नव माँ या पिता बनब बहुत खुशी के समय होइत अछि, मुदा एकर मतलब बहुत तनाव सेहो होइत अछि। दिन भर मेहनत करएय कें बाद, सांझ तइक, अहां कें बच्चा नॉनस्टॉप कानएयत छै. कतबो खुआ दियौक, लंगोट बदलि दियौक, हिला दियौक, ओ कानब नहि छोड़त। कोनो कारण नहि भेटि रहल अछि। अहाँकेँ ई अनुभव भेल अछि ? तखन अहां कें बच्चा कें एकटा एहन स्थिति भ सकएय छै जे बहुत सं मां कें परिचित छै. हम एकरा कोलिक कहैत छी। चिन्ता जुनि करू, आइ एहि सब पर गप्प करब।
कोलिक ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त कोलिक तखन होयत छै जखन कोनों स्वस्थ बच्चा बिना कोनों कारण कें बेसि आ लगातार कानएयत छै. एतय सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की बच्चा कें कोनों अन्य बीमारी नहि छै, ओ नीक सं स्तनपान करा रहल छै, आ ओकर वजन नीक सं बढ़ रहल छै, मुदा दिन कें एकटा विशिष्ट समय पर, खासकर सांझ या रात मे, ओ घंटों कानएयत छै.
डॉक्टर एहि स्थिति के निदान के लेल कनि "तीन के नियम" के प्रयोग करैत छथि | ओ अछि:
- दिन मे तीन घंटा स बेसी कानब।
- हम सप्ताह मे कम स कम तीन दिन एहिना कानैत छी।
- तीन सप्ताह सं बेसि समय सं ई जारी रहैत अछि .
बच्चाक कें काननाय सामान्य छै. भूख लगला पर, भीजल रहला पर या नींद मे कान क' हमरा सभ सं संवाद करैत छथि. मुदा कोलिक सं पीड़ित बच्चा कें जखन ओ कानएयत छै तखन ओकरा दिलासा देनाय बहुत मुश्किल छै. बिना कोनो कारणे चिचियाइत आ चिचियाइत छथि । जखन कानब बंद भ' जाइत छैक त' ओ सभ सामान्य भ' जाइत छथि.
हमरा सब कें पता छै की इ नव माता-पिता कें लेल बहुत तनावपूर्ण भ सकएय छै. मुदा नीक खबर इ छै की कोलिक बच्चा कें लेल हानिकारक नहि छै आ एकर कोनों दीर्घकालिक प्रभाव नहि पड़एयत छै. किछु समयक बाद अपने आप नीक भ' जायत।
कोलिक कहिया शुरू होइत अछि आ कहिया समाप्त होइत अछि ?
आमतौर पर बच्चा कें जन्म कें पहिल किच्छू सप्ताहक कें भीतर कोलिक शुरू भ जायत छै. 4 सं 6 सप्ताह कें उम्र कें बीच एकर चरम पर पहुंच जायत छै. तखन, जखन तइक बच्चा 3 या 4 महीना कें भ जायत छै, तखन तइक अक्सर काननाय लगभग तुरंत बंद भ जायत छै.
अहां कें कोना पता चलतय की अहां कें बच्चा कें कोलिक छै या नहि?
कोलिक कें शिशुअक अन्यथा बहुत स्वस्थ होयत छै. मुदा जखन घंटों कानैत छथि तखन ई लक्षण सेहो देखा सकैत छथि । देखू जे की छथि।
| विशेषता | वर्णन |
|---|---|
| हथकड़ी लगाबय के | बच्चा ओकर हाथ कस क एक दोसरा स पकड़ने अछि। |
| टांग पेट तक मोड़ब | जेना दर्द मे अपन टांग ऊपर पेट दिस खींचैत अछि आ मोड़ि लैत अछि । |
| देह धनुष जकाँ देखाबय लेल | पीठ मेहराब आ धनुष जकाँ देह कठोर क' दैत छथि । |
| पेट भरना | पेट सामान्य सं बेसि सूज गेल छै आ स्पर्श करय मे कठिन महसूस होयत छै. |
| पासिंग गैस | अहाँ लगातार गैस पास क रहल छी। एकर कारण पेट मे असुविधा भ सकैत अछि। |
| चेहरा पर दर्दनाक नजरि | चेहरा खट्टा अछि आ देखबा मे जेना दर्द भ' रहल हो। |
| चेहरा पर लाली | लगातार कानला स हमर चेहरा बहुत लाल भ रहल अछि। |
अइ लक्षणक कें साथ सेहो यदि बच्चा नीक सं स्तनपान करा रहल छै आ वजन बढ़ रहल छै, तखन ओकरा कोलिक कें संभावना बेसि होयत छै.
बच्चाक कें कोलिक कियाक भ जायत छै? एकर कारण की अछि ?
दरअसल, शोधकर्ता सब क॑ अखनी तलक कोलिक केरऽ कोनो निश्चित कारण नै मिललऽ छै, लेकिन एकरा म॑ कईएक कारक के योगदान मानलऽ जाय छै ।
- पेट दर्द या बेचैनी : जखन बच्चा शराब पीयत छै या कानएयत छै तखन ओ हवा निगलएयत छै. इ हवा पेट मे फंस सकएय छै, जेकरा सं गैस आ पेट दर्द भ सकएय छै.
- पाचन तंत्र कें अपरिपक्वता : नवजात शिशुअक कें आंत आ पाचन तंत्र एखन तइक पूरा तरह सं विकसित नहि भेल छै, जे भोजन कें पचएय मे दिक्कत पैदा कयर सकएय छै.
- रिफ्लक्स : पेट के सामग्री के गला में बैकफ्लो (रिफ्लक्स) | अइ सं बच्चा कें असुविधा भ सकएय छै.
- खाद्य एलर्जी : कखनों-कखनों बच्चा कें मां कें खाएय वाला खाद्य पदार्थक सं (यदि स्तनपान करा रहल छै) या फार्मूला मे प्रोटीन सं एलर्जी भ सकएय छै.
- संवेदी अतिभार: १.दिन भर मे देखएय आ सुनएय वाला चीजक (प्रकाश, शोर) ओकर बच्चा कें दिमाग कें लेल बहुत बेसि भ सकएय छै, आ ओ सांझ मे ओय तनाव कें छोड़एय कें लेल कान सकएय छै.
- माइग्रेन कें जल्दी शुरु आत : किच्छू डॉक्टरक कें माननाय छै की इ बचपन मे माइग्रेन कें पहिल लक्षणक मे सं एक भ सकएयत छै.
माता-पिता पर कोलिक के प्रभाव
ओना त कोलिक बच्चा कें लेल हानिकारक नहि होयत छै, मुदा माता-पिता, खासकर मां कें लेल इ एकटा पैघ तनाव छै. जखन ओकर बच्चा भरि दिन थाकि रहल छै आ राति मे नॉनस्टॉप कानएयत छै तखन जे लाचारी, क्रोध आ उदासी महसूस होयत छै, ओकरा शब्दक मे कहल मुश्किल छै. इ तनाव कखनों-कखनों गंभीर परिस्थितिक कें जन्म द सकएय छै.
1. प्रसवोत्तर अवसाद : बच्चा कें लगातार काननाय सं मां कें जे अवसाद होयत छै, ओ बेसि भ सकएयत छै.
2. शेकन बेबी सिंड्रोम : जखन बच्चा कें कानब असहनीय होयत छै तखन कुंठा या क्रोध सं बच्चा कें हिलानाय. ई अत्यंत खतरनाक अछि। बच्चा कें हिलाएय सं मस्तिष्क कें नुकसान, आन्हर भ सकएय छै, या मौत तइक भ सकएय छै.
चाहे अहां कतबो गुस्सा या लाचार महसूस करूं, कृपया अपन बच्चा कें कहियो नहि हिलाऊं. यदि अहां कें अपन भावनाक पर नियंत्रण रखनाय मुश्किल भ जायत छै, त कृपया अपन डॉक्टर, परिवार कें सदस्य या कोनों करीबी दोस्त सं बात करूं. मदद मांगब कमजोरी के निशानी नहिं अछि.
बच्चा कें दिलासा देवय कें लेल हम की कयर सकएय छी?
जखन कि कोलिक कें कोनों निश्चित "इलाज" नहि छै, किच्छू एहन चीजक छै जइ सं अहां अपन बच्चा कें असुविधा कें कम करएय कें कोशिश कयर सकएय छी आ खुद कें लेल किच्छू राहत पा सकएय छी. सब बच्चा एक जैना नहि होयत छै, अइ कें लेल अगर कोनों तरीका काज नहि करएयत छै त दोसर तरीका कें कोशिश करूं.
1. खान-पानक प्रति सावधान रहू।
- यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त: अहां जे खाद्य पदार्थ खा रहल छी ओकर डायरी राखूं. किच्छू खाद्य पदार्थ अहां कें दूध सं अहां कें बच्चा कें पास पहुंच सकएय छै आ बेचैनी पैदा कयर सकएय छै. डेयरी, कॉफी, चॉकलेट, मूंगफली, कोबी, आ मसालेदार खाद्य पदार्थ कें किछु समय कें लेल काटि कयर निकालूं. संगहि, अहां जे कोनों दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछूं.
- यदि अहां फार्मूला द रहल छी: अहां कें बच्चा अहां कें दूध पिला रहल फार्मूला मे कोनों प्रोटीन कें अवशोषित नहि कयर सकएय छै. अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं अलग फार्मूला पर स्विच करय कें बारे मे बात करूं. संगहि, एकहि बेर मे बेसी मात्रा मे दूध देबाक बजाय, बेर-बेर कम मात्रा मे दूध देबाक प्रयास करू।
2. अपन बच्चा कें शांत करएय कें लेल इ सब चीजक कें कोशिश करूं
इ तरीकाक अहां कें बच्चा कें कानएय पर ओकरा दिलासा द सकएय छै.
| तरीका | की करब |
|---|---|
| त्वचा-चमड़ी के संपर्क में रहे | | अपन शरीर कें ऊपरी हिस्सा उजागर राखूं आ अपन बच्चा कें अपन छाती पर, लंगोट सं दूर राखूं. अहां कें गर्मी आ दिल कें धड़कन अहां कें बच्चा कें सुरक्षित महसूस करएय मे मदद करतय. |
| झूलैत आ झूलैत | अपन बच्चा कें अपन कोरा मे पकड़ूं आ ओकरा धीरे सं हिलाऊं, या ओकरा हिलएय वाला कुर्सी पर बैसाऊं आ ओकरा हिलाऊं. |
| स्वाडलिंग | बच्चा कें मुलायम, आरामदायक कपड़ा मे लपेटूं, ताकि ओ हिलएय सं रोकएय. एहि सँ हुनका ओतबे सुरक्षित महसूस होयत जेना मायक कोख मे होथि। |
| संगीत आ ध्वनि | कोनों गीत मंद मंद गाऊं, अपन बच्चा सं बात करूं, या किच्छू बहुत सुखदायक संगीत बजाऊं. किच्छू शिशुअक कें ओ आवाजक कें सेहो पसंद छै जइ मे एकटा लय होयत छै, जेना वैक्यूम क्लीनर या पंखा. |
| बर्पिंग | केवल दूध पिला कें बाद नहि, बल्कि दूध पिलाएय कें दौरान सेहो बच्चा कें अपन कंधा पर पकड़ूं आ ओकर पीठ सहलाऊं. पेट मे फंसल हवा छोड़ला पर बच्चा कें बहुत राहत महसूस होयत. |
| गुनगुना पानिसँ स्नान करब | बहुत सं बच्चाक कें कनिक गरम पानी मे रहनाय पसंद होयत छै. अइ सं ओकर शरीर आराम आ शांत भ जायत छै. |
| पेसिफायर देब | किच्छू बच्चाक कें पेसिफायर कें चूसएय पर शांत भ जायत छै, मुदा स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें इ पसंद नहि भ सकएय छै. |
जखन कखनो डाक्टर लग जेबाक हो
हालांकि कोलिक एकटा आम स्थिति छै, मुदा अहां कें बच्चा कें कानएय कें अन्य गंभीर कारणक कें खारिज करनाय महत्वपूर्ण छै. अइ कें लेल भले ही अहां कें लगएयत छै की अहां कें बच्चा कें कोलिक छै, मुदा ओकर पुष्टि कें लेल कम सं कम एक बेर डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै.
संगहि, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें.
- जँ अहाँकेँ बोखार अछि तँ।
- यदि अहां उल्टी करएयत छी (खासकर यदि इ हरियर होएयत छै या खून सं मिलएयत छै )।
- जँ अहाँकेँ दस्त अछि।
- यदि मल मे खून हो।
- यदि बच्चा कें वजन बढ़नाय बंद भ गेल छै.
- यदि बच्चा कें व्यवहार मे पैघ बदलाव आएल छै, अगर ओकर सामान्य हंसमुखता खत्म भ जायत छै आ उदास भ जायत छै.
ऐहन स्थिति मे सब सं नीक काज इ छै की बच्चा कें नजदीकी अस्पताल कें इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ईटीयू) मे ल जेबाक चाही.
अहाँ अपन ख्याल कोना रखैत छी?
ईहो बहुत जरूरी अछि। अपन बच्चा कें देखभाल करएय कें लेल पहिले अहां कें ठीक रहएय कें जरूरत छै. कोलिक कें बच्चा कें देखभाल करनाय बहुत थकाऊ छै. अहां कें लेल कुंठित, क्रोध आ दुखी महसूस करनाय सामान्य छै.
- मदद कें लेल कहूं: जखन अहां थकान महसूस करएयत छी, तखन परिवार कें कोनों भरोसेमंद सदस्य या दोस्त कें बच्चा कें किच्छू समय कें लेल देखएय आ ब्रेक लेवा कें लेल कहूं. घरसँ बाहर निकलू आ माथ साफ करू।
- एकटा ब्रेक लिअ: यदि अहां कें पास कोनों मदद करएय वाला नहि छै, त बच्चा कें सुरक्षित जगह पर छोड़ूं, जेना ओकर पालना, आ किच्छू समय कें लेल कमरा सं बाहर निकलूं. बच्चा कें किच्छू मिनटक कें लेल असगर रहनाय ठीक छै. शांत भ जाउ आ फेर बच्चा लग जाउ।
- मोन राखू, ई अस्थायी अछि: ई कानब सदाक लेल नहि रहत। जल्दिये इ सबटा खत्म भ जेतय आ अहां कें केवल अपन बच्चा कें मुस्कान देखय कें मौका मिलतय.
अंत मे वयस्कक कें कोलिक नामक कें एकटा स्थिति सेहो भ सकएयत छै. ई आंत या मूत्रमार्ग में रुकावट (`Biliary Colic`, `Renal Colic`) के कारण होय वाला गंभीर दर्द छै । मुदा ई शिशु के कोलिक सं एकदम अलग स्थिति अछि.
टेक-होम मैसेज
- कोलिक एकटा एहन स्थिति छै जइ मे स्वस्थ बच्चा बिना कोनों कारण कें लगातार कानएयत छै. इ बच्चा कें लेल हानिकारक नहि छै.
- आमतौर पर बच्चा कें 3-4 महीना कें उम्र तइक इ स्थिति अपने आप दूर भ जायत छै.
- इ पता लगावय कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय बहुत जरूरी छै की अहां कें बच्चा कें कानएय कें कारण कोलिक छै या कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति.
- यदि अहां मानसिक रूप सं थकान या तनाव महसूस करएयत छी त मदद मांगूं. ई कोनो कमजोरी नहि अछि।
- कोनों कारण सं बच्चा कें कहियो नहि हिलाऊं, चाहे अहां कतबो तमसाएल होय. बहुत खतरनाक अछि।
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