जखन अहां द्विध्रुवी विकार शब्द सुनब , तखन अहां डर, चिंतित, आ अभिभूत महसूस कयर सकय छी. शायद अहाँ स्वयं एहि स्थिति सँ पीड़ित छी। या शायद अहां कें कोनों प्रियजन, दोस्त या परिवार कें सदस्य छै जे अइ स्थिति सं जूझ रहल छै. मुदा, अहाँक मोन मे बहुत रास प्रश्न भ' सकैत अछि, जेना, "हम आब की करब? हम केकरा सँ मददि माँगब? की हम एहि सँ बाहर निकलि सकैत छी?" ई बहुत सामान्य अछि। सबसँ पैघ बात ई जे अहाँ असगर नहि छी। एहि लेल मदद आ सहयोग लेबय के बहुत रास तरीका अछि. एहि लेख मे हम सब एहि पर गप्प करब।
सबसँ पहिने त द्विध्रुवी विकार की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ द्विध्रुवी विकार एगो चिकित्सा स्थिति छै जेकरऽ विशेषता छै कि व्यक्ति केरऽ मनोदशा आरू ऊर्जा केरऽ स्तर म॑ अत्यधिक झूला आबै छै । ई कोनो कमजोरी या जानबूझि क' कयल गेल काज नहि, बल्कि मस्तिष्क मे रासायनिक प्रतिक्रिया थिक ।
एहि मे मुख्य रूप सँ दू तरहक अनुभव होइत छैक : १.
1. उन्माद : एहि अवधि मे अत्यधिक सुख, उच्च ऊर्जा, कम नींद, तेजी सँ गप्प करब , आ लापरवाही सँ पाइ खर्च करब सन लक्षण देखल जा सकैत अछि ।
2. अवसाद : एहि दौरान अत्यधिक उदासी, जीवन स कुंठा, कोनो चीज मे रुचि नहि रहब, बेसी थकान, आ नींद आ खान-पान मे बदलाव जेहन लक्षण देखल जा सकैत अछि ।
एहि स्थितिक प्रकृति एहि दुनू अनुभवक बीच बारी-बारी सँ रहब अछि ।
सबसँ महत्वपूर्ण पहिल डेग : डॉक्टर सँ भेंट करब
यदि अहां कें कनिको शंका छै की अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें द्विध्रुवी विकार छै, त सब सं महत्वपूर्ण आ आवश्यक काज इ छै की योग्य डॉक्टर, खासकर मनोचिकित्सक सं मिलनाय .
इंटरनेट पर पढ़ल गेल या लोक सं सुनल बात के आधार पर अपन निदान करब बहुत खतरनाक अछि. सही निदान आ उपचार योजना केवल डॉक्टर मात्र द सकैत अछि ।
अहां कें डॉक्टर अहां कें सही स्थिति कें समझतय आ अहां कें लेल सब सं उपयुक्त इलाज कें सिफारिश करतय, जइ मे जरूरत पड़ला पर दवाई आ परामर्श शामिल छै. मोन राखू, ई एकटा एहन मेडिकल स्थिति अछि जकर इलाज करय के जरूरत अछि, ठीक ओहिना जेना डायबिटीज आ हाई ब्लड प्रेशर.
हम विश्वसनीय जानकारी आ समर्थन कतय सं प्राप्त क सकय छी?
डॉक्टर के सलाह के पालन करैत अहां के लेल ई एकटा पैघ ताकत होएत जे अहां खुद एहि स्थिति सं अवगत रहब. आइ-काल्हिइंटरनेट के कारण हमरा सब के घर के आराम स दुनिया के सबस नीक आ भरोसेमंद जानकारी के स्रोत तक पहुंच भ गेल अछि। हालांकि एहि मे सं बहुत रास विदेशी संगठन अछि मुदा ओकर वेबसाइट पर शैक्षिक लेख, वीडियो, आ शोध रिपोर्ट केकरो लेल अमूल्य अछि.
इ जानकारी अहां कें मदद करतय:
- अपन हालत बुझू: एहन भाव छोड़ू जे "की ई असगर हमरा संग भ' रहल अछि?" आ ई बुझना जे ई एकटा मेडिकल स्थिति अछि।
- उपचारक कें प्रति जागरूक रहूं : अहां अलग-अलग उपचार आ दवाईयक कें बुनियादी समझ प्राप्त कयर सकय छी. एहि ज्ञान सं अहां अपन डॉक्टर सं बात करय मे बेसि सहज महसूस करब.
- अपन प्रियजन कें मदद करूं : यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें इ स्थिति छै त अहां ओकरा सहारा देनाय सीख सकय छी.
- एहन महसूस करू जेना अहाँ असगर नहि छी : दुनिया भरिक दोसर लोकक कथा सुनला पर अहाँ केँ बहुत हिम्मत भेटत जे एहि स्थितिक संग जीबि रहल छथि।
नीचा देल गेल तालिका देखू जे अहां एहि तरहक जानकारी कतय सं पाबि सकय छी. भले ही ई सब विदेशी संस्था हो, लेकिन एकरऽ वेबसाइट केकरो लेली उपयोगी होय छै ।
| संसाधन प्रकार | जे उपलब्ध अछि तकर उदाहरण |
|---|---|
| मानसिक स्वास्थ्य सहायता एवं शिक्षा संगठन (जैना डीबीएसए, नामी जैना संगठनक कें वेबसाइट) | बीमारी कें बारे मे विस्तृत शैक्षिक लेख, वीडियो, सहायता समूहक कें बारे मे जानकारी, नव निदान कैल गेल लोगक कें लेल मार्गदर्शन, आ परिवार कें सहायता कोना कैल जै कें सलाह. |
| विशेषज्ञ चिकित्सा पेशेवर संघ (जैना अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन, एएसीएपी जैना संघक कें वेबसाइट) | नवीनतम शोध परिणाम पर लेख, विभिन्न उपचार विधियक पर वैज्ञानिक जानकारी, दवा क्रिया (मनोऔषधि विज्ञान) के बारे मे गहन ज्ञान, विशेष रूप सं बच्चा आ युवाक कें मानसिक स्वास्थ्य पर. |
| राज्य स्तरीय स्वास्थ्य सूचना स्रोत (जैना संहसा जैना एजेंसियॉ कें वेबसाइट) | मानसिक स्वास्थ्य आ मादक पदार्थक कें दुरुपयोग कें बीच संबंध कें जानकारी, सामान्य जानकारी आ इलाज कतय सं प्राप्त कैल जै कें आंकड़ा. |
दवाई के बारे में एक शब्द
द्विध्रुवी विकार के इलाज में दवाई बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा छै. एहि लेल प्रयोग होबय बला दवाई के अध्ययन के साइकोफार्माकोलॉजी कहल जाइत अछि . ई सब मस्तिष्क में मौजूद रसायन के संतुलन बनाबै में मदद करै छै जे मूड के नियंत्रित करै छै.
एकटा बहुत जरूरी बात ई अछि जे : १.
- केवल अहां कें डॉक्टर अहां कें दवाई लिख सकएय छै.
- बिना डॉक्टर सं सलाह लेने कहियो दवाई लेनाय बंद नहि करूं या खुराक मे बदलाव नहि करूं.
- यदि अहां कें अपन दवाई सं कोनों दुष्प्रभाव होएयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर सं बात करूं. दवाई दोकान स पूछू या नहि पूछू, अपनहि निर्णय नहि करू।
टेक-होम मैसेज
- द्विध्रुवी विकार एकटा इलाज योग्य चिकित्सा स्थिति अछि । कोनो व्यक्तिक दोष वा कमजोरी नहि।
- यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें अइ बात पर कोनों संदेह छै, त सब सं पहिले आ सब सं महत्वपूर्ण काज मनोचिकित्सक सं मिलनाय छै .
- अहाँ असगर नहि छी। सही इलाज आ सहयोग सं अहां एहि स्थिति सं सफल, सुखी जीवन जी सकय छी.
- अपन डॉक्टर के सलाह के पालन करैत एहि बीमारी के बारे मे भरोसेमंद वेबसाइट के माध्यम सं खुद के शिक्षित करय मे बहुत मदद मिलत.
- यदि अहां कें परिवार कें कोनों सदस्य या दोस्त अइ स्थिति सं पीड़ित छै, त अहां ओकरा सबसे अच्छा सहयोग द सकएय छी, ओ छै समझदार, धैर्यवान रहनाय आ ओकरा चिकित्सा कें लेल प्रोत्साहित करनाय.
- बिना चिकित्सकीय सलाह कें कहियो निर्धारित दवाईयक कें सेवन नहि छोड़ूं या खुराक मे बदलाव नहि करूं.
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