‘कैंसर’ शब्द सुनला पर सेहो हम सब बहुत डरा जाइत छी। आ जौं कम उम्र में कियो खास क 40 साल सं कम उम्र के महिला के स्तन कैंसर के पता चलय त जे भावना मोन में अबैत अछि ओकरा शब्द में राखब मुश्किल अछि. मन मे जे प्रश्न अबैत अछि ओ अंतहीन अछि। ‘हमरा संग एहन किएक भेल?’, ‘आब की हेतै?’, ‘की ई ठीक भ’ सकैत अछि?’, ‘इलाज समाप्त भेलाक बाद फेर आबि जायत?’... अहाँक मोन मे शायद एहन हजार प्रश्न अछि। त आई हम स्तन कैंसर के प्रभावित करय वाला युवती के बात क रहल छी जे बस एहि सवाल के जवाब देबय लेल जे अहां के दिमाग मे अछि.
यदि एकटा स्तन मे कैंसर भ जायत छै त की दोसर स्तन मे सेहो कैंसर भ सकय छै?
ई बहुत लोक के लेल बड़का डर अछि. लेकिन सच त॑ ई छै कि अधिकांश युवती म॑ अपनऽ दोसरऽ स्वस्थ स्तन म॑ नया कैंसर होय के खतरा बहुत कम होय छै । इ जोखिम ठीक-ठीक की छै, इ कईटा कारक पर निर्भर करएयत छै.
- अहां कें आनुवंशिक बनावट : एकर असर पड़एयत छै की अहां कें कोनों आनुवंशिक उत्परिवर्तन छै या कैंसर कें खतरा बढ़एयत छै.
- अहां कें कैंसर कें प्रकार: स्तन कैंसर कें अलग-अलग प्रकार छै. प्रकार कें आधार पर जोखिम अलग-अलग भ सकएय छै.
- अहां कें जे इलाज भेल छै: इ जोखिम अहां कें भेटल इलाज कें आधार पर सेहो अलग-अलग होयत छै.
अस्तु, डॉक्टर प्रायः कैंसर सं पीड़ित स्तन (लम्पेक्टोमी) या जरूरत पड़ला पर पूरा स्तन (मास्टेक्टोमी) कें हटावय कें कोशिश करएयत छै, जखन कि दोसर स्वस्थ स्तन कें संरक्षित करएयत छै. एकरा स्तन संरक्षण कहल जाइत अछि । जखन तइक कोनों विशेष जोखिम नहि होएयत छै, आमतौर पर स्वस्थ स्तन कें हटावय कें सलाह नहि देल जायत छै.
की आनुवंशिक परीक्षण करनाय आवश्यक छै?
हँ, ई बहुत जरूरी अछि। खास क अगर अहां 45 साल सं कम उम्र के छी तं अगर अहां के स्तन कैंसर के पता चलल अछि त आनुवंशिक जांच के बारे मे अपन डॉक्टर सं जरूर बात करिऔ.
ई आनुवंशिक परीक्षण एतेक महत्वपूर्ण किएक अछि?
हमरऽ शरीर म॑ दू तरह के जीन होय छै जेकरा `BRCA1` आरू `BRCA2` कहलऽ जाय छै । यदि ई जीनऽ म॑ उत्परिवर्तन होय जाय छै त॑ स्तन कैंसर आरू कुछ अन्य कैंसर केरऽ खतरा काफी बढ़ी जाय छै ।
महत्वपूर्ण बात इ छै कि भले ही अहां कें परिवार मे पहिने ककरो स्तन कैंसर नहि भेल होय, मुदा अहां कें इ आनुवंशिक उत्परिवर्तन भ सकय छै. तें एहि परीक्षा केँ ई सोचि नहि छोड़ू जे "हमर परिवार मे ककरो मे ई नहि अछि."
एहि परीक्षणक कतेको फायदा अछि : १.
- अहां अपन भविष्य कें जोखिम कें जान सकय छी : यदि अहां कें इ आनुवंशिक उत्परिवर्तन छै, त अहां भविष्य मे कैंसर कें खतरा कें बारे मे जागरूक भ सकय छी आ एकरा रोकय कें लेल आवश्यक कदम उठा सकय छी.
- इलाज कें निर्धारण मे मदद करएयत छै: कैंसर कें किच्छू उपचारक कें निर्धारण अइ आनुवंशिक जानकारी कें आधार पर कैल जायत छै.
- इ अहां कें परिवार कें लेल सेहो महत्वपूर्ण छै: यदि अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें इ आनुवंशिक उत्परिवर्तन छै, त अहां कें करीबी रिश्तेदारक, जेना अहां कें मां, पिता, भाई-बहिन आ बच्चाक कें सेहो जांच कैल जा सकएय छै की ओकरा खतरा छै या नहि.
आमतौर पर 25 साल के उम्र के बाद एहि जांच पर विचार करय के सलाह देल जाइत अछि.मुदा अगर अहां ओहि सं पहिने एहि बारे मे जानय चाहय छी तं अपन डॉक्टर आओर जेनेटिक काउंसलर सं बात करू.
कैंसर के इलाज एवं उसके दुष्प्रभाव के बारे में |
अहां के शायद इलाज आओर ओकर दुष्प्रभाव के बारे मे बहुत सवाल होएत. एक बेर हुनका सभ पर नजरि दी।
अंत:स्रावी चिकित्सा के साथ समस्याएँ
किछु प्रकारक स्तन कैंसर एस्ट्रोजन हार्मोनक कारण होइत अछि । अंतःस्रावी चिकित्सा या हार्मोन चिकित्सा एहि हार्मोन के क्रिया के अवरुद्ध क काज करैत अछि । एहि लेल टैमोक्सिफेन आ एरोमेटेज इन्हिबिटर सन दवाई के प्रयोग कयल जाइत अछि ।
डॉक्टर प्रायः एहि इलाज कें लंबा समय धरि, जेना 5 या 10 साल कें लेल सलाह दैत छथि . एहि सं कैंसर के वापस आबय के खतरा काफी कम भ सकैत अछि. मुदा, किछु लोक कें एहि इलाज सं दुष्प्रभाव भ सकैत अछि. जेना हॉट फ्लैश, जोड़क मे दर्द, आ मूड मे बदलाव.
सब सं महत्वपूर्ण बात: सिर्फ एहि लेल इलाज बंद नहि करू जे अहां के लागय जे अहां के दुष्प्रभाव भ रहल अछि. अपन ऑन्कोलॉजिस्ट सं जरूर गप्प करू. अहां कोनों अलग दवाई पर स्विच कयर सकएय छी, खुराक बदल सकएय छी, या दुष्प्रभावक कें प्रबंधन कें लेल अन्य तरीकाक कें उपयोग करएय सकएय छी.
की योनि कें सूखापन कें लेल सामयिक एस्ट्रोजन सुरक्षित छै?
एकटा आओर समस्या जे किछ महिलाआक कें हार्मोन थेरेपी सं होयत छै, ओ छै योनि कें सूखनाय. एकरा लेल सामयिक एस्ट्रोजन उपलब्ध अछि। मुदा, एखन धरि कोनो स्पष्ट आंकड़ा नहिं अछि जे स्तन कैंसर के इतिहास वाला व्यक्ति के लेल ई सब कतेक सुरक्षित अछि.
अतः डॉक्टर सब पहिने नॉन हार्मोनल मॉइस्चराइजर आ लुब्रिकेंट के ट्राई करबाक सलाह दैत छथि । तखने जखन एहि सभ सं समस्याक समाधान नहिं हो तखन हार्मोनल क्रीम पर अत्यधिक सावधानी सं आ जरूरत पड़ला पर विचार कएल जाइत अछि । एहि पर निर्णय लेबा सं पहिने अपन ऑन्कोलॉजिस्ट आ स्त्री रोग विशेषज्ञ दुनू सं बात करब जरूरी अछि.
कैंसर के पुनरावृत्ति के डर के संग कोना जीबय के चाही?
अहाँक सभ इलाज खतम भेलाक बाद सेहो "की ई फेर आबि जायत?" कैंसर सं उबरय वाला के लेल ई एकटा आम भावना अछि. किछु एहन काज अछि जे अहां एहि चिंता सं निपटय मे मदद क सकय छी.
| कार्य | वर्णन एवं लाभ |
|---|---|
| गहींर साँस लेब | जखन अहां चिंतित या चिंतित महसूस करएयत छी तखन शांत जगह पर बैसू आ गहींर सांस लिअ. एहि सं अहां के दिमाग आओर शरीर के आराम मिलत. |
| व्यायाम करब | रोज कोनों एहन व्यायाम करू जे अहां कें नीक लगैत छै, जेना चलनाय या योग. व्यायाम स॑ शरीर म॑ खुशहाल हार्मोन निकलै छै, जेकरा स॑ तनाव कम होय जाय छै । |
| गप्प करैत | अपन भावनाक कें बारे मे कोनों भरोसेमंद दोस्त, परिवार कें सदस्य, अहां कें डॉक्टर या कोनों परामर्शदाता सं बात करनाय ओकरा अंदर बोतलबंद रखनाय सं बेसि प्रभावी तरीका भ सकएय छै. |
| स्वस्थ जीवनशैली | पर्याप्त नींद लिअ, पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाउ, आ शराब आ कैफीन कें सेवन कम करूं, जे चिंता बढ़ा सकएय छै. |
की एकटा युवा मां जेकरा कैंसर भ गेल छै, ओ अपन बच्चा कें स्तनपान करा सकएय छै?
इ बहुत रास युवा मां कें लेल सेहो समस्या छै. कखनो काल संभव भ' जाइत अछि। एहि लेल कईटा चीज पूरा करय के जरूरत अछि. अहां कें कैंसर कें इलाज पूरा तरह सं समाप्त भ गेल होयत, या अहां कें डॉक्टर कें सलाह पर अस्थायी रूप सं बंद भ गेल होयत. संगहि, सर्जरी कें बाद अहां कें किच्छू दूध पैदा करएय वाला स्तन कें ऊतक आ निप्पल रहनाय आवश्यक छै. मुदा, यदि अहां रेडिएशन थेरेपी लेने होयब त स्तनपान करानाय कनि बेसि मुश्किल भ सकएय छै. सबसँ नीक निर्णय अछि जे एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करी.
संसाधन जतय अहां मदद ल सकय छी
एहि यात्रा मे अहाँ असगर नहि छी। बहुत रास लोक आ संस्था अछि जे अहां के मदद करत आओर अहां के जरूरत के जानकारी देत.
1. अहाँक मेडिकल टीम : सबसँ पहिने आ सबसँ बेसी जरूरी अछि जे अपन डॉक्टर आ मेडिकल टीम सँ हर बात पर खुलि क' गप्प करी।
2. सामाजिक कार्यकर्ता : बहुत रास कैंसर अस्पताल मे मनोवैज्ञानिक आ सामाजिक समस्याक मे मदद करय कें लेल प्रशिक्षित समाजसेवी छै.
3. विश्वसनीय वेबसाइट : ऑनलाइन जानकारी खोजबा काल सदिखन केवल विश्वसनीय स्रोत दिस देखू। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त संगठनक जेना `सुसान जी कोमेन`, `लिविंग बियॉन्ड ब्रेस्ट कैंसर`, `यंग सरवाइवल कोलिशन`, `अमेरिकन कैंसर सोसाइटी` के वेबसाइट पर उत्कृष्ट जानकारी अछि |
टेक-होम मैसेज
- स्तन कैंसर कम उम्र मे भ सकएयत छै, अइ कें लेल अगर अहां कें स्तन मे कोनों बदलाव देखएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं सलाह ली.
- यदि 40 साल सं कम उम्र कें कोनों व्यक्ति कें स्तन कैंसर कें पता चलय छै त आनुवंशिक जांच करनाय बहुत जरूरी छै.
- कैंसर के वापसी के डर सामान्य अछि. मनोवैज्ञानिक सहायता लेवा मे संकोच नहि करू आ आराम करबाक तरीका आजमाउ।
- यदि अहां कें दीर्घकालिक उपचारक कें दुष्प्रभाव छै, जेना हार्मोन थेरेपी, त अपन डॉक्टर सं बात करूं आ ओकर समाधान खोजूं. अपनहि सँ कहियो इलाज नहि छोड़ू।
- एहि लड़ाई मे अहाँ असगर नहि छी। अहां कें परिवार, दोस्त, आ मेडिकल टीम अहां कें साथ देवय कें लेल हमेशा तैयार छै.
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