अगर अहां के डायबिटीज अछि त अहां देखलहुं होएत जे हाल मे अहां के दृष्टि कनि धुंधला भ गेल अछि, पहिने जेकां साफ नहि छल. अहां के नजदीक सं चीज साफ-साफ देखय लेल मिलत, मुदा अहां के परिधीय दृष्टि कनि धुंधला भ सकैत अछि. प्रायः, जखन अहां कें एहि प्रकारक दृष्टि समस्याक अनुभव होबय लगैत अछि, तखन अहां कें डायबिटिक मैकुलर एडिमा (DME) नामक स्थिति भ रहल होयत, जे मधुमेह कें कारण आँखिक स्थिति छै. मुदा चिन्ता जुनि करू। यदि हमरा सब कें अइ बात कें जानकारी छै, जल्दी पहचानल जाय, आ एकर इलाज शुरू भ जाय त हम अइ स्थिति कें खराब हुअ सं रोक सकएय छी, आ कखनों-कखनों एकरा उल्टा सेहो कयर सकएय छी.
आँखिक असल मे की होइत छैक? मधुमेह रेटिनोपैथी
सीधा शब्द में कहल जाय त जं डीएमई अछि तं एकर मूल कारण डायबिटिक रेटिनोपैथी नामक स्थिति थिक . एहने होइत छैक।
हमरा लोकनिक आँखिक पाछू एकटा बहुत संवेदनशील परत अछि जकरा रेटिना कहल जाइत अछि | कैमरा मे फिल्म जकाँ अछि। जे देखैत छी ओकर छवि एतय दर्ज अछि। रेटिना में बहुत महीन रक्त वाहिका द्वारा रक्त के आपूर्ति होइत अछि | मधुमेह के कारण जखन ब्लड शुगर के स्तर बहुत दिन तक बेसी रहैत अछि त ई महीन रक्त वाहिका क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि ।
इ क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाक सूजन भ जायत छै आ तरल पदार्थ रिसाव शुरू भ जायत छै. कखनो काल ई वाहिका सब पूर्ण रूप सं अवरुद्ध भ जाइत अछि, जाहि सं रेटिना के किछु हिस्सा में रक्त के प्रवाह बंद भ जाइत अछि.
यदि ई रक्तस्राव मैकुला में होय छै, जे रेटिना केरऽ वू हिस्सा छै जे सीधा आगू देखै पर साफ-साफ देखै म॑ मदद करै छै, त॑ वहाँ तरल पदार्थ जमा होय जाय छै आरू सूजन होय जाय छै । जेकरा हम सब DME (Diabetic Macular Edema) कहैत छी .
मुदा समस्या एतबे पर नहि रुकैत अछि। जेना-जेना बीमारी बढ़ैत जाइत अछि, शरीर नव रक्त वाहिका बना कए क्षति कए ठीक करबाक प्रयास करैत अछि । मुदा ई नव रक्त वाहिका बहुत कमजोर आ नाजुक होइत अछि । इ आसानी सं फट सकएय छै, जइ सं आंख मे खून बहएय सकएय छै. ई सबटा अहां के दृष्टि पर अलग-अलग तरीका सं प्रभावित करैत अछि.
| लक्षण जे अहाँ अनुभव क सकैत छी | सीधा शब्द मे कहल जाय त एकर मतलब अछि... |
|---|---|
| फ्लोटर | आँखिक सोझाँ छोट-छोट कारी बिन्दु वा धागाक गोला तैरैत देखब । ई छोट-छोट खूनक थक्का भ सकैत अछि जे आँखि मे लीक भ गेल हो। |
| धुंधला दृष्टि | सोझे आगूक दृष्टि त धुंधला अछि, आसपासक दृष्टि सेहो धुंधला आ अस्पष्ट अछि। |
| रेटिना डिटैचमेंट | कमजोर रक्त वाहिकाक कारण खींचबाक कारणेँ रेटिना आँखिक देबालसँ अलग भ' सकैत अछि । इ आपातकालीन स्थिति छै आ दृष्टि कें पूरा तरह सं नुकसान भ सकएय छै. |
आँखिक भीतर एकटा आओर समस्या : विट्रोओमेकुलर ट्रैक्शन सिंड्रोम (VMT)
ई एकटा आओर जटिलता अछि। कल्पना करू जे अहाँक आँखिक भीतर एकटा साफ जेली अछि जे अंडाक उज्जर जकाँ लगैत अछि, आँखिक गोला भरि रहल अछि । चिकित्साक दृष्टिएं हम एकरा शीशा कहैत छी . ई जिलेबी आँखिक भीतरक देबाल जे रेटिना थिक ताहि सँ जुड़ल रहैत अछि ।
जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, ई जिलेबी धीरे-धीरे सिकुड़ैत जाइत अछि, बेसी पानिदार भ जाइत अछि आ रेटिना सं अलग होबय लगैत अछि. सामान्यतः जँ ई पूरा तरहेँ उतरि जाइत अछि तँ कोनो दिक्कत नहि होइत अछि ।
मुदा, कखनो काल खास क डीएमई सन मैकुलर रोग सं पीड़ित लोक में ई जेली पूर्ण रूप सं अलग नहिं भ जाइत अछि आ रेटिना के केंद्र में स्थित मैकुलर सं चिपकल भ जाइत अछि.
की होइत छैक जे सिकुड़ैत जेली मैक्युला केँ एक कात खींचैत छैक । एहि कर्षण सं मैकुला के आकार बदलि जाइत छैक, झुर्री भ जाइत छैक, आ सोझे आगू देखला पर जे चीज देखैत छी से विकृत भ सकैत अछि आ खींचल देखा सकैत अछि . एकरा विट्रोओमेकुलर ट्रैक्शन (VMT) कहल जाइत छैक ।
की एहि कारणेँ अपन नजरि गड़ब संभव अछि?
हँ, ई बात हम सब डरैत छी। मधुमेह रोगी मे आंशिक या पूर्ण दृष्टि हानि के प्रमुख कारण डीएमई अछि । ई खास करी क॑ केंद्रीय दृष्टि क॑ प्रभावित करै छै जेकरऽ उपयोग सीधा आगू देखै, पढ़ै, आरू चेहरा क॑ पहचानै लेली करलऽ जाय छै ।
आमतौर पर डीएमई के कारण दृष्टि के पूर्ण रूप सं गायब होबय में सालों लागि सकैत अछि, मुदा जं मैकुला के केंद्रीय भाग क्षतिग्रस्त भ गेल अछि तं ई प्रक्रिया बहुत जल्दी भ सकैत अछि.
जँ पहिनेसँ दृष्टि खराब अछि तँ ओकरा अहाँ धरि नहि पहुँचय दियौक। अपन आँखिक डॉक्टर सं बात करू आ चश्मा आ आवर्धक चश्मा जैसन चीजक बारे मे पूछू जे अहां कें नीक सं देखय मे मदद कयर सकय छै.
तखन आँखिक रक्षा कोना करब।
ई सबसँ महत्वपूर्ण हिस्सा अछि। आँखिक रक्षाक लेल हमरा सभकेँ कार्रवाई करबाक चाही।
पहिल आ सब सं जरूरी बात अछि जे अपन डायबिटीज के नीक सं नियंत्रित करी . मतलब जे अपन ब्लड शुगर के स्तर के यथासंभव सामान्य के करीब राखब. कखनो काल आँखिक परिवर्तन कें उलटय कें लेल असगर इ काफी भ सकएयत छै.
अपनऽ ब्लड प्रेशर आरू कोलेस्ट्रॉल केरऽ स्तर क॑ लक्ष्य मान के भीतर रखना भी अत्यंत जरूरी छै । एहि लक्ष्य सभ केँ प्राप्त करबाक लेल,
- उचित आहार खाएब
- नियमित व्यायाम
- वजन नियंत्रण
एहन बात अहाँक मदद करत।
एकटा आओर जरूरी बात अछि जे समय पर आँखि के जांच कराओल जाए . कोनो कारणेँ एकरा छोड़ि नहि दियौक।
मोन राखू, अपन दृष्टि कें सुरक्षा कें सब सं नीक तरीका इ छै की अगर अहां कें मधुमेह छै त साल मे कम सं कम एक बेर नेत्र रोग विशेषज्ञ सं आंखक कें जांच कराएल जै, नहि कि लक्षणक कें सामने आबै कें इंतजार करनाय.
इ जांच कोनों लक्षण देखएय सं पहिले डीएमई जैना स्थितियक कें पता लगा सकएय छै. इ अहां कें डॉक्टर कें इ निगरानी मे सेहो मदद करएयत छै की अहां कें इलाज कतेक नीक सं काज करएयत छै.
टेक-होम मैसेज
- हालांकि डायबिटिक रेटिनोपैथी (DME) एकटा गंभीर स्थिति छै, मुदा अगर जल्दी पता चलल आ ओकर इलाज भ जाय त एकरा नीक सं नियंत्रित कैल जा सकय छै.
- मधुमेह केवल आँखिक एक भाग पर नहि पड़ैत अछि । ई पूरा रेटिना में रक्त वाहिका के नुकसान पहुंचा सकैत अछि (Diabetic Retinopathy) ।
- अपन मधुमेह, ब्लड प्रेशर, आ कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियंत्रण में राखब अपन आंख के सुरक्षा के एकटा नीक तरीका अछि.
- भले ही अहां कें कोनों लक्षण नहि होय, अगर अहां कें डायबिटीज छै त साल मे कम सं कम एक बेर आंख कें जांच कें लेल अहां कें आँखिक डॉक्टर सं भेंट करनाय बहुत जरूरी छै.
- यदि अहां कें दृष्टि मे अचानक बदलाव (जैना, धुंधलापन, कारी धब्बा, विकृत दृष्टि) देखल जाय त तुरंत अपन डॉक्टर सं भेंट करूं.











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