की अहां कें गुदा मे सेहो खुजली आ बेचैनी छै? ई गुदा खमीर के संक्रमण भ सकैत अछि !

ओह, की अहाँ के सेहो आइ-काल्हि अपन गुदा (जतय हमर शरीर कचरा बाहर निकालैत अछि) के चारू कात खुजली, जरैत सनसनी महसूस होइत अछि? कखनो काल एहि पर गप्प करबा मे कनि असहज आ शर्मनाक भ सकैत अछि। मुदा ई एहन स्थिति अछि जे बहुत लोक के अनुभव होइत छनि आ जकर इलाज भ सकैत अछि. आइ एहि स्थिति पर गप्प करी जकरा 'गुदा खमीर संक्रमण' कहल जाइत अछि ।

'गुदा खमीर संक्रमण' की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त इ एकटा संक्रमण छै जे खमीर नामक एक प्रकार कें फंगस कें कारण होयत छै जे हमर गुदा आ ओकर आसपास कें त्वचा (Perianal area) मे बढ़एयत छै. की अहाँ के पता अछि जे खमीर एक प्रकार के छोट जीव अछि जे प्राकृतिक रूप स हमर शरीर के किछु हिस्सा में रहैत अछि | जेना हमर त्वचा, मुँह, आ आंत। एहि खमीरक अनेक प्रकार होइत अछि, आ ओहि मे ``कैंडिडा`` नामक खमीरक प्रकार मुख्य अछि जे एहि प्रकारक संक्रमणक कारण बनैत अछि । कोनों ``कैंडिडा`` संक्रमण जे त्वचा पर होयत छै, ओकरा चिकित्सकीय रूप सं ``कैंडिडासिस`` कहल जायत छै.

एकरा एहि तरहेँ सोचू : हमर त्वचा एकटा छोट पारिस्थितिकी तंत्र जकाँ अछि । एकरा मे खमीर आ अन्य नीक बैक्टीरिया छै जे हमरा मदद करएयत छै. इ नीक जीवाणुअक कें एकटा मुख्य कार्य खमीर जैना जीवक कें बेसि बढ़एय आ नियंत्रण सं बाहर फैलएय सं रोकनाय छै. मुदा, कखनो काल ई संतुलन खत्म भ' जाइत अछि. तखन खमीर ``कैंडिडा`` के बेसी बढ़य के मौका भेटैत छैक, अर्थात ओकर आबादी बढ़य के मौका भेटैत छैक | जखन एहन होइत अछि तखन ई खमीर हमरा सभक त्वचाक सतह सँ गुजरैत अछि आ संक्रमण उत्पन्न करैत अछि । जेकरा हम खमीर संक्रमण कहैत छी।

‘गुदा खमीर संक्रमण’ कें लक्षण की छै?

प्रायः पहिल संकेत गुदा कें आसपास असहनीय खुजली होयत छै. चिकित्साक दृष्टिएँ एकरा ``प्रुरिटस एनी'' कहल जाइत छैक | ई त्वचा केरऽ बहुत आम स्थिति छै । एहि मुख्य लक्षणक अतिरिक्त आओर कतेको लक्षण अछि : १.

• त्वचा कें लाली : संक्रमण कें आसपास कें त्वचा लाल भ सकएय छै.
• जलन कें सनसनी : अहां कें जलन कें सनसनी महसूस भ सकएयत छै, जेना कि अहां कें मिर्च काटि लेने होय.
• त्वचा कें छीलनाय या सूखनाय : कखनों-कखनों त्वचा छिलल या चकनाचूर भ रहल देखा सकएय छै.
• गुदा कें आसपास दर्द आ दर्द : खुजली सं त्वचा मे दर्द आ दर्द भ सकएय छै.
• कखनों-कखनों खून या अन्य स्राव : यदि तेज खुजली कें कारण त्वचा टूटल छै, त हल्का खून बहनाय या अन्य तरल पदार्थ कें स्राव भ सकएय छै.

एकटा आरू बात ई छै कि मलाशय म॑ ई खमीर के संक्रमण हमरऽ जननांग क्षेत्रऽ म॑ यानी महिला म॑ योनि या पुरुषऽ म॑ लिंग म॑ आसानी स॑ फैल॑ सकै छै । यदि एहन भ गेल त ओहि इलाका मे सेहो नव लक्षण देखबा मे आबि सकैत अछि।

हमरा सभकेँ एहि तरहें ‘गुदा खमीर संक्रमण’ किएक होइत अछि ?

जेना कि हम सब पहिने चर्चा क चुकल छी, एकर मुख्य कारण एकटा प्रकार के खमीर अछि जेकरा ``कैंडिडा`` कहल जाइत अछि | की अहाँ के पता अछि जे ई ``कैंडिडा`` खमीर सामान्यतः हमर जठरांत्र मार्ग में, यानी हमर आंत में रहैत अछि | कखनो काल जँ एहि आंत सभ मे ``कैंडिडा`` केर मात्रा बढ़ि जाइत अछि तँ ओ खमीर हमरा सभक मलाशय मे जा सकैत अछि आ ओतय संक्रमण उत्पन्न क' सकैत अछि ।

कैंडिडा खमीर गर्म, नम वातावरण मे पनपैत अछि . अस्तु, निम्नलिखित कारक कें कारण अइ खमीर कें बढ़य कें संभावना बेसि छै:

• गर्म, नम मौसम : श्रीलंका जैसनऽ देशऽ के गर्मी, नम मौसम एकरऽ एगो कारण छै ।
• टाइट कपड़ा : जखन अहां टाइट कपड़ा (खासकर अंडरवियर) पहिरएयत छी जे हवा कें इम्हर-उम्हर नहि घुमएय दैत छै, तखन ओय जगह गरम भ जायत छै, पसीना जमा भ जायत छै आ नमी बढ़एयत छै.
• खराब स्वच्छता : सही ढंग सं साफ नहि करनाय, खासकर बाथरूम कें उपयोग करएय कें बाद, आ ओय जगह कें नम रखनाय खमीर कें बढ़एय कें कारण भ सकएय छै.
• अत्यधिक पसीना (Hyperhidrosis) : किछ लोगक कें पसीना सामान्य सं बेसि होयत छै. एहन मामला मे सेहो इ जोखिम बेसि होयत छै.

एकटा आओर गप इ छै की किच्छू समूहक कें लोगक मे खमीर कें संक्रमण कें संभावना बेसि होयत छै. उदाहरण लेल:

• गर्भवती महिलाआक : गर्भावस्था कें दौरान हार्मोनल परिवर्तन कें साथ इ खतरा बढ़एयत छै.
• अधिक वजन/मोटापा : जे लोगक कें वजन बेसि होयत छै, ओकर त्वचा कें सिलवट मे नमी फंसएय कें संभावना बेसि होयत छै.
• एंटीबायोटिक दवाई लेवय वाला लोग : एंटीबायोटिक एकटा प्रकार कें दवाई छै जे बैक्टीरिया कें मारएयत छै. जखन हम एकर उपयोग करय छी तखन इ हमर शरीर मे नीक बैक्टीरिया कें सेहो मार सकय छै, जेकरा सं खमीर बेकाबू भ सकय छै.

संगहि, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोगक मे खमीर संक्रमण कें संभावना बेसि होयत छै. एकर कारण कोनों चिकित्सा स्थिति जेना डायबिटीज मेलिटस या किच्छू दवाईयक कें उपयोग भ सकएयत छै जे प्रतिरक्षा प्रणाली कें दबा दैत छै.

महत्वपूर्ण: ‘गुदा खमीर संक्रमण’ कें सीधा यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) नहि मानल जायत छै. मुदा, यदि अहां कोनों एहन व्यक्ति सं असुरक्षित गुदा सेक्स करएयत छी, जेकरा इ संक्रमण छै, त अहां इ संक्रमण दोसर व्यक्ति कें पास पहुंचा सकएय छी.

डॉक्टर ‘गुदा खमीर संक्रमण’ कें सही निदान कोना करएयत छै?

अहां कें डॉक्टर शारीरिक जांच कयर गुदा खमीर संक्रमण कें निदान कयर सकएय छै. ओ अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय आ अहां कें गुदा कें आसपास कें इलाका (पेरिअनल एरिया) कें जांच करतय.

कखनों-कखनों, अहां कें डॉक्टर जांच कें लेल नमूना लेनाय चाहय सकएय छै. ओ जीभ अवसादक या स्केलपेल कें उपयोग करयत अहां कें गुदा कें आसपास सं त्वचा कें एकटा छोट टुकड़ा कें सावधानी सं खुरचतय. एकर बाद पैथोलॉजिस्ट सूक्ष्मदर्शी सं नमूना कें देखतय आ इ पता लगायत की संक्रमण कें कारण फंगस कें प्रकार की छै. कखनों-कखनों, नमूना कें संवर्धित कैल जा सकएय छै, ताकि कवक कें सही प्रकार कें निर्धारण कैल जा सकएय.

त, एकर कोन-कोन इलाज अछि?

गुदा खमीर संक्रमण कें मुख्य इलाज एंटीफंगल दवाई छै. बहुत सं मामलाक मे, योनि खमीर संक्रमण कें लेल उपयोग कैल जाय वाला एंटीफंगल दवाइयक कें उपयोग गुदा खमीर संक्रमण कें लेल कैल जा सकएय छै. अहां कें डॉक्टर एंटीफंगल क्रीम, मरहम या सपोसिटरी लिख सकएय छै. एहि मे सं बहुत रास एंटीफंगल दवाई दवाई के दुकान पर काउंटर पर उपलब्ध अछि. मुदा, यदि अहां कें संक्रमण गंभीर छै, त अहां कें डॉक्टर एकटा मजबूत एंटीफंगल दवाई लिख सकएयत छै. एहि मे सँ किछु दवाई मे शामिल अछि :

• माइकोनाजोल
• क्लोट्रिमाजोल
• ब्यूटोकोनाजोल
• टेरकोनाजोल
• फ्लूकोनाजोल
• निस्टैटिन

अहां इहो पाबि सकय छी जे घर पर कयर सकय वाला साधारण काज (`घरेलू उपाय`) अइ खमीर संक्रमण कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै. मुदा, एहि घरेलू उपाय पर ओतेक शोध नहिं भेल अछि जतेक एफडीए (फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन) सं मंजूर एंटीफंगल दवाई पर. ओना वैज्ञानिक लोकनि किछु छोट-छोट अध्ययन केने छथि । मुदा, एहि मे सं कोनो घरेलू उपाय के ट्राई करय सं पहिने अहां के अपन डॉक्टर सं जरूर पूछय के चाही. किच्छू घरक उपचार विकल्पक मे शामिल छै:

• प्रोबायोटिक : एकटा अध्ययन मे पता चलल जे प्रोबायोटिक के प्रयोग सं पारंपरिक एंटीफंगल दवाई के प्रभावशीलता बढ़ि सकैत अछि.
• नारियल तेल : एकटा आओर अध्ययन मे पता चलल अछि जे खमीर कैंडिडा के बेसी बढ़य के कम करय मे नारियल तेल बहुत कारगर अछि.
• चाय के गाछ के तेल : एकटा अध्ययन में पता चलल अछि जे चाय के गाछ के तेल खमीर के संक्रमण के इलाज में सुधार करय में मदद क सकैत अछि. ओहि अध्ययन मे चाय के गाछ के तेल के प्रयोग फ्लूकोनाजोल दवाई के संग कयल गेल छल.
• लहसुन आरू थाइम : एक अध्ययन म॑ पता चललै कि लहसुन आरू थाइम वाला क्रीम खमीर के संक्रमण के इलाज म॑ क्लोट्रिमाजोल क्रीम के तरह प्रभावी होय छै ।
• ओजोनयुक्त जैतून के तेल : १.एकटा आरू अध्ययन स॑ पता चललै कि ओजोनयुक्त जैतून के तेल खुजली क॑ कम करै म॑ मदद करै छै, लेकिन ई जलन क॑ कम करै म॑ ओतना प्रभावी नै छेलै ।

सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की जखन अहां खमीर संक्रमण कें इलाज करएयत छी तखन अपन पेरिअनल क्षेत्र कें साफ आ सूखा रखूं. क्षेत्र कें साफ आ शुष्क रखनाय भविष्य मे संक्रमण सं बचाव मे सेहो मदद करतय.

हम गुदा खमीर कें संक्रमण सं कोना रोक सकएय छी?

एकरा रोकएय कें सब सं नीक तरीका इ छै की अहां अपन गुदा कें आसपास कें इलाका कें साफ आ सूखा राखूं. एकर अतिरिक्त, अहां इ काज सेहो क सकय छी:

• सांस लेबय वाला, सूती अंडरवियर पहिरब : सूती अंडरवियर सिंथेटिक कपड़ा सं बनल अंडरवियर सं नीक अछि.
• व्यक्तिगत स्वच्छता कें नीक बनाक राखूं: नीक सं धोऊं, सुखाऊं आ सुखाऊं, खासकर शौचालय कें उपयोग करएय कें बाद.
• हेलए या व्यायाम करएय कें बाद अपन शरीर कें नीक सं धोऊं आ सुखाऊं.
• अपन गुदा कें आसपास सुगंधित साबुन आ लोशन (`सुगंधित स्वच्छता उत्पाद`) कें उपयोग सं बचूं: इ कखनों-कखनों त्वचा कें संवेदनशीलता बढ़ा सकएयत छै आ संक्रमण कें कारण भ सकएयत छै.
• एकटा स्वस्थ वजन बना क राखू जे अहां के अनुकूल होए.
• चीनी आ स्टार्च वाला भोजन के सेवन कम करू : कहल जाइत अछि जे ई खाद्य पदार्थ खमीर के बढ़य में मदद करैत अछि ।
• अपन आहार मे प्रोबायोटिक डालबा पर विचार करू।
• यदि अहां गुदा सेक्स करएयत छी त कंडोम या डेंटल डैम कें उपयोग करूं.

यदि हमरा गुदा खमीर कें संक्रमण छै त हमरा की उम्मीद करबाक चाही?

अधिकतर मामलाक मे, अहां घर पर गुदा खमीर संक्रमण कें इलाज ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल दवाई सं कयर सकएय छी. मुदा, जं संक्रमण करीब दू सप्ताहक बाद नहिं गेल, वा जं बेसी खराब भ गेल तं, डॉक्टर सं अवश्य भेंट करू. अहां कें पर्चे कें इलाज कें आवश्यकता भ सकएय छै.

गुदा खमीर कें संक्रमण कें ठीक हुअ मे कतेक समय लगएयत छै?

गुदा खमीर कें संक्रमण कें पूरा तरह सं साफ हुअ मे किच्छू समय लग सकएय छै. एक बेर जखन अहां एंटीफंगल दवाई लेनाय शुरू करएयत छी, तखन एक-दू सप्ताह कें भीतर संक्रमण साफ होनाय शुरू भ जेबाक चाही. मुदा, कखनों-कखनों खमीर कें संक्रमण कें इलाज मुश्किल भ सकएय छै. यदि अहां कें लक्षण बनल रहएयत छै त अपन डॉक्टर कें फोन करूं.

अंत मे, घर ल' क' संदेश:

गुदा खमीर संक्रमण एकटा बहुत परेशान करय वाला, असहज स्थिति भ सकएय छै जे असहनीय खुजली कें साथ भ सकएय छै. लेकिन, नीक खबर ई छै कि एकरऽ इलाज आमतौर पर आसानी स॑ होय जाय छै आरू ठीक होय जाय छै । अहां एंटीफंगल दवाईयक कें उपयोग कयर सकएय छी जेना क्रीम, मरहम, आ सपोसिटरी. बाथरूम कें नीक स्वच्छता कें पालन करनाय आ गुदा कें आसपास कें इलाका कें साफ आ सूखा रखनाय सं अहां इ गुदा खमीर संक्रमण कें विकास सं सेहो रोक सकय छी.

मोन राखू, यदि इ अहां कें पहिल खमीर संक्रमण छै, या यदि अहां कें अक्सर इ संक्रमण होयत छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर मिलूं. ओ अहां कें लेल सर्वोत्तम इलाज कें निर्धारण कयर सकय छै.

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