की अहाँ चिंतित छी जे उम्र बढ़ला पर अहाँक हड्डी कमजोर भ' जायत, वा छोट-मोट खसला पर सेहो हड्डी टूटि जायत? अहां कें डॉक्टर अहां कें हड्डी कें मजबूत करय मे मदद करय कें लेल एलेंड्रोनेट नामक दवाई लिखने होयत, खासकर ऑस्टियोपोरोसिस नामक स्थिति कें इलाज कें लेल. बहुत लोक एहि दवाई के प्रयोग करैत छथि, मुदा एकर उपयोग ठीक सं कम लोक के पता छनि. त आइ संक्षेप मे एहि दवाई पर गप्प करी जकरा एलेंड्रोनेट कहल जाइत अछि, ई कोना काज करैत अछि, एकरा कोना लेबाक चाही, आ की-की ध्यान राखब.
एलेंड्रोनेट की होइत अछि ?
सीधा शब्द में कहल जाय त एलेंड्रोनेट एकटा एहन दवाई अछि जे अहाँक हड्डी के मजबूत करैत अछि आ फ्रैक्चर के खतरा कम करैत अछि . ई बिस्फोस्फोनेट नामक दवाई के एक वर्ग में शामिल छै. सोचू जेना हमर सभक हड्डी लगातार बदलल जा रहल अछि आ पुरान हड्डी टूटि रहल अछि। ऑस्टियोपोरोसिस जैना स्थिति मे हड्डी कें निर्माण सं बेसि तेजी सं टूट जायत छै. एलेंड्रोनेट ई हड्डी केरऽ टूटै के दर क॑ धीमा करी क॑ काम करै छै । एहि सँ हड्डीक घनत्व बढ़ि जाइत अछि आ मजबूत भ' जाइत अछि ।
एहि दवाईक उपयोग मुख्यतः निम्नलिखित लेल होइत अछि :
- अस्थिसौषिर्य के रोकथाम आ इलाज।
- हड्डी के पेजेट रोग नामक स्थिति के इलाज करू।
जे बात अहां कें अइ दवाई कें सेवन सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बतानाय आवश्यक छै
एलेंड्रोनेट शुरू करय सं पहिने अगर अहां के निम्नलिखित मे सं कोनो स्वास्थ्य समस्या अछि त अहां के डॉक्टर के बतानाय जरूरी अछि. इ बहुत जरूरी छै, कियाकि अइ स्थितियक कें साथ अइ दवाई कें उपयोग करएय कें समय विशेष ध्यान राखल जेबाक चाही.
| स्वास्थ्य की स्थिति या समस्या | अहाँकेँ परवाह किएक करबाक चाही? |
|---|---|
| किडनी के रोग | कारण ई दवाई किडनी के माध्यम स शरीर स बाहर भ जाइत अछि। |
| कैल्शियम के स्तर कम | एहि दवाई सं कैल्शियम के स्तर आओर कम भ सकैत अछि. |
| निगलय मे दिक्कत या पेट/आंत मे समस्या | दवाई सं इ स्थितियक कें बढ़ाएल जा सकएय छै. |
| दंत रोग | जबड़ा कें हड्डी सं संबंधित विशिष्ट समस्याक कें खतरा छै. |
| 30 मिनट तक बैसय/खड़य मे असमर्थता | दवाई लेला के बाद सीधा रहब अनिवार्य अछि। |
| गर्भवती होनाय, गर्भवती हुअ कें कोशिश करनाय, या स्तनपान करानाय | एहन मे ई दवाई उपयुक्त नहि अछि । |
| कैंसर, रक्तस्राव के विकार, स्टेरॉयड के प्रयोग | डाक्टर कें अइ स्थितियक कें बारे मे जागरूक रहबाक चाही. |
एहि दवाई के सही प्रयोग कोना कयल जाय - ई बहुत जरूरी अछि !
अपन एलेंड्रोनेट दवाई सं बेसी सं बेसी फायदा उठाबय लेल आ दुष्प्रभाव के कम सं कम करय लेल एकरा ठीक ओहिना लेब जरूरी अछि जेना लिखल गेल अछि. एहि चरण सभकेँ ध्यानसँ मोन राखू।
१.
2. केवल एक गिलास पानि सं : गोली कें पूरा गिलास सादा पानि सं निगलूं . एकरा कोनों अन्य चीजक कें संग नहि लेबाक चाही, जेना चाय, कॉफी, दूध, या फल कें पेय.
3. गोली नहि चबाउ : गोली पूरा निगल लिअ, बिना ओकरा चबाने वा कुचलने।
4. 30 मिनट धरि किछु नहि खाउ/पीब : गोली खयला के बाद कम सँ कम 30 मिनट धरि नाश्ता, अन्य पेय पदार्थ, अन्य दवाई, वा विटामिन नहि सेवन करू .
5. 30 मिनट धरि सीधा रहू : ई सबसँ जरूरी बात अछि। दवाई लेला के बाद , कम स कम 30 मिनट बैस या ठाढ़ रहू। स्लोच नहि करू आ ने लेट जाउ।
लेटब नीक कियैक नहि?यदि अहां लेट गेल छी त गोली वापस अहां कें गला मे आबि सकएय छै आ अहां कें अन्ननलिका मे फंस सकएय छै, जे ओकर दीवारक कें नुकसान पहुंचा सकएय छै आ सूजन, दर्द या अल्सर पैदा कयर सकएय छै. तेँ एहि नियमक पालन अवश्य करू।
जँ दवाईक खुराक छूटि गेल तँ की हेतै?
- यदि अहां रोजाना खुराक लैत छी : जइ दिन छूटल खुराक छूटि गेल अछि ओहि दिन नहि लिअ । एकरा छोड़ि दियौ आ अगिला दिन भोरे ओही समय अपन नियमित खुराक लिअ । एक दिन मे दू खुराक नहि लेबाक चाही।
- सप्ताह मे एक बेर कें गोली कें लेल: अगिला दिन भोरे जहिना याद आबि जायत छै, छूटल खुराक कें सेवन करूं. तखन सप्ताहक लेल अपन सामान्य समय पर फेर सँ लिअ। एकहि दिन दू खुराक नहि लेबाक चाही।
अन्य चीज जे एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि
किछ अन्य दवाई आ सप्लीमेंट जे अहां लैत छी, ओ एलेंड्रोनेट कें काज करय कें तरीका मे बाधा पहुंचा सकय छै. अस्तु, अहां जे दवाई, विटामिन, आ जड़ी-बूटी कें दवाई लेने छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें बताऊं.
| एहन पदार्थ जे समस्या पैदा क सकैत अछि |
|---|
| कैल्शियम एवं आयरन के पूरक |
| अम्लनाशक - गैस्ट्राइटिस के दवाई |
| खनिज के साथ विटामिन |
| एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, आ नैप्रोक्सन सन दर्द निवारक दवाई |
यदि ई सब एलेंड्रोनेट के साथ ही लेलऽ जाय त॑ एकरा स॑ एलेंड्रोनेट के शरीर म॑ अवशोषण कम होय जैतै । अतः ई सब एलेंड्रोनेट के सेवन के कम स कम 30 मिनट बाद लेबाक चाही।
दवाई लेबय काल ध्यान मे राखय के बात
- दंत स्वास्थ्य : ई बहुत जरूरी अछि। एलेंड्रोनेट लेवय कें दौरान किच्छू लोगक कें जबड़ा मे समस्या (जबड़ा कें ऑस्टियोनेक्रोसिस) बहुत कम भ सकएयत छै. अस्तु, दवाई शुरू करबा सं पहिने दंत चिकित्सक सं भेंट क दांतक जांच आ कोनो समस्या के ठीक करब बेसी नीक रहत. संगहि, अपन दंत चिकित्सक कें बताउ जे अहां इ दवाई ल रहल छी. आमतौर पर इ दवाई लेवय कें दौरान दंत चिकित्सा कें पैघ सर्जरी सं बचनाय कें सलाह देल जायत छै.
- गंभीर दर्द : यदि अहां कें हड्डी, जोड़ या मांसपेशी मे गंभीर, असहनीय दर्द होयत छै, या यदि अहां कें जबड़ा मे दर्द, सूजन या सुन्न होय कें अनुभव होयत छै , त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं.
- कैल्शियम आ विटामिन डी : अहां कें इ सुनिश्चित करय कें जरूरत छै की अहां कें शरीर कें इ दवाई लेवय कें दौरान पर्याप्त कैल्शियम आ विटामिन डी मिलय. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू आ जरूरत पड़ला पर सप्लीमेंट लिअ.
- यदि अहां बेसि दवाई ले रहल छी: यदि अहां कें लगएयत छै की अहां बेसि दवाई लेने छी, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र कें फोन करूं , या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
दवाई कें संभावित दुष्प्रभाव की छै?
कोनो दवाई के तरह एलेंड्रोनेट के सेहो किछ लोक पर दुष्प्रभाव भ सकैत अछि. एहि मे सँ किछु गंभीर अछि, त किछु हल्का।
| गंभीर दुष्प्रभाव जे तुरंत अहां कें डॉक्टर कें बतानाय चाही | |
|---|---|
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ मे सूजन। |
| कैल्शियम के स्तर में कमी | मांसपेशी मे झकझोरब, अंग मे सुन्नता, भ्रम। |
| जबड़ा के हड्डी के समस्या (जबड़ा के अस्थिभंग) २. | दर्द, सूजन, मुंह या जबड़ा मे लाली, या दांत निकालएय वाला जगह कें ठीक नहि होनाय. |
| भोजन निगलय मे दिक्कत या दर्द | गला मे खराश, छाती मे दर्द या बेचैनी। |
| पेट से खून बहना | कारी या टार वाला मल, उल्टी जे कॉफी के पीसल जेकाँ लगैत अछि। |
| दुष्प्रभाव जे आमतौर पर गंभीर नहि होयत छै, मुदा यदि इ बनल रहएयत छै त ओकरा डॉक्टर कें बतानाय चाही | |
| पेट दर्द, मतली, दस्त या कब्ज। | |
टेक-होम मैसेज
- हमेशा भोरे-भोर, कोनों अन्य चीज खाएय या पीएय सं पहिले, एक गिलास सादा पानी कें साथ, एलेंड्रोनेट कें गोली खाऊं.
- दवाई कें सेवन कें बाद कम सं कम 30 मिनट तइक बैस या ठाढ़ रहूं. कहियो लेट नहि रहू।
- अहां जे अन्य सब दवाई खा रहल छी आ अहां कें कोनों स्वास्थ्य समस्या कें बारे मे अपन डॉक्टर कें सूचित करूं.
- अपन दंत चिकित्सक कें जरूर बताऊं की अहां इ दवाई खा रहल छी. यदि अहां कें जबड़ा, हड्डी या जोड़क मे गंभीर दर्द होएयत छै त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करूं.
- बिना डॉक्टर कें सलाह कें दवाई लेनाय बंद नहि करूं. ई दीर्घकालीन इलाज अछि।
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