आउ, टूटल फीमर के बारे में जानब? डरब नहि, गप्प करी!

ओह, कल्पना करू जे जँ अहाँक टांगक ओ पैघ, मजबूत हड्डी, अहाँक कूल्हि सँ ल’ क’ ठेहुन धरि – फीमर – टूटि जायत त’ केहन होइत! ई बहुत कष्टदायक अनुभव भ सकैत अछि। फीमर हमरऽ शरीर केरऽ सबसें लम्बा, सबसें भारी आरू मजबूत हड्डी छेकै । अस्तु, एकरा टूटय लेल एकरा सचमुच पैघ ताकत, सचमुच पैघ दुर्घटना होबय पड़त. यदि अहां कें फीमर टूटल छै, त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करनाय बहुत जरूरी छै. कारण एकरा ठीक होबय मे महीना भरि लागि सकैत अछि। त’, एहि पर कनि बेसी विस्तार स’ गप्प करी, की?

फीमर की होइत अछि ? टूटला पर की होइत छैक?

सीधा शब्द मे कहल जाय त फीमर अहां के जांघ के एकमात्र हड्डी अछि. जेना कि हम सभ पहिने कहलहुँ जे ई हमरा सभक शरीरक सबसँ पैघ आ मजबूत हड्डी थिक । तेँ एकरा तोड़ब कोनो तुच्छ बात नहि अछि । सामान्यतः छोट-मोट खसला सं एकरा तोड़ब बहुत दुर्लभ अछि । एकरा बेसितर कोनों पैघ कार दुर्घटना, ऊंचाई सं गिरनाय, या गोली कें घाव जैना कोनों चीज सं टूटल जायत छै.

मुदा, खास क 65 वर्ष सं बेसी उम्रक लोकक लेल, जं ओ ठीक ठाढ़ भेला पर सेहो फिसलैत आ खसि पड़ैत छथि तं हुनकर हड्डी कम मजबूत भ जाइत छनि (खास क जं हुनका अस्थिसौषिर्य सन स्थिति होनि), तें एहि फीमर कें टूटबाक संभावना बेसी रहैत छनि.

ई फीमर फ्रैक्चर एतेक गंभीर चोट किएक अछि ?

जखन फीमर तोड़ैत छी तखन ई मात्र हाथ वा टांग तोड़ब जकाँ नहि होइत अछि । किछु एहन बात अछि जे कनि बेसी गंभीर भ सकैत अछि। एक बेर देखू : १.

• बहुत रक्तस्राव भ सकैत अछि : खास क जँ हड्डीक टुकड़ी त्वचा मे टूटि जाइत अछि (एकरा ``खुला फ्रैक्चर'' कहल जाइत अछि) तँ शरीर सँ बहुत रास खून निकलि सकैत अछि । कखनों-कखनों, रक्तस्राव आंतरिक रूप सं सेहो भ सकएयत छै.
• झटका : अत्यधिक रक्तस्राव आ दर्दक कारण शरीर सदमा मे जा सकैत अछि ।
• कूल्हों के हड्डी टूटि सकैत अछि : जँ जाँघक हड्डीक ऊपरी भाग अर्थात कूल्हिक जोड़क लग टूटि जाइत अछि तँ कूल्होंक हड्डी सेहो टूटि सकैत अछि । ऑस्टियोपोरोसिस कें रोगी मे इ खतरा बेसि होयत छै.
• ठेहुनक क्षति : जाँघक हड्डीक निचला भाग अर्थात ठेहुनक लग टूटि गेल तँ ठेहुन सेहो क्षतिग्रस्त भऽ सकैत अछि । इ ओय लोगक मे सेहो आम छै, जिनका घुटना बदलय कें सर्जरी भेल छै या जिनका ऑस्टियोपोरोसिस छै.

जाँघक हड्डी टूटला पर कतेक दर्द होइत अछि?

अरे हमर! जे बहुत कष्टदायक बात अछि। एकर वर्णन शब्द मे करब कठिन अछि। मुदा चिंता जुनि करू, अस्पताल मे भर्ती भेला के बाद डॉक्टर अहां के दर्द पर काबू करय लेल जरूरी दवाई जरूर देत.

फीमर टूटला के लक्षण की होइत अछि ?

यदि अहां कोनों अन्य दुर्घटना मे गिर गेल छी या अपन कूल्हों कें चोट लगएयत छी, त इ लक्षणक कें ध्यान राखूं:

• दर्द असहनीय अछि .
• अहां अपन घायल टांग कें नीचां सेहो नहि राखि सकय छी आ ने ओकरा पर वजन नहि द सकय छी .
• कखनों-कखनों, टूटल हड्डी कें टुकड़ा त्वचा कें छेद क बाहर आबि सकएय छै, जइ सं खून बह सकएय छै.एकरा ``ओपन फ्रैक्चर'' कहल जाइत अछि |
• आन बेर, हड्डीक टुकड़ा त्वचाक सतह सं ऊपर निकलि सकैत अछि आ देखबा में आबि सकैत अछि, मुदा त्वचा सं नहिं टूटि सकैत अछि . एकरा ``बंद फ्रैक्चर'' कहल जाइत अछि ।
• जाँघक इलाका नील रंगक अछि आ चोट सेहो देखबा मे अबैत अछि .
• जाँघक क्षेत्रक किछु इलाका सूज गेल अछि .
• घायल पैर दोसर पैर सं कनि छोट देखा सकएयत छै . घायल पैर बाहर (अहाँक शरीर सं दूर) सेहो घुमा सकैत अछि .

जाँघक हड्डी टूटि कऽ चलि सकैत छी?

एकदम नहि। एक बेर अहाँक फीमर टूटि गेलाक बाद अहाँ ओहि टांग पर वजन नहि द' सकब आ ने ओकरा पर ठाढ़ भ' सकब। तेँ चलबाक बात तक नहि सोचू।

डॉक्टर एहि प्रकारक कूल्हों के फ्रैक्चर के निदान कोना करैत छथि ?

अस्पताल जायब त पहिने डॉक्टर सब अहां के घायल पैर के ध्यान सं जांच करताह. तखन, ओ सब निश्चित रूप स `(एक्स-रे)` टेस्ट करताह। कखनो काल, फ्रैक्चर कें प्रकृति कें बेसि स्पष्ट रूप सं देखय कें लेल `(कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन)`, जेकरा `(सीटी स्कैन) कें नाम सं सेहो जानल जायत छै,` सेहो कैल जा सकय छै. एहि परीक्षण सं डॉक्टर ठीक-ठीक ई निर्धारित क सकैत छथि जे अहाँक कोन तरहक फ्रैक्चर (`(फ्रैक्चर टाइप)`) अछि ।

फीमर फ्रैक्चरक अनेक प्रकार होइत अछि : १.

• अनुप्रस्थ फ्रैक्चर : हड्डी ओकर पार क्षैतिज रेखा मे टूटल अछि ।
• सर्पिल फ्रैक्चर : हड्डी सर्पिल आकार मे टूटल अछि ।
• तिरछा फ्रैक्चर : हड्डी कात मे टूटि गेल अछि।
• कम्युटेड फ्रैक्चर : हड्डी तीन या ओहि सं बेसी टुकड़ा मे टूटि गेल अछि.
• `(खुला या यौगिक फ्रैक्चर)` (खुला फ्रैक्चर) : हड्डी टूटि गेल अछि आ हड्डीक टुकड़ी त्वचा के छेदि क बाहर आबि गेल अछि |

फीमर फ्रैक्चर कें इलाज कोना कैल जायत छै?

पहिने, दर्द कम करय आ टूटल हड्डी कें हिलय सं रोकय कें लेल, डॉक्टर अहां कें कूल्हों कें चारू कात एकटा पट्टी, एक प्रकार कें बोर्ड, लगा सकय छै, जे अहां कें पैर कें अधिकांश भाग कें ढक सकय छै. ई एकटा अस्थायी उपाय अछि।

एकर अतिरिक्त `(कर्षण)` नामक उपचार सेहो प्रयोग कयल जाइत अछि | एहि सं टूटल हड्डी के सही संरेखण मे रहय मे मदद मिलैत अछि. `(कर्षण)` दू प्रकारक होइत अछि : १.

• भारित कर्षण पट्टी : अइ मे अहां कें टखने पर एकटा पट्टा लगानाय, ओकरा सं वजन जोड़नाय, आ धीरे-धीरे ओकरा फ्रेम आ चरखी सं खींचनाय शामिल छै. एहि सं फीमर पर हल्का दबाव पड़ैत अछि, जाहि सं हड्डी कें एक दोसरा संरेखित रखबा मे मदद भेटैत अछि.
• कंकाल के कर्षण : एहि मे डॉक्टर एकटा छोट ऑपरेशन करैत छथि आ अहाँक जांघक हड्डी (फीमर) वा पिंडलीक हड्डी (टिबिया) मे पिन लगा दैत छथि । तखन, पिन पर एकटा वजन लगाओल जाइत अछि जाहि सं अहाँक जाँघक हड्डी सोझ रहय.

की हर कूल्हों के फ्रैक्चर के ऑपरेशन के जरूरत होयत छै?

हँ, निश्चित रूपसँ।यदि अहां कें जांघ कें हड्डी टूटल छै त ओकरा ठीक सं ठीक हुअ कें लेल अहां कें ऑपरेशन कें जरूरत होयत. इ सर्जरी आमतौर पर अहां कें चोट लगला आ अस्पताल मे भर्ती हुअ कें 24 सं 48 घंटा कें भीतर कैल जायत छै. डॉक्टर दू टा मुख्य प्रकारक सर्जरी करैत छथि : १.

• `(खुला कमी एवं आंतरिक निर्धारण - ओआरआईएफ)`
• `(बाहरी निर्धारण)`

ई `(ORIF)` सर्जरी की अछि ?

एहि प्रक्रिया मे सर्जन अहाँक कूल्हि वा ठेहुनक जोड़क लग चीरा लगा दैत छथि आ टूटल हड्डीक टुकड़ा केँ फेर सँ संरेखित करैत छथि । तखन, हड्डी कें स्थिर करय कें लेल धातु कें उपकरण (जैना, छड़ी या प्लेट) डालल जायत छै.

एहि `(ORIF)` सर्जरी मे कोन-कोन धातुक उपकरणक प्रयोग होइत अछि ?

• छड़ : एकर प्रयोग एकटा शल्य प्रक्रिया मे होइत अछि जकरा इंट्रामेडुलर नाखून कहल जाइत अछि । सर्जन एहि छड़ सभ केँ अहाँक टांग मे, मज्जा गुहा (एतय अस्थि मज्जा अछि) केर माध्यम सँ घुसा दैत छथि ।
• पेंच : पहिने कहल गेल छड़ी या धातुक प्लेट कें हिलनाय सं बचाव कें लेल ओकर ऊपर आ नीचा पेंच लगाएल जायत छै.
• धातुक प्लेट : पट्टी जकाँ सर्जन एहि धातुक प्लेट सभकेँ हड्डीक बाहरी भागमे राखि पेंचसँ सुरक्षित कए फ्रैक्चरकेँ स्थिर करैत अछि ।

तखन ``(External fixation)`` सर्जरी की होइत छैक ?

ई जाँघ के हड्डी के स्थिर करय के सर्जरी सेहो अछि. अइ मे अहां कें जांघ कें हड्डी मे कईटा धातु कें पिन (बोल्ट/पिन) डालनाय आ ओकरा अहां कें पैर कें बाहरी हिस्सा मे एकटा फ्रेम (फ्रेम) सं जोड़नाय शामिल छै. कखनो काल, ओआरआईएफ सर्जरी सं पहिने हड्डी कें अस्थायी रूप सं स्थिर करय कें लेल अइ प्रक्रिया कें उपयोग कैल जायत छै. अथवा, एकर उपयोग तखन कैल जा सकएय छै जखन चोट ओआरआईएफ सर्जरी करएय कें लेल बहुत गंभीर होएयत छै.

ई ``(External fixation)`` सर्जरी एनेस्थेसिया के तहत कयल जाइत अछि | सर्जन अहां कें जांघ कें हड्डी कें फ्रैक्चर भेल भाग कें ऊपर आ नीचा अक्षतिग्रस्त हड्डी मे छेद ड्रिल करएयत छै आ ओकरा मे रॉड डालएयत छै. ई छड़ी सभ अहाँक टांगक बाहरी भाग मे एकटा फ्रेम सँ जुड़ल रहैत अछि । एहि फ्रेम मे ``(बॉल-एण्ड-सॉकेट जोड़)`` रॉड केँ एडजस्ट करबाक अनुमति दैत अछि जाहि सँ टूटल हड्डीक टुकड़ा ठीक-ठीक लाइन मे लागि जाय ।

की सर्जरी कें बाद शारीरिक चिकित्सा आवश्यक छै?

पूर्ण रूप सं! अहां कें पूरा रिकवरी कें दौरान फिजिकल थेरेपी कें जरूरत होयत. एहि सं अहां के पैर के मांसपेशी मजबूत होएत, जोड़ के गतिशीलता बहाल भ जाएत आओर फेर सं सामान्य रूप सं चलय मे मदद मिलत.

अहाँ दर्द निवारक दवाई दैत छी ?

हँ, अहाँक डॉक्टर अहाँक दर्दक चर्चा करताह आ दर्दक उचित दवाई लिखताह ।

अइ सर्जरी सं की जोखिम या जटिलता पैदा भ सकएय छै?

जेना कोनों सर्जरी कें साथ, कूल्हों कें फ्रैक्चर कें सर्जरी मे किच्छू जटिलताक भ सकएयत छै. एहि मे शामिल अछि : १.

• एक्यूट कम्पार्टमेंट सिंड्रोम (ACS) : ई तखन होइत अछि जखन मांसपेशी मे दबाव बढ़ि जाइत अछि आ मांसपेशी आ ऊतक मे रक्तक प्रवाह कम भ जाइत अछि । एहि सं मांसपेशी आ तंत्रिका के स्थायी नुकसान भ सकैत अछि.
• हड्डी कें टुकड़ा ठीक सं फिट नहि हुअ : अइ सं हड्डी गलत तरीका सं ठीक भ सकएय छै.
• नाखून आ पेंच लगाओल गेलाक कारणेँ असुविधा।
• `(फैट एम्बोलिज्म सिंड्रोम)`: एहि मे वसायुक्त कण खून मे जमा भ सकैत अछि । सांस लेनाय मे दिक्कत आ होश मे कमी जैना लक्षण भ सकएय छै.
• खूनक थक्का।
• टूटल हड्डी कें टुकड़ा कें तेज किनार रक्त वाहिका या नस कें काटि सकएय छै या नुकसान पहुंचा सकएय छै.
• संक्रमण।

सर्जरी के बाद हमरा अपन देखभाल कोना करबाक चाही?

पहिल दू सप्ताह तक घर मे कियो मदद करय वाला रहनाय जरूरी अछि. (अहाँक डॉक्टर अहां कें घर मे आबि क मदद करएय वाला प्रशिक्षित देखभाल करएय वाला कें खोजएय मे मदद कयर सकएय छै.)

जखन सुतब तखन टूटल पैर कें हृदय सं ऊपर उठा क सीधा सुतबाक चाही . एहि तरहें सुतला सं टूटल पैर मे सूजन कम भ सकैत अछि.

जेना-जेना धीरे-धीरे ठीक होइत जायब, घर मे अपनहि घुमबाक इच्छा होयत। मुदा, अपन डॉक्टर सं पूछू जे अहां अपन टांग पर कतेक वजन लगा सकय छी. अहां कें बेंत, बैसाखी या वॉकर कें उपयोग करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै. अहां कें फिजिकल थेरेपिस्ट अहां कें बतायत की एकर उपयोग कोना कैल जै.

सबसँ पैघ बात ई जे सावधान रहू जे फेर नहि खसब! यदि अहां फेर सं गिरय छी त अहां अपन फीमर कें फेर सं चोट पहुंचा सकय छी. गिरय कें कम सं कम करय कें लेल, इ काज करूं:

• यदि अहां कें बेडरूम आ बाथरूम ऊपर छै, त अस्थायी सुतय कें जगह आ नीचा पोर्टेबल कमोड कें स्थापना करूं. एहि तरहें सीढ़ी पर चढ़य-नीचा नहि करय पड़त.
• ओ चीजक कें हटाऊं जइ मे अहां उलझ सकएय छी, जेना फर्श पर तार या छोट-छोट गलीचा.
• बाथरूम मे रेलिंग लगाउ, चाहे ओ बाथटब मे हो या शावर मे, या शौचालय कें पास.
• सीढ़ीक दुनू कात रेलिंग लगाउ।
• अपन घर कें नीक सं रोशनी करूं, चाहे ओ बेसि रोशनी डाल क या तेज बल्ब कें उपयोग करूं.
• जे चीजक कें अहां अक्सर उपयोग करएयत छी ओकरा कैबिनेट मे राखूं, जेकरा पहुंचएय मे आसान होएयत छै आ ओकरा लेवा कें लेल कुर्सी पर चढ़एय कें जरूरत नहि होएयत.
• बाथरूम कें फर्श पर नॉन स्लिप मैट राखूं.

जाँघक टूटल हड्डी ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि?

एकरा पूरा तरह सं ठीक हुअ मे चारि सं छह महीना लग सकएय छै. कखनों-कखनों एकरा मे बेसि समय लग सकएय छै, इ फ्रैक्चर कें प्रकृति, अहां कें उम्र आ अहां कें समग्र स्वास्थ्य कें आधार पर होयत छै.

ठीक होबय मे एतेक समय किएक लगैत अछि? कारण टूटल फीमर प्राकृतिक रूप सं ठीक होय के प्रक्रिया सं गुजरैत अछि. एकर अनेक चरण अछि : १.

• दिन १-५ : १.जखन अहाँक जाँघक हड्डी टूटि जाइत अछि तखन ओकरा खूनक आपूर्ति करय बला रक्त वाहिका सेहो टूटि जाइत अछि । एहि टूटल रक्त वाहिका सभक कारणेँ फ्रैक्चरक स्थान पर ``हेमेटोमा,'' रक्तक थक्का बनैत अछि । ई खून के थक्का अस्थायी रूपरेखा के काज करैत अछि आ अहाँक हड्डी के ठीक होय में मदद करैत अछि । अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली अइ चोट कें प्रतिक्रिया कोशिका कें सक्रिय करयत छै जे क्षतिग्रस्त ऊतक आ कोशिका कें हटायत छै जे ठीक होय कें उत्तेजित करएयत छै.
• दिन 5-11 : अहाँक शरीर टूटल हड्डीक टुकड़ा के बीच उपास्थि के जाल बनाबय लगैत अछि । एकरा नव हड्डी (बुनल हड्डी) सेहो बनय लगैत अछि ।
• दिन 11-28 : ओ उपास्थि जाल धीरे-धीरे मोट भ जाइत अछि । नव रक्त वाहिका आ बेसी नव हड्डी बनि रहल अछि । जेना-जेना ई प्रक्रिया जारी रहैत अछि, अहाँक हड्डी फेर सं ठीक होबय लगैत अछि, अंततः सामान्य हड्डी बनि जाइत अछि. एहि पूरा प्रक्रिया मे महीनों, सालों तक लागि सकैत अछि।

टूटल फीमर कोना रोकल जा सकैत अछि।

दुर्भाग्यवश, जे घटनाक कारण फीमर टूटि जाइत अछि (जेना गाड़ीक दुर्घटना, खसब, गोलीक चोट) पर नियंत्रण हमरा सभ लेल कठिन अछि ।

मुदा, जे लोगक कें उम्र बढ़एयत गिरएय कें खतरा बेसि होयत छै (खासकर 65 साल सं बेसि उम्र कें) ओकरा सावधान रहएय कें जरूरत छै. ओ सिर्फ ठाढ़ रहला पर सेहो गिर सकैत अछि आ घायल भ सकैत अछि।

यदि अहां 65 साल सं बेसि उम्र कें छी आ गिरय कें डर छै, त अहां कें गिरय कें खतरा कें बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछूं. यदि अहां कोनों एहन दवाई खा रहल छी जे अहां कें नींद या चक्कर आबै छै त ओकरा बताऊं. अहां कें डॉक्टर अहां कें ऐहन चीजक कें सिफारिश कयर सकएय छै जे अहां अपन जोखिम कें कम करएय कें लेल कयर सकएय छी. जेना कि ओ एहन व्यायाम कें सिफारिश कयर सकएय छै जे अहां कें पैर कें मजबूत करएयत छै आ अहां कें संतुलन मे सुधार करएयत छै.

हमरा अपन डाक्टर के कहिया देखबाक चाही?

अहां कें डॉक्टर सं मिलय कें लेल फॉलो-अप अपॉइंटमेंट देल जेतय, जे सर्जरी कें दू सप्ताह बाद शुरू होयत छै, आ ओकर बाद हर किच्छू सप्ताह पर. प्रत्येक अपॉइंटमेंट पर अवश्य जाउ।

यदि अहां कें अपन रिकवरी कें प्रगति या विशिष्ट मुद्दाक कें बारे मे कोनों सवाल छै, जेना दर्द प्रबंधन, त ओकरा बारे मे अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं.

हमरा अपन डॉक्टर कें कहिया फोन करबाक चाही या आपातकालीन चिकित्सा देखभाल लेबाक चाही?

टूटल कूल्हों सं ठीक होय कें दौरान, यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै , त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं या नजदीकी अस्पताल मे जाऊं:

• साँस लेबा काल साँस लेबय मे दिक्कत वा छाती मे दर्द।
• पेशाब करबा काल बेर-बेर पेशाब करब वा जलन।
• सर्जिकल घाव के आसपास लाली या दर्द बढ़ना |
• घाव स मवाद सन तरल पदार्थ लीक भ रहल अछि।
• एक टांग मे सूजन (ई लाल भ जायत आ दोसर टांग सं बेसी गर्मी महसूस होयत)।
• बछड़ा दर्द।
• 101°F (38.3°C) सँ बेसी बुखार।
• एकटा एहन दर्द जेकरा अहाँक दर्द निवारक दवाई नियंत्रित नहि क सकैत अछि।
• यदि अचानक चलनाय मुश्किल भ जायत छै या पैर पर वजन डालनाय.

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

कूल्हों कें टूटनाय एकटा गंभीर चोट छै जइ कें लेल आपातकालीन चिकित्सा कें आवश्यकता होयत छै. अपन तत्काल जरूरतक कें संबोधित करएय कें बाद, इ नीक विचार छै की अहां अपन डॉक्टर सं इ सवाल पूछूं:

• हमरा आओर सर्जरी करय पड़त?
• फिजिकल थेरेपी कहिया शुरू करबाक चाही?
• अपन दर्द पर काबू करबाक लेल की करबाक चाही?
• हम कहिया चलब।
• हम कहिया अपन ऑफिस वा काजक स्थान पर वापस जा सकब?

की टूटल फीमर कें इलाज कें सालक बाद सेहो दर्द भ सकएय छै?

दुर्भाग्यवश, हाँ। अहां कें फ्रैक्चर ठीक भ गेलाक कें बाद सेहो अहां कें ओय क्षेत्र मे दर्द भ सकएय छै. एकरा पुरान दर्द कहल जाइत अछि। एकर कतेको कारण भ सकैत अछि : १.

• मूल फ्रैक्चर या उपचार स तंत्रिका क्षति।
• निशान ऊतक।
• गठिया के रोग।
• नॉनयुनियन हड्डी केरऽ एक साथ ठीक स॑ फिट नै होना छै ।

शारीरिक चिकित्सा, व्यायाम आ दवाई सं इ पुरान दर्द कें कम कैल जा सकएय छै या खत्म कैल जा सकएय छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त' हम सभ बहुत गप्प केलहुं अछि जे फीमर टूटल अछि. मोन राखू, भले ई गंभीर चोट अछि, मुदा उचित चिकित्सा देखभाल आ अपन समर्पण सं अहां नीक सं ठीक भ सकैत छी.

जल्दी ठीक होय के रहस्य छै चिकित्सा निर्देश के ठीक-ठीक पालन करनाय, निर्देश के अनुसार फिजिकल थेरेपी एक्सरसाइज करनाय, आ धैर्य राखनाय.

यदि अहां कें अइ स्थिति कें बारे मे आओर कोनों सवाल छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करय मे संकोच नहि करूं. शीघ्र ठीक होयबाक कामना!

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