की अहाँ अपन बच्चाक चिन्ता मे छी? की ओ हरदम उदास आ असगर बुझाइत अछि? छोट बच्चाक कें लेल दुखी आ अकेलापन महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा जं ई स्थिति बनल रहत, मित्र लोकनिक संग संबंध आ दैनिक गतिविधि पर असर पड़ैत छैक तं ई एकटा मानसिक बीमारी भ सकैत अछि जकरा चाइल्डहुड डिप्रेशन कहल जाइत छैक . इ एकटा गंभीर स्थिति छै, जेकरा लेल चिकित्सकीय सलाह आ इलाज कें जरूरत छै. त आइ एहि पर कनि बेसी विस्तार स गप करी।
सामान्य उदासी आ अवसाद मे की अंतर छै?
बच्चाक कें लेल दुखी, गुस्सा आ अकेलापन महसूस करनाय पैघ हुअ पर सामान्य भावनाक छै. एकर मतलब इ नहि छै की बच्चा कें डिप्रेशन केवल अइ कें लेल छै की ओ उदास छल.
मुदा बचपनक अवसाद किछु आओर अछि। सीधा-सीधा कहब, ई एकटा गहींर, लगातार उदासी थिक . जखन इ होयत छै तखन बच्चा असगर, निराशाजनक, असहाय आ बेकार महसूस करएयत छै. यदि इ उदासी जारी रहतय त इ बच्चा कें जीवन कें हर पहलू कें प्रभावित कयर सकएय छै. हुनकऽ रोजमर्रा के दिनचर्या, स्कूल के काम, आरू दोस्तऽ के साथ संबंध सब टूटना शुरू होय जाय छै । एकर असर केवल बच्चा पर नहि, बल्कि पूरा परिवार पर सेहो पड़ि सकैत अछि।
सब सं नीक बात इ छै की बचपन कें अवसाद कें सही निदान कैल जा सकएय छै आ ओकर सफलतापूर्वक इलाज दवाई आ मनोचिकित्सा सं कैल जा सकएय छै. मुदा, जँ एकर इलाज नहि कयल जाय त' ई एकटा गंभीर स्थिति अछि जे आत्महत्या धरि क' सकैत अछि.
बच्चा सब कियैक उदास भ' जाइत अछि?
बचपन के अवसाद के सही कारण के पता एखन धरि नहिं भेटल अछि. मुदा, एकर जिम्मेदार कतेको कारक मानल जाइत अछि । इ कारक मिल क इ स्थिति पैदा करएयत छै.
- शारीरिक स्वास्थ्य समस्या
- जीवन कें आघातकारी घटनाक (जैना, परिवार कें सदस्य कें मृत्यु, माता-पिता कें अलगाव)
- अवसाद (आनुवंशिक प्रवृत्ति) कें पारिवारिक इतिहास होनाय 1.1.
- पर्यावरणीय प्रभाव (जैना, स्कूल मे गुंडागर्दी, पारिवारिक संघर्ष)
- आनुवंशिक भेद्यता
- जैव रासायनिक गड़बड़ी
बचपन मे अवसाद कें लक्षण की छै?
इ लक्षणक बच्चाक कें अनुसार अलग-अलग भ सकएय छै. कखनों-कखनों, इ सामान्य भावनात्मक परिवर्तनक कें रूप मे नजरअंदाज कैल जा सकएय छै जे बच्चा कें बढ़एय कें साथ होयत छै. तेँ एहि संकेत सभक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि ।
| विशेषता श्रेणी | वर्णन |
|---|---|
| भावना मे परिवर्तन | हरदम उदास या निराशाजनक महसूस करब। सहजहि तमसाएब, चिड़चिड़ा रहब। बेकारपन के भाव, अपराधबोध। दोसरक अस्वीकृतिक डर बढ़ल। बेर-बेर कानब वा चिचियाएब। |
| आदत आ व्यवहार मे परिवर्तन | भूख मे बदलाव (या त बेसि या कम खाना)। नींद मे बदलाव (अनिद्रा या बेसि नींद)। समाजसँ हटब, असगर रहब पसिन करब। पहिने जे चीज मे नीक लागैत छल (शौक, खेल) मे रुचि कम। |
| सोच आ सीखय के समस्या | एकाग्रता मे दिक्कत। सोचबाक क्षमता बिगड़ल। स्कूलक काज, शौक, आ घरक काज मे प्रदर्शन मे कमी। |
| शारीरिक लक्षण | लगातार थकान आ ऊर्जा के कमी। शारीरिक दर्द जे इलाज कें प्रतिक्रिया नहि करएयत छै (जैना पेट दर्द, माथ दर्द)। |
| गंभीर लक्षण | मृत्यु वा आत्महत्याक बारे मे सोचब वा गप्प करब। |
की इ सबटा विशेषता हर बच्चा मे होयत छै?
नहि, हर बच्चा मे इ सबटा लक्षण नहि देखायत। असल मे, एकहि बच्चा मे सेहो अलग-अलग समय आ अलग-अलग परिस्थिति मे अलग-अलग लक्षण देखबा मे आबि सकैत अछि।
किच्छू बच्चाक, खासकर संरचित वातावरण (जैना, स्कूल) मे, सामान्य प्रतीत भ सकएय छै, मुदा ओकर सामाजिक गतिविधियक मे महत्वपूर्ण बदलाव , स्कूली काज मे रुचि कें नुकसान, खराब ग्रेड, या ओकर रूप कें चिंता कें कमी देखा सकएय छै. बच्चाक, खासकर 12 साल सं बेसि उम्र कें बच्चाक कें सेहो नशा या शराब कें तरफ रुख भ सकएय छै.
अवसाद कें विकास कें लेल की जोखिम कारक छै?
शोध सं पता चलै छै कि इ स्थिति 10 साल सं कम उम्र कें लड़काक मे बेसि आम छै, आ 16 साल कें उम्र तइक लड़कियक मे बेसि आम छै.कई कारक छै जे बच्चा मे अवसाद कें खतरा बढ़ाबै छै:
- पारिवारिक इतिहास : यदि माता-पिता कें अवसाद भेल छै, खासकर बचपन मे, त बच्चा कें अवसाद कें विकास कें सेहो बेसि खतरा होयत छै.
- पारिवारिक वातावरण : जे बच्चाक कें अक्सर टकराव वाला अराजक पारिवारिक वातावरण मे पलल-बढ़ल होयत छै, ओकरा बेसि खतरा होयत छै.
- नशा कें उपयोग : शराब आ नशा कें सेवन करएय वाला बच्चाक कें सेहो बेसि खतरा होयत छै.
कखनो काल अवसादक लक्षणक संग द्विध्रुवी विकार नामक स्थिति सेहो भ ’ सकैत अछि . छोट बच्चाक मे इ बेसि आम छै. द्विध्रुवी विकार कें बच्चाक कें अन्य स्थितियक सेहो भ सकएयत छै, जेना ध्यान कें कमी अतिसक्रियता विकार (ADHD) , जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) , या आचरण विकार (CD) .
डाक्टर एकर निदान कोना करैत छथि ?
यदि अहां कें बच्चा मे अवसाद कें लक्षण छै जइ पर हम पहिले चर्चा करलौं आ कम सं कम दू सप्ताह तइक जारी रहय छै , त अहां कें अपन बच्चा कें डॉक्टर कें पास जरूर ल जेबाक चाही. अइ सं इ पता चलएय मे मदद मिलतय की इ लक्षणक कें कोनों अन्य शारीरिक कारण छै या नहि आ बच्चा कें उचित इलाज उपलब्ध करायल जेतय.
एकटा डॉक्टर सं मिलनाय बहुत जरूरी छै, खासकर ओय जे बाल मानसिक स्वास्थ्य मे विशेषज्ञता रखएयत छै.
निदान करय कें समय डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा सं अलग-अलग बात करतय. शिक्षक आ दोस्तक कें जानकारी सेहो महत्वपूर्ण भ सकएय छै, कियाकि इ इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें बच्चा कें व्यवहार अलग-अलग वातावरण मे बदलएयत छै या नहि.
कोनों विशिष्ट चिकित्सा परीक्षण (जेना रक्त परीक्षण) नहि छै जे एकरा स्पष्ट रूप सं दर्शाबय, मुदा प्रश्नावली आ डॉक्टर सं प्राप्त विस्तृत जानकारी कें माध्यम सं सही निदान भ सकय छै.
बचपनक अवसादक इलाज कोना होइत छैक ?
बचपन कें अवसाद कें इलाज कें विकल्प वयस्कक कें समान छै. दू टा मुख्य दृष्टिकोण अछि : १.
1. मनोचिकित्सा : बच्चा कें भावनाक, विचारक आ समस्याक कें बारे मे बात करनाय आ ओकरा प्रबंधन मे मदद करनाय.
2. दवाई : अवसादरोधी दवाई देब।
आमतौर पर, डॉक्टर पहिने अहां कें मनोवैज्ञानिक परामर्श कें लेल रेफर करतय, आ यदि लक्षण गंभीर छै या यदि केवल परामर्श सं कोनों मदद नहि मिलएयत छै, त दवाई मिलाएल जा सकएय छै. शोध स॑ पता चललै छै कि दूनू तरीका क॑ एक साथ प्रयोग करला स॑ सबसें सफल परिणाम मिलै छै ।
महत्वपूर्ण : एकटा चेतावनी छै कि किच्छू अवसादरोधी दवाइयक सं बच्चा आ युवाक मे आत्महत्या कें विचार आ व्यवहार कें खतरा किछु बढ़ सकएयत छै. अस्तु एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं खुलि क' रहू आओर कोनो तरहक चिंता के बारे मे चर्चा करू.
आत्महत्या कें जोखिम कें चेतावनी संकेत की छै जे अवसाद कें साथ आबै छै?
माता-पिता कें रूप मे हमरा इ चेतावनी संकेतक कें बारे मे बहुत सतर्क रहनाय कें जरूरत छै जे इ संकेत करएयत छै की डिप्रेशन सं पीड़ित बच्चा कें आत्महत्या कें खतरा छै.
| चेतावनी संकेत देखबाक चाही |
|---|
| बेर-बेर मृत्यु, आत्महत्या, वा निराशा के बात। |
| जे चीज अहाँकेँ नीक लगैत अछि से दोसरकेँ दान करब। |
| समाजसँ पूर्णतः अलग-थलग रहब आ एकाकी रहब। |
| जोखिम भरल व्यवहार मे संलग्न रहब। |
| नशा या शराब के प्रयोग। |
| भोजन, नींद आ गतिविधि मे गंभीर परिवर्तन। |
| बारम्बार दुर्घटना। |
यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण देखएयत छै त ओकरा कहियो नजरअंदाज नहि करूं. तुरंत डाक्टर लग जाउ। यदि आवश्यक होय त आपातकालीन स्थिति मे अपन बच्चा कें नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे ल जाऊं.
की बिना इलाज के ई ठीक भ जायत?
बचपनक अवसाद एकटा एहन स्थिति अछि जे आबि जाइत अछि आ जाइत अछि । कखनो काल एहन लागि सकैत अछि जेना बिना कोनो इलाज केने अपने आप ठीक भ जाइत अछि। मुदा, एक बेर बच्चा कें अवसाद कें अनुभव भ गेलाक कें बाद ओकरा फेर सं अवसाद कें अनुभव होएय कें संभावना बेसि भ जायत छै. यदि एकर इलाज नहि कैल जायत त अवसाद कें परिणाम बहुत गंभीर भ सकएयत छै, जीवन कें लेल सेहो खतरा भ सकएयत छै. तेँ जल्दी पता लगाबय आ इलाज करब आवश्यक अछि ।
टेक-होम मैसेज
- बच्चाक कें लेल दुखी होनाय सामान्य छै, मुदा लगातार उदासी आ निराशा अवसाद कें निशानी भ सकएय छै.
- यदि अहां अपन बच्चा कें व्यवहार, नींद, खान-पान, स्कूली काज या सामाजिक बातचीत मे स्पष्ट बदलाव देखएयत छी त चिंतित रहूं.
- यदि अहां कें अइ स्थिति पर कोनों संदेह छै त सलाह कें लेल डॉक्टर सं जरूर मिलूं. ई कोनो लाजक बात नहि।
- बाल अवसाद कें सही इलाज सं सफलतापूर्वक प्रबंधित कैल जा सकएय छै, जइ मे मनोचिकित्सा आ जरूरत पड़ला पर दवाई शामिल छै.
- यदि कियो आत्महत्या कें बात कयर रहल छै या ओकर लक्षण दिखा रहल छै त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं . तुरंत चिकित्सकीय सलाह ली।
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