की अहां कें जोड़ आ आंत मे समस्या भ रहल छै? एन्टेरोपैथिक आर्थराइटिस के बात करी !

अहाँकेँ कखनो काल एहन लगैत अछि? भोरे उठला पर जोड़ मे दर्द होइत अछि आ सूजन सेहो होइत अछि... संगहि पेट सेहो परेशान भ जाइत अछि आ दिन मे कई बेर शौचालय जेबाक जरूरत अछि. यदि अहां कें इ दूनू लक्षण एकहि संग छै, त अहां कें एन्टेरोपैथिक गठिया नामक स्थिति कें बारे मे जागरूक रहनाय आवश्यक भ सकएयत छै.

एन्टेरोपैथिक गठिया की होइत अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त एन्टेरोपैथिक गठिया एकटा एहन स्थिति थिक जाहि में अहाँक जोड़ (गठिया) में दर्द आ सूजन के संग संग अहाँक पाचन तंत्र, वा आंत में सूजन (Inflammatory Bowel Disease - IBD) होइत अछि . कल्पना करू जे एके बेर दुनूक समस्या भ' जाय। किछु लोक एकरा एन्टेरोपैथिक आर्थ्रोपैथी, वा आईबीडी सं संबंधित आर्थ्रोपैथी कहैत छथि ।

आब देखू, जखन गठिया कहैत छी तं, हमरा सब कें बुझल अछि जे ई एकटा एहन स्थिति थिक जाहि सं जोड़ सूजन, दर्द होइत छैक, आ पुरान भ सकैत अछि . दोसर दिस जखन हम आईबीडी कहैत छी त एकर मतलब अछि जे कोनो दीर्घकालिक सूजन या चोट अछि जे अहाँक पाचन तंत्रक किछु हिस्सा वा पूरा भाग मे होइत अछि, खास क' अहाँक आंत मे । अस्तु, जं EnA अछि तं एहि जोड़ में दर्द आ सूजन होइत अछि, मुदा आंत में सूजन सेहो.

एनए जोड़क कें प्रभावित करएय वाला बीमारियक कें एकटा पैघ समूह सं संबंधित छै. एकरा स्पोंडिलोआर्थ्रोपैथी कहल जाइत छैक। ई एकटा जटिल नाम छै, लेकिन ई जोड़ऽ के दीर्घकालिक बीमारी के संदर्भ दै छै । ई स्थिति अहां के सामान्य जीवन में कनि बाधा भ सकैत अछि , मुदा नीक खबर ई अछि जे एकर इलाज सेहो अछि.

एन्टेरोपैथिक आर्थराइटिस (EnA) कें लक्षण की छै?

EnA कें रोगी कें लेल एकर मुख्य प्रभाव अहां कें जोड़ आ पाचन तंत्र (Gastrointestinal - GI system) पर होयत छै.

जोड़ से संबंधित लक्षण : १.

आमतौर पर इ सब अहां कें हाथ आ पैर कें जोड़क कें सब सं बेसि प्रभावित करएयत छै, मुदा कखनों-कखनों इ दर्द आ बेचैनी अहां कें पीठ मे सेहो भ सकएयत छै .

• जोड़क कें आकार मे बदलाव : उदाहरण कें लेल, आँगुर बाहर खींचल गेल देखायत छै, या ओ घुंडी वाला देखा सकएयत छै.
• त्वचा कें रंग बदलनाय : जोड़क कें ऊपर कें त्वचा लाल आ बदरंग भ सकएय छै.
• दर्द : ई मुख्य लक्षण अछि।
• जोड़क कें अकड़न/अकड़न : भोरे उठला पर अहां कें अपन जोड़क कें किछु समय कें लेल मोड़एय या बढ़एय मे दिक्कत भ सकएय छै.
• सूजन : जोड़ सूजन आ बढ़ल देखाइत अछि ।
• कोमलता : जोड़ कें स्पर्श करएय या दबाएय पर दर्द होएयत छै .
• जोड़क कें गर्मी : जत जोड़ स्थित छै ओ क्षेत्र अन्य क्षेत्रक कें अपेक्षा बेसि गर्मी महसूस करएयत छै.

पाचन तंत्र (जीआई प्रणाली) से संबंधित लक्षण : १.

• पेट दर्द : बार-बार पेट दर्द।
• शौचालय जाय कें समय मल मे खून बहनाय : इ एकटा एहन लक्षण छै जइ सं अहां कें बहुत चिंता होबाक चाही.
• बेर-बेर दस्त : दिन मे कतेको बेर बाथरूम जायब।
• अनजाने मे वजन घटनाय : इ नहि छै की अहां वजन कम करय कें लेल बहुत कोशिश करय रहल छी, बस इ छै की अहां वजन कम करय रहल छी.

किछु लोक कें पहिने जीआई लक्षणक अनुभव भ सकैत अछि, फेर जोड़क लक्षण . आकि एकर उल्टा भ' सकैत अछि। अर्थात पहिने जोड़ मे दर्द होबय लगैत अछि, फेर पेट के मुद्दा शुरू भ जाइत अछि. कखनो काल दुनू लक्षण एकहि संग भड़कि सकैत अछि ।

एन्टेरोपैथिक गठिया (EnA) कियैक होइत अछि ? एकर कारण की अछि ?

असल में, वैज्ञानिक लोकनि एखन धरि ई नहिं बुझि सकलाह अछि जे एनए केर कारण ठीक-ठीक की होइत छैक . लेकिन हुनका सब क॑ शक छै कि हमरऽ श्वेत रक्त कोशिका के सतह प॑ मिलै वाला HLA-B27 नाम केरऽ प्रोटीन शामिल छै ।

एकरा एहि तरहें सोचू, एहि `HLA-B27` प्रोटीन के कारण, हमर शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली कखनो काल गलती सं हमर अपन स्वस्थ कोशिका, खास क हमर जोड़ के कोशिका पर हमला करय लगैत अछि . जेना हमर अपन सेना अपना पर हमला क' रहल अछि।

मुदा एतय किछु आओर अछि। ई `एचएलए-बी27` एहि रोगक लेल विशिष्ट नहि अछि । अर्थात जे सब गोटे `एचएलए-बी27` पॉजिटिव छथि हुनका एन्टेरोपैथिक गठिया नहिं होयतनि । किछ स्वस्थ लोग सेहो एकरा लेल सकारात्मक भ सकय छै. अस्तु, भले ई एकटा कारक भ सकैत अछि , मुदा एखनो ई एहन बात अछि जे एखनो शोधक अवस्था में अछि .

एन्टेरोपैथिक आर्थराइटिस (EnA) कें विकास कें खतरा केकरा बेसि छै?

अनुमान छै कि भड़काऊ आंत रोग (IBD) वाला लगभग पांच मे सं एक लोगक कें एन्टेरोपैथिक गठिया भ जायत छै. आईबीडी मे मुख्य रूप सं अल्सर कोलाइटिस आ क्रोहन रोग सन स्थिति शामिल अछि .

एकर अतिरिक्त, EnA अन्य स्थितियक सं जुड़ल भ सकएयत छै जे अहां कें छोट आंत कें प्रभावित करएयत छै . उदाहरण लेल:

• सीलिएक रोग : ई एकटा ऑटोइम्यून स्थिति सेहो अछि । एकरऽ मतलब छै कि शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली ओकरऽ खुद के कोशिका प॑ हमला करै छै ।
• सूजन जे बैक्टीरिया संक्रमण जेना साल्मोनेला आ शिगेला कें बाद होयत छै. किच्छू बैक्टीरिया संक्रमण सं आंत मे सूजन सेहो भ सकएयत छै, जे जोड़क कें समस्या पैदा कयर सकएय छै.
• किछु आंतक सर्जरी (आंतक बाईपास सर्जरी)।
• व्हिपल रोग : इ अपेक्षाकृत दुर्लभ बैक्टीरिया संक्रमण छै.

डाक्टर एकर निदान कोना करैत छथि ?

जखन अहां एहि लक्षणक संग डॉक्टर लग जाएब त सभ सं पहिने ओ अहां के पूरा शारीरिक जांच करब.. तखन, ओ अहां कें व्यक्तिगत स्वास्थ्य इतिहास कें विस्तृत रूप सं देखताह . ओ अहां सं अहां के लक्षण के बारे मे सेहो बहुत रास सवाल पूछताह. विशेष रूप सं, ओ अहां सं इ सवाल पूछत जे दिन भर अहां कें जोड़क कें दर्द मे कोना बदलाव होयत छै, जेना कि भोर मे बेसि खराब होयत छै या रात मे .

ओ अहां कें पाचन तंत्र (जीआई) कें लक्षणक कें बारे मे सेहो पूछतय , जेना आंत कें आदत मे बदलाव आ भूख मे कमी.

एकर अतिरिक्त, अहां कें परिवार कें मेडिकल हिस्ट्री जाननाय महत्वपूर्ण छै , खासकर अगर अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें आईबीडी या गठिया भेल छै.

एन्टेरोपैथिक आर्थराइटिस (EnA) कें निदान कें लेल कोन-कोन परीक्षणक कें उपयोग कैल जायत छै?

एनए कें निदान कें लेल कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै . मुदा, अहां कें डॉक्टर अहां कें आईबीडी आ गठिया दूनू कें पुष्टि करएय कें लेल, या अहां कें लक्षणक कें अन्य कारणक कें खारिज करएय कें लेल कईटा जांच कें आदेश द सकएयत छै . एहि परीक्षण मे शामिल भ सकैत अछि:

• आर्थ्रोसेन्टेसिस : एहि मे अहां कें जोड़ सं साइनोवियल फ्लूइड नामक द्रव कें छोट नमूना ल क ओकर परीक्षण करनाय शामिल छै . एहि सं जोड़ मे सूजन के बारे मे जानकारी मिल सकैत अछि.
• अपन मल कें नमूना लेनाय आ बैक्टीरियल कल्चर टेस्ट करनाय.
• बायोप्सी एकटा एहन परीक्षण छै, जेकरा मे पाचन तंत्र सं ऊतक कें टुकड़ा निकालल जायत छै.
• रक्त परीक्षण जे सूजन कें दर्शाबय छै : उदाहरण कें लेल, एरिथ्रोसाइट अवसादन दर (ESR) या C-reactive protein (CRP) परीक्षण. एहि सभ सं ई अंदाजा भ सकैत अछि जे शरीर मे कतहु सूजन अछि कि सूजन.
• `एचएलए-बी27` के लिये एक रक्त परीक्षण |
• कोलोनोस्कोपी : ई एकटा एहन परीक्षण अछि जे कैमरा वाला ट्यूब के उपयोग क पैघ आंत के जांच करैत अछि ।
• जोड़क कें एक्स-रे जे स्पर्श करएय मे दर्द या कोमल होयत छै.

एन्टेरोपैथिक गठिया (EnA) कें इलाज कोना कैल जायत छै?

एन्टेरोपैथिक गठिया के इलाज के मुख्य लक्ष्य अछि जे अहाँक पाचन तंत्र में असुविधा के संग संग जोड़ में असुविधा के कम कयल जाय . जोड़क कें आओर नुकसान सं बचाव सेहो जरूरी छै .

निम्नलिखित कें उपयोग उपचार विकल्पक कें रूप मे कैल जा सकएय छै:

• ग्लूकोकोर्टिकोइड्स इंजेक्शन : इ दर्द आ सूजन कें कम करय मे मदद करएयत छै. एकरा सीधा जोड़ मे सेहो इंजेक्शन देल जा सकैत अछि।
• रोग-संशोधक एंटीरुमेटिक दवाइयक (DMARDs): इ दवाइयक अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली कें काज करय कें तरीका मे बदलाव करएयत छै आ बीमारी कें प्रगति कें धीमा करएयत छै. उदाहरण मे मेथोट्रेक्सट , सल्फासालाज़िन , .हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन आ लेफ्लुनोमाइड सन दवाई .
• ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर-अल्फा इन्हिबिटर (TNF-alpha inhibitors) : ई एकटा आओर शक्तिशाली वर्गक दवाई अछि जे प्रतिरक्षा प्रणाली केँ प्रभावित करैत अछि । एकर उदाहरण अछि इन्फ्लिक्सिमैब .
• शारीरिक चिकित्सा : ई जोड़क नीक काज बनेबा मे आ जोड़क क्षति आ विकृति केँ रोकबा मे बहुत सहायक होइत अछि ।
• सर्जरी : किछु गंभीर मामला मे, खास क' जँ पीठक समस्या हो त' सर्जरी आवश्यक भ' सकैत अछि ।
• जीवनशैली मे बदलाव : सावधान रहनाय बहुत जरूरी छै, खासकर की अहां की खायत छी आ की पीयत छी (आहार) .

एन्टेरोपैथिक आर्थराइटिस (EnA) कें साथ हम अपन स्वास्थ्य कें कोना देखभाल करूं?

हालांकि एनए अहां कें दैनिक जीवन कें प्रभावित कयर सकएय छै, मुदा अहां कें बेहतर महसूस करएय आ बेहतर काम करएय मे मदद करएय कें कईटा तरीका छै :

• दर्दनाक जोड़क पर गर्मी डालला सं मांसपेशियों कें आराम मिल सकएय छै. तहिना ठंढा लगाबय सं जोड़क दर्द कम करय मे मदद मिल सकैत अछि. किछु लोक के गर्मी मददगार लगैत छनि, त किछ लोक के ठंडा मददगार लगैत छनि. पता करू जे अहाँक लेल की नीक काज करैत अछि।
• एंटी-इंफ्लेमेटरी खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ चुनू। मतलब मसालेदार आ तेल वाला भोजन मे कटौती करू आ अपन आहार मे सब्जी, फल, आ जड़ी-बूटी के बेसी मिला दियौक।
• नीक मुद्राक अभ्यास करू। अर्थात बैसल आ ठाढ़ भेला पर सोझे ठाढ़ भ' जाउ।
• समर्थन समूह मे भाग लीजिए। दोसर सं बात करनाय जेकरा गठिया या आईबीडी जैना स्थिति छै, ताकत आ जानकारी कें एकटा पैघ स्रोत भ सकएय छै.
• यदि अहां सिगरेट पीबैत छी या तम्बाकू उत्पाद कें उपयोग करएयत छी त बंद करूं. एहि सभ सं लक्षण आओर खराब भ सकैत अछि.
• खिंचाव आ नियमित शारीरिक गतिविधि करू। अपन डॉक्टर सं पूछूं की अहां कें लेल कोन-कोन व्यायाम सही छै आ ओकरा करूं.
• पूरक चिकित्साक प्रयास करू , जेना मालिश , ध्यान , एक्यूपंक्चर , निर्देशित बिम्ब , आ आराम तकनीक . मुदा एहि सभ के आजमाबय सं पहिने अपन डॉक्टर सं बात करब नीक रहत.

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब तखन अहां कें लेल इ तरह कें सवाल पूछनाय मददगार होयत:

• हमरा लेल कोन तरहक इलाज के सलाह दैत छी?
• कोनो एहन विशेष भोजन अछि जे हमरा नहि खाबाक चाही?
• फ्लेयर-अप कें रोकएय कें लेल हम की कयर सकएय छी?
• की हमर बच्चा सभ के सेहो ई हालत भ सकैत अछि? (अर्थात की ई वंशानुगत अछि ?)

की एन्टेरोपैथिक गठिया (EnA) कें रोकल जा सकएय छै?

कारण, वैज्ञानिक लोकनि कें एखन धरि पूर्ण रूप सं नहिं बुझल छनि जे एन्टेरोपैथिक आर्थ्रोपैथीक ​​कारण की होइत छैक , तें एहि बीमारी कें पूर्ण रूप सं रोकबाक कोनो उपाय नहिं . मुदा, एहन तरीका अछि जाहि सं अहां लक्षणक फ्लेयर-अप सं बचाव में मदद क सकैत छी .

अहां एकटा हेल्दी ईटिंग प्लान पर ध्यान केंद्रित क सकय छी जाहि मे भरपूर ताजा सब्जी आ फल शामिल होए . कोशिश करू जे रोज किछ शारीरिक गतिविधि होए. जं सिगरेट पीबैत छी तं अवश्य छोड़ि दियौक . अपन डॉक्टर सं अन्य तरीकाक कें बारे मे बात करूं जइ सं अहां अइ लक्षणक कें आवृत्ति कें कम कयर सकय छी.

एन्टेरोपैथिक आर्थराइटिस (EnA) कें रोगी कें की पूर्वानुमान छै?

EnA कें रोगी मे बीमारी कें कोर्स व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे बहुत भिन्न भ सकएयत छै . लक्षण निरंतर भ सकैत अछि या आबि क जा सकैत अछि . फ्लेयर-अप किच्छू लोगक कें लेल एकटा छोट परेशानी भ सकएय छै, जखन कि किच्छू लोगक कें लेल इ एतेक गंभीर भ सकएय छै की ओकर दिन बाधित भ सकएय छै.

मुदा, सब सं महत्वपूर्ण बात ई जे एन्टेरोपैथिक गठिया सं पीड़ित बहुत लोक सामान्य, उत्पादक जीवन जीबैत छथि आ सामान्य जीवन काल जीबैत छथि .

जोड़ मे दर्द त' अछिए, आब आंत के मुद्दा सेहो अछि? एन्टेरोपैथिक गठिया वास्तव मे दर्दनाक, जानलेवा स्थिति भ सकएयत छै. लक्षण अलग-अलग भ सकएयत छै, मुदा जखन इ स्थिति गंभीर होयत छै, तखन इ अहां कें पूरा दिन प्रभावित कयर सकएय छै. सौभाग्य सं, इलाज के विकल्प उपलब्ध अछि . मुदा, अहां के लेल सही इलाज खोजय मे किछ समय लागि सकैत अछि. अहां अद्वितीय छी, अइ कें लेल अहां कें लक्षणक मे ओय तरह सं सुधार नहि भ सकएयत छै जेना ककरो आन कें लक्षणक मे सुधार होयत छै. अपन डाक्टरसँ गप्प करू। ओ अहां कें एकटा उपचार योजना बनावा मे मदद कयर सकएय छै जे अहां कें लेल बेसि काज करएयत छै.

एहि कथासँ हमरा सभकेँ मोन राखबाक चाही (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त' आउ, जे एन्टेरोपैथिक गठिया के बारे में हम सब बात केलहुं, ओकर बारे में किछु सरल बात सब देखू: जेकरा याद राखय के चाही:

• EnA एकटा एहन स्थिति अछि जे गठिया आ भड़काऊ आंत रोग (IBD) के संग होइत अछि ।
• लक्षणक मे जोड़क मे दर्द, सूजन, आ अकड़न कें संग-संग पेट मे ऐंठन, दस्त, आ मल मे खून शामिल भ सकएयत छै.
• एकर सही कारण एखन धरि नहि भेटल अछि , मुदा आनुवंशिक कारक जेना `एचएलए-बी27` एकर भूमिका निभा सकैत अछि ।
• आईबीडी (विशेष रूप सं क्रोहन रोग आ अल्सर कोलाइटिस) सं पीड़ित लोगक मे एकर विकास कें खतरा बेसि होयत छै.
• एहि रोगक निदानक लेल विभिन्न परीक्षण (रक्त, मल, कोलोनोस्कोपी, एक्स-रे) केर प्रयोग कयल जाइत अछि |
• उपचार मे दवाई, शारीरिक चिकित्सा, आ जीवनशैली मे बदलाव शामिल छै.ई जरूरी अछि।
• ओना त एहि बीमारी के पूर्ण रूप सं रोकल नहिं जा सकैत अछि , मुदा लक्षण पर नियंत्रण आ नीक जीवन जीब संभव अछि .
• सबसँ जरूरी बात ई जे घबराब नहि, बल्कि अपन डॉक्टर सं बात करब आ ओ इलाज आ सलाह लेब जे अहाँक लेल बेसी नीक होयत.

यदि अहां कें इ लक्षण छै त असगर कष्ट नहि उठाऊं, तुरंत डॉक्टर सं सलाह ली. तखन जल्दी राहत पाबि सकैत छी।

` एन्टेरोपैथिक गठिया, गठिया, आंत रोग, पाचन तंत्र, जोड़ों में दर्द, आईबीडी, क्रोहन रोग |