की अहां कें स्तन कैंसर कें पता चलल छै आ अहां कें डॉक्टर कें द्वारा रेडिएशन थेरेपी कें सिफारिश कैल गेल छै? अहां कनि चिंतित आ उत्सुक भ सकैत छी जे अहां के दिल पर कोनो असर पड़त कि नहि, खास क बामा स्तन के इलाज करय काल. ई बात बुझबा मे अबैत अछि। मुदा चिंता जुनि करू, आई हम एकटा बहुत प्रभावी आ सरल तरीका के बात करब जेकर उपयोग एहन जोखिम के कम सं कम करय लेल कएल जा सकैत अछि.
सीधा शब्द मे कहल जाय त डीप ब्रीदिंग होल्ड (डीआईबीएच) की छै?
ओना त नाम कनि जटिल अछि मुदा एकर प्रक्रिया बहुत सरल अछि। कल्पना करू जे अहाँ एकटा नमहर साँस लैत छी आ ओकरा किछु सेकेंड लेल छाती मे पकड़ने रही। ई विधि त' एहने अछि।
चिकित्सकीय दृष्टिएँ जखन हम सभ गहींर साँस लैत छी तँ हमरा सभक फेफड़ाक नीचाँ स्थित डायाफ्राम नामक पैघ गुंबदक आकारक मांसपेशी नीचाँ धकेलि जाइत अछि । जेना-जेना ई डायफ्राम नीचाँ जाइत अछि, हमरा लोकनिक हृदय जे एकर ऊपर स्थित अछि, सेहो नीचाँ धकेलि जाइत अछि, छातीक देबाल सँ कनेक दूर । एहि प्रक्रिया कें अपन साँस कें गहींर सं रोकनाय, या डीप इंस्पिरेशन ब्रीद होल्ड (DIBH) कहल जायत छै.
डीआईबीएच कें स्तन कैंसर कें इलाज सं कोना संबंध छै?
ठीक छै, आब देखल जाय जे स्तन कैंसर के इलाज में ई सरल प्रक्रिया किएक महत्वपूर्ण छै.
स्तन कैंसर कें पता चलला कें बाद अहां कें डॉक्टर एकटा एहन इलाज कें योजना बनायत जे अहां कें लेल सही होयत. ई बहुत रास कारक पर निर्भर करत, जाहि में ट्यूमर के आकार, स्तन में कतय स्थित अछि, कैंसर कोशिका पर परीक्षण के परिणाम, आ बीमारी के स्टेज शामिल अछि.
स्तन कैंसर के एकटा मुख्य इलाज अछि रेडिएशन थेरेपी . एहि मे उच्च ऊर्जा वाला एक्स-रे के उपयोग कैंसर के कोशिका के नष्ट करय के संग-संग स्वस्थ कोशिका के कम सं कम नुकसान पहुंचाबय के काज शामिल अछि. सामान्यतया, लम्पेक्टोमी कें बाद, स्तन कें शेष ऊतकक कें एक सं छह सप्ताह तइक रेडिएशन थेरेपी देल जायत छै.
केवल बामा कात पर विशेष ध्यान कियैक?
एकटा क्षेत्र जतय इ समस्याग्रस्त भ सकएयत छै, ओ छै जखन बायां तरफ कें स्तन कैंसर सं पीड़ित महिलाआक कें रेडिएशन थेरेपी देल जायत छै. चूँकि हमर हृदय छाती के बामा कात स्थित अछि, बामा स्तन हृदय के बहुत नजदीक रहैत अछि | तेँ जखन बामा स्तन केँ रेडिएशन थेरेपी देल जाइत छैक तखन रेडिएशन बीम हृदय सँ गुजरबाक संभावना कम रहैत छैक । एकरा हम "हृदय के विकिरण क्षेत्र में प्रवेश" कहैत छी |
यदि अहां कें हृदय कें विकिरण अइ तरह सं होयत छै, त भविष्य मे अहां कें हृदय रोग, खासकर कोरोनरी हृदय रोग, कें खतरा किछु बढ़ि सकय छै. एकहि संग कीमोथेरेपी सेहो ल रहल भ सकैत अछि।यदि अहां दवाई सेहो ल रहल छी, या यदि अहां कें पइहने सं हृदय रोग कें खतरा छै, त इ खतरा किछु बढ़ सकएय छै.
हृदय के नुकसान के हद विकिरण के खुराक आ हृदय के कतेक हिस्सा विकिरण के संपर्क में अछि ताहि पर निर्भर करैत अछि । लेकिन महत्वपूर्ण बात ई छै कि हम ई डीआईबीएच विधि के उपयोग करी क॑ ई जोखिम क॑ बहुत अच्छा तरह स॑ नियंत्रित करी सकै छियै ।
डीआईबीएच विधि हृदय के कोना रक्षा करैत अछि ?
ई सबसँ महत्वपूर्ण हिस्सा अछि। जाबे अहाँ रेडिएशन थेरेपी करा रहल छी तखन मेडिकल स्टाफ कहत जे एकटा नमहर साँस लिअ आ करीब 20 सेकेंड धरि ओकरा पकड़ि लिअ। ओहि 20 सेकेंड के दौरान रेडिएशन मशीन रेडिएशन बीम के अहां के स्तन पर निर्देशित करत.
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ जब॑ आपने सांस रोकै छियै त॑ आपने दिल नीचें धकेल॑ जाय छै, "खतरा क्षेत्र" स॑ दूर, आरू सुरक्षित स्थिति म॑ आबी जाय छै । एहि तरहें हृदयक स्थिति बदलला सँ हृदय पर प्रहार करय बला विकिरणक मात्रा सामान्य रूप सँ साँस लेबाक तुलना मे लगभग आधा कम भ' सकैत अछि ।
एहि अंतर के अहां नीचा देल गेल तालिका सं बेसि साफ-साफ बुझि सकय छी.
| साँस केना करब | हृदयक की होइत छैक ? |
|---|---|
| सामान्य रूप स साँस लेब | चूँकि हृदय छाती के दीवार के नजदीक स्थित होय छै, ई लेली जब॑ विकिरण बायां स्तन के तरफ निर्देशित होय जाय छै त॑ हृदय म॑ भी विकिरण पहुँचै के संभावना अधिक होय छै । |
| डीआईबीएच विधि में साँस पकड़ना | डायाफ्राम कें नीचा धकेलल जायत छै, जेकरा सं हृदय छाती कें दीवार आ विकिरण क्षेत्र सं दूर भ जायत छै. एहि सं हृदय के विकिरण के मात्रा कम सं कम भ जायत अछि. |
एकर तैयारी कोना करब?
ई एहन काज नहि अछि जे अहां के असगर करय पड़त. रेडिएशन ट्रीटमेंट सेंटर पर मेडिकल स्टाफ अहां के ई प्रशिक्षित करत जे ई कोना कएल जाए. एकरऽ अलावा विशेष व्यावसायिक उपकरण भी छै जे ई सांस रोकै वाला व्यायाम क॑ आसान बनाबै म॑ मदद करी सकै छै । इ उपकरणक अहां कें इलाज कें सत्र सं पहिले गहरी सांस लेवय कें अभ्यास मे सेहो मदद कयर सकय छै.
आ अहां एकर अभ्यास घर पर इलाज शुरू करय सं पहिने सेहो क सकय छी.
1. आरामसँ लेट जाउ।
2. एकटा गहींर साँस लिअ जा धरि छाती नहि फैल जाय।
3. ओहि साँस केँ बेसी सँ बेसी दिन धरि, धीरे-धीरे, लगभग 15-20 सेकेंड धरि रोकबाक प्रयास करू।
4. तखन धीरे-धीरे साँस छोड़ू।
रोज एकर अभ्यास करला सं अहां के इलाज के दिन सचमुच मदद मिलत. मुदा अगर अहां के एहि बारे मे कोनो सवाल अछि तं किछ नहिं रोकि कs अपन डॉक्टर या रेडिएशन थेरेपी स्टाफ सं पूछु.
टेक-होम मैसेज
- डीप इंस्पिरेशन ब्रीद होल्ड (DIBH) एकटा बहुत प्रभावी तरीका छै जेकरऽ उपयोग बायां तरफ के स्तन कैंसर के लेलऽ रेडिएशन थेरेपी के दौरान दिल के सुरक्षा लेली करलऽ जाय छै ।
- जखन अहाँ गहींर साँस लैत छी आ ओकरा पकड़ि लैत छी तखन अहाँक हृदय विकिरण क्षेत्र सँ सुरक्षित रहैत अछि ।
- एहि विधि सं हृदय सं प्राप्त अनावश्यक विकिरणक मात्रा लगभग आधा कम भ सकैत अछि .
- इलाज शुरू होए सं पहिने मेडिकल स्टाफ अहां के नीक सं प्रशिक्षित करत जे ई कोना कएल जाए, ताहि लेल एहि सं डरय के कोनो कारण नहिं.
- यदि अहां कें अइ बारे मे कोनों सवाल या संदेह छै, त ओकरा पर अपन डॉक्टर सं खुल क चर्चा करूं .
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