की अहाँक आँखि लगातार लाल आ खुजली होइत अछि? ई एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ भ सकैत अछि !

की अहाँक आँखि सदिखन लाल रहैत अछि, भरि दिन खुजली होइत अछि, आ कखनो काल पानि सेहो होइत अछि? किछु लोकक लेल एकर संग पलक सूजन सेहो होइत छैक । ई सचमुच परेशान करय वाला स्थिति अछि ने? बेसी काल एकर कारण एकटा एहन स्थिति होइत छैक जकरा `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` कहल जाइत छैक | आइ एहि पर विस्तार सँ गप्प करी, कारण ई बात बहुत लोकक संग होइत छैक।

``एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ'' ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` तखन होइत अछि जखन एलर्जी के कारण आँखि लाल भ' जाइत अछि आ सूजन भ' जाइत अछि । हमरा लोकनिक आँखिक चारूकात, आँखिक गोलाक भीतर, आ आँखिक उज्जर भाग `(Sclera) केर ऊपर एकटा पातर झिल्ली होइत अछि, जकरा `(Conjunctiva) कहल जाइत अछि ।` इएह अछि जे आँखिक रक्षा करैत अछि आ ओकरा नम रखैत अछि ।

आब जखन हमरा सभक परिवेशक किछु वस्तु जेना पराग, धूलक घुन किछु लोकक आँखि मे आबि जाइत अछि त' ओकर प्रतिरक्षा प्रणाली एहि सभ चीज केँ एना देखैत अछि जेना ओ कोनो पैघ दुश्मन हो. अर्थात ओकरा सब के साथ ऐन्हऽ व्यवहार करै छै जेना कि वू हानिकारक बैक्टीरिया या वायरस होय । तखन शरीर एहि "आक्रमणकारी" सभ सँ मुक्ति भेटबाक प्रयास करैत अछि | तखने एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथक लक्षण देखाइत अछि ।

महत्वपूर्ण बात ई छै कि एकरऽ असर आमतौर पर दूनू आँखऽ प॑ पड़ै छै ।

`(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` के मुख्य प्रकार क्या हैं?

एकर मुख्य दू प्रकार अछि : १.

1. मौसमी एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ (जेकरा हे बुखार नेत्रश्लेष्मशोथ सेहो कहल जाइत अछि):

ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि। ई प्रायः वसंत, गर्मी आ पतझड़क मौसम मे बेसी देखल जाइत अछि । एकरऽ कारण छै कि वू समय म॑ गाछ आरू घास स॑ बहुत पराग निकलै छै । एकरा ``एक्यूट एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ'' सेहो कहल जाइत अछि | ``तीव्र'' केरऽ मतलब छै कि ई अचानक होय जाय छै ।

2. बारहमासी एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ : १.

एहि प्रकार सालक कोनो समय भ सकैत अछि । एकर मुख्य कारण धूल कें घुन आ पालतू जानवरक कें डैंडर जैना चीजक छै . एकरा पुरानी एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ सेहो कहल जाइत अछि । पुरानी कें मतलब छै की इ बहुत दिन तइक चलएयत छै या बेर-बेर होयत छै.

ई `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` कतेक आम अछि ?

ई वास्तव मे काफी आम बात अछि। किछु रिपोर्ट के अनुसार 40% तक लोक के जीवन में कम सं कम एक बेर एहि स्थिति के अनुभव होयत. जे दस मे स करीब चारि गोटे अछि!

`(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` के लक्षण क्या हैं?

यदि अहां कें `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` छै, त अहां कें अइ तरह कें लक्षण भ सकएयत छै:

• आँखि मे खुजली या जलन।
• फुलाएल आँखि।
• आँखिसँ बहैत पानि सन तरल पदार्थ।
• आँखि लाल भ’ रहल अछि।
• आँखि सँ मोट, बहैत, पीयर-सफेद स्राव।
• आँखिक नीचाँ कारी घेरा (Allergic shiners)।

किच्छू लोगक कें नाक कें खरोंच, नाक सं पानी कें स्राव, आ छींक जैना चीजक कें अनुभव सेहो भ सकएय छै.

`(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` के कारण क्या है |

सामान्यतया एकर कारण अछि : १.

• पराग।
• धूल के घुन।
• मोल्ड बीजाणु।
• पालतू डैंडर।
• साबुन, डिटर्जेंट, डियोड्रेंट, मॉइस्चराइजर, आ इत्र जैना चीजक मे भेटय वाला रसायन या सुगंध.

कल्पना करू, अहाँ भोरे गाछी गेल रही, आ फूल फूलल आ सुगंधित छल। मुदा किछु कालक बाद अहाँक आँखि खुजली आ लाल भ’ गेल। तखन ओहि पराग सं एलर्जी भ सकैत अछि. वा, अहाँक पालतू जानवरक रूप मे बिलाड़ि अछि। यदि ओकरा स्पर्श करएय कें बाद अहां कें खुजली शुरू भ सकएय छै, त इ पालतू जानवरक कें डैंडर कें कारण भ सकएय छै.

की `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` संक्रामक अछि ?

नै, एकदम नहि। `(बैक्टीरिया)` या `(वायरस)` सँ उत्पन्न आँखिक रोगक विपरीत `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` एक व्यक्ति सँ दोसर व्यक्ति मे संक्रामक नहि होइत अछि | ई बहुत जरूरी छै, कैन्हेंकि कुछ लोगऽ क॑ डर छै कि ई दोसरऽ म॑ भी फैलतै ।

``एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ'' केकरा बेसी संभावना अछि ?

केकरो भेटि सकैत अछि। मुदा, जं अहां कें पहिने सं अन्य एलर्जी छै, या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें एलर्जी छै, त अहां कें एलर्जी होएय कें संभावना बेसि होयत छै. संगहि, यदि अहां कें पास पालतू जानवर छै या पराग कें गिनती बेसि वाला इलाका मे रहएयत छै, त अहां कें खतरा किच्छू बेसि छै.

डाक्टर सब एकरा कोना चिन्हैत छथि?

जखन अहां डॉक्टर सं मिलय जायब त ओ पहिने अहां के स्वास्थ्य इतिहास आओर अहां के लक्षण के बारे मे पूछताह. ओ इहो पूछताह जे अहां के कोनो एलर्जी अछि या हाल मे अहां के आँखि सं कोनो खराब हालत भेल अछि. तखन ओ अहाँक आँखिक जाँच करताह आ `(नेत्रशोथ)` केर लक्षणक जांच करताह । एहि मे शामिल अछि : १.

• अहाँक आँखि लाल अछि की?
• की अहाँक पलकक भीतर फफोला सन छोट-छोट धब्बा (जायंट पैपिलर कंजंक्टिविटिस) अछि ?

यदि अहां कें डॉक्टर कें शक छै की अहां कें ``एलर्जी कंजंक्टिवाइटिस'' छै, त ओ अहां कें ``एलर्जी/इम्यूनोलॉजिस्ट'' कें पास रेफर कयर सकएय छै. ओ विशेषज्ञ एकर पुष्टि करय लेल किछ जांच क सकय छथिन्ह. उदाहरण लेल:

• त्वचा कें चुभन कें परीक्षण : अइ मे विशेषज्ञ एकटा महीन सुई सं अहां कें त्वचा कें थोड़-बहुत चुभन करएयत छै आ ओय क्षेत्रक पर एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें थोड़-बहुत मात्रा डालएयत छै, जेकरा सं अहां कें लगएयत छै की अहां कें एलर्जी भ सकएयत छै. तखन, ओ सब देखैत छथि जे अहाँक त्वचा प्रतिक्रिया दैत अछि कि नहि।
• ब्लड टेस्ट : एहि मे अहां के बांहि सं खून के छोट नमूना ल क लैब मे भेजल जाइत अछि. लैब खून मे एलर्जी पैदा करएयत छै आ एंटीबॉडी कें तलाश करएयत छै.

हमरा कोना पता चलत जे हमर आँखिक बीमारी `(एलर्जी)` अछि वा `(बैक्टीरियल)`?

असल मे आँखिक बीमारी के कारण ठीक-ठीक कहब कनि कठिन अछि. मुदा,यदि अहाँक आँखि मे खुजली आ पानि दुनू अछि त एकर बेसी संभावना `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` अछि, आ ई दुनू आँखि केँ प्रभावित क' सकैत अछि । `(वायरल)` या `(बैक्टीरियल)` या `(नेत्रश्लेष्मशोथ)` प्रायः केवल एकटा आँखि कें प्रभावित करएयत छै. एकटा आओर कारण अछि जे `(Allergic Conjunctivitis)` आँखिक अन्य रोगक अपेक्षा कनेक बेसी दिन धरि चलैत अछि | कखनों-कखनों, एलर्जी कें मौसम मे लक्षण बढ़एयत या कम भ सकएय छै.

मुदा, जं आँखिक बीमारीक लक्षण अछि तं अंदाज नहिं लगाउ. सबसँ नीक काज अछि जे डाक्टर लग जा कए इलाज कराउ।

`(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` के इलाज कोना होइत अछि ?

एकरऽ सबसे अच्छा इलाज एलर्जी पैदा करै वाला पदार्थ स॑ बचना छै । पहिल कदम कें रूप मे, अहां आंख सं संपर्क सं बचनाय, घरेलू उपायक कें उपयोग करनाय, आ ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाईयक या पर्चे कें दवाईयक कें उपयोग करएय सं लक्षणक कें कम कयर सकएय छी.

घर पर जे इलाज क सकैत छी : १.

• हमेशा पानि (साफ पानि) सं आँखि कुल्ला करू।
• आँखि पर ठंढा संपीड़न लगाएब।

दवाई जे दवाई कें दुकान सं खरीदल जा सकएय छै या डॉक्टर कें द्वारा लिखल जा सकएय छै:

• कृत्रिम आँसू।
• `केटोटिफेन` युक्त आँख के घोल।
• आँख की बूंदों जिनमें `बेपोटास्टिन`।
• `Azelastine` युक्त आँख के घोल।
• आँख की बूंदों जिनमें `सेटिरिज़िन`।
• एंटीहिस्टामाइन, जेना फेक्सोफेनाडिन, लोराटाडिन, या सेटिरिज़िन गोली.

मुदा, कखनो काल, अहां कें गंभीर एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ भ सकएयत छै, जेकरा घरेलू उपाय या ओवर-द-काउंटर दवाई सं नियंत्रित नहि कैल जा सकएयत छै. एहन मे डॉक्टर एलर्जी इम्यूनोथेरेपी ( या त एलर्जी कें शॉट या एलर्जी कें बूंद) कें सलाह द सकएयत छै. एहि मे एलर्जी कें बहुत कम मात्रा मे अहां कें शरीर मे इंजेक्शन लगानाय शामिल छै. कतेको मास मे धीरे-धीरे राशि बढ़ल जाइत अछि। जेना-जेना अहां इ करएयत छी, अहां कें शरीर कें एलर्जी पैदा करएय वाला कें आदत भ जायत छै, मतलब ओकरा सहनशीलता पैदा भ जायत छै. एकर बाद एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ कें संपर्क मे अइला पर अहां कें लक्षणक कें अनुभव नहि भ सकएय छै, या अहां कें बहुत कम लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै.

की बेनाड्रिल एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ मे मदद करैत अछि ?

हाँ, बेनाड्रिल (जेहि मे डाइफेनहाइड्रामाइन होइत अछि) एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ के लक्षण सं राहत देबय मे मदद क सकैत अछि. मुदा, एकर एकटा दुष्प्रभाव नींद आबि रहल अछि । तेँ राति मे सुतय सँ पहिने एकरा लेब नीक रहत।

मुदा, एलर्जी विशेषज्ञक कहब छनि जे डाइफेनहाइड्रामाइन सं नीक दोसर पीढ़ीक एंटीहिस्टामाइन लेब. कहलऽ जाय छै कि ई सब अधिक प्रभावी होय छै, एकरऽ दुष्प्रभाव कम होय छै, आरू डिमेंशिया जैसनऽ स्थिति स॑ नै जुड़लऽ होय छै ।

इलाज के बाद कतेक जल्दी नीक लागत?

सामान्यतः एहि तरहेँ:

• एंटीहिस्टामाइन कें सेवन कें लगभग 30 मिनट बाद काम करनाय शुरू भ जायत छै.
• एलर्जी कें आंख कें बूंद लगावय कें एक घंटा कें भीतर काज करनाय शुरू भ जायत छै.
• एलर्जी इम्यूनोथेरेपी किछु सप्ताह मे काज शुरू क सकैत अछि, मुदा लक्षण मे काफी सुधार देखबा मे छह महीना, या ओहि सं बेसी समय लागि सकैत अछि.

`(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` के रोगी की आशा क सकैत अछि ?

एलर्जी कें नेत्रश्लेष्मशोथ कें एलर्जी कें शॉट सं पूरा तरह सं ठीक कैल जा सकएय छै. अहां जे चीज सं एलर्जी छै ओकरा सं बचनाय आ दवाई कें उपयोग करएय सं सेहो लक्षणक कें कम कयर सकएय छी.

`(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` कतेक दिन धरि चल सकैत अछि ?

ठीक-ठीक कहब कठिन अछि, कारण ई व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। अहाँक शरीर, अहाँक प्रतिरक्षा प्रणाली, अद्वितीय अछि। ``एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ'' कें अहां कें लक्षण एक घंटा सं कम समय मे दूर भ सकएयत छै. अथवा इ दिन, सप्ताह या महीना तइक चल सकएय छै. इ अइ बात पर निर्भर करएयत छै की अहां कें कोन चीज सं एलर्जी छै आ अहां कें एलर्जी कतेक गंभीर छै.

की एलर्जी नेत्रश्लेष्माशोथ कें रोकल जा सकएय छै?

अपन लक्षणक कें प्रबंधन कें सब सं नीक तरीका छै ज्ञात एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक सं बचनाय. अहां रोज एंटीहिस्टामाइन या अन्य दवाईयक कें सेवन सेहो कयर सकएय छी, जे अहां कें लक्षणक कें नियंत्रित करएय मे मदद करएयत छै.

एहि लक्षण सभ सं बचय मे मदद करय वाला किछ आओर टिप्स देल गेल अछि:

• बेर-बेर हाथ धोउ।
• अपन घर कें गलीचा आ कालीन कें नियमित रूप सं वैक्यूम करूं, ताकि धूल आ पराग कें हटाएल जा सकएय.
• हवा सं एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें हटावय कें लेल घर पर ``उच्च-दक्षता वाला कण हवा (HEPA)'' फिल्टर कें उपयोग करूं.
• एलर्जी कें मौसम मे अपन खिड़की बंद राखूं आ एयर कंडीशनिंग कें उपयोग करूं. एहि स घर मे पराग आबय वाला मात्रा कम भ जाएत।
• घरक भीतर धूम्रपान या वैपिंग सं बचू।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें ``एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ'' कें लक्षण अक्सर भ रहल छै, आ इ अहां कें दैनिक जीवन आ काम कें प्रभावित कयर रहल छै, त अहां कें निश्चित रूप सं डॉक्टर, एलर्जी विशेषज्ञ, या आंख कें देखभाल विशेषज्ञ सं देखबाक चाही.

हमरा डाक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

अहां डॉक्टर सं एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• अहां कें निश्चित रूप सं कोना पता चलतय की अहां कें `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` छै?
• कोन-कोन विशिष्ट एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें कारण हमरा एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ भ जायत छै?
• अहाँ कोन तरहक दवाईक सलाह दैत छी ?
• `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` दवाई के दुष्प्रभाव के पूरा सूची की अछि जे अहाँ अनुशंसित करैत छी ?
• की हमरा रोज दवाई लेवय कें जरूरत छै, या लक्षणक कें बाद ही लेनाय काफी छै?
• हमरा कोना पता चलत जे हमरा `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)`, `(बैक्टीरियल)` या `(वायरल नेत्रश्लेष्मशोथ)` अछि?

`(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` सँ आओर की गलती भ' सकैत अछि ?

प्रायः, `(बैक्टीरियल)` या `(वायरल)` जैना स्थितियक कें `(एलर्जी) नेत्रश्लेष्मशोथ` सं भ्रमित कैल जायत छै. मुदा, डाक्टर सामान्यतः एहि प्रकारक आँखिक रोगक बीच निम्नलिखित बातक आधार पर अंतर क' सकैत छथि :

• अहाँक लक्षण।
• अहाँक उम्र।
• आँखिसँ कतेक स्राव निकलैत अछि ।
• एकहि संग कान मे संक्रमण भ गेल अछि?
• अहाँक आँखिक उज्जर रंग पन्नाक रंग अछि ।
• एक आँखि पर असर पड़ैत छैक आकि दुनू आँखि पर?

एलर्जी कें नेत्रश्लेष्मशोथ वसंत आ गर्मी कें आबै पर अहां कें दुखी महसूस कयर सकएय छै, या अहां अपन दोस्तक कें पास नहि जा सकएय छी, जिनका पालतू जानवर छै. मुदा किछु सरल डेग उठा कए अहां सेहो एहि सुंदर मौसम, गर्म दिन, आओर अपन पालतू जानवर कए गले मिलाबय के आनंद ल सकय छी. हेपा फिल्टर कें उपयोग करनाय, नियमित रूप सं वैक्यूम करनाय, आ आंख कें बूंदक कें हाथ मे रखनाय अहां कें एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ सं बचएय मे मदद कयर सकएय छै. अपन डॉक्टर सं ओय दवाईयक कें बारे मे बात करूं जे एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ कें लक्षणक कें कम करएय या रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.

टेक-होम मैसेज

अस्तु, `(एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ)` कनेक परेशान करय बला अछि, मुदा ई एकटा प्रबंधनीय स्थिति थिक. मुख्य बात इ छै की अहां कें कोन चीज सं एलर्जी छै आ ओकरा सं बचूं. यदि अहां कें लक्षण छै त चिकित्सकीय सलाह लेवा मे संकोच नहि करूं. उचित इलाज आ जीवनशैली मे छोट-छोट बदलाव सं अहां एहि समस्या सं बहुत हद तक राहत पाबि सकय छी. मोन राखू, अहाँक आँखि बहुत कीमती अछि!

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