोधी दवाई सेहो देल जा सकएयत छै.
3. दवाई सं थोड़ेक ब्रेक लिअ (ड्रग हॉलिडे): किछु डॉक्टर सलाह दैत छथि जे जखन दवाई सं थोड़ेक ब्रेक लेबाक चाही जखन अहां के लागय जे दवाई काज नहिं क रहल अछि. मतलब एक-दू मास धरि दवाई बंद क' क' फेर सं शुरू क' देब. कखनों-कखनों अइ सं दवाई कें फेर सं काज करनाय शुरू भ जेतय. मुदा, चूँकि दवाई सं बाहर रहला पर अहां के एडीएचडी के लक्षण फेर सं भड़कि सकैत अछि, विशेषज्ञ के कहनाय छनि जे एहि 'ड्रग हॉलिडे' के छुट्टी के दौरान या काज नहिं करय के समय लेब नीक रहत.
बहुत जरूरी : मुदा, बिना डॉक्टर सं गप्प केने अपन दवाई के सेवन कहियो नहिं छोड़ू . ओ अहां कें इ बता सकएय छै की दवाई कें धीरे-धीरे कोना पतला कैल जै.
दवाई के अलावा इलाज के विकल्प
कखनों-कखनों अहां कें डॉक्टर अन्य उपचारक कें सिफारिश कयर सकएय छै, या त दवाई कें अलावा या ओकर बजाय, जे अहां कें लक्षणक कें नियंत्रित करएय मे मदद करएयत छै.
| उपचार विधि | एकरा बारे मे एकटा वर्णन |
|---|---|
| नियमित व्यायाम करब | शोध स॑ पता चललै छै कि शारीरिक गतिविधि स॑ ध्यान म॑ सुधार होय सकै छै । इ अहां कें मूड मे सेहो सुधार कयर सकएय छै आ एडीएचडी सं जुड़ल जोखिम भरल व्यवहार कें सेहो कम कयर सकएय छै. |
| न्यूरोफीडबैक | एकरा ‘ब्रेन ट्रेनिंग’ या ईईजी बायोफीडबैक सेहो कहल जायत छै. एहि मे जखन अहाँ कंप्यूटर गेम खेलाइत छी तखन अहाँक मस्तिष्क तरंग पर नजरि एकटा एहन उपकरणक उपयोग सँ कयल जाइत अछि जाहि मे अहाँक माथक चमड़ी पर सेंसर लागल रहैत अछि । हालांकि कहलऽ जाय छै कि ई स॑ एडीएचडी के लक्षण क॑ नियंत्रित करै म॑ मदद मिल॑ सकै छै, लेकिन विशेषज्ञऽ के कहना छै कि एकरा प॑ आरू शोध के जरूरत छै । |
| बात चिकित्सा | एडीएचडी मे विशेषज्ञता रखएय वाला मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक सं बात करनाय अहां कें लक्षणक कें प्रबंधन आ जीवन कें चुनौतियक कें सामना करएय कें लेल आवश्यक कौशल विकसित करएय मे मदद कयर सकएय छै. |
अंत मे, इ जरूरी छै की अहां अपन डॉक्टर सं खुल क गप करूं कि अहां केहन महसूस क रहल छी आ कोनों नव समस्या अहां कें सामना भ रहल छै. अइ सं ओकरा इ निर्धारित करएय मे मदद मिलतय की कोनों अन्य स्वास्थ्य मुद्दा छै जे अहां कें फोकस कें प्रभावित कयर सकएय छै आ अहां कें ओ इलाज कें चयन करएय मे मदद करतय जे अहां कें लेल बेसि नीक होयत छै.
टेक-होम मैसेज
- एडीएचडी कें दवाई पहिने कें तरह नीक सं काज नहि करएय कें कईटा कारण भ सकएय छै. एहि मे शरीरक रसायन मे परिवर्तन, जीवनक तनावक कारण लक्षण बिगड़ब, वा अन्य चिकित्सा स्थिति जेना चिंता वा अवसाद शामिल अछि ।
- यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें दवाई काज नहि करएयत छै, त सब सं जरूरी काज छै की अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं.
- बिना डॉक्टर कें सलाह कें कहियो दवाई लेनाय बंद नहि करूं या खुराक मे बदलाव नहि करूं.
- दवाई कें अलावा नियमित व्यायाम आ टॉक थेरेपी जैना चीजक कें माध्यम सं सेहो लक्षणक कें नियंत्रित कैल जा सकएय छै.
- सही इलाज कें लेल अपन डॉक्टर सं खुल क अपन जीवन आ भावनाक कें बारे मे बात करनाय बहुत जरूरी छै.
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू