की अहां कें अक्सर इ महसूस होयत छै की अहां कें बच्चा बहुत नटखट छै, बैस सकएय छै, आ अहां कें कहएय पर ध्यान नहि देएयत छै? ऐहन समय मे अहां कें डर भ सकएय छै की 'अइ बच्चा कें इहो पता नहि होयत छै की ओकरा एडीएचडी छै'. मुदा एडीएचडी ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder ) नामक एहि स्थितिक बारे मे समाज मे कतेक गलतफहमी पसरल अछि , ई बुझब बहुत कठिन अछि जे की सही अछि आ की गलत । अस्तु, आइ हम एहि एडीएचडी के बारे में किछ मुख्य गलतफहमी पर बात करब, जाहि सं अहां सभ के पूरा जानकारी होए.
गलत धारणा 1: बच्चाक कें उम्र बढ़एय कें साथ एडीएचडी स्वतः ठीक भ जायत छै
ई एहन बात अछि जे बहुत लोक सोचैत छथि। जेना-जेना बच्चाक उम्र बढ़ैत जायत छै, आ एक ठाम रहय मे शरारती आ असमर्थता कम भ जायत छै, अहां सोचि सकय छी, 'ओह, आब बीमारी नीक भ गेल छै.' मुदा से सत्य नहि।
शोध सं पता चलल छै कि एडीएचडी कें अधिकांश बच्चाक कें वयस्कता तइक ओकर लक्षणक कें साथ समस्या जारी रहएयत छै. मुदा, समयक संग लक्षणक प्रकृति बदलि सकैत अछि । ओ अपन लक्षणक कें नियंत्रित करनाय सीख सकएय छै या ओकरा दोसर सं नुका सकएय छै.
एडीएचडी कें इ लक्षणक छै जे युवावस्था आ वयस्कता मे देखल जा सकएय छै:
- बेचैनी
- चीज बिसरि कए चीज कए व्यवस्थित करबा मे असमर्थ रहब (Disorganization)
- समय के प्रबंधन में दिक्कत
- सामाजिक एवं व्यक्तिगत संबंधों में समस्याएँ
- काम पर समस्या
अस्तु, अहां कें बच्चा कें उम्र बढ़एय कें साथ इ बेहतर होएयत कें उम्मीद नहि करूं. एडीएचडी कें प्रबंधन वयस्कता मे कैल जा सकएय छै. दवाईयक, व्यवहार चिकित्सा , आ जीवनशैली मे बदलाव कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
गलतफहमी 2: एडीएचडी कोनों असली बीमारी नहि छै, इ त बस अत्यधिक बदमाशी छै.
अहाँ सभ एहन कथा सुनने होयब जेना "ई कोनो बीमारी नहि अछि, बस बच्चा सभक केहन होइत अछि," "आइ-काल्हि सभक ध्यानक अवधि कम अछि." किछ लोक ई नहिं मानय चाहय छथिन्ह जे ई असली स्थिति अछि किएक त एकर पता ब्लड टेस्ट या ब्रेन स्कैन सं नहिं लगाओल जा सकैत अछि.
मुदा चिकित्सकीय रूप सं एडीएचडी एकटा वास्तविक स्थिति अछि. एकर कतेको कारण अछि : १.
- दैनिक जीवन मे बाधा पहुंचाबै छै : यदि इ स्थिति बच्चा कें स्कूली काज करएय कें क्षमता, दोस्तक कें साथ सामाजिकता करएय कें क्षमता मे बाधा पहुंचाएयत छै, आ परिवार कें सदस्यक कें साथ नीक सं मिलएय कें क्षमता मे बाधा पहुंचाएयत छै, त इ चिकित्सा विज्ञान मे एकटा 'विकार' या चिकित्सा स्थिति मानल जायत छै.
- ई वंशानुगत छै: एडीएचडी कें मुख्य कारण आनुवंशिकी छै.यदि कोनों माता-पिता या भाई-बहिन कें एडीएचडी छै, त बच्चा मे सेहो एकर विकास कें संभावना बेसि होयत छै.
- मस्तिष्क में परिवर्तन : भले ही ब्रेन स्कैन एडीएचडी के निदान नै क सकै छै, लेकिन वैज्ञानिक सब के कहना छै कि एडीएचडी वाला के मस्तिष्क के संरचना आरू कार्य में सामान्य व्यक्ति के दिमाग के तुलना में कुछ अंतर देखै छै । यही कारण छै कि एकरा न्यूरोबिहेवियरल कंडीशन कहलऽ जाय छै ।
गलत धारणा 3: एडीएचडी कें सब बच्चा अतिसक्रिय छै.
जखन हम एडीएचडी कें बारे मे सोचएयत छी त अक्सर एकटा एहन बच्चा कें बारे मे सोचएयत छै जे बैस नहि सकएयत छै, जे हमेशा इम्हर-उम्हर दौड़एयत रहएयत छै आ चंचल रहएयत छै. मुदा वास्तव मे एडीएचडी तीन तरहक होइत छैक । अहां कें बच्चा कें कोन प्रकार कें छै, इ ओय लक्षणक पर निर्भर करतय जे ओकरा बेसि प्रभावित करएयत छै.
| एडीएचडी प्रकार | मुख्य विशेषताएँ |
|---|---|
| मुख्यतः लापरवाह | इ बच्चाक कें ध्यान केंद्रित रहएय, काज पूरा करएय मे आ निर्देशक कें पालन करएय मे दिक्कत होयत छै. ओना बाहरसँ बेसी शरारती नहि भ' सकैत अछि । |
| अतिसक्रिय-आवेगपूर्ण प्रकार | सदिखन दौड़ैत-दौड़ैत, एक ठाम रहबा मे असमर्थ। दोसर गप्प करैत काल कूदि क' भीतर आबि जाइत अछि। बिना सोचने अचानक काज करैत अछि (आवेगपूर्ण)। |
| मिश्रित प्रकार (संयुक्त) २. | एडीएचडी कें दूनू प्रकार कें विशेषताक समान छै: लापरवाही, अति सक्रियता, आ आवेगपूर्णता. |
गलत धारणा 4: एडीएचडी कें बच्चाक चाहएय त नीक व्यवहार कयर सकएय छै.
ई एकटा एहन कथा अछि जे हमरा सब के माता-पिता के रूप में बहुत दुखी करैत अछि। जखन कोनो बच्चा कोनो गलत काज करैत अछि त हम सब पूछैत छी जे "अहाँ चाहब त नीक भ सकैत छी, अहाँ ई किएक क रहल छी?" मुदा एडीएचडी कें बच्चाक कें लेल इ कोनों एहन चीज नहि छै जे प्रयास सं निर्धारित होयत छै.
एडीएचडी कें बच्चाक कें दिमाग कें काम करएय कें तरीका कें कारण, ओ बातक कें बारे मे सोचएय सं पहिले आवेगपूर्ण रूप सं प्रतिक्रिया (इम्पल्स-कंट्रोल) करएय कें प्रवृत्ति रखएयत छै. ई एहन चीज अछि जेकरा नियंत्रित करय मे हुनका सभ के बहुत दिक्कत होएत छनि. अइ कें लेल इ समझनाय जरूरी छै की इ बच्चा कें तरफ सं प्रयास कें कमी नहि, बल्कि बीमारी कें एकटा हिस्सा छै.
गलत धारणा 5: एडीएचडी केवल लड़काक कें प्रभावित करएयत छै
ई बात सही छै कि लड़की सं दुगुना लड़का के एडीएचडी के निदान होय छै. मुदा से एहि लेल नहिं जे एडीएचडी केवल लड़का के प्रभावित करैत अछि. इ स्थिति लड़कियक कें प्रभावित करएय कें तरीका अलग-अलग होयत छै, अइ कें लेल अक्सर एकर निदान नहि कैल जायत छै आ ओकरा अनदेखी कैल जायत छै.
लड़काक कें लक्षण बेसि दिखाई आ परेशान करएय वाला भ सकएय छै, मुदा लड़कियक कें लक्षण अक्सर बेसि आंतरिक होयत छै.
| लड़का मे आम लक्षण | लड़कियों में आम लक्षण |
|---|---|
|
गलत धारणा 6: एडीएचडी कें एकमात्र इलाज दवाई छै.
एडीएचडी कें लक्षणक कें प्रबंधन कें लेल दवाई बहुत प्रभावी तरीका छै. ई बात सत्य अछि। मुदा अहां कें डॉक्टर अक्सर दवाई आ व्यवहार चिकित्सा दूनू कें संयोजन कें सलाह देयत छै.
खासकर 6 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल, दवाई शुरू करएय सं पहिले अभिभावक प्रशिक्षण कार्यक्रम कें सिफारिश कैल जायत छै. इ माता-पिता कें सिखायत छै की अपन बच्चा कें व्यवहार कें कोना संभालल जै.
किछु आओर गलतफहमी...
एडीएचडी कें बच्चाक बुद्धिमान नहि होयत छै.
ई पूर्ण झूठ अछि। बच्चा कें बुद्धि भागफल (आईक्यू) आ एडीएचडी कें बीच कोनों संबंध नहि छै. एडीएचडी कें बच्चाक कें सीखएय आ सोचएय कें तरीका अलग भ सकएय छै. मुदा अगर हुनका जरूरत के सहयोग आओर औजार मिल जाए त ओ ओतबे नीक सं सीख सकय छथिन्ह. असल मे किछु शोध सं पता चलैत अछि जे एडीएचडी वाला लोक...कहलऽ जाय छै कि बक्सा स॑ बाहर सोचै के आरू नया विचार (divergent thinking) लेली आबै के विशेष क्षमता छै ।
एडीएचडी माता-पिता कें गलती कें कारण होयत छै
बहुतो अभिभावक सोचैत छथि, "की एहि मे हमर गलती अछि?" मुदा स्पष्ट करु : एडीएचडी माता-पिता कें गलती या खराब पेरेंटिंग कें कारण नहि होयत छै. मुदा, लगातार डांट आ सजा बच्चा कें व्यवहार कें खराब कयर सकएय छै. अइ कें लेल एकटा सहायक आ सकारात्मक माता-पिता बननाय अहां कें बच्चा कें ओकर स्थिति कें प्रबंधन मे मदद करएय मे बहुत मदद कयर सकएय छै.
यदि अहां कें अइ बारे मे चिंता छै, त मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता सं बात करूं .
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की, यदि अहां कें अपन बच्चा कें व्यवहार या ध्यान पर कोनों संदेह छै, त कृपया डॉक्टर (एकटा डॉक्टर) सं परामर्श करूं आ सलाह ली, नहि कि दोसर कें कहनाय पर भरोसा करूं. एहि तरहेँ अहां सभ सं बेसि सटीक जानकारी आओर मार्गदर्शन पाबि सकय छी.
टेक-होम मैसेज
- एडीएचडी बच्चा कें दुर्व्यवहार, आलस्य या माता-पिता कें गलती कें परिणाम नहि छै. ई मस्तिष्क स॑ जुड़लऽ एगो वास्तविक चिकित्सा स्थिति छै ।
- एडीएचडी लड़का आ लड़की दूनू कें प्रभावित करएयत छै, मुदा दूनू समूहक कें लेल लक्षण अलग भ सकएय छै.
- इ स्थिति बच्चा कें बुद्धि पर बिल्कुल प्रभाव नहि डालएयत छै. बस हुनकर सोच आ सीखय के तरीका मे बदलाव भ सकैत अछि.
- इलाज खाली दवाई के बात नै छै। व्यवहार चिकित्सा, माता-पिता कें शिक्षा, आ जीवनशैली मे बदलाव सबटा महत्वपूर्ण छै.
- यदि अहां कें अपन बच्चा कें व्यवहार पर कोनों शंका छै त समाज मे घूम रहल अफवाह पर विश्वास नहि करूं, बल्कि तुरंत कोनों योग्य डॉक्टर सं सलाह ली.
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