आँखि सेहो लाल आ खुजली अछि की? ई बात आँखिक रोग (नेत्रशोथ) के बारे में अछि !

अहां देखल होयब जे भोरे उठला पर अहां कें आँखि लाल, खुजली आ कखनों-कखनों क्रस्टी भ जायत छै. आकि अहाँक छोटका बच्चाक आँखि लाल भ' गेल हो आ स्कूलसँ घर आबि क' कानि रहल हो। ई "आँखिक रोग" हमरा सब मे बहुत आम अछि | चिकित्सकीय रूप स हम एकरा `(नेत्रश्लेष्मशोथ)` कहैत छी | भले नाम बड़का बात लागय मुदा चिंता जुनि करू, बेसी काल ई गंभीर नहिं. ओना एहि विषय मे कनिको जानब सब गोटे लेल नीक अछि।

ई आँखिक रोग (नेत्रशोथ) ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा-सीधा कहल जाय त नेत्रश्लेष्मशोथ हमरा लोकनिक आँखिक ओहि भागक सूजन वा सूजन थिक जकरा `(कन्जक्टिवा)` कहल जाइत अछि | आब अहाँ सोचि रहल होयब जे ई `(कन्जक्टिवा)` की अछि । अर्थात एकटा बहुत पातर, पारदर्शी झिल्ली अछि जे हमरा लोकनिक आँखिक उज्जर भाग आ पलकक भीतरक भाग केँ झाँपि दैत अछि , से थिक ई । जखन ई सूज जाइत अछि तखन आँखि लाल बुझाइत अछि , ओ " नेत्रश्लेष्मशोथ" केर रूप होइत अछि |

छोट बच्चाक मे इ बहुत आम बात छै. कारण जखन ओ एक संगे खेलएयत छै, स्कूलक मे, आ डेकेयर सेंटर मे इ बहुत जल्दी फैल सकएय छै. मुदा ई आँखिक बीमारी खाली छोट-छोट, युवा, पैघ, केकरो नहि भ' सकैत अछि.

नीक खबर ई अछि जे बेसीतर आँखिक संक्रमण मात्र छोट-मोट संक्रमण होइत अछि । जखन कि बाहर स कनि गंभीर देखा सकैत छथि, मुदा वास्तव मे ओ ओतेक गंभीर नहि छथि। मुदा, एकर सही प्रबंधन आ चिकित्सकीय सलाह लेब जरूरी अछि.

आँखिक समस्या किएक होइत अछि? एकर कारण की अछि ?

आँखिक रोगक कारण मुख्य दू श्रेणी होइत अछि ।

1. संक्रामक आँखिक रोग : ई सबसँ बेसी देखल जाइत अछि ।

2. गैर संक्रामक आँखिक रोग : किछु लोक मे सेहो ई होइत अछि ।

आब एहि मे स प्रत्येक प्रकार क बारे मे कनि बेसी विस्तार स गप करि।

1. संक्रामक नेत्रश्लेष्माशोथ

जेना कि नाम सं बुझना जाइत अछि जे एहि प्रकारक आँखिक रोग दोसरो मे सेहो फँसि सकैत अछि । एकर मुख्य कारण वायरस आ बैक्टीरिया नामक छोट जीवक कें कारण होयत छै .

• वायरस : सोचू, जखन अहां कें सर्दी, गला मे खराश, कान मे संक्रमण, या साइनस कें संक्रमण होयत छै, तखन शरीर मे प्रवेश करय वाला वायरस होयत छै, आ इएह वायरस आंखक कें संक्रमण कें सब सं आम कारण सेहो छै. यैह कारण अछि जे कखनो काल आँखिक संक्रमण सर्दी के संग सेहो आबि जाइत अछि । इ वायरल संक्रमण बहुत जल्दी फैलएयत छै, खासकर ओय जगहक पर जत बच्चाक घूमएयत छै.

• बैक्टीरिया : किच्छू प्रकार कें बैक्टीरिया सं आंखक कें संक्रमण सेहो भ सकएयत छै. इ बैक्टीरिया संक्रमणक कें कारण कखनों-कखनों आंख सं मोट, पीला या हरियर रंग कें स्राव भ सकएय छै.

• यौन संचारित रोगक (एसटीडी) सं जुड़ल बैक्टीरिया:ई विशेष चिंता के विषय अछि। किच्छू यौन संचारित बीमारियक, जेना क्लैमाइडिया आ गोनोरिया, आंखक कें संक्रमण सेहो पैदा कयर सकएय छै. अहाँकेँ बुझल अछि जे ई कोना होइत छैक? यदि अहां कोनों एहन व्यक्ति कें जननांग कें स्पर्श करएयत छी जेकरा इ बीमारी छै आ फेर ओय गंदा हाथ सं अहां कें आंख कें स्पर्श करएयत छी, या अगर अहां कॉन्टैक्ट लेंस लगाएयत छी त इ बैक्टीरिया अहां कें आंख मे प्रवेश कयर सकएय छै आ संक्रमण पैदा कयर सकएय छै. यही कारण छै कि अपनऽ व्यक्तिगत स्वच्छता के ध्यान रखना बहुत जरूरी छै ।

2. गैर संक्रामक नेत्रश्लेष्माशोथ

एहि प्रकारक आँखिक रोग दोसर लोकक लेल संक्रामक नहि होइत अछि । एकर कारण अन्य बाहरी कारक होइत अछि ।

• एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ : किच्छू लोगक कें धूल, पराग, पालतू जानवरक कें डैंडर, आ किच्छू खाद्य पदार्थक जैना चीजक सं एलर्जी होयत छै. इ एलर्जी कें कारण आंखक कें लाल आ खुजली सेहो भ सकएयत छै. एकरा ``एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ'' कहल जाइत अछि ।एहि स्थिति मे दुनू आँखि मे एकहि संग लक्षण देखबा मे आबि सकैत अछि ।

• चिड़चिड़ा नेत्रश्लेष्मशोथ : कखनो काल, आँखि लाल भ सकैत अछि जखन ओ कोनो एहन चीजक संपर्क मे आबि सकैत अछि जे आँखि कें चिढ़बैत अछि वा चिढ़बैत अछि . उदाहरण लेल,
• मोटका धुँआ
• वायु प्रदूषण
• स्विमिंग पूल में क्लोरीन
• किछु रसायन (जेना साबुन, शैम्पू जँ आँखि मे पड़ि जाइत अछि)

एहि तरहक चीजक कारण आँखिक नेत्रपटल सेहो सूजन आ लाल भ सकैत अछि ।

आँखिक रोगक की लक्षण होइत छैक ? कोना चिन्हैत छी?

कतेको एहन लक्षण अछि जे आँखिक बीमारीक संकेत दैत अछि । अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि कें अनुभव भ सकय छै:

• लाल या गुलाबी आँखि : ई मुख्य आ सबसँ स्पष्ट संकेत अछि । एकरा खाली "लाल आँखिक बीमारी" नहि कहल जाइत छैक |
• आँखिक असुविधा : १.
• आँखि मे झकझोरिएब : हमरा सदिखन आँखि मे झकझोरिएब वा अपना केँ छूबय सन लगैत अछि।
• किरकिरी सन भाव : असहज भाव, जेना बालु के दाना या कोनो छोट चीज आँखि मे फंसल हो।
• आँखिक स्राव वा स्राव : १.
• कखनो काल पानि सन तरल पदार्थ बाहर निकलि सकैत अछि ।
• बैक्टीरिया संक्रमण कें मामला मे, एकटा मोट, पीला या हरियर रंग कें स्राव दिखाई द सकएय छै. अहां इहो देख सकय छी जे भोरे उठला पर अहां के पलक चिपचिपा भ जाएत अछि.
• आँखि मे दर्द : किछु लोक कें आँखि मे दर्द भ सकएयत छै.
• आँखिक उज्जर भाग आ पलकक भीतर सूजन : नेत्रपटल सूजन भ सकैत अछि, जाहि सँ आँखि सूजल देखाइत अछि ।
• प्रकाश कें प्रति संवेदनशीलता : किच्छू लोगक कें इजोत कें देखएय मे दिक्कत भ सकएय छै.

ई लक्षण मात्र एकटा आँखि मे वा दुनू आँखि मे एके बेर मे देखा सकैत अछि । कल्पना करू, भोरे उठला पर अचानक एकटा आँखि लाल भ' जाइत अछि, खुजली भ' जाइत अछि, आ स्राव भ' जाइत अछि... तखने अहाँ केँ शंका होइत अछि जे ई आँखिक रोग (Conjunctivitis) अछि.

आँखिक बीमारी भेला पर की करबाक चाही?

ठीक छै, आब मानल जाय जे आँखिक बीमारीक लक्षण अछि। जँ से भेल तँ की करबाक चाही?

1. डाक्टरसँ भेंट करू : १.

• ई सबसँ जरूरी बात अछि . अहां कें डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही, खास क अगर अहां कें लक्षण गंभीर छै, अगर अहां कें आंख मे दर्द बढ़ रहल छै, अगर अहां कें दृष्टि धुंधला महसूस भ रहल छै, या अगर अहां कें बेसि नोच भ रहल छै.
• डॉक्टर ठीक सं निर्धारित कयर सकय छै कि इ कोनों वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी छै, कियाकि एकर इलाज कारण कें आधार पर अलग-अलग होयत छै.

2. घरक देखभाल : १ .

• आँखि साफ राखू : साफ उबला पानि मे भिजल साफ कपासक गोला सं आँखि कें धीरे सं पोंछू. एक आँखि पर दोसर आँखि पर एकहि कपासक गोला के प्रयोग नहि करू।
• यथासंभव आँखि कें स्पर्श करनाय या रगड़नाय सं बचूं. अइ सं संक्रमण फैल सकएय छै आ आंख कें नुकसान भ सकएय छै.
• साबुन सं हमेशा हाथ कें नीक सं धोऊं, खासकर आंख कें स्पर्श करय सं पहिले आ ओकर बाद.
• अपन तौलिया, तकिया कें आच्छादन, या आंख कें मेकअप दोसर कें संग नहि साझा करूं. यदि अहां कें आंख मे संक्रमण छै त इ वस्तुअक कें अलग-अलग राखूं.
• यदि अहां कें आंख कें एलर्जी कें स्थिति छै, त ओय चीजक सं बेसि सं बेसि दूर रहूं, जेकरा सं अहां कें एलर्जी छै (जैना, धूल, पालतू जानवर).
• यदि अहां कॉन्टैक्ट लेंस पहिरय छी त ओकर उपयोग बंद करूं जाबे तइक अहां कें आंख कें स्थिति ठीक नहि भ जायत. अपन डॉक्टर सं परामर्श करू आ फेर निर्देश के अनुसार फेर सं पहिरब शुरू करू.

3. दवाई : १.

• बैक्टीरिया संक्रमण कें लेल : अहां कें डॉक्टर अक्सर एंटीबायोटिक आई ड्रॉप या मरहम लिखतय. अहां कें अइ दवाई कें उपयोग ठीक वैह तरीका सं करबाक चाही जेना अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै, पूरा समय कें लेल.
• वायरल संक्रमण कें लेल: अधिकतर मामलाक मे, वायरस कें कारण आंखक कें संक्रमण कें कोनों विशिष्ट इलाज नहि होयत छै, आ इ आमतौर पर किच्छू दिनक (लगभग एक-दू सप्ताह) मे अपने आप साफ भ जायत छै. शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली ओकरा सिनी स॑ लड़ै छै । मुदा, जं गंभीर हो तं डाक्टर किछु खास प्रकारक वायरस कें लेल एंटीवायरल आई ड्रॉप लिखि सकैत छथि.
• एलर्जी कें लेल : अहां कें डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप या गोली लिख सकएयत छै. इ खुजली आ सूजन कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै.

4. जँ अहाँकेँ आँखिक कोनो संक्रामक रोग अछि तँ ओकरा दोसरमे पसारबासँ बचू : १ .

• यदि अहां कें आंख कें कोनों संक्रामक स्थिति छै, त इ अहां कें जिम्मेदारी छै की अहां ओकरा दोसर मे फैलएय सं रोकएय मे मदद करूं.
• छोट बच्चाक कें लेल इ बेसि नीक होयत छै की ओकरा स्कूल या डेकेयर सं किच्छू दिन तइक रोकल जै, जखन तइक ओकर आंखक कें स्थिति मे सुधार नहि भ जाय. अपन डॉक्टर सं पूछूं की ओकरा कतेक दिन घर मे राखल जेबाक चाही.
• वयस्कक कें लेल, ओकर नौकरी कें आधार पर (खासकर स्वास्थ्य देखभाल, भोजन सं संबंधित नौकरी, आ बच्चाक कें साथ काम करएय वाला), चिकित्सा सलाह पर छुट्टी लेनाय उचित भ सकएय छै.

आँखिक रोगक प्रसार सं कोना रोकल जा सकैत अछि?

"इलाज सँ नीक रोकथाम।" आँखिक बीमारी, खासकर संक्रामक रोगक कें प्रसार सं बचाव कें लेल हम किच्छू सरल काज कयर सकएय छी:

• हाथक स्वच्छता सबसँ बेसी जरूरी अछि ! नियमित रूप सं साबुन आ पानि सं हाथ नीक सं धोउ. अथवा हैंड सेनेटाइजर के प्रयोग करू।
• गंदा हाथ सं आँखि कें स्पर्श करनाय आ रगड़नाय कम सं कम करूं.
• व्यक्तिगत वस्तुअक (तौलिया, आँखिक मेकअप, तकियाक कें आवरण) दोसर कें संग साझा नहि करूं.
• यदि अहां कें घर मे कोनों व्यक्ति कें आंख मे संक्रमण छै, त ओकर उपयोग कैल गेल वस्तुअक कें अलग करूं, बेर-बेर हाथ धोऊं, आ ओकरा सेहो अइ बारे मे सिखाऊं.
• सार्वजनिक स्थानक (जैना बस, ट्रेन) पर दरबज्जा आ हैंडल कें छुलाक बाद हाथ धोनाय एकटा नीक आदत छै.

अंत मे, मोन राखय योग्य बात (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त' आँखिक रोग `(कंजंक्टिवाइटिस)` पर बहुत गप्प भेल अछि ने? अंत मे, हम अहाँ सब केँ ई तथ्य मोन पाड़ैत छी:

• आंखक कें बीमारी आम छै, खासकर छोट बच्चाक मे.
• अधिकतर समय इ कोनों गंभीर स्थिति नहि होयत छै, मुदा इ असुविधा पैदा कयर सकएय छै.
• यदि अहां कें आंख मे लाल, खुजली या क्रस्टी जैना लक्षण छै, त सही कारण कें पता लगावय कें लेल आ इलाज कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय बुद्धिमानी होयत.
• व्यक्तिगत स्वच्छता, खासकर हाथ धोनाय, आंखक कें बीमारियक कें फैलाव सं बचाव मे बहुत मदद करएयत छै.
• यदि ई आँखि के संक्रामक बीमारी छै त इहो हमर सबहक कर्तव्य छै कि दोसर के संक्रमित नै करय के ध्यान राखब।

चिंता जुनि करू, उचित चिकित्सकीय सलाह आ देखभाल सं आँखिक ई स्थिति जल्दी ठीक भ सकैत अछि. अहाँ आ अहाँक परिवार के आँखि स्वस्थ हो !

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