कहियो कोनो पार्टी मे या दोस्त के संग कियो बेसी शराब पीबि क बेकाबू भ गेल देखलहुं अछि? कखनो काल ई मजाक बुझाइत अछि, मुदा वास्तव मे ई अहाँक सोच सँ बेसी खतरनाक स्थिति भ' सकैत अछि. आइ हम सब एहन समय में जे सबस गंभीर बात भ सकैत अछि ओकर बात करय जा रहल छी, जे अछि शराब के जहर .
शराब जहर की होइत अछि ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त शराबक जहर तखन होइत अछि जखन शराब (अर्थात शराब) अहाँक खून मे घुसि जाइत अछि आ जखन एकर मात्रा काफी बढ़ि जाइत अछि तखन ई अहाँक मस्तिष्क केँ गंभीर रूप सँ प्रभावित करैत अछि । सोचू, हमरऽ दिमाग हमरऽ जीवन केरऽ सबसें महत्वपूर्ण चीजऽ प॑ नियंत्रण रखै छै । अर्थात, साँस, हृदय गति, आ शरीरक तापमान सन चीज . अस्तु, जखन खून मे शराबक मात्रा बेसी बढ़ि जाइत अछि तखन मस्तिष्कक ई महत्वपूर्ण अंग खराब होबय लगैत अछि आ ठीक सं काज नहि करय लगैत अछि. ई एहन बात अछि जे वास्तव में जानलेवा भ सकैत अछि , ताहि लेल एकरा हल्का में लेब नीक नहिं.
इ स्थिति आमतौर पर तखन होयत छै जखन अहां कम समय मे बेसि शराब (बीयर, शराब, आ शराब) पीबैत छी. मुदा, कखनो काल ई मात्र हमरा लोकनिक पीबैत शराब नहिं, माउथवॉश, कोलोन, आ खांसीक दवाई सन चीज सेहो होइत छैक जाहि में इथेनॉल होइत छैक . यदि अहां गलती सं या जानबूझ क अइ मे सं बेसि सेवन करएयत छी त अहां कें शराब कें जहर सेहो भ सकएय छै.
एहि खतरनाक स्थितिक की लक्षण अछि ?
आब शराब जहर के लक्षण पर नजरि दी। यदि अहां कें ककरो मे अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि देखय कें चाही त ओकरा गंभीरता सं लेबाक चाही .
- एकाग्रता मे असमर्थता, प्रतिक्रिया देबय मे धीमा: कहल जा रहल बात कें समझय मे दिक्कत, आ प्रतिक्रिया बहुत धीमा होयत छै.
- शरीर पर नियंत्रण खोनाय, ठीक सं चलय मे सक्षम नहि होनाय: जेना लकवा मारनाय, या बेसि सटीक रूप सं, जेना "बोतल" मे रहनाय.
- जागल रहय मे दिक्कत : हमेशा नींद आवय कें कोशिश करनाय, ओकरा सं बात करय कें बादो जागनाय मुश्किल.
- उल्टी : उल्टी लगातार भ सकएयत छै.
- गैग रिफ्लेक्स कें नुकसान : इ कनि खतरनाक छै, कियाकि, अगर इ रिफ्लेक्स हेरा गेल छै, अगर अहां उल्टी करय छी, त वस्तुअक वापस पवनपाइप मे जा सकएय छै आ फंस सकएय छै.
- धीमा साँस : हम सामान्यतः प्रति मिनट 12-20 बेर साँस लैत छी । मुदा, एतय प्रति मिनट आठ बेर सं कम सांस लेब संभव अछि. अथवा साँस लेबाक तरीका अनियमित भ सकैत अछि (जेना किछु समय धरि साँस नहि लेब आ फेर फेर सँ साँस लेब) ।
- हृदय गति धीमा : हृदय गति काफी धीमा भ सकैत अछि ।
- असंयम।
- त्वचा ठंडा आ चिपचिपा भ जायत छै: ठोर आ नाखूनक कें चारू कात नील रंग कें टिंट भ सकएयत छै. एकरा साइनोसिस कहल जाइत अछि ।एकरऽ मतलब छै कि शरीर क॑ पर्याप्त ऑक्सीजन नै मिल॑ लगलऽ छै ।
- शरीर कें तापमान कम (हाइपोथर्मिया) : शरीर ठंढा भ सकएयत छै आ कंपकंपी भ सकएयत छै.
- फिट होनाय दौरा पड़नाय कें समान स्थिति छै.
संगहि, व्यक्ति कें शराब कें तेज गंध आबि सकएय छै. यदि अहां कें पास कें कोनों व्यक्ति मे इ लक्षण छै, त तुरंत 1990 (श्रीलंका कें आपातकालीन एम्बुलेंस सेवा) पर फोन करूं या ओकरा जल्द सं जल्द नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग मे ल जाऊं. मोन राखू, शराबक जहर जानलेवा भ सकैत अछि।
जँ अहाँ सोचैत छी जे ककरो नशा मे धुत्त अछि तँ की क' सकैत छी?
ठीक छै, त आब अहाँ सोचैत छी जे अहाँक कोनो मित्र वा अहाँक जानल-पहचानल कोनो व्यक्ति के शराब के जहर भ गेल अछि। अहां बिना घबराहट कें ओ व्यक्ति कें मदद कें लेल इ काज कयर सकय छी:
- तुरंत मदद लिअ: इ सब सं महत्वपूर्ण बात छै. जेना कि पहिने कहल गेल अछि 1990 पर फोन करू या ओहि व्यक्ति के जल्द सं जल्द नजदीकी अस्पताल मे ल जाउ. समय बर्बाद नहि करू।
- मननशील रहबाक प्रयास करू : व्यक्तिक संग रहू। बेसीसँ बेसी हुनका सभसँ गप्प करू। हुनका सब के नाम स फोन करू, बीच-बीच मे कान्ह पर टैप करू। मुदा हिलाबैक प्रयास नहि करू।
- जँ होश मे छथि तँ किछु पानि दियौक : जँ मात्र कनेक होश मे छथि तँ किछु पानि दियौक। एहि सं निर्जलीकरण सं बचाव मे मदद मिलत, जे शरीर सं पानि के नुकसान अछि. मुदा , जं बेहोश छथि तं मुँह में किछु नहिं राखू . ऐना करनाय खतरनाक भ सकएय छै, कियाकि इ ओकरा गला घोंटएय कें कारण भ सकएय छै.
- घुटन सं बचाव (सब सं महत्वपूर्ण!): यदि व्यक्ति बेहोश छै या उल्टी करएयत छै, त व्यक्ति कें एक कात घुमाऊं आ ओकरा ठीक होय कें स्थिति मे राखूं . माथकेँ कात घुमा दियौ आ मुँहकेँ कनेक नीचाँ राखू। अइ सं उल्टी कें बिना वायुमार्ग मे गेले गुजरय मे मदद मिलतय.
- गर्मी राखूं: अपना कें कंबल, बेड शीट या ऐहन कोनों चीज सं ढक क अपना कें गर्म राखूं. शराब कें जहर सं हाइपोथर्मिया भ सकएयत छै.
- अहां की क रहल छी ओकर गप करू: ओहि व्यक्ति सं गप करू आ ओकरा बताउ जे अहां की क रहल छी आ किएक. किछु एहन कहू जेना, "हम त' बस अहाँक मदद करबाक प्रयास क' रहल छी, डरब नहि, बस एतहि रहब जा धरि एम्बुलेंस नहि आबि जायत." नहि त ओ परेशान भ सकैत छथि आ आक्रामक काज क सकैत छथि।
महत्वपूर्ण : नशा मे धुत्त व्यक्ति केँ कहियो असगर नहि छोड़ू। ई नहि मानि लिअ जे एक बेर नींद आबि गेलाक बाद ओ सभ ठीक भ' जेताह। जे खतरनाक भ सकैत अछि।
जखन एम्बुलेंस आबि जायत तखन हुनका सब कें अपन सबटा जानकारी (अहाँ कतेक पीलहुं, की पीलहुं, कतेक दिन सं एहन छी, कोनों अन्य बीमारी, आ कोनों दवाई खा रहल छी) बताबय कें लेल तैयार रहूं. ई इलाज मे बहुत मददगार होयत।
ई कियैक भ' रहल अछि? शरीरक भीतर की भ' रहल अछि?
जखन हम शराब पीबैत छी त ओ हमर आंत स खून मे अवशोषित भ जाइत अछि। खून मे शराब के सांद्रता के ब्लड अल्कोहल कंटेंट (BAC) कहल जाइत अछि |बढ़ैत अछि। शराब हमरा सभक शरीर लेल जहर अछि। अस्तु, हमर लिवर एहि जहर के हटाबय के काज करैत अछि. मुदा, जखन एकहि बेर मे बहुत रास शराब शरीर मे प्रवेश करैत अछि त लिवर एके बेर मे सबटा साफ नहि क सकैत अछि ।
तखन, खून मे बचल अतिरिक्त शराब मस्तिष्क मे जाइत अछि, जे अवसादक काज करैत अछि । जेना-जेना हम सब पीबैत रहैत छी, आ जल्दी पीबैत रहैत छी, ई बीएसी बढ़ैत अछि, आ मस्तिष्क पर एकर प्रभाव बढ़ैत अछि । अंततः मस्तिष्क केरऽ वू भाग जे सांस आरू चेतना जैसनऽ आवश्यक कार्यऽ क॑ नियंत्रित करै छै, वू विफल होय जाय छै, जे तखनी होय छै जब॑ शराब केरऽ जहर होय जाय छै ।
सब कियो अलग-अलग होइत अछि। तें ई ठीक-ठीक कहब असंभव अछि जे एहि स्थिति के पाबय लेल कतेक पीबय के जरूरत अछि. इ व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे भिन्न भ सकएय छै, ओय दिन कें स्थिति कें आधार पर सेहो. ताहि लेल सदिखन कहल जाइत छैक जे मात्रा जानब आ धीरे धीरे पीब .
केकरा बेसी खतरा अछि?
शराब कें जहर ककरो सं भ सकएयत छै, मुदा किच्छू लोगक कें बेसि खतरा होयत छै:
- द्वि घातुमान पीनाय : कम समय मे बहुत शराब पीनाय सब सं बेसि खतरा छै. एकरा पार्टी में शॉट के गुच्छा पीना या हड़बड़ी में बीयर के पूरा बोतल खत्म करय के तरह सोचू. द्वि घातुमान पीनाय कें परिभाषा दू घंटा कें अवधि मे एकटा पुरुष कें लेल पांच या ओय सं बेसि पेय आ महिला कें लेल चारि या ओय सं बेसि पेय पदार्थ पीनाय छै.
- दवाईयक कें साथ शराब पीनाय : किच्छू दवाईयक (खासकर दर्द निवारक, नींद कें गोली, ओपिओइड्स या शामक सम्मोहन दवाइयक) कें साथ शराब पीनाय बहुत खतरनाक छै. ई दवाई सब शराब जकाँ मस्तिष्क के कामकाज में अवसादग्रस्त करैत अछि । अस्तु, जखन दुनू कें मिला देल जायत छै तखन एकर प्रभाव दुगुना भ जायत छै आ जल्दी नशा मे धुत्त भ सकएयत छै. किच्छू ओवर-द-काउंटर एलर्जी दवाईयक (एंटीहिस्टामाइन) कें साथ शराब पीनाय सेहो खतरनाक भ सकएय छै.
- खाली पेट शराब पीनाई : यदि अहां खाली पेट बिना भोजन केने शराब पीबैत छी त शराब जल्दी खून मे अवशोषित भ जायत छै. जखन पेट मे भोजन होइत अछि तखन रक्त मे शराबक अवशोषणक दर धीमा भ जाइत अछि ।
- उम्र : युवाक, खासकर स्कूल या विश्वविद्यालय कें उम्र कें लोगक कें शराब पीनाय कें खतरा बेसि होयत छै, कियाकि ओकरा मे द्वि घातुमान पीनाय बेसि भ सकएय छै.
- लिंग : आंकड़ा बताबै छै कि पुरुषक कें शराब जहर सं मरय कें खतरा बेसि छै.
डाक्टर सब एकरा कोना चिन्हैत छथि?
अस्पताल मे आनला पर डॉक्टर मुख्य रूप सं एहि सब चीज के देखताह जे ई शराब के जहर अछि कि नहिं:
- शराब कें सेवन कैल गेलय या रोगी खुद कहलक कें जानकारी प्राप्त करनाय.
- शराब जहर कें लक्षण देखनाय (जैना कि पहिले चर्चा कैल गेल धीमा प्रतिक्रिया, सांस लेवय मे दिक्कत, आ उल्टी)।
चूँकि ई आपातकालीन स्थिति अछि, डॉक्टर आमतौर पर किछु आओर जांच करत जे शरीरक अन्य प्रणाली प्रभावित भेल अछि कि नहि:
- रक्त शराब सामग्री (बीएसी) परीक्षण : १.एकरा ब्रेथलाइजर या खून कें नमूना सं कैल जा सकएय छै.
- इलेक्ट्रोलाइट पैनल ब्लड टेस्ट : शरीर के नमक के संतुलन के जांच करैत अछि |
- यकृत के कार्य के परीक्षण।
- हृदय के कार्य (ईकेजी - इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) की जाँच करें |
त, एकर इलाज की अछि?
यदि ककरो शराब जहर भ गेल छै, त ओकरा तुरंत जीवन रक्षक इलाज कें आवश्यकता भ सकएय छै. अस्पताल मे मेडिकल स्टाफ एहन इलाज करत जेना:
- IV तरल पदार्थ : सही निर्जलीकरण आ ब्लड शुगर के स्तर कम।
- ऑक्सीजन चिकित्सा : नाक कें कैन्यूला कें माध्यम सं ऑक्सीजन देल जा सकएयत छै. यदि सांस लेनाय बहुत मुश्किल छै, त सांस लेवा मे मदद कें लेल इंटुबेशन कें उपयोग कैल जा सकएय छै.
- पेट पम्पिंग : पेट मे एकटा ट्यूब डालल जायत छै, ताकि अंदर कें विषाक्त पदार्थक कें बाहर निकालल जा सकएय. ओना ई काज सबहक लेल नहि होइत छैक, जरुरत पड़ला पर मात्र।
- रक्त छानब - डायलिसिस : जँ किडनी ठीक सँ काज करबा मे असमर्थ अछि तँ डायलिसिस मशीन सँ खून सँ शराब निकालल जा सकैत अछि ।
की एकर इलाज घर मे नहि भ सकैत अछि?
एकदम नहि! शराब जहर सं पीड़ित व्यक्ति कें अस्पताल मे चिकित्सा मदद कें जरूरत होयत छै. "सुतनाय ठीक भ जायत" जैना काज करएय कें कोशिश नहि करूं आ ओकरा घर मे राखूं, ओकरा कॉफी बनाऊं, या ठंडा नहाऊं. एहि सभ सं स्थिति आओर खराब भ सकैत अछि. सब सं पैघ खतरा इ छै की अगर अहां बेहोश या नींद मे उल्टी करय छी त ओ चीज अहां कें वायुमार्ग मे फंस सकय छै आ मौत कें कारण सेहो भ सकय छै. तेँ घर मे इलाज करबाक बारे मे सेहो नहि सोचू।
शराबक जहरसँ कोना बचि सकैत छी ?
एहि खतरनाक स्थिति सं बचय लेल सभ सं नीक काज अछि जे शराबक सेवन सीमित राखब. यदि अहां या कोनों दोस्त शराब पीबैत छी त सावधान रहूं की अहां कतेक आ कतेक जल्दी शराब पीबैत छी. यदि अहां कोनों दोस्त कें बेसि या बेसि जल्दी शराब पीयत देखय छी त हस्तक्षेप करूं आ ओकरा रोकएय कें कोशिश करूं. संयम सदिखन महत्वपूर्ण होइत छैक। कोशिश करूं कि प्रति घंटा एक सं बेसि पेय पदार्थ नहि पीनाय.
एकर अतिरिक्त एहि सब बात पर सोचू:
- शराब पीनाय कें खेल सं बचूं: अइ प्रकार कें खेलक सं अनजाने मे द्वि घातुमान पीनाय भ सकएय छै.
- हाइड्रेटेड रहू : पेय पदार्थक बीच एक गिलास पानि पीबू। जेना एक यूनिट शराब पीलाक बाद एक गिलास पानि पीबि लेब।
- दवाई कें साथ शराब नहि पीऊं : कोनों दवाई कें सेवन करयत समय शराब नहि पीऊं. बिना डॉक्टर सं परामर्श केने एहन करब बहुत खतरनाक अछि.
- खाइ-पीब : खाली पेट नहि पीब। पहिने किछु खाउ।
- सावधान रहू:जँ अहाँकेँ नहि बुझल अछि जे अहाँ की पीबि रहल छी आ एहिमे की अछि तँ एकरा नहि पीबू। एनर्जी ड्रिंक मे मिलाएल गेल शराब सं विशेष रूप सं सावधान रहूं.
यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें शराब कें समस्या छै, या ओकरा लगएयत छै की ओकरा शराब कें उपयोग कें विकार भ सकएय छै , त मदद मांगएय मे संकोच नहि करूं. अपन परिवार कें डॉक्टर सं बात करूं, या नशा कें लत परामर्श सेवा सं मदद लूं.
एहि स्थितिक बाद की भ' सकैत अछि? (परिणाम)
शराब जहर सं उबरनाय कईटा कारक पर निर्भर करएयत छै. नशा कें डिग्री, शराब कें उपयोग कें विकार मौजूद छै या नहि, इ स्थिति कतेक दिन सं मौजूद छै, अन्य चोट भेल छै, आ आंतरिक अंग जेना यकृत आ गुर्दा कें क्षतिग्रस्त भ गेल छै, कें आधार पर परिणाम भिन्न-भिन्न होयत छै.
अधिकतर मामलाक मे, जे लोग इलाज करएयत छै, ओ बिना कोनों पैघ जटिलता कें नीक सं ठीक भ जायत छै.
शराब कें जहर कें कारण आओर की जटिलता भ सकएय छै?
शराबक जहर कोनो मजाक नहि। एकरा सं गंभीर जटिलता भ सकएयत छै:
- ब्लैकआउट या भूलभुलैया।
- ब्लड शुगर कम (हाइपोग्लाइसीमिया) : एहि सं दौरा पड़ि सकैत अछि ।
- शराब से उत्पन्न हेपेटाइटिस।
- तीव्र या पुरानी यकृत विफलता।
- अनियमित हृदय धड़कन : `(अलिंद फिब्रिलेशन)`, `(सुप्रावेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया)` या `(वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया)` जैसी स्थिति |
- गंभीर उल्टी : एहि सं निर्जलीकरण आ दौरा पड़ि सकैत अछि ।
- मस्तिष्क के स्थायी क्षति।
- पूर्ण बेहोशी (कोमा) या मृत्यु।
संगहि, जे लोक शराब जहर के संपर्क में रहैत छथि हुनका दुर्घटना के संभावना बेसी रहैत छनि.
सबसँ बेसी जरूरी बात मोन राखू! (टेक-होम मैसेज) २.
शराब सं जहर एकटा गंभीर, जानलेवा स्थिति छै. यदि कियो इ लक्षण दिखा रहल छै, त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें लेल जाऊं. ई सोचि क' समय बर्बाद नहि करू जे "हम जखन किछु नींद आबि जायत तखन ठीक भ' जायब."
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जँ शराब पीबैत छी तँ अपन सीमा जानू आ जिम्मेदारीसँ पीबू। दोसरक प्रति विचारशील रहू। यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें शराब कें समस्या छै त मदद लिअ. अहाँ असगर नहि छी।
आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब लेल उपयोगी होयत। स्वस्थ रहिये !
` शराब के जहर, शराब के नशा, भारी शराब पीना, नशा, आपातकालीन उपचार, शराब के दुरुपयोग, बीएसी |
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