अहां कें बच्चा कें विकास कें मील कें पत्थर ठीक सं की छै, इ जाननाय चाहय छी?

अपन छोटका बच्चा के बढ़ैत देखब आ रोज नव-नव काज करैत देखब एकदम खुशी के बात अछि ने? "टमी टाइम" के दौरान माथ उठाबय सं ल क खिलौना तक पहुंचय तक, ई सबटा चमत्कार अछि. एहि सब के हम सब बेबी मील के पत्थर कहैत छी . सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ ओ काज छै जे अधिकतर बच्चाक एकटा निश्चित उम्र मे कयर सकएय छै. इ छोट-छोट बात इ संकेत छै की अहां कें छोट बच्चा अपेक्षित रूप सं बढ़ रहल छै आ विकसित भ रहल छै.

बाल रोग विशेषज्ञ एहि मील के पत्थर पर कोना नजरि रखैत छथि?

अहां अपन बच्चा कें नियमित जांच (`वेल-चेक`) कें लेल ल जायत छी. अइ समय मे बाल रोग विशेषज्ञ अहां कें बच्चा कें जांच करएयत छै, ओकरा संगे खेलएयत छै आ ओकर गति, खेलएय आ आवाज करएय कें तरीका देखएयत छै. इ ओ समय छै जखन अहां डॉक्टर सं अहां कें बच्चा कें विकास कें बारे मे कोनों सवाल पूछ सकएय छी.

विशेषज्ञक कें 2022 मे बच्चाक कें विकास कें मील कें पत्थर कें इ सूची अपडेट कैल गेल छै.एहि मे ओ काज शामिल छै जे औसतन चारि मे सं कम सं कम तीन बच्चा कयर सकय छै. कल्पना करूं, यदि अहां कें बच्चा अपेक्षित उम्र तइक किच्छू काज नहि कयर रहल छै, त डॉक्टर किच्छू जांच (`स्क्रीनिंग`) कें सुझाव द सकएय छै. यानी इ देखनाय की बच्चा कें विकास मे कोनों देरी छै या नहि. जं हुनका लगैत छनि जे एहन किछु छैक तं डाक्टर अहां सं `शुरुआती हस्तक्षेप` के बारे में सेहो गप्प करताह . इ प्रारंभिक हस्तक्षेप `शारीरिक चिकित्सा`, `व्यावसायिक चिकित्सा`, आ `भाषण चिकित्सा` जैना उपचार छै. अस्तु, चिंता करबाक कोनो कारण नहिं.

एहि प्रकारक विकासक मीलक पाथर की अछि ?

शिशुआक आ छोट बच्चाक कें लेल विकासात्मक मील कें पत्थर कें चारि मुख्य श्रेणीक मे बांटल जा सकएय छै. मुदा किछु मील के पत्थर एक सं बेसि श्रेणी मे आबि सकैत अछि. मुदा अइ श्रेणीक कें बारे मे जानला सं अहां कें अपन बच्चा कें विकास पर नजर रखनाय आ अहां कें डॉक्टर सं चर्चा करनाय मदद मिलतय.

• सामाजिक आ भावनात्मक मील कें पत्थर: इ अहां कें बच्चा कें अपन भावनाक कें अभिव्यक्ति आ दोसर सं बातचीत करएय कें तरीका छै. जेना मुस्कुराइत काल पाछू मुस्कुरब, ओकर नाम कहबा काल अहाँ दिस तकब।
• भाषा आ संवाद कें मील कें पत्थर: बच्चा कें आवाज निकालएय कें तरीका, बिना शब्दक कें अपन अभिव्यक्ति कें तरीका (जैना, कूकनाय, उठावय कें लेल हाथ उठानाय)।
• संज्ञानात्मक मील कें पत्थर: बच्चा कें सोच, सीखएय आ समस्याक कें हल करएय कें तरीका. सोचू, ओकर मुँह मे खिलौना लगा क' ओकरा बारे मे जानू। एहन बात।
• मोटर मील कें पत्थर: बच्चा शारीरिक रूप सं कोना चलएयत छै आ विकास करएयत छै (उदाहरण कें लेल, रेंगएय कें दौरान कोहनी सं फर्श पर झुकनाय, खड़ा हुअ कें लेल खुद कें ऊपर खींचनाय)।

बच्चा कें विकास कें मील कें पत्थर कें व्यवस्था कोना कैल जायत छै?

अहां कें बच्चा जन्म कें दिन सं ल क 12 महीना कें उम्र तइक बहुत सं चरणक सं गुजरएयत छै. बच्चाक कें विकास कें इ मील कें पत्थर देखनाय एतेक रोमांचक छै. अहां कें बच्चा आ बेसि उत्साहित छै, कियाकि ओ अइ दुनिया कें नव तरीका सं खोजनाय शुरू करएयत छै.

सबसँ जरूरी बात ई जे मोन राखब जे ई मील के पत्थर सिर्फ सामान्य दिशा निर्देश अछि. यदि अहां कें बच्चा कें कनिक बेसि समय लगएय वाला लगएयत छै त घबराऊं नहि. सब बच्चा एक समान नहि होयत छै, आ सब कें विकास अपन गति सं होयत छै. यदि अहां कें कोनों चिंता छै त अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं बात करूं.

नीचा विकासात्मक मील कें पत्थर देल गेल छै जे शिशुअक महीना दर महीना प्रदर्शित करएयत छै.

2 महीने पर

अधिकतर 2 महीना कें बच्चाक इ काज करएयत छै:

• एक बेर मे किछु सेकेंड धरि खिलौना सन कोनो चीज दिस एकटक तकैत रहब।
• अहाँ एम्हर-ओम्हर घुमैत-फिरैत एकरा देखैत छी।
• `पेट के समय` के दौरान सिर उठाता है |
• हाथ-पैर मिलाबैत।
• मुट्ठी के बिना हिलाने किछु सेकेंड धरि पकड़ू।
• कानबाक अतिरिक्त आन-आन हल्ला सेहो करैत छथि ।
• जँ कोनो जोरदार आवाज सुनैत छी तँ ओकरा पर प्रतिक्रिया दैत छी ।
• जखन अहाँ ओकरासँ गप्प करैत छी वा ओकरा पकड़ि लैत छी तँ ओ कानब छोड़ि दैत अछि आ शान्त भऽ जाइत अछि ।
• अहाँक मुँह दिस तकैत।
• अहाँकेँ देखि ओ सभ खुशी-खुशी प्रतिक्रिया दैत छथि ।
• मुस्कुराएब वा गप्प करब तँ ओ सभ पाछू मुस्की दैत छथि ।

4 महीने पर

अधिकतर 4 महीना कें बच्चाक इ काज करएयत छै:

• भूख लगला पर भोजनक बोतल वा मायक स्तन देखि मुँह खोलैत छथि ।
• हाथ देखब नीक लगैत छनि।
• जखन अहाँ एकरा ल' क' जा रहल छी त' ई अपने माथ सोझ राखि दैत अछि।
• अहाँ कोनो एहन चीज पकड़ि लैत छी जे अहाँक हाथ मे देल गेल अछि।
• खिलौना सन चीजकेँ हाथसँ मारि दैत छथि ।
• मुँह मे हाथ राखि रहल छथि।
• रेंगैत काल कोहनीसँ जमीन पर झुकि जाइत अछि ।
• "ऊऊ" आ "आआ" सन कूक आवाज निकालैत छथि ।
• कोनो बात कहला पर जोर-जोर स जवाब दैत छथि।
• अहाँक आवाज सुनि माथ घुमा लैत छी।
• असगरे हँसैत।
• जखन अहाँ कोनो मजाकिया काज करैत छी त छोटका खिखिआइत हँसैत अछि ।
• ओ सभ हिलैत अछि, हल्ला करैत अछि, आ अहाँक ध्यान आकर्षित करबाक लेल अहाँ दिस तकैत अछि ।

6 महीने पर

6 महीना तइक, अधिकतर शिशुअक:

• भोजन समाप्त भेला पर ठोर दबा दैत छी।
• बात जानय लेल मुँह मे बात राखि दैत छथि।
• जे खिलौना चाही तकरा दिस हाथ बढ़बैत।
• पेटसँ पीठ धरि गुड़कि जाइत अछि ।
• रेंगैत काल बाँहि सोझ कऽ देह उठबैत अछि ।
• बैसला पर हाथसँ जमीन पर झुकि जाइत छी ।
• आगू-पाछू हल्ला क' क' अहाँ सँ "गप्प" करैत छथि ।
• जीह बाहर निकालब आ "रास्पबेरी उड़ाब" (जीह सँ आवाज करब) ।
• चिचियाइत हल्ला करैत।
• अपन चिन्हल लोक के चिन्हब।
• ऐना मे अपना केँ देखिते हमरा खुशी होइत अछि।
• जोर-जोर स हँसब (मात्र कनि खिखिआहटि नहि)।

9 महीने पर

9 महीना तइक, अधिकतर शिशुअक:

• फर्श पर राखय लेल चीज ताकि रहल छी।
• दूटाकेँ एक संग पीटब – जेना चम्मचसँ घैलकेँ पीटब।
• असगरे बैसल।
• बिना कोनो सहारा के बैसल।
• आँगुरसँ भोजनक टुकड़ी मुँहमे आनि दैत छथि ।
• एक हाथसँ दोसर हाथमे वस्तुक स्थानांतरण।
• "मा-मा-मा" सन मात्रा दोहराबैत सन ध्वनि निकालैत छथि |
• अहाँ जखन पकड़य चाहैत छी तखन हाथ उठबैत छी।
• अनजान लोक लजाइत अछि, डरैत अछि, आ कखनो काल अहाँसँ चिपकल रहैत अछि ।
• हम सब अलग-अलग चेहरा के भाव के प्रयोग करैत छी जे खुशी, उदासी, आ आश्चर्य जेहन भावना के देखाबैत अछि।
• हुनकर नाम सुनला पर जवाब दैत अछि।
• जँ अहाँ छोड़बाक प्रयास करब तँ ओ सभ कानब आ अहाँ लग हाथ बढ़ाओत।
• जखन अहाँ अपन चेहरा झाँपि क' दूर चलि जाइत छी ("चीयर अप, बेबी!"), तखन ओ सभ हँसी आ हँसीक संग प्रतिक्रिया दैत छथि ।

१२ महिना (एक वर्ष) मे २.

एक वर्षक अनेक बच्चाक : १.

• पैघ-पैघ बर्तनक भीतर छोट-छोट चीज राखब – जेना लोटाक भीतर खिलौना ट्रेन राखब।
• अहाँ नुकेबाक लेल चीज तकैत छी – जेना जखन ओकर खिलौना पीठक पाछू नुका लैत छी ।
• लग मे किछु पकड़ि क' असगरे ठाढ़ भ' जाइत छथि ।
• स्थिर वस्तु, जेना फर्नीचर (जेकरा "क्रूजिंग" सेहो कहल जाइत अछि) पर पकड़ने चलैत अछि ।
• हम सभ अपन अंगूठा आ तर्जनीक उपयोग अनाज सन छोट-छोट वस्तु उठाबय लेल करैत छी ।
• ककरो विदाई दैत काल अहाँ हाथ हिलाबैत छी।
• अपन माता-पिता के "मम्मी" या कोनो आन नाम कहैत छथि |
• "नहि" के मतलब हमरा बुझल अछि।
• बस अहाँक संग खेलाइत।

अहां अपन बच्चा कें बढ़एय आ विकास कें दौरान ओकर सुरक्षा कोना सुनिश्चित करूं?

बच्चाक पहिल साल खोजक समय होइत छैक। जेना-जेना ओ एम्हर-ओम्हर घुमए लगैत छथि, हुनकर आसपासक दुनियाँक प्रति जिज्ञासा बढ़ैत जाइत छनि । अपन बच्चा कें कहियो असगर नहि छोड़ूं. एकटा जिम्मेदार वयस्क कें हर समय ओकरा संग रहबाक चाही जखन ओ जागल होयत छै. ओना असगर सतर्क रहला स सब किछु नहि कवर होइत अछि। यदि अहां सही सावधानी नहि बनाऊं त दुर्घटना आ चोट जल्दी भ सकएय छै.

अहां कें बच्चा कें सुरक्षित रखएय कें लेल किच्छू काज आ नहि करएय कें बातक कें जानकारी देल गेल छै.

करबाक बात (डीओ) : १.

• आकस्मिक रूप सं जले सं बचाव कें लेल, वॉटर हीटर कें तापमान 48 डिग्री सेल्सियस (120 फारेनहाइट) पर सेट करूं.
• अपन बच्चा कें नहाएय कें समय पानी कें तापमान कें जांच करूं, आ स्नान कें सुरक्षा कें बारे मे अन्य टिप्स सीखूं.
• खिलौना चुनएय कें समय ओ मजबूत होबाक चाही, कोनों ढीला टुकड़ा नहि होबाक चाही, तेज नहि होबाक चाही आ बच्चा कें मुंह सं पैघ होबाक चाही.
• यदि खुजल सीढ़ी छै त या त ओकरा पर गेट लगाऊं या ओकरा बंद करूं (हीरा कें आकार कें बजाय सीधा, ऊर्ध्वाधर स्लैट वाला गेट चुनू जेकरा पर चढ़ल जा सकय छै)।
• स्मोक डिटेक्टर आ कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टर लगाउ आ ओकर सही उपयोग कें निर्देशक कें पालन करूं.
• कार सीट कें सुरक्षा कें टिप्स सीखूं (ई कोनों अन्य व्यक्ति पर सेहो लागू होयत छै जे गाड़ी मे बच्चा कें संग यात्रा करएयत छै)।
• अपन बच्चा कें धूप मे रहनाय सीमित करूं, आ ओकरा धूप सं बचाव कें कपड़ा पहिरूं (6 महीना कें बाद सनस्क्रीन कें उपयोग करूं)।
• इ देखएय कें लेल की अहां कें बच्चा हाई चेयर पर बैठएय कें समय खड़ा हुअ कें बजाय बैसल छै या नहि.
• छोट वस्तुअक, तेज वस्तुअक, टूटएय वाला वस्तुअक, आ ओय वस्तुअक जे बच्चा कें लेल जहरीला भ सकएय छै (दवाइयक, सफाई कें उत्पाद, साबुन) कें पहुंच सं दूर या बंद अलमारी मे राखूं. ( जहर नियंत्रण श्रीलंका संख्या 0112686143)से मोन राखू)।
• अपन बच्चा कें सुतएय कें समय ओकरा एकटा मजबूत गद्दा पर ओकर पीठ पर राखूं. अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) कें खतरा कें कम करएय कें लेल अन्य कदम उठाऊं.
• खिड़की कें पर्दा पर डोरी कें सुरक्षित करूं ताकि गलती सं इ अहां कें गर्दन मे लपेटल नहि जा सकएय.

जे काज नहि करबाक चाही (DON'Ts):

• बच्चा कें पकड़एय कें दौरान गरम चीजक नहि पीऊं आ नहि पकड़ूं.
• 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें पानी नहि दिअ.
• अपन बच्चा कें गाड़ी मे असगर नहि छोड़ूं.
• खाना बनावा कें दौरान बच्चा कें भनसा घर मे नहि खेलएय दिअ.
• बच्चा कें गर्दन मे हार, पेसिफायर या खिलौना नहि लगाऊं.
• 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें स्विमिंग पूल मे नहि ल जेबाक चाही.
• शिशु चलएय वाला मशीन कें उपयोग नहि करूं . खतरनाक होइत अछि।

नवजात शिशुअक कें लेल की कटौती बिंदु छै?

नवजात शिशुअक कें मील कें पत्थर ओय चीजक छै जे अधिकतर बच्चाक लगभग एक महीना कें उम्र तइक कयर सकएय छै. हालांकि बच्चाक कें मील कें पत्थर कें अपडेट कैल गेल सूची 2 महीना सं शुरू होयत छै, बाल रोग विशेषज्ञक कें परंपरागत रूप सं अपेक्षा छल की नवजात शिशुअक कें एक महीना कें उम्र तइक निम्नलिखित काज कयर सकय छै:

• हाथ मुँह पर उठौल।
• पेट पर पड़ला पर एक कात सँ दोसर कात माथ हिलाबैत अछि ।
• हाथ रगड़ि रहल छी।
• रिफ्लेक्स मूवमेंट बनाबैत अछि।
• परिचित आवाज वा आवाज सही दिशा मे घुमैत अछि ।

बेबी मील के पत्थर अहां के दिल के खुशी स भरैत अछि, आ शायद अहां के फोन में फोटो तक भरि दैत अछि ! मुदा, यदि अहां कें बच्चा कोनों निश्चित मील कें पत्थर पर नहि पहुंचएयत छै, त अहां चिंतित महसूस कयर सकएय छी. यदि अहां कें कोनों बात पर संदेह छै त अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं बात करूं. ओ अहां कें बच्चा कें मील कें पत्थर देखएय वाला होयत आ अहां कें बतायत की रास्ता मे अहां कें बच्चा कें कनिक मदद कें जरूरत छै या नहि.

टेक-होम मैसेज

अहां कें बच्चा कें विकास एकटा सुंदर यात्रा छै. हर बच्चा कें विकास अपन गति सं होयत छै. अइ मील कें पत्थर सं अवगत रहनाय नीक छै, मुदा अपन बच्चा कें तुलना ओकरा सं करएय कें बेसि चिंता नहि करूं. सब सं जरूरी बात इ छै की अहां अपन बच्चा सं प्यार करूं, ओकरा संगे खेलूं, ओकरा सं बात करूं आ ओकर जरूरतक कें प्रति ध्यान दिअ. यदि अहां कें कोनों सवाल या शंका छै त अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं पूछय मे लाज नहि करूं. ओ अहां आ अहां कें बच्चा कें मदद करएय कें लेल मौजूद छै.

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