कपिंग थेरेपी के बारे मे अहां के जानय के जरूरत अछि

अहां सभ देखलहुं होएत जे किछ लोक के पीठ आओर कान्ह पर गहरे बैंगनी रंग के गोलाकार धब्बा रहैत छनि. ओलंपिक जैसनऽ खेल आयोजन देखै छियै त॑ आपने क॑ याद होतै कि माइकल फेल्प्स जैसनऽ विश्व प्रसिद्ध एथलीटऽ के भी शरीर प॑ ई धब्बा छेलै । एकरा बहुत लोक ‘कपिंग’ कहैत छथि । तखन कपिंग थेरेपी ठीक-ठीक की होइत छैक ? की सच मे ई हमरा सभक शरीर लेल नीक अछि? की एहिसँ दर्द कम होइत अछि ? कोनो दुष्प्रभाव अछि की? ठीक छै, आइ हम सब बात पर सरल आ स्पष्ट रूप स गप करब।

सीधा-सीधा कहल जाय त हजम की होइत छैक?

हजम एकटा बहुत पुरान वैकल्पिक चिकित्सा तकनीक अछि । एकरा म॑ अपनऽ त्वचा प॑ विशेष रूप स॑ डिजाइन करलऽ गेलऽ कप रखना आरू ओकरऽ अंदर वैक्यूम बनाना शामिल छै, जेकरा स॑ त्वचा उठी जाय छै । एहि तकनीक के मुख्य उद्देश्य शरीर के किछु हिस्सा में रक्त के प्रवाह बढ़ाबय के अछि, या ओहि इलाका सं अवांछित तरल पदार्थ आ कचरा के हटाबय के अछि. बहुत लोक एकर उपयोग दर्द कम करय, सूजन कम करय, राहत देबय लेल आ गहींर ऊतक के मालिश के रूप मे करैत छथि.

ई कोनो एहन बात नहि जे काल्हि आयल छल। ई उपचार पद्धति मिस्र, चीनी, आरू मध्य पूर्वी संस्कृति म॑ प्राचीन काल स॑ ही प्रचलित छै । शुरू में ई तरीका घावऽ स॑ जहर चूसै लेली जानवरऽ के सींग के प्रयोग स॑ शुरू होलै, लेकिन बाद म॑ एकरऽ विकास होय क॑ बाँस, माटी, आरू कांच के कप के प्रयोग करलऽ गेलै । आइ सिलिकॉन आ प्लास्टिकक कप सेहो खूब प्रयोग होइत अछि ।

हजम चिकित्सा मुख्य दू प्रकारक होइत अछि ।

हजम चिकित्सा कें मुख्य रूप सं दू प्रकार मे बांटल जा सकय छै.

1. सूखा हजम

2. गीला हजम

सूखी हजम विधि

ई सबसँ बेसी प्रयोग आ सरल तरीका अछि । खून नहि निकालल जाइत अछि। चिकित्सक अहां के त्वचा पर थोड़-बहुत तेल या लोशन लगा क अहां के त्वचा पर विशेष कप लगा क ओकरा पर दबा दैत छथिन्ह. किछु पारंपरिक तरीका मे ज्वलनशील पदार्थ जेना शराब कें कप कें अंदर राखल जायत छै, आगि पर जरा देल जायत छै आ फेर आगि बुझैत देरी जल्दी सं त्वचा पर राखल जायत छै. कप के भीतर के हवा ठंडा होय जाय छै, वैक्यूम पैदा होय जाय छै, जे त्वचा के ऊपर के तरफ खींचै छै. लेकिन आधुनिक तरीका में ई वैक्यूम आगि के जगह रबर के पंप के प्रयोग स॑ बनैलऽ जाय छै ।

एहि तरहेँ कप सभकेँ लगभग ५ सँ १० मिनट धरि त्वचा पर राखल जाइत अछि । कखनो काल ई कप सभ त्वचा पर आगू-पाछू घुमाओल जाइत अछि, जेना मालिश कयल जाइत अछि । एकरा मालिश कपिंग कहल जाइत छैक .

गीला हजम या हिजामा

ई तरीका कनेक जटिल अछि। पहिने एकटा कप, जे सूखा हजम के समान छै, के त्वचा पर लगभग 3 मिनट तक राखि क वैक्यूम बनाओल जाइत अछि । तखन, कप निकालल जायत छै, आ बहुत छोट सर्जिकल चाकू (स्केलपेल) सं त्वचा कें सतह पर किछु बहुत महीन, छोट-छोट कटौती कैल जायत छै. आगू कप के वापस ओही जगह पर राखि वैक्यूम बनाओल जाइत अछि, आ ओहि कटौती के माध्यम सं कनि गंदा खून निकालल जाइत अछि.

इलाज कें बाद एकटा एंटीबायोटिक मरहम लगाएल जायत छै आ संक्रमण सं बचाव कें लेल पट्टी लगाएल जायत छै. लगभग 10 दिन मे त्वचा सामान्य भ जाइत अछि।

हजम चिकित्सा के की फायदा छै?

हालांकि एहि बात के समर्थन करय वाला कोनो वैज्ञानिक प्रमाण नहिं अछि जे हपकी सं दर्द आ बीमारी सं राहत भेट सकैत अछि, मुदा एकर बहुत रास सिद्धांत अछि. एहि विषय पर उच्च गुणवत्ता वाला वैज्ञानिक शोध कम अछि। मुदा एहि इलाज के कोशिश करय वाला बहुत लोक के सकारात्मक परिणाम बताओल गेल अछि.

नीचा किछ एहन स्थिति देल गेल अछि जतय हजम चिकित्सा कें फायदेमंद मानल जायत छै.

सब सं महत्वपूर्ण बात : ध्यान राखू जे एहि स्थितिक लेल हजम चिकित्सा कतेक प्रभावी अछि एकर पुष्टि करय लेल आओर उच्च गुणवत्ता वाला शोध के जरूरत अछि. अस्तु, अपन स्थितिक लेल अपन वर्तमान चिकित्सा उपचार नहिं रोकू आ एहि सब कें आजमाउ. सलाह कें लेल हमेशा अपन डॉक्टर सं परामर्श करूं.

दुष्प्रभाव आ सावधान रहबाक चाही

हजम एकटा अपेक्षाकृत सुरक्षित उपचार छै जखन कोनों योग्य, अनुभवी चिकित्सक द्वारा कैल जायत छै. मुदा, किछु दुष्प्रभाव भ सकैत अछि।

• छोट-मोट असुविधा : कप कें जगह पर रहएय कें दौरान त्वचा खिंचएय कें कारण अहां कें किच्छू असुविधा महसूस भ सकएय छै.
• चोट : ई सबसँ बेसी होइत अछि । जतय कप राखल गेल छल ओतय बैंगनी या लाल रंग कें चोट जैना धब्बा देखाय पड़एयत छै. इ आमतौर पर किच्छू दिन या एक-दू सप्ताह कें भीतर पूरा तरह सं फीका भ जायत छै.
• जरनाय : पारंपरिक फायर हजम कें उपयोग करएय कें समय, अगर कप बेसि गरम भ जायत छै त त्वचा कें जरा सकएय छै. ई दुर्लभ अछि, मुदा एकर जोखिम सेहो अछि।
• त्वचा कें संक्रमण : संक्रमण भ सकएय छै, खासकर गीला हथक कें दौरान, यदि उपकरण साफ नहि होएयत छै आ चीराक कें सही ढंग सं देखभाल नहि कैल गेल होय.
• रक्तजनित बीमारी : यदि गीला हजम मे उपयोग कैल जाय वाला उपकरणक कें सही ढंग सं नसबंदी नहि कैल गेल छै, त हेपेटाइटिस बी आ सी जैना खतरनाक बीमारियक कें संक्रमण कें खतरा होयत छै.

केकरा कपिंग थेरेपी नहि करबाक चाही?

ई इलाज सबहक लेल उपयुक्त नहि अछि। यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै त हजम चिकित्सा सं बचनाय बुद्धिमानी होयत.

• यदि अहाँ गर्भवती छी।
• जखन अहाँ मासिक धर्म मे छी।
• यदि अहाँ ब्लड थिनर ल रहल छी।
• जँ अहाँकेँ कैंसर अछि।
• यदि अहां कें खून कें थक्का बनएय कें समस्या छै जेना हीमोफिलिया.
• हृदय रोग या यदि अहां कें दिल मे पेसमेकर लगाएल गेल छै.
• यदि कोनों एहन स्थिति छै जइ मे आंतरिक अंगक कें कार्यक्षमता बिगड़ल छै (अंगक कें विफलता)।
• त्वचा कें घाव, घर्षण या संक्रमण वाला जगहक पर हजम सं बचूं.

इलाज सं पहिने अपन डॉक्टर आ चिकित्सक सं पूछू.

यदि अहां कें अइ इलाज मे रुचि छै त पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं. तखन, इलाज करय वाला व्यक्ति सं एहि सभ बात सं पूछू.

• एहि क्षेत्र मे हुनका सभ के कोन-कोन प्रशिक्षण आ योग्यता छनि?
• हुनका लोकनिक अनुभव केहन छनि ?
• साफ-सफाई आ उपकरणक कें कीटाणुनाशक कें तरीका कें बारे मे पूछूं.
• पूछूं कि की कोनों कारण छै की अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति कें आधार पर हजम नहि करबाक चाही.

मोन राखू, यद्यपि एखन एहि उपचार कें करय कें लेल विशेष लाइसेंस कें आवश्यकता नहि छै, मुदा इ सेवा कोनों पेशेवर जेना मालिश चिकित्सक, एक्यूपंक्चर विशेषज्ञ, या फिजियोथेरेपिस्ट सं प्राप्त करनाय सुरक्षित छै.