कोशिका मृत्यु की होइत अछि ? (कोशिका मृत्यु) - आउ, अपन शरीरक ई अद्भुत कथा सीखू?

कहियो सोचने छी जे हमर शरीर कोना रोज नवीकरण करैत अछि? कखनो काल हमर त्वचा बहि जाइत अछि, आ जखन घाव पड़ैत अछि त ओ ठीक भ जाइत अछि आ नव त्वचा बढ़ैत अछि। एहि सबहक पाछू एकटा बहुत अद्भुत आ आवश्यक प्रक्रिया अछि जकरा "कोशिका मृत्यु" कहल जाइत अछि | भले ही ई नाम कनी डरावना लगै छै, लेकिन वास्तव म॑ ई एगो बहुत जरूरी बात छै कि हमरऽ शरीर क॑ स्वस्थ रहै लेली जरूरी छै । आइ एकरा पर सरल शब्द मे गप्प करी।

पहिने देखल जाय, ई कोन कोशिका अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ कोशिका छोटऽ-छोटऽ बिल्डिंग ब्लॉक जैसनऽ होय छै जे हमरऽ शरीर केरऽ निर्माण करै छै । असल मे हमरा सबहक शरीर मे 30 खरब सँ बेसी कोशिका अछि। जेना घर बनेबा लेल ईंटाक आवश्यकता होइत छैक, तहिना हमर शरीरक हर अंग, जाहि मे हमर त्वचा, मांसपेशी, यकृत, हृदय, मस्तिष्क शामिल अछि, एहि कोशिका सँ बनल अछि । प्रत्येक कोष्ठक तीन मुख्य भाग होइत अछि ।

• कोशिका झिल्ली : ई पातर आवरण छै जे कोशिका के घेरने छै । ई गेटकीपर के तरह काम करै छै, जे कोठरी में प्रवेश करै छै आरू बाहर निकलै छै ओकरा नियंत्रित करै छै ।
• कोशिका द्रव्य : ई कोशिका के भीतर के तरल पदार्थ छै । यहीं पर कोशिका के जरूरत के बहुत रास रासायनिक प्रतिक्रिया, जेना कि प्रोटीन बनाना आरू ऊर्जा पैदा करना, घटित होय छै ।
• नाभिक : ई कोशिका के नियंत्रण केंद्र छै, मस्तिष्क के तरह । हमरऽ सब आनुवंशिक जानकारी या डीएनए ई नाभिक के भीतर संग्रहित होय छै । नाभिक ई डीएनए म॑ मौजूद जानकारी के उपयोग आरएनए बनाबै लेली भी करै छै, जे कोशिका के काम करै लेली जरूरी संदेश क॑ ल॑ जाय छै ।

हमर शरीरक कोशिका किएक मरैत अछि ?

कोशिका के मरय के कईटा कारण छै. एहि मे सँ किछु नीक अछि, किछु ओतेक नीक नहि।

• उम्र बढ़ब : जेना हम सब उम्र बढ़ैत छी, कोशिका के सेहो एकटा निश्चित जीवन काल होइत अछि। एकटा स्वस्थ कोशिका लगभग 50-60 बेर विभाजित भ नव कोशिका बनेलाक बाद ओ कोशिका आब विभाजित नहि भ सकैत अछि । तकर बाद कोशिका स्वाभाविक रूपसँ मरि जाइत अछि ।
• क्षति : किछु कोशिका मरम्मत स बेसी क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि । जखन एहन होइत अछि तखन ओ कोशिका स्वाभाविक रूप सँ मरि जाइत अछि आ ओकर स्थान पर नव, स्वस्थ कोशिका आबि जाइत अछि ।
• अप्रयोग : कखनो काल विकासक दौरान किछु कोशिका अनावश्यक भ जाइत अछि । उदाहरण कें लेल, बच्चा कें आँगुर शुरू मे एक संगे फ्यूज भ सकएय छै, मुदा तखनहि अलग भ सकएय छै जखन ओकर बीच कें कोशिका मरएयत छै.
• रोग आ बाहरी कारण : कीटाणु, विषाक्त पदार्थ, चोट, आ किच्छू चिकित्सा स्थितियक कें कारण सेहो कोशिका कें क्षतिग्रस्त भ सकएय छै आ ओकर मौत भ सकएय छै.

कोशिका के मरय के मुख्य तरीका की छै?

कोशिका के मरय के तीन मुख्य तरीका पर बात करी। ई तीनू एक दोसरा स बहुत अलग अछि। ई सब अछि एपोप्टोसिस, ऑटोफेजी, आ नेक्रोसिस ।

1. एपोप्टोसिस - प्रोग्रामेड कोशिका मृत्यु

एकरा "प्रोग्रामेड सेल डेथ" कहलऽ जाय छै । यहाँ की होय छै कि जब॑ कोय कोशिका अपनऽ जीवन काल के अंत में पहुँची जाय छै, या जबे ओकरा क्षतिग्रस्त होय जाय छै, त॑ वू खुद क॑ व्यवस्थित तरीका स॑ नष्ट करी दै छै, जेकरा स॑ आसपास के कोशिका क॑ नुकसान नै पहुँचै छै ।

एकर सबसँ नीक उदाहरण अछि गर्भ मे बच्चाक आँगुरक अलगाव जे हम पहिने कहलहुँ । शुरू मे आँगुरक बीच चमड़ा सन क्षेत्र होइत छैक । जखन ``एपोप्टोसिस`` के प्रक्रिया के कारण बीच में अनावश्यक कोशिका सब योजनाबद्ध तरीका स मरैत अछि त आँगुर खूब नीक स अलग भ जाइत अछि | यदि इ प्रक्रिया ठीक सं नहि होएयत छै, त किच्छू बच्चाक कें जन्म कें समय आंगुरक कें एक दोसरा सं चिपकल भ सकएय छै (सिंडैक्टिली)।

यदि ई प्रक्रिया गलत भ जायत त की होयत?

• यदि एपोप्टोसिस ठीक सं नहि होयत छै:कल्पना करू जे जँ पुरान, क्षतिग्रस्त कोशिका बिना मरने जीबैत रहत तँ की होइत। ओ कोशिका सभ बेकाबू भ' क' विभाजन होबय लगैत छल. कैंसर केरऽ मुख्य कारण यही छै । कैंसर कोशिका "अमर" कोशिका अछि जे जखन मरबाक चाही तखन नहि मरैत अछि ।
• यदि एपोप्टोसिस बेसि भ जायत छै : कखनों-कखनों, शरीर कें लेल आवश्यक कोशिका अइ प्रक्रिया कें दौरान मरएयत छै जखन कि ओकरा नहि मरएय कें चाही. जेना कि पार्किंसंस रोग वा अल्जाइमर रोग सन तंत्रिका तंत्रक रोग मे मस्तिष्क मे आवश्यक तंत्रिका कोशिका (न्यूरोन) बेसी मरि जाइत अछि । एहि सँ सोचय आ हिलबाक क्षमता पर असर पड़ैत छैक।

2. ऑटोफेजी - कोशिका स्वयं 'खाइत'

`ऑटोफेजी` शब्द कें मतलब छै ``स्वयं भोजन.'' इ एकटा योजनाबद्ध प्रक्रिया सेहो छै. ओना पूरा कोशिका एतय नहि मरि जाइत अछि । की होय छै कि कोशिका खुद कोशिका के भीतर के पुरानऽ, क्षतिग्रस्त, आरू बेकार भागऽ के ``पचाय'' छै आरू परिणामस्वरूप सामग्री के पुनः उपयोग करी क॑ नया, स्वस्थ भाग के निर्माण करै छै ।

सीधा-सीधा कहल जाय त घर साफ करब जकाँ अछि। अहाँ टूटल-फूटल चीजकेँ बाहर फेकि दैत छी, उपयोगी वस्तु सभकेँ लऽ लैत छी, आ नव-नव चीज बनबैत छी।

एहि मे की नीक-बेजाय बात अछि?

• नीक पक्ष : इ रिसाइकिलिंग प्रक्रिया हमर प्रतिरक्षा प्रणाली कें शरीर मे प्रवेश करएय वाला वायरस आ बैक्टीरिया जैना कीटाणुअक कें नष्ट करएय मे मदद करएयत छै. इ स्वस्थ कोशिका कें कैंसर कोशिका मे बदलय सं रोकय मे आ हृदय रोग जैना बीमारियक सं बचाव मे सेहो मदद कयर सकय छै.
• नकारात्मक पक्ष: यदि ककरो पइहले सं कैंसर छै, त ``ऑटोफेजी'' कें इ प्रक्रिया नकारात्मक प्रभाव डाल सकय छै, कियाकि कैंसर कोशिका अइ रीसाइक्लिंग सं मिलय वाला अतिरिक्त पोषण कें उपयोग आ बेसि तेजी सं बढ़य कें लेल कयर सकय छै.

किछ लोग अपन कोशिका कें कायाकल्प करय कें कोशिश मे अपन आहार पर नियंत्रण रखय कें कोशिश करय छै या उपवास करय छै. हालांकि ई मानलऽ जाय छै कि ई ``ऑटोफेजी'' के प्रक्रिया क॑ उत्तेजित करै छै, लेकिन वैज्ञानिक रूप स॑ एकरऽ प्रभावी साबित नै होय सकलऽ छै । आहार पर सख्त प्रतिबंध अहां के स्वास्थ्य के लेल हानिकारक भ सकैत अछि, ताहि लेल एहन काज करय सं पहिने अहां के अपन डॉक्टर सं जरूर बात करबाक चाही.

3. नेक्रोसिस - कोशिका जे अचानक मरि जाइत अछि

कोशिका बिना कोनो योजना के, दुर्घटना के कारण, एहि तरहेँ मरैत अछि । जेना `(एपोप्टोसिस)` शांतिपूर्ण सेवानिवृत्ति जकाँ होइत अछि तहिना `(नेक्रोसिस)` आकस्मिक मृत्यु जकाँ होइत अछि |

कोनों चोट, विष, संक्रमण, या कोनों क्षेत्र मे रक्त प्रवाह कें नुकसान कें कारण कोशिका क्षतिग्रस्त भ जायत छै आ ‘फट’ जायत छै. तखन कोशिका कें सामग्री बाहर लीक भ जायत छै आ आसपास कें स्वस्थ कोशिका कें नुकसान पहुंचाबैत छै. एहि सँ ओहि क्षेत्र मे सूजन भ जाइत अछि आ बेसी कोशिका मरय लगैत अछि । एकरा ऊतक मृत्यु कहल जाइत छैक ।

परिगलन के मुख्य कारण : १.

• चोट आ दुर्घटना
• बैक्टीरिया आ वायरस जैना संक्रमण
• जहरीला पदार्थ आ नशाक प्रयोग
• शरीर के कोनो अंग में खून आ ऑक्सीजन के आपूर्ति के नुकसान। जेना गैंग्रीन मे त्वचाक ऊतक मरि जाइत अछि । अवस्कुलर नेक्रोसिस मे हड्डी के ऊतक मरि जाइत अछि ।