की अहाँक हृदय मे खूनक आपूर्ति करय बला धमनी अवरुद्ध अछि ? आउ, कोरोनरी धमनी रोग के बारे में जानब !

आइ हम हृदयक एकटा आम मुदा संभावित गंभीर स्थितिक गप्प करय जा रहल छी । अहां सभ सुनने होयब, या अहां के परिवार मे कियो एहन भ सकैत अछि. एक बेर देखल जाय जे कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD) की होइत छैक, ई किएक होइत छैक, आ हम सब कोना अपना के बचा सकैत छी । ई मौन हत्यारा जकाँ अछि, तेँ एकरा प्रति जागरूक रहब जरूरी अछि ।

कोरोनरी धमनी रोग की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त ई एकटा एहन स्थिति अछि जतय कोरोनरी धमनी, जे अहाँक हृदय मे ऑक्सीजन सं भरपूर खूनक आपूर्ति करैत अछि, संकुचित वा अवरुद्ध भ जाइत अछि । समय के साथ , प्लेक , खास क कोलेस्ट्रॉल, एहि धमनियों में जमा भ जाइत अछि, जे हृदय के मांसपेशी में खून के मात्रा के सीमित क दैत अछि |

कल्पना करू, कोनो सड़क पर दू लेन ट्रैफिक अछि, आ अचानक सड़क बनि रहल अछि, तें एक लेन मे घटि गेल अछि. तखन ट्रैफिक सुचारू रूपेँ बहत ने? एना अछि। जाबे तइक इ पट्टिका खून कें थक्का नहि बनायत छै आ धमनी कें पूरा तरह सं अवरुद्ध नहि करएयत छै, अहां कें किच्छू नहि देखल जा सकएयत छै. खूनक थक्का बीचोबीच सड़कक कंक्रीटक बाधा जकाँ होइत छैक । तखन ट्रैफिक एकदम रुकि जाइत अछि। तहिना हृदयघात तखन होइत अछि जखन हृदय मे खून नहि बहि सकैत अछि ।

इ स्थिति अक्सर बिना कोनों लक्षण कें सालक तइक चल सकएयत छै, जखन तइक अचानक दिल कें दौरा नहि भ जायत छै. यही लेली एकरा "साइलेंट किलर" कहलऽ जाय छै ।

एकरा कोरोनरी हार्ट डिजीज (CHD) आ इस्कीमिक हार्ट डिजीज सेहो कहल जाइत छैक . एकरा बहुत लोक "हृदय समस्या" कहैत छथि ।

की एकर कोनो मुख्य प्रकार अछि ?

हँ, कोरोनरी धमनी रोगक मुख्य दू रूप होइत छैक : १.

1. स्थिर इस्कीमिक हृदय रोग : ई पुरान, वा दीर्घकालीन, प्रकारक होइत अछि । अहां कें कोरोनरी धमनी धीरे-धीरे कतेको सालक मे संकीर्ण भ जायत छै. समय के साथ ऑक्सीजन सं भरपूर खून के मात्रा कम भ जायत अछि जे अहां के दिल के भेटैत अछि. अहां कें किच्छू लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै, मुदा अहां अपन दैनिक जीवन कें सामान्य रूप सं चलएय मे सक्षम छी.

2. एक्यूट कोरोनरी सिंड्रोम : ई एकटा खतरनाक स्थिति अछि जे अचानक होइत अछि आ तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के आवश्यकता होइत अछि । कोरोनरी धमनी मे पट्टिका अचानक फाटि जाइत अछि, जाहि सँ खूनक थक्का बनैत अछि जे हृदय मे रक्त प्रवाह केँ रोकैत अछि । अचानक एहि रुकावट स हार्ट अटैक भ जाइत अछि।

ई स्थिति कतेक आम अछि ?

कोरोनरी धमनी रोग बहुत आम अछि . असगर अमेरिका मे 1.8 करोड़ सं बेसि वयस्कक कें इ बीमारी छै. लगैत अछि जे अपन देश मे सेहो ई स्थिति दिन प्रतिदिन बढ़ि रहल अछि। कोरोनरी धमनी रोग दुनिया भर में मौत के प्रमुख कारण छै.

लक्षण की अछि ?

अहां कें कोरोनरी आर्टरी डिजीज कें कोनों लक्षण बेसि दिन सं नहि भ सकएयत छै. एकरऽ कारण छै कि ई पट्टिका केरऽ निर्माण म॑ सालों, दशक भी लगै छै । मुदा जेना-जेना अहां कें धमनियॉं संकुचित हुअ लगएयत छै, अहां कें सूक्ष्म लक्षण देखएय कें शुरू भ सकएयत छै. ई सब संकेत छै कि अहां के दिल अहां के शरीर के चारू कात ऑक्सीजन वाला खून पंप करय लेल सामान्य सं बेसि मेहनत क ​​रहल अछि.

पुरानी सीएडी कें लक्षणक मे शामिल भ सकएयत छै:

• स्थिर एन्जाइना : ई सबसँ बेसी लक्षण अछि । स्थिर एनजाइना छाती मे दर्द या बेचैनी छै. ई एकटा सुसंगत पैटर्न मे अबैत-जाइत अछि। अहां आमतौर पर शारीरिक व्यायाम कें दौरान, भारी काज कें दौरान या तनाव मे रहएय कें दौरान इ महसूस करएयत छी. आराम सं या जखन अहां नाइट्रोग्लिसरीन (एनजाइना कें लेल उपयोग कैल जाय वाला दवाई) कें सेवन करएयत छी तखन इ दूर भ जायत छै.
• साँस मे तकलीफ / श्वास मे तकलीफ : किछु लोक केँ साधारण काज करबा काल सेहो साँस लेबय मे दिक्कत होइत छनि ।

कखनो काल, कोरोनरी धमनी रोगक पहिल लक्षण हृदयघात होइत छैक , तें एहि सं बहुत सावधान रहबाक आवश्यकता अछि.

एकर कारण की होइत छैक ?

कोरोनरी धमनी रोगक मुख्य कारण धमनीकाठिन्य नामक स्थिति थिक . धमनीकाठिन्य अहाँक शरीरक धमनीक भीतर धीरे-धीरे पट्टिकाक जमाव थिक । जखन ई पट्टिका अहां के कोरोनरी धमनी सं खून के प्रवाह के रोकैत अछि त अहां के कोरोनरी धमनी रोग भ जाइत अछि.

ई पट्टिका कोलेस्ट्रॉल, अपशिष्ट उत्पाद, कैल्शियम, आ फाइब्रिन (एकटा पदार्थ जे खून कें थक्का बनय मे मदद करएयत छै) जैना चीजक सं बनल छै. जखन ई धमनीक देबालक कात मे जमा भ' जाइत अछि तखन ई संकुचित आ कठोर भ' जाइत अछि ।

इ जमाव धमनियक कें संकुचित या नुकसान पहुंचा सकएयत छै. अइ सं शरीर कें कोनों हिस्सा मे रक्त कें प्रवाह कें सीमित या पूरा तरह सं रोकल जा सकएय छै. जखन ई जमाव कोरोनरी धमनी मे जमा भ जाइत अछि तखन हृदयक मांसपेशी मे पर्याप्त खून नहि भेटैत अछि । एकरऽ मतलब छै कि दिल क॑ ठीक स॑ काम करै लेली जरूरी ऑक्सीजन आरू पोषक तत्व नै मिलै छै । एकरा मायोकार्डियल इस्कीमिया कहल जाइत छैक . एहि सं छाती मे दर्द (एनजाइना) भ सकैत अछि आ दिल के दौरा पड़य के खतरा बढ़ि सकैत अछि.

कोरोनरी धमनी रोग सं पीड़ित लोक मे प्रायः शरीरक अन्य भाग मे प्लेक जमा भ जाइत अछि, जाहि सं कैरोटिड धमनी रोग (गर्दन मे धमनीक शामिल) आ परिधीय धमनी रोग (PAD) (हाथ आ पैर मे धमनीक शामिल) सन स्थिति भ सकैत अछि ।

की ई एहन बात अछि जे पीढ़ी दर पीढ़ी आबि रहल अछि?

किछु हद धरि, हँ। पारिवारिक इतिहास अहां कें कोरोनरी धमनी रोग कें खतरा कें प्रभावित करएयत छै. मुदा, आओर बहुत रास जोखिम कारक अछि जकर अहाँक जीन सं कोनो संबंध नहिं. अहां रोज जे फैसला लैत छी ओकर सभ सं बेसि असर अहां के सीएडी के जोखिम पर पड़ैत अछि.

जोखिम कारक की छै?

कोरोनरी धमनी रोग कें लेल बहुत रास जोखिम कारक छै. अहां सबटा कें नहि बदल सकय छी, मुदा किच्छू कें जीवनशैली मे बदलाव या दवाई सं नियंत्रित कैल जा सकय छै. अपन डॉक्टर सं बात करू जे अहां एहि जोखिम कारक कें बारे मे की कयर सकय छी:

• अगर अहां पुरुष छी त अहां के उम्र 45 साल सं बेसि अछि, आओर अगर अहां महिला छी त अहां के उम्र 55 साल सं बेसि अछि.
• परिवार कें कोनों सदस्य कें हृदय रोग सं पीड़ित होनाय (खासकर 55 साल कें उम्र सं पहिले पिता या भाई, या 65 साल कें उम्र सं पहिले मां या बहिन)।
• संतृप्त वसा या रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट (जैना रोटी, चावल, पास्ता) कें बेसि सेवन करनाय.
• पर्याप्त व्यायाम नहि भ रहल अछि।
• पर्याप्त नींद नहि आबि रहल अछि।
• धूम्रपान, वैपिंग, या अन्य तंबाकू कें उपयोग.
• धमनीकाठिन्य होय के कारण .
• उच्च रक्तचाप .
• खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL कोलेस्ट्रॉल) के स्तर बढ़ल .
• नीक कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल कोलेस्ट्रॉल) के स्तर में कमी .
• ट्राइग्लिसराइड के स्तर बढ़ल ( हाइपरट्राइग्लिसराइडेमिया ) ।
• एनीमिया .
• ऑटोइम्यून रोग जेना ल्यूपस आ रुमेटीइड आर्थराइटिस .
• पुरान गुर्दे के बीमारी .
• मधुमेह (मधुमेह मेलिटस) .
• एच.आई.वी/एड्स .
• मेटाबोलिक सिंड्रोम के .
• बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 25 स बेसी।
• नींदक विकार जेना स्लीप एपनिया .
• जल्दी रजोनिवृत्ति (40 वर्ष की उम्र से पहले)।
• एंडोमेट्रिओसिस के .
• गर्भावस्था कें मधुमेह , एक्लैम्पसिया , या प्रीक्लैम्पसिया जैना स्थितियक कें इतिहास होनाय .
• हार्मोनल जन्म नियंत्रण विधि के प्रयोग।

की जटिलता भ सकैत अछि?

कोरोनरी धमनी रोगक मुख्य जटिलता हृदयघात थिक . ई जानलेवा मेडिकल इमरजेंसी अछि। हृदयक मांसपेशी मरय लगैत अछि, कारण ओकरा पर्याप्त खून नहि भेटैत छैक । अपन जान बचाबय लेल अहां के दिल मे खून के प्रवाह बहाल करय लेल तत्काल चिकित्सा के जरूरत अछि.

समय के साथ सीएडी दिल के कमजोर क सकैत अछि आ जटिलता पैदा क सकैत अछि जेना:

• अतालता (असामान्य हृदय धड़कन, जेना अलिंद फिब्रिलेशन ) ।
• हृदय गति रुकला सँ अचानक मृत्यु .
• हृदयजनन सदमे .
• हृदय विफलता .

एहि रोगक निदान कोना होइत अछि ?

चिकित्सक शारीरिक जांच आ विभिन्न परीक्षणक माध्यम सं कोरोनरी धमनी रोगक निदान करैत छथि ।

शारीरिक जांच के दौरान, अहां के डॉक्टर:

• अहाँक ब्लड प्रेशर नापल जा रहल अछि।
• स्टेथोस्कोप सॅं हृदयक बात सुनब।
• ओ सब पूछैत छथि जे अहाँ के कोन लक्षण अछि आ कतेक दिन सं अछि.
• अपन मेडिकल हिस्ट्री के बारे मे पूछैत।
• हम अहाँक जीवनशैलीक विषय मे पूछि रहल छी।
• अपन परिवार कें मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछूं (खासकर अगर अहां कें माता-पिता या भाई-बहिन कें दिल कें बीमारी छै)।

इ सबटा जानकारी अहां कें डॉक्टर कें हृदय रोग कें खतरा कें निर्धारित करएय मे मदद करएयत छै.

केहन परीक्षण कयल जाइत अछि ?

अहां कें हृदय कें कार्य कें आकलन करय आ सीएडी कें पुष्टि करय कें लेल, अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि जांच कें सिफारिश कयर सकय छै:

• खूनक जांच करब .
• हृदय कैथेटरीकरण के .
• सीटी कोरोनरी एंजियोग्राम (कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) कोरोनरी एंजियोग्राम) .
• हृदय एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) .
• कोरोनरी कैल्शियम स्कैन .
• इकोकार्डियोग्राम (इकोकार्डियोग्राम - प्रतिध्वनि) .
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी/ईसीजी) .
• व्यायाम तनाव परीक्षण .
• छाती के एक्स-रे .

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

कोरोनरी धमनी रोग कें इलाज मे अक्सर जीवनशैली मे बदलाव, जोखिम कारक प्रबंधन, आ दवाईयक शामिल छै. किच्छू लोगक कें सर्जरी या अन्य चिकित्सा प्रक्रियाक कें आवश्यकता सेहो भ सकएय छै.

अहां कें डॉक्टर अहां सं अहां कें लेल सब सं नीक इलाज कें योजना कें बारे मे बात करतय. सीएडी सं गंभीर जटिलताक कें खतरा कें कम करय कें लेल अपन उपचार योजना कें सही ढंग सं पालन करनाय बहुत जरूरी छै .

जीवनशैली बदलैत अछि

कोरोनरी धमनी रोग के इलाज में जीवनशैली में बदलाव के बहुत पैघ भूमिका छै. एहि मे शामिल अछि : १.

• धूम्रपान, वेप, या कोनों तंबाकू उत्पादक कें उपयोग नहि करूं .
• हृदय कें लेल स्वस्थ आहार खाऊं जइ मे सोडियम (नमक), संतृप्त वसा, ट्रांस फैट, आ चीनी कें मात्रा कम होयत छै . भूमध्यसागरीय आहार दिल कें दौरा या स्ट्रोक कें खतरा कें कम करय कें एकटा सिद्ध तरीका छै.
• व्यायाम : सप्ताह मे पांच दिन 30 मिनट तक पैदल चलनाय (या कोनों अन्य गतिविधि मे संलग्न रहनाय) कें लक्ष्य राखूं.
• शराब सीमित राखू .

नव व्यायाम कार्यक्रम शुरू करय सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर बात करू. अहां कें डॉक्टर अहां कें जीवनशैली मे कोनों बदलाव कें माध्यम सं मार्गदर्शन कयर सकय छै. ओ अहां कें धूम्रपान छोड़एय मे मदद करएय कें तरीकाक कें सेहो सिफारिश कयर सकएय छै या कोनों पोषण विशेषज्ञ सं स्वस्थ भोजन योजना कें बारे मे बात करएय सकएय छै.

जोखिम कारक प्रबंधन

सीएडी कें लेल अपन जोखिम कारक कें प्रबंधन अहां कें स्थिति कें खराब हुअ सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै. अइ स्थितियक कें प्रबंधन कें लेल अपन डॉक्टर सं मिल क काज करूं:

• मधुमेह ।
• उच्च रक्तचाप .
• उच्च कोलेस्ट्रॉल .
• उच्च ट्राइग्लिसराइड (हाइपरट्राइग्लिसराइडेमिया) .
• बीएमआई मान 25 स बेसी .

दवाइयों

दवाईयक अहां कें जोखिम कारक कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै आ कोरोनरी धमनी रोग कें लक्षणक कें इलाज करएय सकएय छै. अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि दवाई लिख सकएय छै:

• जे ब्लड प्रेशर कम करैत अछि।
• जे कोलेस्ट्रॉल कम करैत अछि।
• जे स्थिर एनजाइना कें नियंत्रित करएयत छै, जेना नाइट्रोग्लिसरीन आ रैनोलाज़िन .
• जे खून कें थक्का कें खतरा कम करएयत छै.

सर्जरी आ अन्य प्रक्रिया

किच्छू लोगक कें कोरोनरी धमनी रोग कें नियंत्रित करएय कें लेल अइ तरह कें प्रक्रिया या सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएय छै:

• पर्क्यूटेन कोरोनरी इंटरवेंशन (PCI): ई न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया थिक, जकरा कोरोनरी एंजियोप्लास्टी सेहो कहल जाइत छैक । अहाँक अवरुद्ध धमनी फेर सँ खुजि जाइत अछि आ खून ठीक सँ बहैत अछि । धमनी कें खुलल रखएय मे मदद करएय कें लेल स्टेंट सेहो लगाएल जा सकएय छै.
• कोरोनरी आर्टरी बाईपास ग्राफ्टिंग (CABG): ई सर्जरी सं रुकावट के चारू कात खून बहय के एकटा नव मार्ग बनैत अछि. ई "बाईपास" हृदय में रक्त के प्रवाह के बहाल करैत अछि | कैबजी सर्जरी सं कईटा कोरोनरी धमनी मे गंभीर रुकावट वाला लोक के मदद मिलैत अछि.

की एहि इलाज के कोनो दुष्प्रभाव अछि?

कोरोनरी धमनी रोगक कें इलाज सं जटिलता या दुष्प्रभाव भ सकएयत छै जेना:

• रक्तस्राव।
• दस्त।
• चक्कर आना।
• उकासी।
• खूनक थक्काक निर्माण।
• कोरोनरी धमनी क्षति।
• संक्रमण।
• दिल के धड़कन असामान्य।
• कार्डियक टैम्पोनेड ( हृदय के आसपास तरल पदार्थ के संचय)।

ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि?

पीसीआई (एंजियोप्लास्टी) कें बाद, अहां आमतौर पर एक सप्ताह कें भीतर सामान्य गतिविधियक कें फेर सं शुरू कयर सकएय छी. CABG (बाईपास सर्जरी) कें बाद , अहां कें एक सप्ताह सं बेसि अस्पताल मे रहनाय होयत. एकर बाद पूरा तरह सं ठीक होबय मे करीब 6 सं 12 सप्ताह लागत.

की एकरा रोकल नहि जा सकैत अछि?

कोरोनरी धमनी रोग कें हमेशा रोकल नहि जा सकएय छै, कियाकि किच्छू जोखिम कारक अहां कें नियंत्रण सं बाहर छै. मुदा अहां कोरोनरी धमनी रोग कें खतरा कें कम कयर सकय छी आ ओकरा खराब हुअ सं रोकय मे मदद कयर सकय छी:

• धूम्रपान आ सब तरहक तम्बाकू के पूर्ण रूप सं बंद करबाक मन बनाउ .
• हृदय-स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाइए।
• पर्याप्त नींद आबि जाउ।
• एकटा स्वस्थ वजन बना क राखू जे अहां के अनुकूल होए.
• हृदय रोग कें खतरा कें बारे मे जागरूक रहूं.
• शराबक सेवन सीमित करू।
• बेसी आगू बढ़ू, सक्रिय रहू।
• अपन दवाई निर्धारित अनुसार सेवन करू।

जँ हमरा ई बीमारी अछि तँ की होयत?

अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें बारे मे बतावय कें लेल सब सं नीक व्यक्ति छै. परिणाम व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। निर्णय लेवा कें लेल अहां कें डॉक्टर अहां कें उम्र, अन्य चिकित्सा स्थितियक, जोखिम कारक, आ लक्षणक पर विचार करतय. जीवनशैली मे बदलाव आ अन्य उपचार अहां कें बेहतर होएय कें संभावना मे सुधार करएय मे मदद कयर सकएय छै.

की ई बीमारी पूर्ण रूपेण ठीक भ सकैत अछि ?

कोरोनरी धमनी रोग के पूरा "इलाज" नै क सकैत छी । मुदा अहां अपन हालत के संभालि सकय छी आओर ओकरा खराब होए सं रोकि सकय छी . अपन डॉक्टर सं मिल क आ अपन उपचार योजना कें बारीकी सं पालन करएय सं, अहां बेसि सं बेसि मजबूत आ स्वस्थ रहएय कें संभावना बढ़ा सकएय छी.

हम अपन ख्याल कोना राखब।

सब सं जरूरी काज जे अहां क सकय छी ओ अछि जे अहां अपन इलाज के योजना के सही तरीका सं पालन करि सकय छी. एहि मे जीवनशैली मे बदलाव आ दवाई शामिल भ सकैत अछि। एहि मे सर्जरी या अन्य प्रक्रिया आ ओकर बाद ठीक होयबाक आवश्यक समय सेहो शामिल भ सकैत अछि ।

इलाज कें संग-संग, अहां कें डॉक्टर कार्डियक रिहैबिलिटेशन प्रोग्राम कें सेहो सिफारिश कयर सकएयत छै. इ प्रकार कें कार्यक्रम दिल कें दौरा सं उबरएय वाला या दिल कें विफलता कें साथ रहएय वाला लोगक कें लेल बहुत मददगार होयत छै. इ अहां कें व्यायाम, आहार मे बदलाव, आ तनाव प्रबंधन मे मदद करएयत छै.

कोरोनरी धमनी रोग एवं मानसिक स्वास्थ्य

जखन अहां कें सीएडी कें निदान भ जायत छै, तखन अहां अपन दिल आ धमनिय कें बारे मे जतेक सोचय लगब, ओय सं बेसि सोचनाय शुरू कयर सकय छी. इ थकाऊ आ भारी भ सकएयत छै. अहां अपन लक्षण या अहां कें की होयत, ओकरा ल क बहुत चिंतित महसूस कयर सकएय छी. कोरोनरी धमनी रोग सं पीड़ित बहुत लोक कें अवसाद आ चिंता कें अनुभव होयत छै . जानलेवा स्थिति कें साथ रहएय कें समय चिंता महसूस करनाय सामान्य छै.

मुदा ओहि चिंता के अपन दैनिक जीवन पर कब्जा नहि करय दियौक। हृदय रोगक संग सेहो अहाँ सक्रिय, पूर्ण जीवन जी सकैत छी । यदि अहां कें निदान अहां कें मानसिक स्वास्थ्य कें प्रभावित करएयत छै, त कोनों परामर्शदाता सं बात करूं. एकटा एहन सपोर्ट ग्रुप खोजू जतय अहां एहन लोक सं भेंट क सकय छी जे अहां के समान चीज सं गुजर रहल छथिन्ह. ई सब बात अहाँ केँ अपना मे नहि राखय पड़त, आ नहिये अहाँ केँ ई महसूस करय पड़त जे अहाँ केँ दोसरक लेल मजबूत बनय पड़त। सीएडी एकटा जीवन बदलय वाला निदान छै. ई सब बात के समझना आरू समय निकाली क॑ शारीरिक आरू मानसिक दोनों तरह स॑ स्वस्थ रहै के तरीका खोजना जरूरी छै ।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

अहां कें डॉक्टर अहां कें बतायत की अहां कें कतेक बेर जांच आ फॉलोअप कें लेल अंदर आवय कें जरूरत छै. अपन नियमित डॉक्टर सं मिलय कें अलावा, अहां विशेषज्ञक (उदाहरण कें लेल , एकटा कार्डियोलॉजिस्ट ) कें सेहो देख सकय छी.

एहि स्थिति मे अपन डॉक्टर सं बात करू:

• यदि अहां कें नव लक्षण या लक्षणक मे बदलाव देखल जायत छै.
• यदि दवाई कें दुष्प्रभाव छै.
• यदि अहां कें अपन स्थिति या उपचार योजना कें बारे मे कोनों सवाल या चिंता छै.

आपातकालीन इलाज कहिया लेबाक चाही?

यदि अहां कें दिल कें दौरा या स्ट्रोक कें लक्षण छै, त 1990 या अपन स्थानीय आपातकालीन नंबर पर फोन करूं. इ जानलेवा मेडिकल इमरजेंसी छै जेकर तुरंत इलाज कें आवश्यकता छै. लक्षणक कें सूची प्रिंट करनाय आ ओकरा ओत ठाम राखनाय सहायक भ सकएय छै जत अहां ओकरा देख सकएय छी. संगहि, अपन परिवार आ मित्र कें एहि लक्षणक बारे मे बताउ जाहि सं जरूरत पड़ला पर ओ अहां लेल 1990 पर फोन क सकय.

डाक्टर/डॉक्टर स की पूछबाक चाही?

यदि अहां कें एखन धरि कोरोनरी आर्टरी डिजीज कें पता नहि चलल छै, त खुद सं इ सवाल पूछय पर विचार करूं:

• कोरोनरी धमनी रोग कें विकास कें लेल हमर की जोखिम कारक छै?
• हम अपन जोखिम कें कम करय कें लेल की कयर सकय छी?
• हमरा लेल जीवनशैली मे कोन-कोन बदलाव बेसी महत्वपूर्ण अछि?
• कोन-कोन दवाई हमर जोखिम कें कम कयर सकएय छै, आ ओकर की दुष्प्रभाव छै?
• ई दवाई कतेक दिन लेबाक चाही?

यदि अहां कें कोरोनरी आर्टरी डिजीज छै, त इ सवाल मददगार भ सकएयत छै:

• बीमारी कें बढ़य सं नियंत्रित करय कें लेल हम की कयर सकय छी?
• हमरा लेल सबसँ नीक इलाज योजना की अछि?
• हमरा जीवनशैली मे कोन-कोन बदलाव करबाक अछि?
• हमरा कोन-कोन दवाई चाही आ ओकर की दुष्प्रभाव छै?
• हमरा सर्जरी वा अन्य प्रक्रियाक आवश्यकता पड़त? हम कोना ठीक होयब।
• की कोनों सहायता समूह या संसाधन छै जेकर सिफारिश अहां कयर सकय छी?

अंत मे मोन राखय बला बात (टेक-होम मैसेज)

अहां कें कोरोनरी आर्टरी डिजीज कें पता चलनाय भावनाक कें मिश्रित बैग भ सकएयत छै. अहाँ सब भ्रमित भ सकैत छी जे ई कोना भेल। अहां कें दुख भ सकएय छै, या अहां चाह सकएय छी की अहां अइ निदान सं बचएय कें लेल अलग तरह सं काज करितहुं. मुदा ई अतीत पर टिकय के समय नहिं, भविष्य के बारे में सोचय के समय अछि. जे कोनो अपराधबोध वा दोष बुझाइत होयत ओकरा छोड़ि दियौक। बल्कि आइये से अपन दिल के मदद के योजना बनाना शुरू करू।

अपन डॉक्टर सं मिल क जीवनशैली मे बदलाव करय कें लेल काज करूं जेकरा अहां प्रबंधित कयर सकय छी. दवाईयक सहित उपचार विकल्पक कें बारे मे जानूं आ इ अहां कें दिल कें स्वास्थ्य मे कोना मदद कयर सकएय छै. अपन परिवार आ दोस्तक कें अपन लक्ष्य कें बारे मे बताऊं आ ओ ओकरा कोना मदद कयर सकय छै. ई अहाँक यात्रा अछि, मुदा असगरे नहि जाय पड़त। मोन राखू, सही ज्ञान, समर्थन आ सकारात्मक दृष्टिकोण सं अहां एहि स्थिति सं नीक सं जीबि सकय छी.

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